1 db diétás túrós muffin átlagos tápértéke: 148 kcal, 9 g szénhidrát, 9 g fehérje, 8 g zsír. Még több diétás muffin receptet találsz ITT >>> Diétás Muffin Receptek Még több diétás túrós süti recept ITT >>> Diétás Túrós Sütemények Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Eredeti recept
Nincs szükség különleges hozzávalókra, nem kell vele pepecselni, mégis isteni lesz a túrós muffin. Nem túl édes, az íze a túrós pitére emlékeztet. A tésztát feldobhatod bogyós gyümölcsökkel vagy mazsolával. Tökéletes desszert, de reggelire vagy piknikre is remek választás. Vaníliás, túrós muffin Hozzávalók 12 darabhoz 25 dkg túró 22 dkg liszt 20 dkg cukor 10 dkg vaj 4 evőkanál mazsola 4 db tojás 1. 25 dl tej 2 csomag vaníliás cukor 1 csomag sütőpor 1 csipet só Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A tojásokat üsd egy tálba, add hozzá a cukrot, a vaníliát, és gépi habverővel keverd habosra. Villámgyors, citromos, túrós muffin: liszt helyett ezt tedd bele - Recept | Femina. Tedd hozzá az olvasztott vajat és a villával átnyomkodott túrót, majd forgasd hozzá a sóval és sütőporral vegyített lisztet. Tejjel lazítsd a masszát. Ha szereted a mazsolát, azt is rakhatsz hozzá. Dolgozd simára a tésztát. Egy muffinsütő mélyedéseit béleld ki kapszlikkal, és kanalazd bele a masszát. Ne töltsd teljesen tele, csak háromnegyedig. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd meg körülbelül 20 perc alatt.
2017-02-13 Típus: Muffin Nemzetiség: Amerikai Nehézség: Könnyű Hány főre: 6 Előkészítés: 10 perc Főzési/Sütési idő: 25 perc Elkészítés: 35 perc Egy diétás, gluténmentes muffin receptnek senki nem fog tudni ellenállni. Ezeket szerezd be: 200 g alma (lereszelt) 400 g gluténmentes liszt 3 tk sütőpor 200 g vaj 1 ek édesítőszer 3 db tojás 1 kiskanál vanília aroma 200 g tehéntúró 175 g görög joghurt 1 kiskanál fahéj 1 csipet só 1. lépés A vajat habosra keverjük az édesítőszerrel, a tojásokkal, a sóval, a vaníliával, fahéjjal, a túróval és a joghurttal. 2. lépés Fokozatosan hozzáadjuk a sütőporral összekevert, átszitált lisztet, majd belekeverjük az almát is. Diétás túrós muffin. 3. lépés Papírral bélelt muffinformában 20-25 percig sütjük 180 fokon. Tálalás előtt érdemes leszórni porcukorral vagy fahéjas cukorral. Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 2 2 személy értékelt 4 683 megtekintés Kapcsolódó receptek: Zabpelyhes muffin reggelire Kókuszos-meggyes muffin Ribizlis-mákos bögrés süti Fahéjas-diós muffin recept Csokoládés-málnás muffin Tápérték információk 1 adagra vonatkozik!
2012-09-28 Típus: Muffin Nehézség: Könnyű Hány főre: 6 Előkészítés: 20 perc Főzési/Sütési idő: Elkészítés: 40 perc Anyósom egyik kedvence, főleg, ha sok túróval és gyümölccsel készítem. Ezeket szerezd be: 25 dkg liszt 10 dkg vaj 125 ml tej 35 dkg túró 1 citrom héja és leve 1 csomag sütőpor 1 csomag vaníliás cukor 3 tojás 15 dkg cukor 1. lépés A sütőt melegítsük elő 180°C-ra és vajazzuk ki a muffinsütőnket, vagy készítsük elő a papírokat. Egy robotgép segítségével keverjük össze a tojást a cukrokkal egészen habosra, majd jöhet hozzá a vaj, a citromlé, a citrom héja és a túró. Diétás túrós muffin man. 2. lépés A lisztbe reszeljünk még egy kis citromhéjat, majd keverjük el a sütőporral és kis adagokban keverjük hozzá a másik keverékhez. Csak nagyjából keverjük össze, majd töltsük a muffinsütőkbe és 20 perc alatt süssük meg őket. Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 3 3 személy értékelt 3 350 megtekintés Kapcsolódó receptek: Zabpelyhes muffin reggelire Almás-túrós diétás muffin Kókuszos-meggyes muffin Ribizlis-mákos bögrés süti Fahéjas-diós muffin recept Tápérték információk 1 adagra vonatkozik!
