Oldalmenü a Keleméri Mohos-tavak természetvédelmi terület fokozott védettségének fenntartásáról 2008. 01. 01. 1. § Az Országos Környezet- és Természetvédelmi Hivatal elnökének 6/1986. (VIII. 21. ) OKTH számú rendelkezésével fokozottan védetté nyilvánított Keleméri Mohos-tavak természetvédelmi terület fokozott védettségét fenntartom. 2. § (1) A Keleméri Mohos-tavak természetvédelmi terület kiterjedése 56, 8 ha, ingatlan-nyilvántartási helyrajzi számai Kelemér 037 hrsz-ból 56, 8 ha (037a, 037b, 037c, 037d, 037f). (2) Az (1) bekezdésben szereplő helyrajzi számú ingatlan területe az európai közösségi jelentőségű természetvédelmi rendeltetésű területekkel érintett földrészletekről szóló 45/2006. (XII. 8. ) KvVM rendelet alapján Natura 2000 területnek minősül. 3. § A fokozott védettség indoka és célja a Bükk-hegység és a Tornai-karszt között elhelyezkedő dombvidék úszólápjainak és a Mohos-tavak rétegsorainak megőrzése, fenntartása és helyreállítása. 4. § A terület természetvédelmi kezeléséért felelős szerv az Aggteleki Nemzeti Park Igazgatóság.
elemér településtől nem messze, a keleméri Mohos-tavak partján álldogál a közel 300 éves, 2 méteres törzsátmérőjű Kisasszonyfa, melynek nevéhez két történet is fűződik. A rövidebb szerint a közeli mohos vár úrnője, Piroska kisasszony után kapta nevét. A másik történetet Dr. Faggyas István keleméri születésű néprajztudós népmesegyűjteményében olvasható. A monda szerint a fa szétterülő, vízszintes ágain üldögéltek hajdanán a mocsári tündérek, vagy ahogy a helyiek hívták őket, a lápi kisasszonyok. Idejüket szövéssel, fonással töltötték, és a fa alá tévedőkkel incselkedtek. ()
Haladj bátran, egyre mélyebben az erdők közé. A fák alatt, itt-ott még láthatod a harmatot, ahogy megcsillan a fűszálak hegyén. Jusson eszedbe, hogy angyalok könnye az. Angyaloké, akik sokat sírnak még ma is, mert annyi sok embernek marad zárva a szíve a szép előtt. De miattad nem sírnak már. Mosolyognak, amikor jönni látnak. Vállaljuk baráti összejövetelek, céges csapatépítők, születésnapok, legény és leánybúcsuk, névnapok stb. lebonyolítását. Keleméri Mohos-tavak Aggteleki Csepkőbarlang Jósvafői Tengerszem-tó Baradla-barlang(Jósvafő) Héti horgásztó Tompa Mihály Emlékház(Kelemér) Mai rohanó világunkban sokan keresik a pihenést a falusi lét nyújtotta nyugalomban. A vidéki életről az embereknek a nyugodt, de dolgos életmód jut eszükbe. Amennyiben valaki aktív pihenésre vágyik, akkor is megtalálhatja számításait. Csendes kis falucska vendégfogadója várja szeretettel vendégeit az aggtelki karszt lábainál. Várjuk a kirándulni, kikapcsolódni vágyókat, a természetet kedvelőket. A közelünkben erdők, kéktúrás útvonal, nemzeti park, horgásztó található.
