Gáspár Bea a pajzsmirigy-alulműködés és a cukorbetegség miatt az elmúlt években 30 kilót hízott. Tavaly gyomorszűkítő műtéten esett át, ami után 20 kilót fogyott. Nem esett nehezére, mert csak keveset tud enni, és könnyebbség, hogy szinte egyszerre váltottak életmódot, azóta pedig egészségesebben főz. A lánykori súlyához képet szerinte 12 kiló fölösleg van rajta, de nem akar fogyózni, szerinte akkor csak több ránca és beesett arca lenne. - Közel az ötvenhez hova erőlködjek? A férjem így is imád. Arról nem is beszélve, hogy ha tovább fogynék, összeaszalódna a fejem. Az összes ráncom láthatóvá válna, az meg senkinek sem lenne jó. A cikk az ajánló után folytatódik Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Gáspár virág instagram video. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében. Az ezzel kapcsolatos hiányokról és a lehetséges megoldásokról is beszélgetnek: hogyan birkózhatunk meg ezekkel a sokakat érintő problémával?
A kamaszkor nehézségei "Sajnos én nassolós vagyok, nincs akkora önuralmam, mint a lányaimnak. Amikor Virág azon kap, hogy sajtos pogácsát vagy pattogatott kukoricát eszem, mindig erélyesen rám szól, hogy fejezzem be! " – árulja el nevetve Bea. – Szeretnék példát venni róla, és arra vágyom, hogy én is újra olyan karcsú legyek, mint 5-10 évvel ezelőtt, amikor a Győzike show-ban szerepeltünk. Elhatároztam, hogy leküzdöm a falánkságom, mert ha a lányaimnak sikerült, akkor nekem is sikerülni fog, nem maradhatok előttünk szégyenben. Ezentúl többször elkísérem Virágot a délutáni futásaira, mert a fehér lisztből készült ételekről és a sós süteményekről nehezebb lemondanom. " Bea azt mondja, amióta kevesebbet szerepelnek a tévében, sokat változott az életük. Ő most elsősorban feleség, anya és háziasszony. Gáspár Virág dögös miniszoknyát húzott: 20 kilós fogyása után ennyire vékony - Hazai sztár | Femina. Főz, takarít, vasal és mos – és minden nap ő viszi Virágot az iskolába. "Néha jó lenne nem celebnek lenni. Például Virágot nem engedem el egyedül az iskolába, mert nem akarom, hogy rossz szándékú emberek belekössenek.
Minden reggel én viszem a suliba, és délután kettő körül megyek érte. Ha annak idején nem szerepeltünk volna a tévében, ez most biztos nem így lenne, hiszen egy 15 éves lány már egyedül, busszal is közlekedhet. " Bea őszintén beszél arról is, hogy jelenleg egy nagyon nehéz időszakot élnek át. A 15 éves Virág a kamaszkor kellős közepén jár. "Evelinnel nem volt semmi baj, amikor annyi idős volt, mint most Virág. Gáspár virág instagram instagram. Először szembesülök azzal, milyen nehéz egy kamaszgyerek anyukájának lenni! Virág gyakran visszafelesel, és csak azt csinálja, amihez kedvet érez. Hiába könyörgök neki, nem hallgat rám. Néha még hisztirohamai is vannak, úgy látszik, most igazán tombolnak a hormonok! Csak közepesen házias, maga után nem szívesen mosogat el, a szobáját pedig csak akkor rakja rendbe, ha rászólok. Most jöttem rá, hogy a korábbi gyereknevelésem nem volt teljesen megfelelő. Amikor Virág kicsi volt, ráhagytam, ha hisztizett. Nem kellett volna, mert így a fejemre nőtt" – böki ki Bea, aki már nagyon várja, hogy kijöjjenek ebből az áldatlan állapotból.
Viszont PvP-n és WvW-n tuti sokan fogják utálni, főleg ha WvW-n lekap glide-olás közben:P Elementalist-Weaver: elég összetett spec, én úgy láttam akár power akár condi dps-nek is használható, sok új skill-je is van, PvP-n és WvW-n is biztos hasznos lesz, bár nem a tempest-nél megszokott support szerepben, mert a weaver inkább dps. Nem tudom mennyire lesz jó dps-e, de aki megtanul vele jól játszani szinte mindenhol fogja tudni használni (PvE, PvP, WvW). Mesmer-Mirage: condi dps build, bár nekem nagyon úgy tűnt hogy igazán jó csak 1v1 PvP-ben lesz, PvE-ben nem tudom lesz-e elég jó dps-e, de a condi mesmer 1 traitline-ját valószínűleg érdemes lesz rá lecserélni (PvE condi dps-ként). Szerintem PvP-n és WvW-n 1v1-ben elég jó lesz. Necromancer-Scourge: condi és/vagy support build, nekem kétségeim voltak a korábbi videók alapján a barrier support kapcsán, de a demo-ban meggyőzött, igen is van értelme és helye és lehet elég jól használni. Bár dps-ként nem lesz szerintem jól használható, bár ilyen fél condi dps fél support build-eket el tudok képzelni, de a support része elég hasznos, sok barrier-t tud adni a csapattagoknak, elég sűrűn is, ráadásul van több lehetősége might-ot is adni a többieknek.
donki aktív tag Megpróbálok segíteni. Wellomancer build Ezt olvasd el kezdésnek. Amit én használok, az ennek egy módosított változata: 0 VI, VII 0, V, VIII II, III, XI A különbség az, hogy így van 3 másodperc stability death shroud aktiváláskor, ami nem sok, de életet menthet. Kaja, felszerelés kb ugyanaz. Fontos látni, hogy ezzel a build-del semmi védelmed nincs a kondíciók ellen, ezért mind a -40 condi duration kaja (nem olcsó), mind a -condi duraition sigil-ek fontosak. Plague form használata: előbb a warhorn 5-öt kell aktiválni, és közben a plague form-ot, ezáltal folyamatosan töltődik a hp-d, kicsit tovább bírod. Tapadj a commanderedre, és a plague form-ban 2-est spammelve vakítsd a tank train-t. Amúgy mindig tapadj a commanderedre, több esélyed van túlélni. A lootolást a config-ban be lehet állítani úgy, hogy ne egy batyut szedj fel, hanem az egész területet lootolja. Ez megoldja a problémádat. Ami az életbenmaradásodat illeti, a zerg-gel élsz, és a zerg-gel halsz. A necro-nak egyáltalán nincs esélye elmenekülni, mert bárki utoléri, és ezzel a build-del 1v1-ben nem vagy erős.!!!
Thief-Deadeye: power dps build, nagyon erős 1v1 PvP build, a lényege hogy messziről(1500 range) tud hirtelen nagyon sokat sebezni (sniper build). Van több skill-je is amivel menekülni tud, stealth, teleportálás (2 is van), még ha felfedezik(revealed) azt is le tudja szedni magáról és újra stealth-be menni. A sok sebzéshez viszont rögzített helyen kell lennie, mert riffle5-el le kell térdelnie (kneel) hogy többet tudjon sebezni. Bár hatalmas sebzést tud nyomni a jól elnyomott riffle4-el (mark, autoattack amíg lesz sok malice, riffle5, riffle4, riffle4), akár kétszer egymás után is 25-30. 000 sebzést is ki tud tolni (might-tól függően). Ez akár 50-60ezer sebzés is lehet pár másodperc alatt ami elvileg PvE-re is jó, de ez csak burst dmg, azaz hosszabb időre nézve nem tudom mekkora átlagot tudna fenntartani ebből, azaz kétséges hogy PvE dps-nek mennyire lesz használható, mert pl. az is erősen korlátozza hogy nem mozoghat sűrűn harc közben. Ezen okok miatt szerintem nem lesz jól használható PvE dps-nek.
