A kiváló minőségű élelmiszerek és az egészséges életmód iránti növekvő kereslet miatt az emberek új termékeket keresnek. Ismerjük meg a spirulina fogyasztásának egészségügyi előnyeit, amely a közelmúltban igen népszerűvé vált. Sokak szerint szuperélelmiszer ez a kék-zöld alga, amelyet étrend-kiegészítőként fogyasztanak. Ez a kiegészítő magas fehérje – és vitamintartalommal rendelkezik, ezért kiválóan alkalmas növényi alapú étrendet folytatók számára. Spirulina mire jó side effects. Ezen mikroalgák antioxidáns, immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatása fontos szerepet játszhat az emberi egészségben. ( 1) Tekintsük meg a spirulina jótékony hatásait 1. Kiváló táplálkozási profil Mi az a spirulina? Ez egy biomassza (a cianobaktériumok egy fajtája, amelyet gyakran kék-zöld algának neveznek), amely édes és sós vízben egyaránt képződik. Úgy gondolják, hogy antimikrobiális, antiallergiás, antioxidáns, gyulladáscsökkentő és még rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Különféle források szerint a mai Mexikóváros környékén élő aztékok már a 15. században betakarították őket élelmiszer-forrásként.
Kedves Hippikirálylány! nagyon szépen levezetted az alga előnyét, de nem ezzel szeretnék most foglalkozni- Honnan is szerzik be az algát? Jó szándéku vagyok és elhiszem, hogy folyókból, tengerekből és az oceánokból, egyetlen egy kérdésem van? a kerozin/repülőgépek üzemanyaga/esetleg, talán, csak egy icipicit, nem károsítja és átrendezi a szegény algák atomjait? Válasz: DE IGEN!!! Summa summárum, a FÖLDÜNK nics olyan szerencsés, hogy fertőzés nélkül szolgáljon bennünket hülye, globalizált idiótákat, akik mindent a jóra és termelésre hivatkozva, mindent elszurunk.? Spirulina mire jó meaning. csodálkozunk, hogy a föld elakar bennünket pusztítani? sikerülni fog neki. gábor [link] Itt megtudjátok nézni őket Szia! Üdv itt is! Nem tudom a linket ki merjem-e ide tenni, nem minősül reklámnak? Pár hónap után félbehagytam mert van az a rossz tulajdonságom hogy semmit nem birok kitartóan végigcsinálni utána ha volt valami bajom akkor vettem csak be belőle. Az utóbbi 1 évben hiába keresem sehol nem tudok hozzájutni ehhez az algához.
Egy evőkanál 7 gramm spirulina por összetétele a következőket tartalmazza: Kalória: 20 kcal Fehérje: 4 gramm Szénhidrát: 1, 67 gramm Zsír: 0, 54 gramm Vas: 2 mg Magnézium: 14 mg Kálcium: 8 mg Kálium: 95 mg Foszfor: 8 mg Nátrium: 73 mg Folsavat, B-vitamint (tiamin, riboflavin, niacin), A- és K-vitamint is tartalmaz. 2. Spirulina fogyáshoz Segíthet a spirulina, ha fogyni szeretnél? Valószínűleg már tudjuk, hogy a fehérje és a rost együttesen csökkenti az étvágyat és az éhséget. És ezek az algák mindkét összetevőben gazdagok. Egy tanulmány kimutatta, hogy a spirulina por vagy tabletták hosszú távú használata jótékony hatással van az étvágy csökkentésére. Spirulina mire jó vs. ( 2) 3. Az immunitás növelése Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a spirulina sejtszinten segít leküzdeni a bakteriális fertőzéseket azáltal, hogy aktiválja az immunrendszer bizonyos tényezőit. A spirulina valóban hasznos kiegészítő. Ha egészséges vagy, könnyebb lesz a fogyás. 4. Javíthatja az izomerőt és az állóképességet Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a spirulina tabletta vagy por bevétele javítja az izomerőt és az állóképességet.