Amennyiben van lehetőségünk, akkor mindenképp megéri a természetesebb alernatívák közül választani: méz stévia nyírfacukor xilit fruktóz Egyik sem túl olcsó megoldás sajnos, bár biztos vagyok benne, hogy az édesség evészet mérséklésében keresendő a megoldás és persze fontos még a fehér cukor leváltása is, mert talán ezzel jót tennénk magunknak. Ez nekem sem megy túl egyszerűen és vajon az édesség tényleg függőséget okozhat? Elkéne olvasni a Cukor Blues c. könyvet, lehet, akkor még a kis kilengéseimet is szigorúbban leépíteném. Hozzávalók: 1 tojás 250 g túró 1 dl tejszín 120 g fruktóz (gyümölcs cukor) vagy nádcukor 100 g vaj 250 g durum liszt 100 g kókuszreszelék 200 dkg fagyasztott szeder 1 tk szódabikarbóna 1 tk borkő sütőpor (Alnatura, DM) csipet só Elkészítés a korábbi muffinoknál szokásos módon, nedves-száraz összetevőket külön összekeverve, de ezt már nem részletezném:), korábban már tettem eleget. Diétás túrós muffin mix. Viszont végre süthettem a Foodapesten nagyon jutányosan beszerzett vidám kis tavaszi muffin kapszlikban:))
Kókuszliszt esetén inkább maradjunk a 2 egész tojásnál. Semlegesebb liszt lehet még a mandulaliszt, illetve, ha inkább a minimális szénhidrát tartalomra törekedsz, akkor szénhidrátcsökkentett liszttel is kicserélheti a rizslisztet. Ekkor viszont már nem lesz gluténmentes. A tetejét megszórhatod mandula szeletekkel, úgy még látványosabb lesz a végeredmény. Ebben az adagban, amit én leírtam, darabjában 67 kcal van 6g szénhidrát és 7g fehérje. Diétás. Egyszerű. Nagyszerű. Ő a szedres túrós muffin! | Peak girl. Jó étvágyat kívánok hozzá! 5336 megtekintés Diétás főzőcske, Fehérjeporos receptek diétás süti, marcipán, muffin About Latest Posts Szabó Szabina Az egészséges táplálkozás, illetve kifejezetten a testépítő táplálkozás érdekel, így ebben a témakörben is szeretek mozogni, okosodni, infókat megosztani:) Latest posts by Szabó Szabina ( see all)
Energia 614, 28 kcal Zsír 34, 99 g Koleszterin 164, 67 mg Szénhidrát 62, 24 g Cukor 6, 8 g Fehérje 13, 95 g
Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Hiszen itthon pár óra autózással az el lehet jutni az egyik határtól a másikig. Neked hogy tetszik az Apple 2012-es karácsonyi reklámja?
A videóban egy nő és egy férfi találkozása látható a csodálatos havazásban, és olyan tánckoreográfiával megfűszerezve, hogy az díjat érdemelne. Figyelem, ha megnézed, többször is meg akarod majd nézni egymás után! Apple karácsonyi reklamowa. Ha nagyon érzed már a karácsonyi hangulatot, nézd meg ezeket a filmeket: Galéria / 10 kép 10 klasszikus karácsonyi film, amit mindenkinek legalább egyszer látnia kellene Megnézem a galériát Bezár, vissza a cikkhez Kép betöltése Galéria Hogy tetszett a cikk? Egynek jó. Nice job! Imádom!
Amint egyre inkább karácsonyi hangulatba kerül az egész világ, úgy egyre több karácsonyi reklám készül, amelyet látva az igazi ünnepi rajongók könnyeznek és megosztogatják azokat a közösségi oldalakon. Minden évben bemutatnak nagy cégek olyan reklámokat, amelyektől nemcsak vásárolni lesz kedvük az embereknek, hanem igazi ünnepi hangulatot is érezhetnek. Apple karácsonyi reklama. Az idei első ilyen videó egy brit cég Paddington medvés kisfilmje volt: Már itt is az idei első megható karácsonyi reklám, ami nagy népszerűségre számíthat JoyTV Majd megérkezett annak a cégnek a reklámja, amelyét minden évben nagyon nagy érdeklődés fogad, és ez persze idén sem volt másképp. A John Lewis reklámját most is imádta a közönség: Már úgy vártuk! Megérkezett John Lewis idei karácsonyi reklámja, és ezt imádni fogod Szerencsére sorra készülnek a videók, így a világ legnépszerűbb gyorsétterme sem maradt ki ebből: Újabb szupercuki karácsonyi reklám készült! Nézd meg, és elolvadsz tőle! Most pedig az Apple rukkolt elő egy kisfilmmel, ami megkönnyezteti a romantika rajongóit.
Ez a cikk legalább 1 éve frissült utoljára. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Az Apple minden évben kiad egy reklámot az ünnepekre, így ez idén sem történt másként. A 2017-es reklám középpontjában az AirPods és az iPhone X van, és közben a nemrég új albummal megjelenő Sam Smith egyik száma szól. Zsepiket elő! Az idei legmeghatóbb karácsonyi reklám az Appl. Az Apple az új The Thrill Of It All albumról a "Palace" című számot választotta, és a videó röviden arról szól, hogy a zene egyfajta közös nyelv, amivel "bárhol és bármikor táncra perdülhetünk", és átvitt értelemben az ünnepek is ilyenek, mert a következő mondat is megjelenik benne: "move someone this holiday". Tehát ne töltsük egyedül az ünnepeket és segítsünk másokon is. Érdekesség, hogy ez a reklám Európában, pontosabban Prágában készült, ami köztudott, hogy nagyon hasonlít Budapestre. Nézzétek meg a látványos, érzelmekkel teli videót. A MarketPlace-en továbbra is elérhető az AirPods akciós Black Friday-es áron! Csapjatok le rá! Ezek még érdekelhetnek: