Kilja Miska Hanti népmese: Volt egyszer egy öreganyó meg az unokája, akit Kilja Miskának hívtak. Igen szegényen, szűkösen éltek. Kilja Miska mindennap koldulni járt, kenyérmorzsát meg kenyérhéjat kéregetett. Történt egyszer, hogy Miska egy darab kalácsot lelt. Hazavitte, és titokban megette. Ízlett neki nagyon a kalács. Sokáig töprengett: hogy tehetne szert még több hófehér kalácsra? Egyszer csak megkérdi Kilja Miska öreganyját: - Mi lesz, ha lopni kezdek? Az anyó összeszidta: - Szégyelld magad! Apád-anyád nem lopott, te meg lopni készülsz! Kilja Miska nem hallgatott az öreganyjára, bement a városba, és ellopta a fejedelem tehenét. Hazavitte, és régi, omladozó istállójukba vezette. Reggelre kelve hívják Kilja Miskát a fejedelemhez. - Miért loptad el a tehenemet? - kérdezi a fejedelem. - Ha nem hozod tüstént vissza, fejedet vétetem. Kilja Miska visszavitte a tehenet, ámde másnap lovat lopott. Ha lehullanak a levelek – Wikiforrás. A lovat is bevezette régi, omladozó istállójukba. Reggelre kelve megint hívatja a fejedelem. Ahogy megérkezik, kérdi tőle a fejedelem: - Hadd lássam, igazi tolvaj vagy-e. Ha igazi tolvaj vagy, próbálj ma éjszaka lisztet lopni a hombáromból!
E képeken oly sokszor elmerengtem. Boldog Petőfi, ki éhezve fázol, De végig melegít egy szent lidércláng, Egy forró hagymáz hírről és hazáról. S amíg mi többi, új, fájó poéták Sebzett ideggel virrasztunk az éber Álmok vak éjén, ő győzőn néz le ránk, Ki elment idején, huszonhat évvel. Itt távol tájkép, tóval és hegyekkel, Oly vadregényes és valószínűtlen És rajta házaspár, sok víg gyerekkel. Galambok turbékolnak nyári égen És a képen mindenki mosolyog, A talmi bárány is a talmi réten. Ó mosolyok, ti ódon mosolyok, Ti talmi örömök, mik elmúlátok, Mi dolog ez, mi szomorú dolog? Az elvarázsolt hegygerinc/A felejthetetlen nyár/Bolond Sári kunyhója – Wikikönyvek. Ma úgy tekintek már kábulva rátok, Mint Andersen-mesék rajzára néztem Én koravén fiú, kit sújt az átok. Ó érzem én, hogy mindörökre végem, Borom kifolyt, rózsám elhervadott És csillagom megindult már az égen. És jaj nekem, de már bús sem vagyok.
Még a tó közepéig sem repült. Aztán Kilja Miska dobta. Elröpült a golyó, ki tudja, hol állt meg, erdőkön, tengereken is túl. - Szólok apámnak - mondta a víziszellem középső fia. Lement a tó fenekére, és mindent elmondott apjának. Erre a víziszellem legidősebb fiát küldte fel: - Fussatok versenyt Kilja Miskával. Ha megelőzöd, nem fizetünk adót. Ha ő előz meg, megfizetjük. A víziszellem fia kilépett a tóból, és így szólt: - Hé, fussunk versenyt! Ha megelőzöl, megkapod az adót, ha nem, nem fizetünk. Kilja Miska elgondolkodott, egy árva szót sem szólt. - Ejnye, de elgondolkodtál. Talán bizony félsz? Gyerünk, versenyezzünk! - ingerli a víziszellem legidősebb fia. - Te akarsz velem versenyezni?! - gúnyolja vissza Kilja Miska. - Zöldfülű vagy te még ahhoz. Vékonyak a csontjaid, gyengék az inaid. Jobb lesz, ha öcsémmel versenyzel. - Hol az öcséd? Kilja Miska kivette az egyik nyulat a zsákból: - Itt az öcskös, vele versenyezz! Felálltak. Kilja Miska elengedte a nyulát. A nyúl befutott az erdő szűrűjébe villámsebesen.