A B-vitaminokkal együtt kedvezõen befolyásolja a haj és a bõr állapotát. Gátolja az influenzavírus szaporodását. - RNS-DNS nukleinsavak, enzimek találhatók benne, melyek segítik az anyagcsere-folyamatokat. Spirulina: miért érdemes szedni? - HáziPatika. - Az algában bőségesen található fucidin, egy olyan anyag, amely az emlőrák kórlefolyására hat kedvezően. A betegséggel szemben védő hatású, vagy legalábbis késlelteti a megjelenését. Japánban úgy tartják, hogy az algák bizonyos mértékig megvédenek a környezeti ártalmaktól (nukleáris, illetve röntgensugárzás). További ajánlott fórumok: Milyen tapasztalatok vannak a Clostilbegyt nevű tablettával kapcsolatban? Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban ÉGVILÁG... minden, ami csillagászattal kapcsolatos Időjárassal kapcsolatos szavak Honlap működésével kapcsolatos információk Szeretnék megtudni valamit a Matuzalem elnevezésű étrend-kiegészítővel kapcsolatban: allergiára használható-e, gyerekek szedhetik-e?
Itt láttam spirulinát és tengeri moszat kapszulát- [link] Nem találtam sehol erről tapasztalatokat. Melyik a jobb vajon ez, vagy az Imune? Sziasztok! Hajhullásra milyen algát érdemes venni? Aki jó minőségben keres spirulinát az itt megtalálja az alábbi összetevőkkel: Fogyasztása: 6 tabletta naponta Összetevők: Spirulina platensis 97. 7% 244. 25 mg Talc 1. 0% 2. 50 mg Calcium Carbonat 0. 8% 2. 00 mg Acacia 0. A spirulina egészségügyi előnyei - Gold Center. 5% 1. 25 mg Hogyhogy csak egy helyen kapható? A többi gyártó mind ragasztózza?? Áá bocsi de ez nem tűnik reálisnak! Gondolom allergiás reakció. Ez az alga érdekelne, hol lehet hozzájutni mert amit eddig szedtem egy ideje nem elérhető pedig ez is természetes volt Te arról beszélsz amit a 17. hsz-ben kérdeztem? azt másoltam be amit én is találtam róla, nem saját tapasztalatot vagy kutatást. Ez a Gren gold solár, ill. lunár algapor? Bocs hogy én is hozzászólok. A tiszta alga cak egy helyen kapható, egy éves kortól 99évesig lehet szedni, a gyógynövény boltban kaphatóban tartósitószer és ragasztó anyag is van, melyet nem minden szervezet, tud feldolgozni, irj ha akarsz többet is tudni,!!
A spirulina tulajdonképpen egy algafajta, amely nagy mennyiségben tartalmaz fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és jótékony hatású fitokemikáliákat. Rendszeres fogyasztásával jelentősen javíthatunk az egészségünkön. Lássuk, hogyan! A spirulinában található vegyületek jótékonyan hatnak az immunrendszerünkre, és segítenek megelőzni a leggyakoribb fertőző betegségeket - ezért különösen a téli időszakban érdemes spirulinát szedni. Azoknak is érdemes beiktatniuk a napi étrendjükbe, akiknek az immunrendszere valami miatt sérült, nem tud megfelelően működni (például legyengültek egy hosszú betegség után vagy műtét után lábadoznak). Jót tesz a szemnek és csökkenti a gyulladást A szemünk egészségéhez a legtöbbször az A-vitamint társítjuk, és a hagyományos megközelítés szerint nagy mennyiségű sárgarépa fogyasztásával megóvhatjuk a látásunkat. Van valakinek tapasztalata a Spirulina Alga 500mg-os étrend-kiegészítő tablettájával kapcsolatban?. A spirulinában azonban legalább annyi A-vitamin található, mint a sárgarépába. A spirulinában található zeaxanthin emellett a makuladegenerációtól is védi a szemünket.