És, hogy megerősítsem ezt az érvet, a norn egy olyan faj, aki szereti a harc ezen fajtáját, az ősök oldalán való harcolást, és ez egy új magyarázatot is adna a testfestéseikre. De mint mondtam, ezek csak találgatások. (- az engineer miatt én kilőném ezt sürgősen…- werda) Nem bánnám, ha ritualistként játszhatnék újra… Szeretnék még egy pontot letenni a varázshasználók mellett. Az eddigi kasztok nagyrészt harcosok, egyetlenegy kombinálja csak a mágiát és a harcot. Egy olyan személy, aki a kardot és a pajzsot preferálja, nem lesz gondban, de mi van azokkal, akik szabadjára szeretnék engedni az ismeretlen erőket? Hogy meglegyen az egyensúly, és mindenkinek lehessen megfelelő választása, egy varázshasználó kaszt lenne a legoptimálisabb. Tehát összegezve a véleményem: lehetne mesmer, geomancer, vagy ritualist. Ha komolytalan akarok lenni, mondhatnám, hogy lehetne egy bubblemancer! Igen, egy olyan személy, aki buborékokat irányít. Ki tudja, mivel nem tudjuk, mikor jön ki az utolsó kaszt, ez segít abban, hogy fenntartsuk a találgatások lehetőségét.
Nos…én gyorsan kipróbáltam minden új elite spec-et a demo-ban, bár még csak rövidebb ideig, de megosztom az első benyomásom az adott elite spec-ekről. Utána a hozzászólásokban bárki elmondhatja a tapasztalatait. Frissítve: érdekes megnézni a mi szavazásunk eredményét, gyakorlatilag nagyon hasonló eredmény jött ki mint a jóval nagyobb reddit-es szavazásnál. Guardian-Firebrand: condi dps build, support skill-ekkel támogatva, ami kb mindenhol (PvP/PvE/WvW) használható lesz. WvW-n F2 és F3 Tome skill-ek formájában nagyon erős support is tud lenni. Tud adni sok: heal-t, regen-t, condi leszedést, reflect-et, aegis(block)-t, stability-t, sőt némi quickess-t is (jelenleg elvileg bugos és kb 1 stability-s skill után perma quickness-t is tud adni 1 hibás cooldown nélküli trait miatt). Bár pl. az F3 cooldown-ja elég nagy, szóval kb ritkábban tud hirtelen sok support skill-t nyomni, ami leginkább WvW-n hasznos. Revenant-Renegade: condi dps build, méghozzá olyan amit össze lehet építeni az eddigi Mallyx-os condi build-el, a shortbow skill-es is jónak tűnnek, így összességében az eddiginél is erősebb condi dps build-et lehet majd belőle csinálni.
kexksz addikt Warrior nekem bejön, csak az a baj, hogy kevés a CCje (szám szerint 2 egy életképes builddel, 25 és 50es cdn) ha nem cczel akkor meg kisétálnak a 100b-ből. Thief-el ugyan ez a bajom, csak ott nem a CC a kevés, hanem az Initiative. Ele szerintem még mindig a játék legnehezebb kasztja, de aki jól tolja vele (kb. egy darabot nem láttam eddig, múltkor voltunk Team Paradigm ellen, annak is szétvertem az Eléjét 1v1ben) az nagyon tud osztani, szerintem sokkal jobb roamer mint a Warrior vagy a Thief, mert van neki minden. (CC, teamfight presence, etc. ) Ranger valami állat 1v1ben, Quickening Zephyr 48 secenként 4 sec Quickness, petváltásnál 2 sec quickness, critnél 10% esély quicknessre (rúnából -> elég gyakran beadja, mert másodpercenként alapból lősz vagy 4et, quicknessel meg dupla annyit) 1v1ben nincs az a karakter, amit nem eszik meg, ha tud játszani. Mesmer ilyen is-olyan is, nincs burstje, lassú a rotája, cserébe viszont dinamikus és nagyon sokszerűen lehet használni, 1v1re nem rossz, roamra gagyi, teamfightra nagyon jó.
FONTOS!!! Ne próbálj hős lenni! Ha a well-eket ledobtad, és plague form hamarosan végetér, azonnal kezd meg a visszavonulást biztonságos területre, a death shroud skilleket nem kell mindenáron ellőni, csak ha biztonságos. A staff-fal fedezed a visszavonulást. Ha te meghalsz, az ellenfél 80%-a MIATTAD rallyzik, és a zerged kipusztul.