Az újkori betegségek gyógyítását is az orvostudománytól várjuk, ami már egyszer csodát tett — az antibiotikumok felfedezésekor — de nem multivitaminok magas vérnyomás esetén újabb csoda. Pedig az emberek ebben reménykedve az elmúlt évben is többet költöttek gyógyszerre, mint élelmiszerre és nem következett be a gyógyulás. Ezen az úton járva, kímélő életmódra váltva, gyógyszereket szedve meghosszabbíthatjuk életünket. Szomorú, de egészségünket nem nyerhetjük vissza. Melyik prebiotikus rost-komplex hat a vastagbélflórára, és a segít a hízásra való hajlam ellen?. A modern civilizációs étrendünk úgy alakítja ki a fenti betegségeket, hogy meggátolja, lecsökkenti szervezetünk öngyógyító erejét. Szervezetünk öngyógyító erejét csökkentő táplálkozási tényezők: A modern kor táplálkozására a minőségi éhezés a jellemző, szervezetünk nem kapja meg a működéséhez, megújulásához szükséges tápanyagokat. A könnyen felszívódó szénhidrátok kettőszázszoros növekedése oly mértékben bontotta meg szervezetünk egyensúlyát, hogy ezeket már sejtméregnek kell tekinteni. Főzéssel még tovább csökkentjük ételeink tápanyagtartalmát.
Ha normális súlyon, vagy pláne ideális súlyon is magas a vérzsírszint, akkor további testsúlycsökkentő diéta, fogyókúra nem ajánlatos, szükség esetén itt gyógyszeres kezelés jön szóba. Ha gyógyszeres kezelés mellett értük el diétával az ideális és normális súly közti tartományt és egy elfogadható vérzsírértéket, akkor nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ebben a gyógyszeres kezelésnek is szerepe volt, tehát a gyógyszer elhagyása csak fokozatosan és a vérzsír ellenőrzésével történhet. A triglicerideket csökkentő ételek. Kedvező esetben a gyógyszer végleges elhagyására is sor kerülhet. Abban már orvosnak kell döntenie, hogy a diétás és a gyógyszeres kezelés eldöntésekor meghatározó szerepet kapjon a beteg veszélyeztetettségének mértéke, tehát nemcsak a vérzsírszint és a testsúly értékei, hanem az, hogy van-e már kialakult szívkoszorúér-betegsége az illetőnek vagy sem. Ha ugyanis ez a veszélyeztetettség már fennáll, akkor a diétás és szükség szerinti gyógyszeres kezelést mindaddig folytatni kell, és ez lehet, hogy életfogytiglan, amíg olyan tapasztalatot nem szerzünk, hogy a kezelés kihagyásakor is az ideális alatt marad a koleszterinszint.
A vérzsírt csökkentve megszüntethetik a vérrögök kialakulásának veszélyét, éppen ezért remek szív védő is egyben, valamint jelentősen csökkenti az agyvérzés kockázatát. A lenti különleges keverék abban segíthet, hogy mindennapi fogyasztásával megerősítsük immunrendszerünk. Ez segíthet a súlyos betegségek – például rák – elleni harcban, de ha megelőzésképpen fogyasztjuk, akár 10 évet is nyerhetünk vele. Vérzsírt csökkentő ételek ebédre. 10 egészséges évet. Hozzávalók: 2-3 darab narancs leve 1 csipet fahéj 1 csipet kurkuma Elkészítése. Kifacsarjuk a narancsok levét, majd hozzátesszük a fűszereket, végül jó alaposan összekeverjük azokat, majd a hűtőbe tesszük egy órára, hogy az egész "pihenjen" egy kicsit. Érdemes napi szinten fogyasztani, minden reggel de akár este is megihatunk egy pohárkával. Sokkal energikusabbak leszünk tőle már néhány hét után. Hosszabb távon pedig elkerülnek majd minket a betegségek.
