Csapatban es önállóan is hatékonyan dolgozom. B kategóriás jogosítvánnyal rendelkezem. Dániel F. Jóga Budapest Xiii Kerület – Hatha Jóga Xiii. Kerület, Budapest | Cylex®. 25 éves «Jóga 13. kerület Budapesten » Tegyél közzé feladatot! Bemutatkozás Sziasztok! Szakképesített személyi edző és táplálkozási tanácsadó vagyok, emellett egyesületnél sportolok is országos életem a sport és a teljesítménycentrikus táplálkozás körül forog. Miután a saját szervezetem kiismerését követően újabb kihívás után néztem váltam személyi edzővé Budapesten, ahol újabb szenvedélyemmé vált az, hogy megszerettessem az emberekkel saját testüket, és ügyfeleimnek jó közérzetet biztosítva segítsem a fizikai jólétük javulását. :)Az online térben a kialakult helyzet okán kezdtem el dolgozni, de offline ügyfeleim közül mindenkit sikeresen támogatok jelenleg is videós, vagy írásos formágítségére tudok lenni bárkinek akinek előtérbe került az egészsége; - fogyásban - otthoni gyakorlatok ajánlásában és betanításában - edzéstervezésben a rendelkezésre álló eszközök figyelembevételével - általános közérzet javításában a mozgás és táplálkozás útján keresztülRemélem, hogy minél több embernek tudok az idő elteltével segíteni hogy elfogadóbb legyen magával szemben, és az által ki tudja hozni magából a benne rejlő potenciált!
Ha nagyon éhesek vagyunk az óra előtt, akkor fogyaszthatunk pár szem magot, mazsolát. lehetőség szerint, érkezzünk 10-15 perccel az óra kezdete előtt, hogy legyen idő kényelmesen átöltözni és elhelyezkedni. Érdeklődés és jelentkezés: +36 20 315 8857 Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Cím: 1123, Budapest, Nagyenyed u. 16. 1/3. Jóga 13 kerület kormányablak. (Csengő: 12)
Többféle típusú órával (Jóga hátfájás ellen, Kezdő óra, Újrakezdő (1-3. -as szint), (3-4. -es szint), Jóga 65+, Instruktorképzés pedagógusoknak, Reggeli átmozgató jóga óra stb. ) várjuk az érdeklődőket. Jóga 13 kerület étkeztetés. A Jógaközpont részletes ÓRARENDJE megtalálható - ide kattintva. Kezdő óra: Ha még soha nem jógáztál, vagy az utóbbi pár hónapban nem jógáztál-mozogtál, esetleg az életkorodból vagy egészségi állapotodból fakadóan a nehezebb fizikai gyakorlatok nem javallottak, akkor érdemes valamelyik Kezdő órát, vagy a Hátfájás elleni tanfolyamot választani. Az Újrakezdő 1-3. -as szintű órát azoknak ajánljuk, akik már elvégezték a Jóga a mindennapi életben ® rendszer 1-es szintjét, vagy jártak már jógázni máshová, vagy étkoruknál/és egészségi állapotuknál fogva nem probléma a Kezdő óráknál gyorsabb haladás, de szeretenék ezt a gyönyörűen felépített a maga teljességében az alapokról megtapasztalni. A Középhaladó szintű azoknak ajánljuk, akik már elvégezték a Jóga a mindennapi életben ® rendszer 1-2-es szintjét, vagy jártak már jógázni máshová hosszabb időn keresztül, és tudnak ülni legalább 20 percig valamilyen meditációs ülőhelyzetben.
A Hátfájás elleni jógatanfolyam életkortól függetlenül segítséget nyújt az ülőmunka, rossz tartás, stressz következtében kialakult hátfájás kezelésére, ill. annak megelőzésére. A tanfolyam anyaga különféle rehabilitációs programokhoz is illeszthető, hiszen a gyakorlás nem csak a gerincünk egészségét, rugalmasságának fejlesztését támogatja, hanem a különféle élettani folyamatok harmonizálását, az immunrendszer erősítését és a stressz feloldását is. Jóga Nidra - mély lazítás: Az isteni üdv pillanatai. A fizikai és mentális test pihentetése és regenerációja hozzásegít, hogy jobban tudjunk teljesíteni, és előre haladhassunk spirituális utunkon. Jógainstruktor képzés: Akkreditált képzés pedagógusoknak. Joga 13 kerület . Részletek - ide kattintva. Fontos tudnivalók a jógaórákhoz: A gyakorláshoz viseljünk kényelmes öltözéket és zoknit. A helyszínen lehetőség van átöltözni. Polifoamot, párnát, és takarót biztosítunk, de érdemes egy saját lepedőt/kendőt/törülközőt hozni, és azt teríteni a polifoamra. Érdemes 2-3 órával az óra előtt már nem étkezni, mert tele hassal könnyen rosszul lehetünk gyakorlás közben.
Ruházat Férfi ruházat Férfikabátok Softshell kabátok Softshell kabátok remekül kombinálják a vízhatlanságot, hőtartást, legáteresztő képességet és szélállóságot. A Softshell két kivitelezésben készül - Membrános softshell (jobb szél- és nedvességállóságot biztosít) valamint a szövött softshell (a könnyűség és a példátlan rugalmasság jellemzi, elegendő szilárdsággal és megfelelő kopásállósággal). Legtöbbször megvásárolt férfi softshell kabátok
Találd meg kedvenc softshell, pehely és utcai kabátodat nálunk! Spyder, Dare2B, Icepeak, Luhta kabát válogatás. Szakértőink által kiválasztatott nagyszerű kabátok, melyekkel garantáltan elégedett leszel! mikrofleece dzseki stretch könnyű és meleg Thermagrid: 93% polyester, 7% elastan piros cipzárak Raktáron Cikkszám: AP5028130/Black 29. 990 Ft férfi, fekete utcai elegáns szövet kabát 60% gyapjú 60% polyeszter 10% bambusz 2 gombsor elől 2-2 zseb elől (mellkasnál és csípőnél) belül kockás selyem bélés elegáns utcai kabát méret: 52 karcsúsított Cikkszám: 232562353L/990/52 52. 990 Ft Férfi softshell puha bolyhos belsejű Softshell XTP alapanyag Tartós és víztaszító felület teljesen szélálló membrános belső cipzárvédő, hogy ne akadjon bele az alsó ruhába levehető és állítható technikai kapucni hónalj szellőzés 2 kék cipzáras alsó zseb és 1 kék cipzáras zseb a bal felkaron rugalmas gumizsinór a deréknál Cikkszám: RML127 35. 990 Ft 19. 990 Ft szélálló külső anyag elasztikus Extol anyagbetétek (kapucni, karok, oldalfelületek) tartós külső vízlepergető bevonat Pehely tappintású Warmloft töltet elasztikus szegéllyel ellátott fix kapucni állrészén becsípődésgátló betét raglán vállszabás belső cipzártakaró szegély cipzáras kézmelegítő zsebek elasztikus mandzsetták Szín: sötétkék világoskék Cikkszám: RMN127/kék/L 21.
Rendezés / Szűrők Rendezés: Kategória: Szín: Márka:
Te hol keresed a cuccaidat? bevásárlóközpontokban áruösszehasonlító portálokon árösszehasonlító felületen ismerős webáruházakban használtruha üzletekben a szekrényben...