A hozzászóláshoz regisztráció és 10 napos szétválasztó diéta szükségesjúnius 24 -
Ha nem szereted a bonyolult, hosszú rákészülést igénylő 9 napos fogyókúra, nincs időd elkészíteni a speciális zsírszegény fogásokat, viszont az elszántságoddal nincs gond, akkor a kondíciódiétával gyorsan megszabadulhatsz a pluszkilóktól. Nem lesz szükséged különleges, nehezen beszerezhető alapanyagokra, de még főzőcskézned sem kell, ez a diéta ugyanis a legegyszerűbb és legősibb fogyasztó praktikát hívja segítségül: a kitartásodat. Látványos eredmények Ha a kitűzött cél lebeg a szemed előtt, talán nem lesz nehéz betartani az erőteljes kalóriamegvonáson alapuló diétát. 10 napos szétválasztó diéta a mintaétrendet úgy állították össze, hogy tartalmazza a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, ugyanakkor ne lépje túl azt a kalóriamennyiséget, amely már meggátolná a fogyást, egészséged megőrzése érdekében elengedhetetlen, hogy pontosan betartsd az előírásokat. Ezek is érdekelhetnek A gondosan összeállított étrend miatt egyes orvosi vélemények szerint a fogyókúrát akár sportolók és kismamák is alkalmazhatják szülés után, de természetesen, mint minden diéta esetében, mielőtt hozzáfognál, kérd ki orvosod véleményét!
A napok sorrendjét mindenképpen be kell tartani. Receptek ABC szerint: A diéta a fehérjenappal kezdődik, ezt követi a keményítőnap, szénhidrátnap és gyümölcsnap, majd ismét a fehérjenap következik, így követi egymást a 4 nap sorban, 90 napon át. A diéta alatt havonta egyszer víznapot kell tartani, amely gyümölcsnap után következik, utána pedig fehérjenap jön. Cukormentes kávé és tea korlátlan mennyiségben fogyasztható. Gyümölcs a délelőtt folyamán is fogyasztható, ebéd előtt 1 órával azonban már nem. A banán is gyümölcs, tehát ez is ehető. Ehhez bármilyen nyers salátát fogyaszthatunk, korlátlan mennyiségben. Ebéd után 2 dl tészta nélküli levest kell inni. Vannak, akik elhagyják, a diéta így is működik! Tejet, sajtot csak ezen a napon lehet enni. Fehérjenapon hús, hal, belsőség, felvágott, tejtermékek, szójatermékek és gomba fgyasztható nyers zöldségekből készült salátával 2. Keresés a playeren Keményítő a rizs is. Ételízesítő, só, ketchup, főtt paradicsom használható. Nyers salátát is ehetünk korlátlan mennyiségben, valamint 1 szelet kenyeret elhagyásával eredményesebb a diéta.
3 éj) 28. 200 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / wellness használat / ingyenes WiFi / Foglalja le most! Balatoni akció a Marina Hotelben (min. 2 éj) 33. 300 Ft / fő / éj ártól / all inclusive ellátás / fedett uszoda és szauna használata / saját strand / gyermek animáció / ingyenes WIFI / Foglalja le most! Pünkösdi akció a Gotthard Hotelben Szentgotthárdon (min. Royal Hotel*** Cserkeszőlő - akciós hotel Cserkeszőlőn a gyógyfürdőnél. 3 éj) 23. 900 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / soft drink italcsomag / belépő a thard Spa és Wellnessbe / ingyenes WiFi / Foglalja le most! Nyugdíjas hétköznapi akció Balatongyörökön (min. 3 éj) 11. 900 Ft / fő / éj ártól / félpanziós ellátás / wellness részleg / szaunavilág / masszázskupon / ingyenes wifi / Foglalja le most! Szilveszteri akció Miskolctapolcán a Kikelet Club Hotelben (min. 3 éj) 30. 900 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / 31-én zenés szilveszteri gálavacsora / teadélután / masszázs kedvezmény kupon / ingyenes Wifi / ingyenes parkoló / Foglalja le most! A Hotel Royal*** Cserkeszőlőn, a híres fürdő közvetlen közelében, gyönyörű alföldi környezetben, igényesen kialakított szobákkal, wellness szolgáltatásokkal és a közelben több étteremmel várja vendégeit.
Töltse le a Szilveszteri akciós hotelek mobil applikációt, hogy minden kütyüjén, mobilján önnel legyen az összes szilveszteri akciós szállás! Magyarországi szállodák akciós csomagajánlatai egy helyen. A legjobb magyarországi wellness szállodák akciós csomagajánlatai a legjobb árakon. Vélemények, értékelések és fórum Royal Hotel*** Cserkeszőlő. A mobilalkalmazás letöltésével gyorsan és egyszerűen foglalhat. 5465 Cserkeszőlő, Petőfi Sándor út 30 +36-1-227-9614 Hotel Email Átlagos vélemény: 8. 60 / 10 A Hotel Royal Panzió Cserkeszőlőn, a híres fürdő közvetlen közelében, gyönyörű alföldi környezetben, igényesen kialakított szobákkal, wellness szolgáltatásokkal és a közelben több étteremmel várja vendégeit. A cserkeszőlői Hotel Royal Panzió ideális hely azok számára, akik nyugodt, természetes környezetben szeretnének pihenni és gyógyulni, hiszen itt található a régió egyik leghíresebb Gyógy- és Strandfürdő komplexuma. FIGYELEM! Itt a napi árakat keresheti, valamint a szabad szobákat ellenőrizheti, nem az akciós csomagokat!
Kényeztető hétköznapok Gyulán félpanzióval (min. 4 éj) 10. 500 Ft / fő / éj ártól / félpanziós ellátás / 15 perces gépi szemmasszázs / ingyenes nyitott parkoló használata / ingyenes wifi / Foglalja le most! Csupa csoki akciós wellness Zsámbékon (min. 2 éj) 22. 500 Ft / fő / éj ártól / csoki desszert bekészítés / félpanzió / wellness / 60 perc masszázs / ingyenes wifi / ingyenes parkolás / Foglalja le most! Cserkeszőlő royal hotel chicago. Pünkösdi akció Tiszafüreden (min. 3 éj) 37. 260 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / Balneum SPA korlátlan használata / alap belépő a Tisza-tavi Ökocentrumba / Tisza-tavi sétahajózás / ingyenes WiFi / ingyenes parkolás / Foglalja le most! Húsvét a Hotel Silvanusban Visegrádon (min. 3 éj) 36. 000 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / wellness használat / ingyenes wifi / Foglalja le most! Tavaszi kikapcsolódás az Ensana Thermal Margitsziget Hotelben (min. 2 éj) 75 EUR / fő / éj ártól hétköznap / büféreggeli / szállodai gyógyfürdő használata / szaunavilág / ingyenes WiFi / Foglalja le most! Húsvét a Hotel Piroskában (min.