A hangszóró sajnos a hátlapra került, ami nem túl szerencsés, mert így némi hangerő elveszik. Hardver Viszonylag elfogadható hardvert sikerült a gyártónak belepakolni, ami 2 GB memóriát (RAM), 16 GB tárhelyet (ROM) jelent, amit viszont szinte biztosan bővíteni kell. Tipp: kb 1700 Ft-ért ezt megteheted egy 32 GB-os SD kártyával, kattints ide. Maximum 32 GB-os SD kártyával bővíthető a tároló kapacitása. A processzor az MT6580A, ami csak 4 magos (max. 1. 3GHz), de általános használatára még elég lehet. Játékra nyilván csak korlátozottan alkalmas. Kijelző A kijelző mérete 5″, 1280*720 pixel felbontással, ami ekkora méret esetén megfelelő. Szerencsére (vagy épp sajnos) notch nélküli. Kamerák A hátsó kamerák 8 + 2 MP-esek, az előlapi kamera 5 MP-es és támogatja az arccal történő készülék feloldást, ami azért nem rossz ebben az árkategóriában. Lego power 2 pro teszt 4. Szoftver A LEAGOO POWER 2 -t az Android 8. 1 működteti. Akkumulátor Egy átlagos, 3200mAh kapacitású akku került bele, ami a gyártó szerint elég jó üzemidőt ad, az alábbiakra lehet számítani: 11 napos készenlét 13 óra videó lejátszás 25 óra hanghívás 30 óra vegyes használat Hálózat 1 Nano SIM + 1 Nano SIM + 1 micro SD memóriakártya használható.
ALLDOCUBE iPlay10 Pro – nagy kijelző olcsón Érkezett az ALLDOCUBE-tól egy igazán olcsó, nagy kijelzős tablet, 10. 1″ kijelző mérettel és megfelelő mennyiségű (3GB) memóriával. Ráadásul van 5G wifi, GPS, nagy kapacitású akkumulátor, […] Hasznos tippek Android alapú médialejátszókhoz (TV BOX) Ebben a bejegyzésben olyan tippeket olvashatsz, amelyekkel maximálisan kihasználhatod az Android alapú médialejátszódban rejlő lehetőségeket. Főleg azoknak nagyon hasznosak, akik még annyira nem ásták bele […] BlitzWolf BW-FYE7 fülhallgató – ütős hangzás Megérkezett a BlitzWolf BW-FYE7, a Blitzwolf teljesen vezeték nélküli fülhallgató családjának a legújabb és hangminőség tekintetében legjobb tagja. A doboza persze ennek is ugyanúgy nem […] Zeblaze THOR 5 – Android alapú és hagyományos okosóra kamerával Megérkezett a Zeblaze THOR 5, amely a mostanság egyre inkább terjedő trendet követve két rendszert pakolt az órába: Android és kis fogyasztású hagyományos okosóra. Lego power 2 pro teszt 1. A […] Kospet Optimus Pro bemutató – erős, Android alapú és hagyományos okosóra A Kospet Optimus után megérkezett a Kospet Optimus Pro is, amely megegyezik az alap változattal, csak 3 GB memóriával (RAM) és 32GB tárhellyel (ROM).
Xiaomi Mi Watch okosóra bemutató – Wear OS, 4G, vízálló Végül hivatalosan is bejelentésre került az első, ténylegesen Xiaomi logóval, névvel érkező okosóra. A gyártó nem bízta a véletlenre a dolgot, rendesen odatette magát egy […] Saját zenelejátszó a Xiaomi Mi Watch okosórán és más hírek Önálló, saját zenelejátszó lesz a Xiaomi Mi Watch okosórán, amely a belső tárhelyről is képes lesz zene és más audio tartalmak lejátszására (és a videók […] 11. 11. akciók, kedvezmények, nyereményjátékok – Sok más webáruházhoz hasonlóan a is részt vesz a 11. vásárlási eseményben, amely kedvezményeket, kuponokat, nyereményjátékokat jelent. Egészen durván jó lesz a Xiaomi Mi Watch okosóra Mindjárt (november 5) érkezik a Xiaomi Mi Watch és újabb izgalmas részletek derültek ki – vagyis inkább kerültek megerősítésre a Xiaomi által. Új hírek, frissítés […] DT NO. “hangszóró teszt” kifejezésre történő keresés eredménye – Oldal 106 – Tesztarena.hu. 1 G9 okosóra – hívás, zene, GPS, vérnyomásmérés olcsón A DT NO. 1 G9 okosóra már 16 000 Ft körül beszerezhető, de ennek ellenére igen jól felszerelt, mert: van SIM kártya használati lehetőség, így hívásra […] Elkezdődtek az év végi leárazások a Geekbuying webáruházban Elkezdődtek az év végi leárazások a Geekbuying webáruházban – avagy Pre Black Friday Sale.
