A sajtos, tejfölös sült brokkoli egy végtelenül egyszerű húsmentes fogás, amely köretként, vagy akár könnyű vacsoraként is megállja a helyét. A brokkoli igazi ezerarcú étel, készíthetünk belőle krémlevest és köretet, tehetjük tésztába és salátába, de számtalan egytálétel és rakott verzió is összedobható belőle. A sajtos brokkoli például egy szuper vega egytátétel, amelyet seperc alatt el lehet készíteni, nem igényel különösebb konyhai tapasztalatot, ráadásul csupán egy-két alapanyagra van szükség hozzá. Csupán arra érdemes odafigyelni, hogy a brokkolit ne főzzük szét! Sajtos, tejfölös sült brokkoli 1 db brokkoli 15 dkg trappista sajt 25 gramm parmezán 3 dl tejföl 1 db tojás Ízlés szerint só Ízlés szerint bors A sütőt 180 fokra előmelegítjük. Sajtos brokkoli sütőben krem. Egy 2-3 liter űrtartalmú hőálló edényt vagy jénait kivajazunk, majd félretesszük. A brokkoliit rózsáira szedjük, majd forrásban lévő sós vízbe dobjuk. Nagyon fontos, hogy a brokkolit ne főzzük szét, elég csupán 2-3 percig főzni, majd leszűrni. A brokkoli rózsákat egy hőálló tálba tesszük.
A fogás előző nap összeállítható, másnap ebéd vagy vacsi előtt csak be kell tolni a sütőbe, röpke 30 perc múlva pedig már ehetünk is. A mamám imádta az egyszerű, könnyen összeállítható, tepsiben vagy jénaiban készült fogásokat. A brokkoliból rakottast készített, amit mindig köretként tálalt, a tetejére gyakran fűszeres zsemlemorzsát szórt, amit kevés olvasztott vajjal kevert össze. A szósz, amivel nyakon öntjük a brokkolit, mamám receptje alapján készül, zöldségalaplével kell felönteni - én vízzel és házi ételízesítő kockával szoktam pótolni, ha nincs a fagyasztóban alaplé -, majd krémsajttal kell gazdagítani. Sajtos, tejfölös sült brokkoli: elképesztően finom, és hihetetlenül egyszerű fogás - Recept | Femina. A sütőben sült fogást akár vegyes zöldségekből is elkészíthetjük, az egyik fej brokkolit cseréljük karfiolra, ha van otthon párolóbetétünk, a zöldségeket 4-5 percig pároljuk, csak addig, amíg szép fényesek lesznek a rózsák. Sajtnak Monterey Jacket, cheddart vagy parmezánt válasszunk. Brokkoli sajtmártásban Hozzávalók 6 személyre 2 fej brokkoli 6 evőkanál vaj 1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál liszt 400 milliliter víz/alaplé 125 gramm krémsajt 1 csipet só ízlés szerint bors 1 teáskanál őrölt paprika 20 dekagramm Monterey Jack sajt Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A brokkolit szedjük rózsáira, mossuk meg, majd pároljuk 4-5 percig.
A brokkoliból is készíthetsz fasírtot, ám még laktatóbb lesz, ha húst is keversz a masszába. Amennyiben csirkemellet használsz, és nem olajban sütöd meg, sokkal diétásabb lesz. A zsemlemorzsát pedig akár zabpehelyre is cserélheted. A brokkolit mosd meg alaposan, majd szedd rózsáira. Dobd forrásban lévő vízbe, és főzd hét percig. Szűrd le, és csepegtesd le. Amikor kihűl, aprítsd fel. A darált húst tedd egy tálba, rakd hozzá a brokkolit, a tojást, az apróra vágott vöröshagymát, fűszerezd sóval, borssal, zúzott fokhagymával. Szórj hozzá annyi zsemlemorzsát, hogy jól formázható masszát kapj. A húsos keverékből készíts pogácsákat, forgasd zsemlemorzsába, és rakd sütőpapírral bélelt tepsibe. Locsold meg kevés olajjal, és 180 fokos sütőben süsd meg körülbelül 25-30 perc alatt. Sajtos brokkoli sütőben süthető fánk. Közben forgasd át a pogácsákat, hogy egyformán piruljanak. A brokkoli sajtmártásban is fantasztikus. A sütőben a zöldség jó ropogósra sül.
