A 2020. után a 2021-es év sem lett olyan felszabadult, ahogy vártuk. A járvány továbbra is megkeserítettte az életünket. Bár idén nem voltak a tavalyi évhez hasonló korlátozások, de most sem árt az óvatosság. Küldjünk szilveszter és újév napján újra jókívánságokat szeretteiknek és barátaiknak. Ilyenkor a vicces sms-ekből sosem elég: mind a küldő, mind a fogadó félnek jólesik. Éppen ezért most is humoros és ünnepi üzeneteket gyűjtöttünk össze, hogy Önnek csak ki kelljen választani a legjobbat, és elküldeni ismerőseinek. Vicces újévi köszöntő videók. […] Tovább… Szilveszter és újév napján sokan küldenek jókívánságokat szeretteiknek és barátaiknak. Pláne így lesz ez ebben az évben, amikor sokakkal nem lehetünk együtt. Éppen ezért most kumoros és ünnepi üzeneteket gyűjtöttünk össze, hogy Önnek csak ki kelljen választani a legjobbat, és elküldeni ismerőseinek. […] A szilveszteri, újévi jókívánságok napja közeleg. Humoros és ünnepi üzeneteket gyűjtöttünk össze, hogy Önnek csak ki kelljen választani a legjobbat, és elküldeni ismerőseinek.
Ha elolvasom, de nem válaszolok, az szintén bunkóság. Viszont ha válaszolok, akkor úgy érzem, hogy kierőszakoltál belőlem valamit, ami nem őszinte - persze tudom, hogy téged ez nem érdekel, hiszen akkor nem terrorizálnál, de engem zavar. És persze azt remélem, tudod: ha nem küldöd tovább ezt a cikket legalább 3 ismerősödnek, buktál minden örömöt egész 2022-re. Bocsi! :D Forrás: Mudra László Kibeszélő! 2020 Újévi Köszöntő, Újévi Köszöntő Kulka Jánostól - Videó - Belfold.Ma.Hu. Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Katt IDE, és mondd el nekünk! Nyitókép: Shutterstock
Különben egész éjjel álmatlanul hánykolódnának, amiért elszalasztották az örök élet és a 0-24 órás boldogság lehetőségét. Ezzel kapcsolatban csak egyetlen dolgot szeretnék megjegyezni: mélységesen szégyellem magam már csak amiatt is, hogy vannak ismerőseim, akik ezt kajakra benyalják. Nem kap elég figyelmet A másik elméletem, hogy az illető nem kap elegendő figyelmet, vagyis nem kívánnak neki elegen boldog karácsonyt és/vagy újévet, nincs kellően körbeugrálva a való életben - ezért a Facebookon cimbizik, hogy csillapítsa a szeretethiányát. Igazából ezzel is csak egy bajom van: attól, hogy kierőszakolsz az ismerőseidből pár kedves szót, még ugyanúgy le fognak szarni az év összes többi napján. Vagy az már nem számít? Annyira felszínesek lennénk, hogy mindennek csak az ünnepi időszak alatt van jelentősége? Egyre jobb... Forrás: Shutterstock Így ismerkedik Azt hittem, a pofám leszakad, amikor újévi köszöntő üzenetet kaptam egy pasitól, aki nem is az ismerősöm: "Küldd tovább annak az embernek, aki fontos Neked... " Így kezdődött a jókívánság, ami csak azért vicces, mert ezek szerint én nagyon fontos személy lehetek a sosem látott idegen életében.
Akár barack, málna, szeder, alma, bármi, amit szeretsz. Alaposan keverd össze, majd amennyi belefér, töltsd vissza a sárgadinnye héjába. Igazi nyárias fogás, és a tálalás is jópofa. Egy salátát fel lehet dobni sajttal, magvakkal, gyümölccsel vagy különböző öntetekkel Forrás: Shutterstock
Ami fontos, hogy a reggeli vitaminban, rostban és fehérjében gazdag legyen, például elég, hogyha magadhoz ragadsz egy finom fehérje turmixport, ami a legegyszerűbb megoldás egy rohanós napon. De egy szelet teljes kiőrlésű kenyér, és egy kis tonhalkrém is kitűnő választás a 300 kcal eléréséhez! Ezzel biztosíthatod az esszenciális tápanyagokat, miközben energiával teli folytathatod a napot. Csigó Zitával együttműködve összeállítottunk egy egész hétre szóló nyári diétás étrendet, melyben a fenti tonhalkrémes szendvics receptjét is megtalálod. 2) Finom, egészséges ebéd: pesztós csirkesaláta A klasszikus ebéd kapcsán mindenki a meleg ételekhez van szokva, de a nyári forróságban sokkal inkább vágyik az ember a hűsítő falatokra, mint fordítva. Nyári ételek, nyári receptek » Oldal 2 a 3-ből » kedvenc-receptek.hu. Rúgd fel a hagyományos tálalást, és nyugodtan újíts be egyszerű, de nagyszerű nyári receptekkel, mint amilyen a pesztós csirkesaláta is! Imádni fogod, mert elkészítése legalább annyira könnyű, mint maga az étel, az olaszos ízvilág ínyencségét egyébként is csak szeretni lehet, és mindemellett elfogyasztásával még pont kellően hozzá is járulsz az egészségmegőrzésedhez.
