A cékla pedig gazdag aszkorbin- és citromsavban. Ezen túl úgy tűnik, hogy a betelain nevű vegyület kapcsolatba hozható a bélnyálkahártyán végbemenő vasion-transzporttal. A vas létfontosságú a vérképzéshez és ez által a megfelelő oxigénellátás biztosításához. 7) Alacsony a kalóriatartalma és rostokkal lát el 100 g cékla mindössze 43 kcal-t, emellett 2, 8 g élelmi rostot tartalmaz. Alacsony energiatartalma és rosttartalma hozzájárulhat a normál testsúly fenntartásához, valamint beilleszthető egy súlycsökkentő diétába. A cékla tele van nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ezen túl az élelmi rostok fokozzák a teltségérzetet, jót tesznek a bélflórának, növelik a széklet térfogatát és fokozzák a bélmozgást. Ezáltal a cékla hozzájárulhat az egészséges bélműködéshez. 8) Úgy tűnik, a cékla jót tesz a máj egészségének is Bizonyos kutatási eredmények az sugallják, hogy a céklalében megtalálható bioaktív vegyületek májvédő tulajdonsággal rendelkeznek. 9) Számos további területen rejlik potenciál a céklában A céklát hagyományosan zöldségként használjuk.
Forrás: simongyumolcs Cékla: ezért együk mindennap A cékla elég elfeledett zöldség, a legtöbben csak savanyúságként ismerik, és nem tulajdonítanak neki túl nagy jelentőséget. Azonban a cékla rendkívül egészséges, nagyon jó hatással van a szervezetünkre, és sokféleképpen elkészíthető. Mit érdemes tudni róla? A céklában nagy mennyiségben találhatóak értékes vitaminok és ásványi anyagok, valamint antioxidánsok, főleg kálium, magnézium, vas, A-, C- és B6-vitamin. Nemcsak a gyökerét, de a zsenge leveleit is meg lehet enni, például salátába keverve. Lássuk, milyen jótékony hatásai lehetnek! A cékla nagyszerűen javítja a vérkeringést, többek között az agyunkban is, ez, illetve a benne található vegyületek rendkívül hasznosnak bizonyultak a idegrendszer egészségének megőrzésében. A cékla rendszeres fogyasztásával csökkenthetjük a különböző típusú demenciák, így az Alzheimer-kórrizikóját, és a memóriánkat is élesen tarthatjuk. Vérkeringést javító hatása mellett olyan anyagokat (nitrátokat) is tartalmaz, amelyek a szervezetünkben átalakulva a vérnyomást is csökkentik.
4. A narancs héjában lévő vegyületek a gyógyszerekkel megegyező hatékonysággal csökkentik a koleszterin szintet. 5. A gyümölcs rosttartalma is magas, így megelőzi az érszűkületet. 6. A narancsot olyan betegek is fogyaszthatják, akik ízületi csúztól szenvednek. 7. A narancs korlátozza a fekélyek kialakulását, és gazdag tápanyagforrás, amivel így elkerülheti a gyomorrák kialakulását. 8. A narancshéjból kivont olajok egészségesek és korlátozzák a hasfájás, a bőrbetegségek és a pattanások kialakulását. 9. A fekélyek jól kezelhetőek narancslével. Az Amerikai Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) szerint a narancs vitaminokat, ásványi anyagokat és más létfontosságú tápanyagokat tartalmaz, ami az egyik legjobban kedvelt gyümölccsé teszi a világon. A gyümölcs nem tartalmaz koleszterint és telített zsírokat, valamint alacsony a kalóriatartalma. 100 gramm narancs 47 kalóriát, 11, 75 szénhidrátot, 0, 94 gramm proteint és 2, 4 gramm rostot tartalmaz. • Az USDA tápanyag adatbázisa szerint a narancs 53, 2 mg C-vitamint tartalmaz 100 grammonként.
