Zabkása kekszet sütöttem a minap, mert volt két túlérett banánom, amit magában megenni már senki nem akart, kidobni pedig nem szívesen dobtam volna ki. Vallójában az alapötlet az egyszerű, két összetevős banános zabpelyhes kekszből (1 banán + 2 ek. zabpehely) indult ki. 2 összetevős lisztmentes zabkása keksz - Salátagyár. Menet közben viszont eszembe jutott, hogy van itthon nekem Dia Wellness cukormentes instant zabkásám, miért ne próbálnám ki sima zabpehely helyett azzal készíteni? És ha már zabpelyhes keksz, akkor legyen benne csoki is, hiszen az utóbbi napokban nagyon rákívánkoztam valami csokis édességre, de nem volt itthon semmi ilyesmi. Lássuk is, hogyan lesz egy egyszerű zabkása receptből diétás nasi 🙂 Zabkása keksz recept Hozzávalók 12 db zabkása kekszhez: 2 db banán (a súlya a banán méretétől függ, 16 dkg volt nálam a kettő együtt) 1 csomag (9 dkg) Dia Wellness erdei gyümölcsös instant zabkása (lehet csokis is) 4 dkg Dia Wellness cukormentes csokicsepp (elhagyható vagy bármilyen cukormentes csoki apróra vágva) Az általam a recepthez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett termékek beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Zabkása keksz elkészítése: A banánt leturmixoljuk.
Még egészséges útravalónak is alkalmas, egyszerűen csak vidd magaddal kiránduláshoz vagy túrázáshoz, nekem bevált. Biztos vagyok benne, hogy a legkisebbek is szeretni fogják. A receptből körülbelül 12 zabpelyhes keksz fog kijönni. Néha szoktam beletenni még kókuszdiót, kakaót, áfonyát, különböző magokat vagy diódarabokat, de fehérjepor hozzáadásával is gazdagíthatod.
Itt ebben segít a banán, a mazsola és a nádmelasz is. Utóbbit azért szeretem, mert finom karamellás ízt ad a zabkekszeknek – az az egy kávéskanálnyi, ami a 20 db kekszbe kerül kevés lenne ahhoz, hogy érdemben édesítsen. Biztosan vannak IR-es olvasóim, akik most a szívükhöz kaptak, hogy te jó ég, egymás mellett banán, mazsola?? Zabpelyhes banános keksz receptek. Hagyományos IR étrend szerint ezek gyors felszívódású, szénhidrátban gazdag hozzávalók, amiket nem, vagy csak uzsonnára jó fogyasztani. Szóval ha ilyen étrendet követsz, akkor erre figyelj. Persze van mellette rostban gazdag zab és lenmag, ami lassítja is, úgyhogy nem kell rögtön kispadra küldeni ezt a kekszet, de légy óvatos. (Ki fogom számolni a zabkekszek természetes cukortartalmát is a receptnél. ) Zabkeksz – belül puha, kívül ropogós Ez nem olyan, mint a bolti, omlós zabkekszek, inkább, mint az angolszász cookie: belül puha, szaftosabb – angolul "chewy", azaz rágós, de ez így magyarul nem annyira hangzik jól. 😀 A szélén, ahol egy picit megpirulnak a zabszemek pedig finom ropogós.
Kölcsönök online 10 000 000 Ft-ig Leggyakoribb kérdések Szükségem lesz kezesre? Minden kérelmet egyénileg bírálnak el. Néhány esetben az online kölcsön felvételéhez nincs szüksége sem kezesre, sem ingatlanfedezetre. Kinek való a kölcsön? A kölcsön rendszeres jövedelmű ügyfeleknek alkalmas. Ezért nyugdíjasok, diákok vagy GYES-en lévő anyukák is felvehetik. Fontos, hogy az illető 18 éven felüli legyen, és magyarországi állandó lakhellyel rendelkezzen. Otp prémium plusz megtakarítási számla. Mikor kapom meg a pénzt? A szerződés aláírása után a pénzt azonnal elküldik a bankszámlájára. A jóváírás gyorsasága a banktól függ, ahol a folyószámláját vezeti. Általában legfeljebb 24 óra. Mekkora összeget vehetek fel? A kölcsön összegét és futamidejét a nem kötelező érvényű online űrlap kitöltésekor adhatja meg. A kölcsön törlesztése és a kérelem újbóli beadása után a kölcsön szolgáltatójával egy magasabb összegről is megegyezhet. Gyors és átlátható folyamat 1 Töltse ki az online űrlapot Gyors és egyszerű. Töltse ki a nem kötelező érvényű űrlapot, és szerezzen több információt a kölcsönről.
Ez a Magyar Nemzeti Bank által jóváhagyott, újonnan létrehozott keretrendszer a zöld beruházások és zöld tevékenységek hitelezéséhez nemzetközileg is elismert kereteket ad ennek a tevékenységnek, így is elősegítve a fenntarthatósági célok teljesítését. Az OTP Bank a többi kereskedelmi bankot megelőzve elsőként képes széles körben zöld hitelt nyújtani már most a fenntarthatóság irányába elkötelezett ügyfeleinek. Mit jelent a jegybanki jóváhagyás? Kialakítottunk egy minősítési rendszert, az Európai Unió taxonómia rendelete, illetve a Climate Bonds Initiative által felállított fenntarthatósági kritériumok alapján a zöld-projektek vizsgálatára, és ezt hagyta jóvá a Magyar Nemzeti Bank. Ilyen komplex keretrendszer a hazai hitelezési piacon eddig nem létezett, és Európában is iránymutatónak számít. Ha ennek keretében fogadunk be egy kölcsön-igénylést valamilyen projektre, ez a fejlesztés hivatalosan is megfelel a zöldhitelezés nemzetközi (Green Loan Principles) alapelveinek. Az EU-s és a hazai szabályozás egyébként pontosan meghatározza, hogy milyen keretszabályok és minősítési rendszerek alapján lehet zöld hitelt nyújtani, és a zöld hitelezéssel kapcsolatban milyen közzétételi kötelezettségei vannak a pénzügyi intézményeknek.
Ha az állam él elővásárlási vagy vételi jogával, a NÉBIH haladéktalanul tájékoztatja a bejelentőt, hogy a bejelentésben meghatározott gabona vonatkozásában az állam elővásárlási vagy vételi jogot gyakorol, ezzel egyidejűleg tájékoztatja az MNV-t a bejelentő tájékoztatásának időpontjáról. Ha a NÉBIH-hez előterjesztett kérelmében a bejelentést a bejelentő írásban visszavonja, a NÉBIH a bejelentéssel összefüggő eljárást megszünteti. A NÉBIH által hozott – önálló jogorvoslattal nem támadható végzések kivételével –, a véglegessé vált döntés ellen indított perre a Fővárosi Törvényszék kizárólagosan illetékes. Azonnali jogvédelem biztosításának az eljárásban nincs helye. Az eljárásban a jogi képviselet kötelező. A bíróság a keresetlevél beérkezését követően nemperes eljárásban 30 napon belül dönt. Ha a bíróság a jogsértést megállapítja, a döntést hatályon kívül helyezi, és a NÉBIH-et új eljárásra kötelezi. A rendeletben foglaltak megtartását a rendőrség és az állami adó- és vámhatóság ellenőrzi.