Foszfor, kálium, szelén és mangán forrás. A zablisztnek 6-7% a zsírtartalma, és gazdag többszörösen telítetlen linolsavban. A szervezet napi vasszükségletének egyharmadát fedezi a zabkészítmények 5 mg/100 g-os vastartalma. A gluténérzékenyek a zabot sem fogyaszthatják, illetve a purintartalma miatt az epekő és vesekő problémákkal küzdők óvatosak legyenek. Felhasznált irodalom Dr Rigó J. : Dietetika, Medicina, 2007, 85 J. Bowden: Egészséges élet, egészséges táplálkozás, Egmont, 2007, 76-77 T. L. : Minden idők 3 legjobb béltisztító tápláléka f 2010. 02. 02. Dobos, L. : Gyógyító ételek: InforMed Hírek7, InforMed 2009. 07. 23 Szepesi D. : Zabolázzuk meg a vérzsírt! Ideál - Reforméletmód magazin Celsus Kft. 2002. 25 A zabpehely dicsérete 2007. 03. 11. Kalória-blokkolás, testsúly-kontroll speciális prebiotikus rost-komplexszel! | Vital.hu. Forrás: American Heart Association news release, 2007, March 9 A rostok szerepe a táplálkozásban 2004. 09. 24. Huták J. : A probiotikus élelmiszerek haszna 2011. 22. Máriáss M. : Több mint nassolnivaló? 2008. 08. 18. Zab - olcsó, de hatékony 2008.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
Ha 2-3 centinél többet süpped a talaj, pótoljuk! Futó muskátlit kifelé megdöntve, a futás irányát megadva ültessük úgy, hogy az ágak támaszkodjanak a láda széléhez. Ha éles a láda széle, húzzunk rá egy felvágott slagot, vagy PVC csövet, hogy az ágak ne törjenek meg a későbbi önsúlyuktól. Álló muskátlit ne döntsük meg! Mikor ültessünk? Márciusban csak akkor, ha előnevelési céllal pl. fűthető hobbi hajtatóházban, vagy déli tájolású fagymentes üvegverandán tudjuk elhelyezni. Szabadba ápr. Muskátli ültetése mikor halt. 10 előtt nem ajánlott. Még akkor is figyeljük az időjárás előrejelzést. Éjszakai 2-3oC foknál sem fejlődik a növény. Ne próbáljuk becsapni a természetet! ÖNTÖZÉS: Még kicsi a növény ritkábban, nagy lombnál sűrűbben öntözzünk. Borús időben napokig is kibírja, száraz melegben, akár napi kétszer is kell a nagy lombúakat. Tájolást is figyelembe kell venni. Déli oldalon /itt lehet igazán szép a növény/ sűrűbben, északon elég a ritkább öntözés. Panzióknál, vagy ha elfoglaltak vagyunk ajánlatos kiépíteni egy automata csepegtető rendszert.
A teltvirágú muskátli fajtáknál a szirmok barnulását és rodhadását okozhatja a szirmok közé került öntözővíz. A pontos muskátli-fajtára azonban mindig kérj további hasznos tanácsokat a kertészeti árudákban a kertészektől, eladóktól. Muskátli növényvédelem Lisztharmatra nem érzékeny a muskátli, de figyeljük a leveleket időközönként, mert az egészséges növények is kaphatnak fertőzést, leggyakrabban tripsz, atka vagy levéltetű is megtámadhatja virágunkat. Futómuskátli - Gyáli kertészet. Ha a msukátli levele elkezd varasodni, sodródni vagy foltosodni, valószínű a felsorolt kártevők valamelyike támadta meg muskátlit. Ebben az esetben ajánljuk a FLORIMO Levéltetű, pajzstetű, atka spray -t, ami természetes növénykivonata miatt BIO készítményként is ismert.
15:25 Hasznos számodra ez a válasz? 5/17 A kérdező kommentje: Köszönöm a válaszokat! 6/17 anonim válasza: Utolsó (4. ) vagyok: mégis kitettem ma a muskátlikat. :) 2012. 24. 13:23 Hasznos számodra ez a válasz? 7/17 anonim válasza: És elfagyott már a kitett muskátli? 2013. 25. 00:06 Hasznos számodra ez a válasz? 8/17 anonim válasza: 4. és 6. vagyok: ez még a tavalyi válaszom. Idén még nem tettem ki, megvárom az áprilist. Most jönnek a plusz 10 fokok, ha ez a havazás lecseng. 2013. 09:55 Hasznos számodra ez a válasz? 9/17 anonim válasza: És tavaly elfagyott? Itt tavaly április 8-a körül mínusz 7-8 fok volt. 11:20 Hasznos számodra ez a válasz? Muskátli ültetése mikor mehetek. 10/17 anonim válasza: Nem fagyott el, nem volt már akkor rossz idő. Bár a 2. emeleten lakunk, az is + 2-3 fokot jelent. 14:59 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
Én tegnap nézegettem őket, mi is legyen, még a garázsban vannak, nem mertem kitenni. Reggelre éppen nem fagyott nálunk. Április közepe előtt a megbízható kertészetekben nem is igen árulnak muskátlit és egynyárit sem, gondolom nem véletlen. 09:01 Hasznos számodra ez a válasz? 3/17 anonim válasza: A szomszédunkban minden évben gyönyörű muskátlik vannak, ők közvetlenül a kertbe, a kerti földbe ültetik, és hatalmasra meg szoktak nőni a muskátlik, gyönyörű bokrok lesznek belőlük, mindenki a csodájára jár, mert az utcáról is látni. No, a szomszéd épp tegnap ültette ki őket a szabadföldbe, gondolom tudja mit csinál. A muskátli jellemzői - Kezdő Kertész. De előtte 2 napig kint voltak a muskátlik az udvaron a saját cserepükben, szóval gondolom szoktatta őket a kinti levegőhöz. Éjjelre is kint hagyta őket. 10:28 Hasznos számodra ez a válasz? 4/17 anonim válasza: Én mindenképpen meg szoktam várni az áprilist. Átteleltettem őket, elég gyöszös egyik -másik, így pótolni kell azokat. De a napfény jót tesz nekik. Szóval április első hetében.