A retek egyébként is természetes antibiotikum, hát még a csírája. Különösen hatékony a megfázásos, influenzás betegségekre. A lerakódott nyákot oldja, csökkenti a felső légúti betegségek gyulladásait, megszabadít a hörghuruttól, az arc-, orr- és homloküreg gyulladástól. Enyhülést hoz az állandó orrduguláskor is. Ezzel együtt erősíti az immunrendszert is. A retekcsíra esetén fontos kiemelni hőtermelő hatását, ami miatt a vérkeringést is felgyorsítja. Tisztító hatása külsőleg, belsőleg, egyaránt érvényesül. Ha pattanásos a bőrünk, akkor magas foszfor tartalma miatt együk, ha rossz az emésztésünk, akkor pedig amiatt. Retekcsíra jótékony hatásai táblázat. Kitisztítja a beleket, megszabadítja a lerakódott salakanyagoktól és kórokozóktól, erősen vízhajtó, és a húgyutakat is tisztítja. Egy maréknál többet ne is együnk, különben egész nap járhatunk a mosdóba. A szakemberek a reumásoknak is ajánlják, panaszaik napról-napra enyhülnek, rendszeres retekcsíra fogyasztása esetén. A retekcsírához hozzájuthatunk nagyobb áruházakban is, de érdemes kipróbálni az otthoni csíráztatást is.
Pedig sokféle étel alapanyaga – krémleves, mártás, pesto, savanyú retek, saláták mind készíthetők belőle. Vissza a kategória cikkeihez
Ne fogyasszunk kellemetlen szagú terméket. Étteremben ne fogyasszunk nyers csírát. 350 – 450 Ft/50g körüli áron ma már sokféle növényi csírát kínálnak a szuper- és hipermarketek. Kedvünkre válogathatunk a gabonafélék (pl. búza), a hüvelyesek (mungóbab), a zöldségfélék (póréhagyma, hagyma, brokkoli, retek), és a fű- és lucernafélék (lucerna) csírái között. Lássuk, melyik mire jó! Gabonafélék: Búzacsíra B-17 vitamintartalma pusztítja a rákos sejteket, a klorofill segíti a vér oxigénszállítását, tisztítja a májat, egyensúlyban tartja a vérnyomást, elősegíti a vércukor szinten tartását, növeli a radioaktív sugárzás elleni védelmet, segíti az emésztést. Gyulladásgátló, baktériumölő hatású, hurutoldó. Erősíti az idegrendszert, potencianövelő. Hajdinacsíra Magas a fehérjetartalma. Riboflavin- és rutintartalma serkenti az agyat és erősíti az érfalakat. Csírája főételként is felhasználható. Értékes adalék kenyér tésztájához. 10 szuper-egészséges csíra és egészségügyi hatásai. Zab-, Rozs-, Búzacsíra Magas a B- és E-vitamin tartalma. A B-vitamin elengedhetetlen az idegrendszer helyes működéséhez, az E-vitamin pedig a bőrt és a hajat táplálja.
Napraforgócsíra A napraforgómag csírája magas arányban tartalmaz olyan hasznos anyagokat, mint az A-, B-, C-, E- és D-vitamin, valamint a jód, fluor, folsav, foszfor, kálium, kalcium és a vas. Ezek közül a jód az idegsejtek és a pajzsmirigy megfelelő működéshez elengedhetetlen, a magnézium pedig nélkülözhetetlen az izom-, agy- és tüdőszövetek egészségének fenntartásához. A napraforgócsírát ajánlják tüdőproblémákra, köhögésekre vagy veseproblémára, de a bélflóra egészséges működését is elősegíti. Retekcsíra Legnagyobb arányban A-, B1- és B6-vitamint tartalmaz, ásványi anyagok közül pedig a vas, a foszfor, a folsav és a kálium a legjelentősebbek. Kiváló a veseproblémákkal küzdőknek, természetes vízhajtó, és kiváló méregtelenítő szer is egyben. Tisztítja a májat, és akár a vesekövek eltávolításában is a hasznunkra lehetnek. Retekcsíra jótékony hatásai vannak az elektromos. Gyógyítja a homlok- és orrüreg gyulladását, sőt az asztmára is jó hatással van. Szójababcsíra A szójababcsíra vagy más néven mungóbabcsíra szintén számtalan pozitív hatással rendelkezik.