Úgy tűnik, hogy ez csökkenti a szisztolés vérnyomásukat (felső határ), sőt a diasztolés vérnyomásukat (alsó határérték) is. ( 6) A magas vérnyomás a szívbetegségek egyik kockázati tényezője. Azonban legyünk óvatosak. A spirulina és a magas sótartalmú ételek fogyasztása nem segít a magas vérnyomás elleni küzdelemben. Ezért tartsuk be az egészséges életmódot és étrendet, és a legjobb eredmény érdekében egészítsük ki ezeket spirulinával. 7. Szívbetegségek megelőzése A spirulina számos különböző módon befolyásolja a szív egészségét. Egy tanulmány azt sugallja, hogy ezek a kék-zöld algák szerepet játszanak a szívbetegségek megelőzésében. Ennek okai lehetnek a koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságaik. ( 7) A szívbetegségek egyik leggyakoribb oka a szív- és érrendszeri betegségek, amelyekre az artériák eltömődése jellemző. Míg az étrendi előírások és az életmódbeli változtatások kulcsfontosságúak a szívbetegségek megelőzésében vagy kezelésében, az egészségügyi előnyök érdekében becsempészhetők az étrendbe.
A vízmentes, IP67! trafót célszerű 5 m ledenként elhelyezni, olyan helyre tenni, ami könnyen hozzáférhető mégis elrejtett. Nem kell avatatlan szemeknek a szerelési anyagokat is látni. A fényszín-egyeztetés itt is rendkívül fontos! 9. A fényerőket is nézzük, amikor lámpát választunk! Formailag figyeltünk a nappali fénynél látható színekre, formákra, de amikor ténylegesen működtetjük a lámpát, a legfontosabb funkciót, a világítást is jól kell megoldania. A normál izzós lámpánál a maximálisan kibocsátható fényerőt kell figyelni, a beépített ledes lámpáknál itt is igaz, hogy a beszerelt fény fix, tehát nem tudunk rajta "fel- vagy lecsavarni". Lámpát keresel a teraszra?. Ha olyan helyre keresünk lámpát, ahova a régi 60 W-os izzó fényét vagy annál kisebbet/nagyobbat igényel a környezet és kb. 750-800 lm fényre lesz szükségünk. 10. A legfontosabb: a kültéri lámpa vízmentes kell, hogy legyen! Ugyanúgy igaz, mint a fürdőszoba és az összes többi helyiség esetében: a megfelelő helyre a megfelelő lámpát kell felszerel/tet/ni!
Tovább bővült kültéri LED lámpa kínálatunk, így igazán széles választékkal várunk, amennyiben kültérre, a teraszra, a bejárathoz vagy a ház oldalára lámpát keresel. Újdonságaink remek lehetőséget nyújtanak kültéri hangulatvilágítás kialakítására minden évszakban. A változatos formáknak, színeknek és méreteknek köszönhetően biztos találsz kedvedre valót. Immax SOLAR LED lámpa teraszra (1,5W, fekete) - LED reflektor | Alza.hu. Kínálatunk egy része kompakt LED lámpa, azaz a lámpa fényét a lámpatestbe integrált LED-ek biztosítják. Ráadásul a sugárzási szög is állítható, így úgy állítjuk ahogy nekünk megfelelő. A 6 wattos teljesítménynek, és letisztult kialakításnak köszönhetően remek hangulatelemei lehetnek udvarunknak. Teljes kültéri kínálatunkat megtalálod itt: MEGNÉZEM
A műanyagból készült, grafit/fekete színű, minimál stílusú lámpa beépített LED fényforrással rendelkezik. Átlagos értékelés: Nem értékelt Szállítási díj: Ingyenes Gyártó: Leírás és Paraméterek A Nova Luce Luton LED kültéri fali lámpa kiválóan alkalmas a teraszra vagy a bejárathoz vezető lépcsők megvilágítására - kis méretű lámpáról lévén szó, többet is felszerelhetünk belőle a lépcső mentén. A szintetikus anyagból készült, grafit/fekete színű lámpa természetes fehér fényű, beépített LED fényforrással rendelkezik, melynek teljesítménye 1, 2W, fényereje 90 