Eközben a bulgurt kétszeres mennyiségű sós vízben feltesszük főni (körülbelül 6 dl), ha már majdnem teljesen puha, ugyanúgy, mintha rizst készítenénk, lefedjük és hagyjuk fedő alatt párolódni még egy kicsit. Ha elkészültek az alapanyagok, akkor kiolajozunk egy tepsit, és a lecsepegtetett kelkáposztából rakjuk bele az első réteget. Ha nagyon vastag a kelkáposzta torzsája, kivághatjuk belőle. A következő réteg a bulgur lesz. A megfőtt bulgur felét a káposztára terítjük. OPH - Káposztaevésre buzdít a NAK. Végül a darálthús következik, szintén felezzük meg az elkészült adagot. A húsréteget megkenjük a tejföl-joghurt keverékével – így sokat tudunk észrevétlenül "spórolni" a zsírtartalmon –, majd kezdjük elölről a rétegeket, amíg el nem fogynak az alapanyagok. A sort a káposztalevéllel zárjuk, és a tetejét még egyszer kenjük meg a joghurtos tejföllel. Ezután sütőbe rakjuk, és körülbelül 30 percig sütjük, vagy amíg el nem kezd pirulni a teteje.
A káposztákat a fogyókúrázók is nagyon jól ismerik, hiszen alacsony kalóriatartalmuk miatt bátran fogyaszthatják. A káposztaleves egy közismert diétás módszer alapja is. A savanyú káposzta nemcsak a diétázók számára tökéletes választás, magas vitamintartalma miatt mindenkinek megéri rendszeresen fogyasztani belőle, savanyúságként, köretként egyaránt. Ahogyan a legtöbb zöldség esetében, úgy a káposztaféléknél is igaz, hogy egészségmegőrző hatásuk érdekében javasolt nyersen is fogyasztani őket. Salátaként kiváló tápláló étel. A káposztasaláta a húsételek mellé akár önálló köretként, akár savanyúságként is nagyszerű. Kolbászos kelkáposzta recept az e-foodtól. A gyerekek nagy része általában nincs oda a káposztákért, de mindenképpen érdemes próbálkozni, és apró cseleket is be lehet vetni. Például a kelkáposzta-főzelékből ki kell venni néhány kocka krumplit, félretenni, majd a főzeléket összeturmixolni, és a végén visszatenni a burgonyakockákat. Készíthetünk a káposztából krémleveseket is, amelyeket pirított mandulával, tökmaggal megszórva tálalhatunk.
Ha a levesünk felforrt, nagyjából fél órán át lassú tűzön főzzük, végül a cukrot is hozzáadjuk. A tésztát a csomagoláson leírtak alapján forrásban lévő vízben kifőzzük. Mielőtt tálalnánk, a zöldségeket kiszedjük a levesből, tésztával és ízlés szerint reszelt sajttal tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk hozzá. Ha tetszett a cikk, további hírekért, érdekességekért kövess minket a Facebookon!
Jó tudni a káposzta elkészítéséről A káposztát érdemes köménnyel fűszerezni, mert az íze nagyon jól passzol hozzá, és még az emésztést is segíti! Egyszerűen elkészíthető, egészséges köretet lehet készíteni savanyú káposztából, ha enyhén olajozott, esetleg zsírozott tepsiben megsütjük. Fontos, hogy sózni nem szabad! A káposztasalátát kevésbé szívesen eszik a gyerekek. Nyomtassa ki 6. heti étlapunkat és rendelje ebédjét az e-food-tól!. Ezért érdemes kipróbálni a majonézes változatot, akár egy kis joghurttal könnyítve. A színekkel is fel lehet dobni az ételeket, vagy a salátát. A fejes káposzta kombinálható vörös káposztával és sárgarépával is. Ez az egészséges finomság grillételek, vagy akár hamburger mellé is kínálható. Rakott kelkáposzta bulgurral Fülöp Lili, az Európai Friss Csapat dietetikusának receptje. 6 adag (1 tepsi) Hozzávalók: 1 közepes fej kelkáposzta 80 dkg sovány darált hús 30 dkg bulgur (szárazon) 1 fej vöröshagyma 1-2 gerezd fokhagyma 1 evőkanál olaj só, bors, majoránna, pirospaprika ízlés szerint 20 dkg tejföl (12%) 15 dkg natúr joghurt A nyers kelkáposztát leveleire szedjük, és sós vízben 10-15 percig főzzük.