1. Rakott óriás cukkini Hozzávalók: 1 óriás cukkini 4 dl főzőtejszín 1 nagy doboz tejföl 2 tojás 1 púpos kk liszt 20 dkg reszelt sajt 1-2 gerezd fokhagyma 1 ek olívaolaj kapor petrezselyem kurkuma só bors A recept ide kattintva folytatódik! >>> 2. Bazsalikomos-mustáros csirkesaslik 1, 5 kg csirkemellfilé 1 csokor friss bazsalikom 6 ek magos mustár 1 tk fehér bors 1 dl olaj 4 saláta cukkini 30 dkg barna- és fehér csiperke gomba vegyesen 6 paradicsom 6 lila hagyma 2 tv paprika 3. Nyári ételek, nyári receptek » kedvenc-receptek.hu. Cukkinivel sült csirkecombok 2 szép és nagy egész csirkecomb 0, 5 kg apróbb újburgonya 35 dkg cukkini 1 fej fokhagyma 2 közepes fej vöröshagyma 0, 5 dl étolaj 1 tk szárnyas fűszerkeverék 1 tk majoránna 1 kk őrölt bors 4. Paradicsommal és cukkinivel sütött csirkemell Hozzávalók 4 személyre: 4 db csirkemell filé 1 db cukkini 2 db paradicsom 4 szelet trappista sajt grill vagy szárnyas fűszerkeverék őrölt fehér bors oregánó bazsalikom ételízesítő étolaj 5. Sertésszelet tejszínes-sajtos tésztával 4 szelet sertéskaraj 150 gramm Fettucine tészta 1 dl tejszín 4 ek reszelt (Trappista) sajt 1 ek reszelt Karaván sajt 1 dónyi vaj 1 ek olaj friss metélőhagyma petrezselyemzöld 6.
Ám már napi egy marék dió- vagy mogyoróféle elfogyasztása 15 százalékkal is csökkentheti a rákos megbetegedések kialakulásának esélyét, vélhetően azok sejtvédő hatású antioxidáns-tartalma miatt. A goji bogyó vagy a chia-mag szintén hasznos alapanyag, és egy evőkanálnyi elég belőlük ahhoz, hogy minden szempontból feldobjunk vele egy ételt. Ha pedig mégiscsak főzni támad kedvünk, használjuk a megszokott rizs és krumpli helyett például a quinoát, étolaj helyett a kókuszolajat, és máris tettünk egy lépést a könnyű, tápláló, egészséges táplálkozás útján. Nyersétel recepteket bőven találsz az interneten, de még arra sincs szükség, elég, ha használod a fantáziádat és támaszkodj bátran az ízlelőbimbóidra! 10 könnyed nyári egytálétel, amiért érdemes bekapcsolni a sütőt - Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel. Alapanyagokhoz pedig nagy választékban, különböző kiszerelésekben juthatsz hozzá a Fittplaza webáruház ban. Ne feledd, Budapesten akár 24 órán belül szállítunk; 25. 000 Ft feletti rendelés esetén pedig országosan ingyenes a kiszállítás!
Nos, praktikus és könnyű receptek Kik ők? Tök étkezés A cukkini, az egyik olívaolajjal leggyakrabban készített étel, egy finom recept, amelyet rövid idő alatt elkészíthet. A cukkini étel, amely a könnyű nyári ételek koronája, azon receptek közé tartozik, amelyekről nem lehet lemondani, ha megnézzük. Ha kíváncsi, hogyan lehet főzni a cukkinit, kattintson ide: TÖKÉSZETI RECEPT KAPCSOLÓDÓ HÍREK Nyári különleges cukkini recept! Hogyan kell főzni a cukkinit? SÜTŐS SZájÉTEL Tudja, mi az a kemence szája, amely a Kayseri régió egyik hagyományos receptje? A sütő-száj étel, ahol a zöldségek és a bárányhús összeér, jobb, ha kősütőben készül. Kattintson ide a főzéshez a ramlán idején kerámiával tálalt baklava ételhez: SÜTŐS Kenyér receptek KAPCSOLÓDÓ HÍREK Mi az a kemence szája? Hogyan készítsünk sütő szájból készült ételt? Töltött articsóka Mit szólnál ahhoz, ha egy csodálatos vacsorát készítesz articsókával, a szezon egyik legegészségesebb ételével? Töltött articsóka, amely megjelenésének köszönhetően díszíti az asztalokat, ízével mindenkit elbűvöl, rétegezésével is lenyűgöz.
Nyáron a könnyű ételek esnek a legjobban. A túl zsíros, nehéz fogások túlságosan megterhelik a meleg miatt amúgy is érzékeny szervezetet. Ha nem tudod pontosan, mit főzz a kánikulai napokon, most adunk néhány tippet. Hideg levesek Nyáron extrém folyadékszükséglete van a szervezetnek. A 2-3 liter víz elfogyasztása mellett nem árt beiktatni tartalmasabb folyadékokat is, mint például levest. Ami a téli időszaknak a gőzölgő krémleves vagy húsleves, az a nyárnak a hideg gyümölcs- és zöldségleves. Ami két nagy kedvencünk a vitaminokban és rostokban is rendkívül gazdag szederleves, illetve a rendkívül frissítő kapros uborkaleves. A receptekért kattints ide! A hideg gyümölcsleves kiváló hűsítő a meleg nyári napokon Forrás: Shutterstock Gyors egytálételek Meleg ételre azért persze szüksége van a szervezetünknek, de ki szeretne órákat a tűzhely mellett állni az amúgy is meleg lakásban. Nyilvánvalóan senki. Ezért a legjobb fogás nyáron egy gyors és könnyű egytálétel. Kedvenceink a főzelékek, amiket végre nem fagyasztott, hanem friss zöldségekből tudunk elkészíteni.