Az E-önkormányzat portál az önkormányzati ASP rendszerben az elektronikus önkormányzati ügyintézés helyszíne. Az önkormányzati ASP rendszert igénybe vevő települések - természetes személy és jogi személy - ügyfelei számára az E-önkormányzat portálon keresztül biztosítják ügyfeleik számára az elektronikus ügyintézéshez szükséges szolgáltatásokat. Az E-önkormányzat portál elektronikus ügyintézés szolgáltatásai minden ügyfél által elérhetők. Törvényi háttér: Az elektronikus ügyintézés és a bizalmi szolgáltatások általános szabályairól szóló 2015. évi CCXXII. törvény (továbbiakban: Eüsztv) 9. E-ÖNKORMÁNYZAT. § (1) bekezdése alapján elektronikus ügyintézésre kötelezettek: a) az ügyfélként eljáró gazdálkodó szervezet, állam, önkormányzat, költségvetési szerv, ügyész, jegyző, köztestület, az ac)-ag) alpontok hatálya alá nem tartozó egyéb közigazgatási hatóság, valamint b) az ügyfél jogi képviselője. A gazdálkodó szervezetek fogalmát a polgári perrendtartásról szóló 2016. évi CXXX. törvény 7. § 6. pontja határozza meg.
ePapír benyújtás: Címzett: EGER MEGYEI JOGÚ VÁROS ÖNKORMÁNYZATA Témacsoport: Önkormányzati igazgatás, Ügytípus: Adóügyek < Vissza
Az E-önkormányzat portállal kapcsolatos tájékoztatót ITT tekintheti meg. Az alábbi elérhetőségen lehetősége van nyomtatványok kitöltésére, illetve folyószámla egyenleg lekérdezésére. Portál elérhetősége: Kisvarsány
A járványhelyzetre tekintettel Nyíregyháza Megyei Jogú Város Adóosztálya felhívja a lakosság és a vállalkozások figyelmét, hogy 2020. március 19-től a hivatali ügyfélfogadás határozatlan ideig szünetel. Kérjük, hogy a járvány megszűnéséig adóügyeiket kizárólag elektronikus úton, ügyfélkapun keresztül rendezzék, amelyekhez a következő felületeket vehetik igénybe. Az E-önkormányzati portál () ügyfelei számára biztosít elektronikus ügyintézési szolgáltatásokat. A portál használata külön regisztrációt nem igényel. Első bejelentkezéskor a KAÜ azonosítás (ügyfélkapus regisztráció, e-személyi igazolvány) és az Általános Szolgáltatási Feltételek (ÁSZF) elfogadása után használható. Kérjük, ha információt, felvilágosítást vagy valamilyen adóval összefüggő nyomtatványt szeretne, elsősorban használja az E-önkormányzati portált. E-Önkormányzat Portál. Amennyiben tájékoztatást szeretne kérni, hívhatja a Polgármesteri Hivatal Adóosztályát telefonszámainkon +36 (42) 524-524, 524-574, 524-575, 524-578, és munkaidőben munkatársaink készséggel állnak rendelkezésére.
Tisztelt Felhasználó! Tájékoztatjuk, hogy az ASP E-önkormányzat portál 2021 januárjától a Microsoft Internet Explorer böngésző támogatását megszünteti. A támogatott böngészők köréről itt () tájékozódhat. Kérjük a fentiek figyelembevételét az elektronikus ügyintézés során! Szíves megértését köszönjük.
Az E-önkormányzat portál működésével kapcsolatos észrevételeit a következő elérhetőségeken várjuk: telefonon: 1818-as hívószám (1. 8-as menüpont E-Önkormányzat portál), valamint +36 (1) 550-1858-as külföldről is hívható számon, e-mailen: elektronikus levelezési címen, a chat ablakon keresztül. E önkormányzati portal 2. Amennyiben e-mailen keresztül teszi meg bejelentését, kérjük, minden esetben tüntesse fel vagy közölje a következő adatokat: bejelentő viselt neve; bejelentő e-mail címe, telefonszáma; bejelenteni kívánt esemény adatai nem működő, vagy nem megfelelően működő szolgáltatás megnevezése; esemény időpontja; hibaüzenet szövege (amennyiben rendelkezésre áll: kódja). elektronikus fizetéshez kapcsolódó bejelentés esetén a Fizetéstörténet csempén elérhető pénzügyi ügyazonosító adat; igazgatási ügyazonosító adat. elektronikus űrlap esetén az űrlap elnevezése, kódja; az űrlap pdf vagy xml állomány, ha le tudja tölteni. A bejelentéssel élő ügyfél az információs önrendelkezési jogról és az információszabadságról szóló 2011. évi CXII.
Az E-önkormányzat portállal kapcsolatos tájékoztatót ITT tekintheti meg.