Káposztás tészta, kelkáposzta-főzelék, székelykáposzta, rakott kel. Mi a közös bennük? A fantasztikus káposzta, a magyar konyha népszerű és egészséges alapanyaga. Az őszi téli időszak a káposztafélék igazi szezonja, Márton-naptól pedig beköszönt a hagyományos káposztás fogások ideje is. Az Európai Friss Csapat most nemcsak bemutatja a káposztafélék előnyös tulajdonságait, hanem néhány jó ötletet és receptet is ad a felhasználáshoz. A káposztát már az ókori Görögországban és Rómában is ismerték és fogyasztották, igaz nem a manapság ismert formákban. Napjainkban a káposztafélék közül a fejes- és a vörös káposzta, a kínai kel, valamint a kelkáposzta a legnépszerűbbek. Számos jótékony hatásuk miatt a káposztafélék az európai étkezésben fontos élelmiszernek számítanak. Nagy mennyiségben tartalmaznak ugyanis C-vitamint, folsavat, káliumot, szelént, rostokat, valamint fitokemikáliák közül antioxidáns hatású flavonoidokat és glükozinolátokat. Magas vas- és kalciumtartalmuk mellett A-, B6-, B12-, D-, E- és K-vitamin is található bennük.
ÖN is megtalálta álmai ingatlanát? Igényeljen Ön is a Minősített Fogyasztóbarát FIX lakás vásárlási hitelt! Elmondjuk Önnek, hogyan juthat a piac legkedvezőbb hitelkamathoz. Szakértőnk feladata, hogy az Ön összes banki lehetőségeit, összehasonlítva hozza meg a döntést! Törlesztés akár: 5 millió/15 év/34. 629 Ft-tól/THM 3. 2%. visszafizet 6233. 220 Hívjon most: +36 70 329 1543 vagy +36 70 4090963 Töltse ki az űrlapot MOST! Az Ön sikere a Mi sikerünk, ezért személyre szabva olyan pénzügyi információt kap, hogy közben az élete is élhetőbbre vált. Nagy tisztelettel szolgálatára: Budai Gizella és Nádasdi Szilvia ügyvezető irodavezető Milyen ügyeket végzünk rendszeresen? Az egész ország területén fogadjuk az érdeklődőket! Hitel és Törlesztőrészlet kalkulálása gyorsan és egyszerűen. A kapcsolattartáshoz/pl: dokumentumok eljuttatása/igénybe veheti a futárszolgálatunkat, amelynek díja Budapest 100 km-es körzetében alkalmanként 6. 000Ft, 100 km-en kívül 8. 000Ft. A tájékoztatás nem teljes körű és nem számít ajánlat tételnek, az egyes feltételek a hitelbírálat eredményétől függően változhatnak.
000 Ft/m 2 (legmagasabb energetikai besorolásnál 350. 000 Ft/m 2) alatt kell lennie A szocpol támogatás nagyságához kattintson ide! Kamattámogatott lakáshitelek Ingatlan vásárlás esetén többfajta kamattámogatott lakáshitel konstrukcióból választhat. Lakáshitel. Ezek között van kifejezettel első lakást vásárlók számára elérhető támogatás, amelynél a futamidő végéig (de maximum 20 évig) jár a támogatás. Ennek hátránya, hogy kizárólag új építésű ingatlan esetén vehető igénybe. Van azonban olyan kamattámogatás is, amely használt lakás vásárlásra is igényelhető, igaz, itt a támogatás "csak" a futamidő első 5 évében jár. Előnye viszont, hogy nem kizárólag az első lakást vásárlók számára elérhető, hanem szinte bárki számára.