lumen, színhőmérséklete 3000 K. A természetes fehér fénnyel világító fényforrás élettartama mintegy 20 000 óra. A 125x83 mm-es, szögletes lámpa faltól való távolsága mindössze 33 mm. A Luton IP65-ös védettséggel rendelkezik. Garancia: 2 év. Kültéri világítás a teraszra. Fényforrás színhőmérséklet 3000K Fényforrás fényárama 90Lm Fényforrás műszaki adatok LED 1, 2W LED technológia igen IP védettség IP65 Lámpa színe fekete/grafit Lámpa anyaga szintetikus Fényforrás élettartama 20000 h Garancia 2 év Használt feszültség 230V, 50Hz Faltól mért távolság 33 mm Szélessége 125 mm Magassága 83 mm Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Szintén előre gondolkodást igényel, ha kb. térdmagasságban süllyesztett lámpákat szeretnénk elhelyezni. Az elektromos megtáplálás miatt a villanyszerelési munkák elkezdésekor már tudni kell/ene/, mennyi távolságonként, melyik fajtát kívánjuk a falba szerel/tet/ni. A dobozolás kialakítása és a vésések miatt, a szigetelés beszámításával készüljünk a kialakításukra. Alapesetben 1, 5-2 m-enként 1-1 db elhelyezése elegendő. A fényszínre is figyeljünk, különösen, ha beépített ledes lámpatesttel van dolgunk, egyeztessünk a többi kültéri világítótest fényének színhőmérsékletével! -ledszalaggal a lépcső teljes hosszában Rendkívül igényes összhatást érhetünk el, ha a lépcsőfokok teljes hosszában ledszalagot futtatunk végig. Amire ilyenkor érdemes odafigyelni: a ledszalagot külön erre a célra kialakított, rúgástól, rongálástól némileg védett helyre helyezzük fel. A szigorúan vízmentes ledszalag sínbe kerüljön, a sín felfogató elemekkel és ragasztással egyaránt erősítve fog hosszú távon panaszmentesen üzemelni.
Növelje a kültéri tereket. Romantikus hangulatot teremt. Kültéri világítás, amely bármilyen kertben, de a teraszon vagy az erkélyen is használható. Világítsa meg és hosszabbítsa meg a szabadtéri ülőhelyeket és a pihenést. Ár idején felülvizsgálat: 5532 Ft Több → Karácsonyi LED fény jégcsapok Karácsonyi díszkivilágítás – jégcsapok – 60 LED hideg fehér. 60 jégcsap, 60 LED, ez egy jó adag karácsonyi fény. És amikor még mindig a jégcsapok szolgálatában állnak, azonnal ünnepi téli hangulatot árasztanak. Kívül és belül is világítanak, díszítik az ablakokat, erkélyeket, ajtókat és mindent, amit csak el tudsz képzelni. Ár idején felülvizsgálat: 6084 Ft Több →
40-50 cm, 100 cm és 200 cm körüli magasságban, jellemzően felfelé álló karral világítanak. A 40-50 cm-es magasságú oszlop-szerű lámpa lépcsőknél jó megoldás, az 1 m körüli variáció a járdák fénye, míg a 2 méteres kandeláber a nagyobb területű kültéri bevilágítást fogja megoldani. A 2 méteres változat több karos formában is elérhető. Itt is figyeljünk a fény erejére és főként az irányára! 7. Járdában, bejáróban elhelyezett lámpák A modern járdák, beállók már a beállóban elrejtve is tartalmaznak világítást. Figyelem! Előre alapos kialakítást kíván elhelyezésük, hogy ne legyen megbillent, beázó lámpák miatti reklamáció! A lámpákat egyenként, kültéri földkábellel, kavicságyba betonozva kell elhelyezni, a gyártó utasításait betartva. Magasságuk 15-25 cm, tehát a bejáró/járda kialakításánál már az első helyen számolni kell a süllyesztett lámpák elhelyezésével. Cserébe igényes, modern megjelenést adnak kültéren. 8. Lépcsővilágítás kültéren: süllyesztve vagy a faltól elállóan, a lépcső fokában vagy az oldalsó falon… Gyönyörű, modern és klasszikus hatást egyaránt elérhetünk beszerelésükkel.