A tejfölt összekeverjük a tojással, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. A tejfölös masszát ráöntjük a brokkolira, majd megszórjuk trappista sajttal és parmezánnal. 180°C fokra előmelegített sütőben 20-25 percig sütjük, míg a teteje meg nem pirul. Jó étvágyat kívánunk hozzá! Ha tetszett a cikk, további hírekért, érdekességekért kövess minket a Facebookon!
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. Sütőben sült sajtos brokkolifasírt recept. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Reszelj a tetejére sajtot, és told előmelegítet sütőbe. Süsd meg 180 fokon körülbelül 25 perc alatt. Ha a sajt megpirul, ki is veheted a sütőből.
Az egészséges brokkoliból könnyedén készíthetsz fenséges fogást. Nincs szükség semmilyen különleges hozzávalóra, és még konyhai tapasztalatra sem. Csak arra ügyelj, hogy a brokkolit ne főzd szét. Kínálhatod különleges köretként vagy akár főfogásként is. Mivel a brokkoli nagyon kevés kalóriát tartalmaz, a tejföl akkor is megengedett hozzá, ha diétázol. Sajtos, tejfölös sült brokkoli Hozzávalók 4 személyre 1 db brokkoli 15 dkg sajt 3 dl tejföl 1 db tojás 2 gerezd fokhagyma 1 mokkáskanál ételízesítő só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A brokkolit szedd rózsáira, mosd meg, majd rakd forrásban lévő, sós vízbe. Ha azt akarod, hogy ne puffasszon, dobj hozzá egy késhegynyi szódabikarbónát is. Főzd kis lángon körülbelül három percig. Ne legyen teljesen puha, csak roppanós. Sajtos brokkoli sütőben taller. Szedd ki a brokkolit a vízből, és csepegtesd le. Egy hőálló tálat kenj ki vajjal, és rendezd el benne a zöldséget. A tejfölt keverd össze sóval, borssal, ételízesítővel, zúzott fokhagymával és tojással, majd öntsd a brokkolira.
Az előzetes nem túl informatív, de az FCC adatbázisa már beszédesebb volt. Hirdetés A Xiaomi holnap mutatja be a Redmi 9 széria 5G-képes variánsait, de elvileg egy új okosóra is érkezik. Az egyébként kreatív előzetes nem sokat árul el, önmagában csak annyit, hogy Viszlát Big Ben!, ami nyilván a méretekre utal. A Lu Weibing által megosztott kísérő szöveg már egyértelműbb. Xiaomi Okosóra, aktivitásmérő | Techtools.hu. Kicsi, négyzetes kijelző és könnyű kialakítás. Erről az FCC szolgáltat konkrétabb információkat. A Mi Watch Lite 1, 41 hüvelykes, szögletes kijelzőt kap automatikus fényerőszabályozással, ami valóban kisebb, mint az eredeti Mi Watch 1, 78 hüvelykes AMOLED panelje. A kisebb készülékbe kisebb akkumulátor is fér 230 mAh kapacitással, de nem spórolják ki a folyamatos monitorozásra képes pulzusszenzort és a beépített GPS modult, a szerkezet pedig 5 ATM nyomástűrés mellett vízálló, többek között úszáskövetéssel. Android és iOS eszközökhöz 5. 1-es Bluetoothszal kapcsolódik, egyes piacokon pedig Redmi brand alatt kerülhet forgalomba, tekintve, hogy a modellszám REDMIWT02, noha az eszköz Xiaomi Mi Watch Lite néven lett nyilvántartásba véve.