Szívesen látjuk irodánkba egy személyes és díjmentes konzultációra. Budai Gizella: 06 70 329 1543 Nádasdi Szilvia: 06 1 200 5254
68 évesig, adóstárs felső korhatár nélkül is igényelheti futamidő: 6-30 évig igényelhető hitelösszeg: 500. 000 – 100. 000. 000, -Ft között THM: 3, 1 – 8, 2% INGATLAN VÁSÁRLÁS, KORSZERŰSÍTÉS, LAKÁSVÁSÁRLÁS Ingatlanvásárlás a következő lépés az életében? Lakás vásárlás hotel reservations. Kedvező lakáshitelt keres ehhez? Forduljon hozzánk bizalommal! Előbb-utóbb mindenki szeretne saját tulajdonában tudni, egy ingatlant, ahol családjával élhet nyugalomban. Azonban az ingatlanvásárlás nem életünk legegyszerűbb feladata. Mi erre kínálunk megoldást Önnek kedvező lakáshitel formájában. Az ingatlanvásárlás és a lakáshitel felvétele előtt alaposan át kell gondolni, hogy hova költjük a pénzünket. Irodánk ebben is segít, hogy az Önnek megfelelő lakáshitelt vegye fel, aminek törlesztő részletei kedvező Ön számára.
A törlesztési biztosítás azért vonzó, mert az előre nem látható események törlesztési képességre gyakorolt kockázatát csökkenti. Ezekkel, a kockázatokkal a válság hatására az emberek nagy része, most szembesült közelebbről. Ez azt jelenti, hogy haláleset rokkantság esetében a fennálló teljes tartozást kifizeti a biztosítás, kereső képtelenség vagy munkanélküliség esetében, pedig az aktuális törlesztő részleteket vállalja át a biztosító. Ezt a nagyon népszerű terméket, mind az ingatlan fedezetű hitelek, mind a személyi kölcsönök, de akár a hitelkártyák esetében is igényelhető. Az egész ország területéről fogadjuk ügyfeleinket. A kapcsolattartáshoz (pl. dokumentumok eljuttatása) igénybe veheti a futárszolgálatunkat, amelynek díja Budapest 100 km-es körzetében alkalmanként 6 000 Ft, 100 km-en kívül 8 000 Ft. Lakás vásárlás hotel saint. A tájékoztatás nem teljes körű és nem számít ajánlattételnek, az egyes feltételek a hitelbírálat eredményétől függően változhatnak. munkatársai igen nagy tapasztalattal és kiépült kapcsolatrendszerrel rendelkezik!
Hasonlítsa össze a hiteleket a kalkulátorunk segítségével vagy kérje szakértőink véleményét. Bővítési hitel Amennyiben a lakásbővítési hitel feltételei iránt érdeklődne, kérje segítségünket! A lakáshitel ajánlatok megtekintéséért pedig kattintson és válogasson a lakásbővítési hitel kalkulátor listázott eredményeiért. Több hitel megoldás is kínálkozik. Korszerűsítési hitel Lakásfelújítási korszerűsítési hitel igénye estén a lakásfelújítási, korszerűsítési kalkulátor egy kattintásra összehasonlítja az aktuális banki ajánlatokat. Kérheti személyre szabott lakásfelújítási hitel ajánlatunkat is. Ingatlan vásárlás - Hitel Gyorsan. Teljeskörű ügyintézés. Minősített Fogyasztóbarát Lakáshitel Információkkal látjuk el a minősített fogyasztóbarát lakáshitel ajánlatokról, melyek építés és vásárlás, valamint lakáscélú hitelkiváltás céljából is felhasználhatóak. Kiszámítható és könnyen összehasonlítható feltételek. Otthonteremtési Kamattámogatott Kölcsön Tudja milyen célra igényelhető az otthonteremtési kamattámogatásos kölcsön? Íme, a kamattámogatott hitel feltételei és lehetőségei.