És említettük, hogy ők a keto? Szerezd meg a receptünket Lapos pan olasz sertésszelet. Teljes idő: 20 perc Tálalás: 2 Táplálás: kalória, 52 g zsír 16 g telített zsírmg nátrium, 3 g rost, 3 g cukor, 26 g fehérje Annak ellenére, hogy ez a végtelen, sallang nélküli recept, nem néz ki, amikor kijön a sütőből. Mindössze annyit kell tennie, hogy levágja a spárgát és megolvasztja a vajat, mielőtt hagyná a sütőjének a többit. Lazac - A legtöbb hal, akár csak a lazac, a legjobb omega-3 forrás. Ennek köszönhetően csökkenti a vérnyomást és nagyon jót tesz könnyen elkészíthető fogyókúrás ételek szívnek. De emellett az omega-3 csökkenti a gyulladásokat a szervezetben, segít a gyors regenerálódásban, anyagcsere-fokozó hatású, és mivel magas a fehérjetartalma, viszont kalória csak kevés van benne, tökéletes választás például vacsorára. Ropogós tőkehal édesburgonyás krumplival Lencse - Amellett, hogy magas a fehérje és rost tartalma, de a lencsének köszönhetően mozgás közben több zsírt égethetsz és gyorsabban fogyhatsz.
Csigó Zita gasztrobloggerrel összefogva létrehoztuk az első IdealBody®-s szakácskönyvet, a Diétás receptek, izgalmas ízek című szakácskönyvet. Ebben a diétás receptkönyvben olyan diétás reggeli és diétás ebéd recepteket mutatunk be, amik amellett, hogy egy meghatározott kalóriaértéken belül mozognak: ízletesek és változatosak, egészséges ételek, könnyű elkészíteni őket, nem igényelnek nehezen beszerezhető alapanyagokat. A szakácskönyv A diétás szakácskönyv két fő részből áll. A könyv elején egy dietetikai bevezető ben foglaltuk össze azokat az alapinformációkat, amit mindenkinek, diétától függetlenül tudnia kellene a táplálkozásról, a testünk működéséről. Ezen alapelvek alapján Csigó Zita főzött ínycsiklandó és diétás fogásokat – ez található a könyv második nagy fejezetében. A receptek között egészséges reggeli ötletek és ebédnek való fogyókúrás ételek is vannak, így az egész napi menü összeállítható belőle. A könyvben található fogyókúrás reggelik és ebédek között megtalálhatja a kedvencét, aki kezdőként vág bele a gasztronómiába, akinek profiként már nehéz újat mutatni a hagyományos ízvilág kedvelői és a különleges fűszerezésre mindig nyitott kalandorok is!
Könnyű és nagyszerű desszertötlet hétvégére. Nálunk otthon ez az abszolút kedvenc, ha salátákról van szó... A sonkás tésztát még azok is kedvelik, akik nem igazán... Ez az isteni keksz könnyen elkészíthető nyalánkság csokival... Munka után nincs kedved sokáig a konyhában állni, vagy... Alig van, aki ne szeretné ezt a könnyed ételt. Nem is kell... Egy igazán gyors és egyszerű recept, amely ebédre vagy... A legtöbben a boltban veszünk mirelit leveles tésztát, ami... Ki gondolta volna, hogy egyszer még azt mondja valaki: a... Gyorsan elkészíthető, mégis különleges receptet keresel? Ez... Oldalak
Ráadásul bármilyen ízesítésben elkészíthető. A diétás receptek sorozata folytatódik. Hoztunk újabb két-két reggelit, ebédet, vacsorát és édességet, hogy könnyebb legyen összeállítani a fogyókúrás menüt.
Zöldség, hús, hüvelyesek, sovány tejtermékek adják az alapját, aminek hizlalóbb verziói eleve megtalálhatók a háztartásban. 3. A szénhidrát ellenség Ahhoz, hogy sikeres legyen a fogyás, a szénhidrátot nem kell kiiktatni az életünkből, sőt! Szénhidrátra szüksége van a szervezetünknek, a lényeg a mennyiségben és a minőségben rejlik. Az egyszerű, gyorsan felszívódó szénhidrátok helyett válaszd az összetett szénhidrátokat, amik hosszú időre eltelítnek, és ezekből is limitáld az elfogyasztott mennyiséget. Kiegyensúlyozott diétában a reggeli 30-40 gramm, az ebéd pedig 50-60 gramm szénhidrátot is tartalmazhat. 4. A light termékek automatikusan diétásak A light feliratot a zsírszegény termékeken szokás feltüntetni, ám hogy az alacsonyabb zsírtartalom mellett mi a többi összetevő, arról ez a felirat nem árulkodik. A light felirat csak annyit jelent, hogy az adott termék az eredeti változathoz képest arányaiban más zsír- és szénhidrát tartalommal rendelkezik, a kalóriaérték ettől még lehet magas.