Ennek ellenére nem mondható drágának, az ára jelenleg kb. […] Blackview MAX 1 bemutató – okostelefon beépített projektorral! Egyre másra jönnek az újdonságok mobiltelefon fronton és néha jön valami igazán szokatlan, mint a telefonba épített PROJEKTOR! Gyakorlatilag a zsebedben lehet egy komplett projektor […] Banggood kedvezmény kuponok – 2019. “hangszóró teszt” kifejezésre történő keresés eredménye – Oldal 100 – Tesztarena.hu. 01. 18 Érvényes 2019 január 18-tól ameddig a készlet tart, vagy legkésőbb a megjelölt időpontig. Xiaomi rajongó vagy? Akkor ez neked szól A Xiaomi készített egy újévi meglepetés csomagot ("Xiaomi 6-in-1 new year package") tele érdekes és eléggé látványos dolgokkal. Egyértelműen a rajongóknak szánja, főleg az ár […] Banggood kedvezmény kuponok – 2019. 02 Érvényes 2019 január 2-től ameddig a készlet tart, vagy legkésőbb a megjelölt időpontig.
Ami különlegessé teszi, az […] Huawei Watch GT 2 hírek és videó Négy nap múlva, szeptember 19. -én kerül bejelentésre a Huawei Watch GT 2 okosóra, de egy ideje folyamatosan érkeznek róla hírek. Bakeey GW12 – az okosóra, ami tényleg mindent tud!
A szervezet oxigént hasznosít az energiaszükséglet fedezéséhez: ennek segítségével elégeti az elraktározott zsírt, az így felszabaduló energia pedig az izommunkát támogatja.
Körülbelül ugyanannyira nem számít, hogy mennyi kalóriát égetsz el az edzés hatására, minthogy. Ma reggel rövidgatyóban és ujjatlanban, egy kis hátizsákkal felmentem a faház-szállásunk fölé a hegyre (zuzmók, cserjék, kopár hegy, fenyves és vízesés), rénszarvast lesni. Mi számít kardio edzésnek. A tov ábbiakban átnézzük mi az, amit fontos tudni a kardió edzéssel kapcsolatban. Ugyanakkor ezzel ellentétes nézetek is születtek, melyek arról szóltak, hogy nem számít valójában, hogy éhgyomorra végezzük-e a kardió edzést - még mások hajthatatlanul esküdtek a módszer hatásosságára. Mi történik, ha 20 óra koplalás után edzeni mész. Gyenge leszel, mint mint Quasimodo Nem tudtam, hogy heti négy súlyzós edzés, vagy egy km-es futás lötyögésnek számít. Tényleg kíváncsi vagyok. A kardio edzés - Scitecwebshop.hu. Mi is tulajdonképpen a kardió. Az izmoknak energiára van szükségük.Ezt akkor ajánlom csak, ha nincs nagy súlyfelesleg rajtad, mivel ugrálás közben a testsúlyod ránehezedik az ízületeidre. Páros lábbal ugrálva végezz 50 tekerést, majd egy kis pihenő után folytasd még 50-el. Kemény lesz. Kardio edzés otthon nőknek – Ugrálókötelezés Kardio edzés otthon nőknek: Jógahíd Ez már inkább erősítő gyakorlat, de hidd el az ugrálókötelezés után még jól is fog esni. Feküdj a földön hanyatt, a lábakat kicsit húzd fel és csinálj csípőszéles terpeszt és emelgesd a csípődet. Mi számít kardio edzésnek 3. Jól edzi a fenékizmokat ez a gyakorlat. Kardio edzés otthon nőknek – Jógahíd 5
Mennyi kardió edzés kell a fogyáshoz? - Kevés - mondja röviden Kremer Kaposi Péter. Spinning - Kiváló kardió edzés A spinning az egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is. Ez a mozgásforma méltán népszerű, mára már filozófiává, életformává nőtte ki magát. Mennyi kardió edzés kell a fogyáshoz? Megkérdeztük a szakértőt - Fogyókúra | Femina. A legjobb, hogy kortól és nemtől függetlenül bárki űzheti. Sokszor felmerül az emberekben, érdemes-e belevágni egy új sportágba, vajon miért lesz jó neki, milyen pozitív hatásokat várhat az edzéstől. Lelkesítés gyanánt, íme néhány előny, melyeket a rendszeres spinning edzések révén biztos tapasztalni fogunk: Miért jó a kerékpározás? A biciklizés az aerob, ciklikus mozgásformák közé tartozik. Ez azt jelenti, hogy a kerékpározás során ugyanaz a mozdulatsor egymás után gyorsan ismétlődik, és a mozgás dinamikus, vagyis oxigén jelenlétében megy végbe. Miért jó a kerékpározás? >> jelentősen javul a keringési rendszer, megerősíti a szívet, hatékonyabb lesz a vér oxigénszállító képessége, erősödik az érfal.