- *Iszonyatos teher mindez egyetlen embernek, különösen ha az illető ilyen fiatal, ilyen tapasztalatlan, és... a fenébe is, mit szépítsük: ilyen gyáva, mint én. Egyszerűen disznóság. De hát mikor igazságos az élet? A dolgok nem ilyen egyszerűek, a fájdalom, a baj és a megpróbáltatások nem egyenlő arányban oszlanak meg azok között, akik képesek megbirkózni velük. Egyesek rákényszerülnek, hogy Atlasszá legyenek, és egymaguk tartsák meg a világ súlyát. Nem volna szabad így lennie, mégis így van. Ne higgy a meséknek! Minden sztori, amely úgy végződik, hogy "boldogan éltek, amíg meg nem haltak", ökörség. Vidám befejezés nem létezik. Sőt. Befejezés sincs. Az élet megy tovább, két kanyarral arrébb már mindig történik valami új. Legyőzhetsz hatalmas akadályokat, dacolhatsz ezer veszéllyel, farkasszemet nézhetsz a gonosszal, a végén dicsekedhetsz is vele - de az még nem befejezés. Az élet mindig odébb taszigál, megtáncoltat, meggyötör és megtör, új erőpróbát vagy tragédiát lök eléd, nem ereszt addig, amíg csak el nem éred az egyetlen valódi befejezést - a halálodat.
Vissza A szorongás olyan pszichológiai zavar vagy betegség, mely a félelmi rendszer rosszul alkalmazkodó működéseként határozható meg. A szorongás eredeti latin jelentése anxius aggódó, zaklatott állapot definiál. Korábban a megfojtani, összenyomni jelentés volt a megfelelője, mely a lélek gyötrelmeire utalt. A személyiség több területét érinti, az érzelmi élettől a gondolkodáson és a viselkedésen keresztül élettanilag az egész szervezet komplex reakcióját is meghatározhatja az aktivációtól a kimerülésig. Szorongásos zavarok A szorongás jellemzője a feszültség félelemszerű, kellemetlen érzete, mely különböző formákban, eltérő intenzitással pszichés légszomj ellen. Folyamatos nehézlégzés, légszomj, lehet a szorongás jele?. EXTRA AJÁNLÓ Megjelenése a nyugtalanságtól a rettegéssel járó súlyos pánikrohamig terjedhet. Kóros, ha ok nélkül, valós fenyegetést nem jelentő események hatására jelentkezik, ha állandósul, ha rontja a teljesítményt, ha korlátoz, beszűkít, vagy ha a mindennapi működést megzavarja. Eleinte még nem betegség, de idővel az lehet belőle.
Ha a gyermek megnyugodhat, légzési gyakorlatok meg kell próbálni támogatni a nyugodt és mély légzést. A hideg folyadékok fogyasztása a légutak nedvesítésével is segíthet a légszomj enyhítésében. A hideg levegő lélegzése segíthet javítani a légszomjat. Van segítség a légszomj ellen - HáziPatika. Asztmás panaszok esetén gyakran hasznos megakadályozni a felsőtest légzését vagy növelni a légzési ellenállást a ajak -fék. Ha a konzervatív intézkedések nem segítenek, gyakran gyógyszeres kezelésre van szükség. Akut légszomj, súlyos szorongás, eszméletvesztés, légszomj és az ajkak vagy a nyálkahártya elszíneződése esetén a lehető leghamarabb fel kell hívni a sürgősségi orvost. Akut obstrukció esetén légutak idegen test lenyelése miatt megkísérelhető az idegen test eltávolítása úgy, hogy a kezét a lapockák között háromszor megütik. Ha nem sikerül, a beteget a lehető leghamarabb kórházba kell helyezni, és endoszkópos eltávolítást kell végezni.
A kezeletlen vérnyomás ezért károsítja az egészséget, ilyenkor szövődmények léphetnek fel: szívelégtelenség, agyvérzés, szívroham. Pszichoszomatikus szemlélet A magas vérnyomás kialakulásának hátterében számos ok található. Pszichoszomatikus betegségek A kiváltó tényezők közé sorolandó a genetika, idegrendszeri folyamatok, valamint a vese működésének zavarai. További rizikófaktor az elhízás, alkoholizmus, dohányzás, valamint a pszichoszomatikus hipertónia kezelése. Az orvosok hajlamosak nem nagy hangsúlyt fektetni a lelki eredetű tényezőkre, így pszichoszomatikus hipertónia kezelése kezelése sok esetben el is marad. Pszichés légszomj ellen pompeo. Pszichológusként úgy gondolom, hogy pszichoszomatikus hipertónia kezelése magas vérnyomás önmagában egy igen komplex, sok rizikófaktor által meghatározott betegség, ezért érdemi kezelésében pszichoszomatikus hipertónia kezelése vérnyomás vesepatológiával és jogos több pszichoszomatikus hipertónia kezelése megjelenése. A közös cél a betegség megértése és annak szakszerű korrigálása.