Megfelelően és hosszú távon szabályozza például a vércukorszintet, így cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott, hogy táplálkozásuk fontos részévé tegyék. Ezen kívül segít a méregtelenítésben, így a tavaszi kúráknak is javasolt, hogy az eleme legyen. A keringésre is jótékony hatással van, mivel csökkenti a vérnyomást. Vöröshagymacsíra Alapvető sejtnövekedést segítő anyagokat tartalmaz, ezért minden betegség, vagy akár gyengeség esetén hasznos a fogyasztása, illetve akkor, ha fiatalságunk, fittségünk megőrzése a cél. 👍 Talajművelő retek - Retek Info. Segíti az érfalak egészséges állapotának megőrzését, biztosítja a máj egészségét, és nem utolsó sorban kiváló természetes antibiotikum, amely megvédi a szervezetet a fertőzésekkel szemben. Vöröskáposzta-csíra A vöröskáposzta csírája rendkívül gazdag olyan hasznos vitaminokban, mint az A-, B6- és C-vitamin, valamint olyan, a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokban, mint a kálium, kalcium, kén, klorofil, jód és vas. Tisztítja a vérrendszert, egészségesen tartja az érfalakat, erősíti a csontokat, a fogakat, nem utolsó sorban pedig jót tesz a bőr egészségének, szépségének is.
5 napra DIGI Life napi műsora 2020. június 9. kedd - awilime magazin Digi tv műsor Digi film tv műsora Meghatározzák még a másik "májenzim"-hez viszonyított arányát is, ez az AST/ALT (vagy GOT/GPT) arány, mely, ha 1, 2-nél nagyobb, az szívinfarktusra, ha 1, 2-nél kisebb, heveny májgyulladásra utal. Mikor indokolt a vizsgálat elvégzése? A vizsgálat a májműködés zavarait mutatja ki, májbetegség felismeréséhez alkalmazható (pl. Digi tv műsor 5 napra 6. szükséges rendszeresen elvégezni fogamzásgátló tablettát szedő nőknél) Ha értéke a normál tartománynál magasabb További vizsgálatokat kell végezni a májkárosodás okának felismerésére. Mitől lehet alacsonyabb, és mit tegyünk, hogy növeljük? Az enzim működéséhez B6-vitamin szükséges, vitaminhiány esetén az aktivitás alacsonyabb lehet. Mitől lehet magasabb, és mit tegyünk, hogy csökkentsük? Az enzim aktivitása májkárosodás esetén emelkedhet, pl. vírusos májgyulladás, alkoholos májgyulladás, cirrózis, májtumor vagy más májkárosodás, (pl. gyógyszer, epekő okozta). Utolsó módosítás: 2018.
Sőt, annyira átlagos kamaszok, hogy sohasem történik velük semmi említésre méltó. Egy éjszakai buli során azonban minden megváltozik, olyasmi kerül a kezükbe, ami talán nem i A harcos szókimondó, szeretettel teli humorral átszőtt, és egyben megrázó története megtörtént eseményeken alapul. DIGI World (HD) tv műsorújság mától 2022.03.23 - 2022.03.27 | musor.tv. A film főhőse a hihetetlen visszatérést produkáló, és váratlanul bokszhőssé váló "Irish" Micky Ward, és félte amerikai vígjáték, 2008 Skeeter, a harmincas éveiben járó szállodai karbantartó víg kedélyű ember, bár kissé ápolatlan és bárdolatlan. Amikor a frissen elvált nővérének, Wendynek váratlanul el kell utaznia, jobb híján megkéri, hogy esténként vigyázzo Keresve sem lehetne jobban elkényeztetett fickókat találni Brennannál és Dale-nél. Betegségek után járó adókedvezmény nyomtatvány 2019 Skoda octavia fojtószelep tisztítás 2015 Levendula fesztivál tihany 2019
Bővebb információért és személyes beállításokért kattintson ide!