Ezzel egy 15-20 perces remek "zsírrobbantó" kardioedzést kapsz. Ne feledd, a gyakorlatok előtt minimum 5-10 perces bemelegítést végezz!!! Kardio edzés otthon nőknek: Négyütemű fekvőtámasz Végezz négyütemű fekvőtámaszt. Guggolj le, majd egy kirúgással hozd magad vízszintesbe, húzd magad alá a lábaid és ugorj egy nagyot úgy, hogy a kezeid párhuzamosan legyenek a fejed felett. Kardio edzés otthon nőknek – négyütemű fekvőtámasz Kardio edzés otthon nőknek: Kitörés Húzd ki magad, tedd a kezeidet a csípődre vagy az arcod elé úgy, hogy mindkét karod párhuzamosan legyen egymás mellett és végezz kitörést. Mi számít kardio edzésnek tv. Arra figyelj, hogy a két lábfejed nagyjából egy vonalba kerüljön. Kardio edzés otthon nőknek – Kitörés Kardio edzés otthon nőknek: Guggolás Állj egyenesen, vállszélességű terpeszben, lábfejek párhuzamosak, majd egyenes háttal végezz guggolásokat. Csípőből indítsd a mozgást, mintha egy székre akarnál leülni. Kardio edzés otthon nőknek – Guggolás Kardio edzés otthon nőknek: Ugrálókötelezés Az ugró kötelezés is kardió edzésnek számít.
1. Magas térdemelés (High Knees) Állj csípőszélességű terpeszbe. Húzd fel az egyik térded, és közben hajlítsd be az ellentétes karodat a mellkasod előtt. Gyors tempóban váltogasd a térdeid és karjaid. Törekedj arra, hogy minél kevesebb ideig érje a talpad a talajt. 2. Hegymászó (Mountain Climber) Magas plankből indul a gyakorlat. Tartsd a tested egyenes vonalban, ne engedd le és ne is tolt ki a csípőd. Húzd fel az egyik térded a mellkasodhoz, majd cserélj lábakat gyors tempóban. Ha egy kis nehezítésre is vevő vagy, az ellentétes könyöködhöz húzd fel a térded. 3. Cross Jacks Csípőszélességű terpeszben állva, nyújtsd ki magad mellett a karjaid vállmagasságban. Edzesnek szàmít a munkàm? (9266977. kérdés). Ugrással keresztezd egyik lábad a másikkal horizontálisan, közben pedig a nyújtott karjaiddal is tedd ugyanezt a mellkasod előtt. Ugorj vissza alaphelyzetbe, majd a másik lábaddal és karoddal is ismételd a gyakorlatot. 4. Négyütemű fekvőtámasz (Burpee) Állj csípőszélességű terpeszbe. Tedd a kezed a talajra magad előtt, és lépj vagy ugorj plankállásba.
Remélem, hogy cikkeimmel neked is tudok segíteni elérni a céljaidat. Keress bizalommal, ha életmóddal kapcsolatos tanácsokra van szükséged. Latest posts by Miklós Krisztina ( see all)