Belépés Ingyenes szállítás 10. 000 Ft. feletti rendelésnél 1-2 munkanapos DPD kiszállítás Kezdőlap Xiaomi Okosóra, aktivitásmérő Termék szűrő Ár - Rendezés: 1 - 4 / 4 termék Kívánságlistára teszem Villámnézet Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 Okos testzsírmérleg Elfogyott 11. 990 Ft 6. 650 Ft Részletek Értesítés Xiaomi Mi Band 6 okosóra (Fekete) 19. 990 Ft 15. 990 Ft Haylou watch Solar LS05 9. 900 Ft Xiaomi Mi Band 5 fekete 9. 990 Ft 14 napos pénzvisszafizetési garancia Aznapi csomagfeladás 12. 30-ig leadott rendeléseknél Ingyenes szállítás 10. 000 Ft felett Támogatás Kapcsolat Garancia GYIK Feliratkozás hírlevélre Hibás vagy hiányzó adatok! Hozzájárulok ahhoz, hogy a DunaRaktár a nevemet és e-mail címemet hírlevelezési céllal kezelje és a részemre gazdasági reklámot is tartalmazó email hírleveleket küldjön. Legújabb xiaomi okosóra gyerekeknek. Amennyiben szeretne feliratkozni hírlevelünkre kérjük pipálja be az adatkezelési checkboxot! re-email
xiaomiakcio Belépés Kategóriák / Termékek Huawei Huawei fülhallgató XIAOMI Elektromos fogkefe Elektromos fűtőtestek Rizsfőző Robotporszívók Személymérleg Xiaomi IP kamera Vezeték nélküli porszívók Okosóra, aktivitásmérő Álló ventilátor Párásító, Légtisztító Egészségügyi termékek Egészségügyi maszkok Játék Dreame Xgimi projektor Kezdőlap Rendezés: Villámnézet Xiaomi Mi Smart Band 6 okosóra (Fekete) 19. 990 Ft 13. 190 Ft Elfogyott Kívánságlistára teszem Részletek Értesítés Xiaomi Mi Band 5 fekete 15. Blog - A Xiaomi legújabb okosórája. 990 Ft 9. 990 Ft Értesítés
Bemutatkozás A Mobil Ász Shop immáron 11 éve folyamatosan jelen van a hazai telekommunikációs tartozékok piacán, kiemelten kívánunk foglalkozni az okos eszközök, mint pl. az okosórák kiegészítőivel is, ezért hoztuk létre a témára szűkített Okos Órás elnevezésű okosóra tartozék katalógusunkat. Legújabb xiaomi okosóra vérnyomásmérővel. Az katalógusban áttekinthetőbben hozzáférhetőek az okosóra készülékek típusai, így könnyedén megfogja találni az Ön okosórájához tartozó pótszíjakat, töltőket, kiegészítőket. Köszönjük, hogy nálunk vásárol! Közöségi oldalaink
9. 490 Ft Az ár tartalmazza a 27% ÁFÁ-t. A Xiaomi egyik legújabb aktivitásmérője a Xiaomi Haylou LS02 okosóra, ami tud mindent, amit egy átlag felhasználó elvárhat. Egy töltéssel kb. 20 napon keresztül használhatod folyamatosan, miközben méri a napi aktivitásodat – így az alvásminőségedet is. Új Xiaomi okosóra is várható holnap a Redmi 9 5G-vel - Mobilarena Tartozékok hír. Rezgéssel jelzi a telefonodra jövő értesítéseket, használhatod ébresztőóraként, vagy stopperként, szenzorainak köszönhetően pedig a nap bármelyik szakaszában ellenőrizheted a pulzusodat, vagy beállíthatsz óránkénti mérést. * Online használati útmutató Elfogyott Email értesítést arról, ha a termék újra kapható lesz üzletünkben