A Keleméri Mohos-tavak Természetvédelmi Terület kultúrtörténeti jelentőségű emléke a keleméri Mohosvár és egy több száz éves kocsányos tölgy, a Kisasszony-fa. A keleméri Mohos-tavak csak előzetes engedéllyel és szakvezetővel látogatható terület. A kirándulók által kedvelt Országos Kék-túra útvonala közvetlenül a lápok mellett halad el. Kelemér községben pedig az Aggteleki Nemzeti Park Igazgatóság kezelésében lévő, újjá varázsolt parasztházban, a Mohos Házban a lápok kialakulását, történetét, földrajzi és néprajzi vonatkozásait bemutató állandó kiállítást tekinthetünk meg. Forrás:
Bejelentkezés és információ: telefonon 30/631-17-22 (Szilágyi János), e-mailben (Információs iroda - Aggtelek)
Mivel a cukor az érfal fehérjéivel is kémiai reakcióba lép, ezért a magas vércukorszint ezen az úton is fokozza az érfal merevvé válását. Ismét a finomított szénhidrátok fogyasztásának elhagyását vagy drasztikus csökkentését tudom csak javasolni. Egy vizsgálatban a 3 héten át szedett napi 5 mg folsav 5 Hgmm-el csökkentette a pulzus nyomást Williams és mtsi. Nyilván sokkal értelmesebb dolog aktív folátot szedni és akkor elég mg is. Aki nem fél attól, hogy elriasztja környezetét, az szedhet fokhagymakivonatot is. Konklúzió A pulzusnyomás bizonyos szempontból érzékenyebb mutató, mint a szisztolés vérnyomás. Optimális mértéke Hgmm, de természetesen ezt nem lehet függetlenül kezelni a magas vérnyomástól. Alacsony pulzusszám okai Mire utal az alacsony pulzus?. De kevésbé figyelmeztető szisztolés érték esetén a pulzusnyomás jól mutatja az aorta és artériák falának merevségét. Mivel ez alacsony diasztolés érték magas pulzus megelőzhető, kialakulása után pedig jelentősen korrigálható tényező, fontos volna a szükséges lépéseket megtenni, megelőzendő a sztrókot, a szívinfarktust, a szívmegnagyobbodást és a demenciát.
Az alacsony vérnyomás tünetei Ha az alacsony vérnyomás tünetmentes, akkor nem igényel kezelést, gyakorlatilag nincs is jelentősége — azonban, ha tartósan fennálló tünetegyüttest érzékelünk, mindenképpen keressünk fel egy kardiológus szakorvost, vagy jelentkezzünk háziorvosunknál! Az alacsony vérnyomás tünetei a következők lehetnek: fáradékonyság, csökkent cselekvőkészség; csökkent szellemi terhelhetőség, koncentrációs problémák hosszú távon feledékenység és depresszió; csökkent étvágy.
Edzésidö a cépulzus fölötti tartományban ▲ Edzésidö a célpulzus alatti tartományban ▼ Az edzésidö-érték visszaállításához nyomja meg és tartsa lenyomva a SET gombot. Memóriafunkció (SPEICHER/MEMORY) Az elmentett értékek a kijelzö alsó sorában láthatók. HI (O) Elért legmagasabb pulzus LO (U) Elért legalacsonyabb pulzus AV (D) Átlagos pulzusszám A memóriafunkció értékeinek törléséhez/visszaállításához nyomja meg és tartsa lenyomva a SET gombot. Célpulzus tartomány (ZONE) A kijelzö alsó sorában a célpulzus-tartomány alsó és felsö határértéke látható. Alacsony diasztolés érték alacsony pulzus okai. A kiválasztott edzésfajta a felsö sorban jelenik meg. L- U Felhasználó által meghatározott 1 Egészségmegörzés (a maximális pulzus 50-65%-a) 2 Fitness (a maximális pulzus 65-80%-a) 3 Teljesítmény (a maximális pulzus 80-95%-a) A beállításhoz nyomja meg a SET gombot, és tartsa lenyomva 3 másodpercig. A SEL gombbal válassza ki a kívánt edzésmódot. "U" (felhasználó által meghatározott) választásánál manuálisan állíthatja be a határértékeket. Nyomja meg a SET gombot.
A vérnyomásmérés felfújható vérnyomásmérő mandzsettával történik, a mérésre a legoptimálisabb hely a bal felkar. A vérnyomásmérő készülék kijelzőjén a mérés elvégzése során és azt követően megjelennek a vérnyomás értékek, ezek higanymilliméterben Hgmm kifejezett számok. Három számot figyelhetünk meg: ezek közül az első érték a szisztolés vérnyomás, ami a szív összehúzódását jelenti. A második szám a diasztolés vérnyomás érték, ami a szívverések közti hipertónia tenorikus gyógyszerek mérhető nyomást fejezi ki. Alacsony diasztolés érték alacsony pulzus fm. A harmadik érték a pulzusszám, ami a szív percenkénti összehúzódásainak a mérőszáma. Mi az alacsony vérnyomás? Az alacsony vérnyomás, másnéven hipotónia egy kóros vérnyomásérték, ami, habár kevésbé gyakori, mint a magas vérnyomásugyanúgy veszélyes lehet. Az alacsony vérnyomás kialakulásának esélye a magassal szemben nem nő az életkor függvényében, leginkább fiatal nőkre jellemző. Az alacsony vérnyomás a szisztolés értékek normális alatti teljesítményét jelenti, vagyis a szív pumpáló teljesítménye az alacsonyabb.