A legnagyobb akvarista webáruház vagyunk Magyarországon. Bevezető Technika és kiegészítők UV lámpák akváriumba Az akváriumi UV lámpák a víz sterilizálására szolgálnak. Megvilágítják a rajtuk áthaladó vizet, ezzel sterilizálják azt. Ezáltal eltávolítják az algák összes spóráját és a víz zavarosságát, melyet általában az ázalékállatok okoznak. Továbbá eltávolítják a vízben lévő összes parazitát. Az UV lámpával ellátott akvárium így mentes lesz minden parazita vagy algaspóra által okozott zavarosságtól. Az UV sterilizátorok használata az akváriumban tehát fontos, amennyiben meg szeretne szabadulni az akvárium vizének zavarosságától, szeretné korlátozni az algák növekedését vagy csökkenteni a paraziták mennyiségét a vízben. Az UV lámpát nem javasoljuk naponta 24 órára bekapcsolni, hanem csupán pl. hetente egy napon. A piacon rendelkezésre állnak külső UV lámpák és belső UV lámpák is. A kategória legkeresetteb termékei AquaEl Mini UV Led Celeponor UV LED lámpa, alga és paraziták ártalmatlanítására használják.
Mini UV LED műkörmös lámpa Se ideje, se pénze manikűröshöz járni? Viszont szereti, ha körmei ízlésesek és egyedül is boldogul velük? Akkor pontosan Önnek gyártják a mini UV LED műkörmös lámpát. Gyors és nagyon praktikus. Lapos alakjának és összecsukható lábainak köszönhetően belefér a kozmetikai táskájába és a körmeit bárhol és bármikor kiváló formában tarthatja. A mini UVD LED műkörmös lámpa kitűnő és praktikus ajándék minden hölgy számára, akinek fontosak a körmei és nem költi feleslegesen pénzét a szalonokban. Teljesítmény 9W Feszültség: 100-240V AC 50-60Hz USB tápegység DC feszültség: 5 V Áram: <= 1A) Kérem vegye figyelembe a vegyes beszállítás miatt, a készülékeket véletlenszerű színnel küldjük! Legyen Ön az első, aki véleményt ír! Hiányosságok és hibák Tájékoztatjuk, hogy minden erőfeszítésünk ellenére, nem tudjuk garantálni, hogy a közzétett információk és képek nem tartalmaznak hiányosságokat és hibákat, ezek nem képezhetnek jogalapot, semmilyen jogi követelésnek. Az esetleges hibákért felelősséget nem vállalunk.
Mit jelent a 100%-os elégedettségi garancia? Célunk, hogy a vásárlók elégedettek legyenek, ellenkező esetben kérdés nélkül visszafizetjük a pénzt.
A futárszolgálattal kapcsolatos információkat e-mailben kapja meg. Milyen fizetési módok közül választhatok? Fizetés történhet utánvétellel vagy bankkártyával. Visszaküldhetem vagy kicserélhetem a terméket? Természetesen, abban az esetben, ha nem tetszik a rendelt termék vagy nem megfelelő, az átvétel napjától számítva 14 napon belül kicserélheti vagy visszaküldheti. A terméknek ugyanolyan állapotban kell lennie, mint annak kézhezvételékor, sértetlen, és eredeti csomagolásban, minden tartozékával együtt. Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen. Meg kell adnom a visszatérítés vagy a csere okát? Nem, ha 14 napon belül eláll a szerződéstől, akkor nem kell megadnia a szerzdődéstől való elállás okát, de ezt szívesen fogadjuk, mivel a visszajelzések alapján magasabb színvonalú szolgáltatást tudunk nyújtani. A termék pontosan olyan, mint ami a webáruházban található? Igen, eltérések csak a képanyag és a termék tényleges állapota közötti eltérés esetén fordulnak elő a gyártó részéről, valamint a különböző képernyőbeállítások miatt, ezért minden fénykép infomatív jellegű, a jellemzők pedig fel vannak tüntetve a weboldalon.