A grillezés fontos összetevői a minőségi alapanyagok mellett a megfelelő grilleszközök használta. Elindult a SPAR idei grillkampánya, amelynek háziasszonya a népszerű chef-műsorvezető, Wossala Rozina lett. A vállalat a tavasztól kora őszig tartó szezonra új grilltermékekkel és bővebb választékban elérhető, minőségi grilleszközökkel készül a szabadtéri sütések kedvelői számára. Idén nyáron Wossala Rozina és a SPAR közös receptfüzete, illetve a népszerű műsorvezető főszereplésével készített videók segítik a grillezés iránt rajongó vásárlókat. "A grillezés a szabadtéri ételkészítés magasiskolája, hiszen a legegyszerűbb ételek mellett igazi ínyenc fogásokat is el lehet készíteni játszi könnyedséggel. Nagy örömmel vállaltam a SPAR felkérését, hiszen magam is gyakran szabadtéren készítem el az ételeket. A grillezés és a BBQ számomra a vidámságot, a családdal, barátokkal eltöltött tartalmas időt és nyári élményeket jelenti. Ehhez reményeim szerint most mi is hozzájárulhatunk olyan fortélyokkal, amelyek magasabb szintre emelhetik az otthoni ételkészítés örömeit, sikereit" – mesélte Rozina.
Rozina rengeteg energiát ölt bele, hogy lakása teljesen az Ő ízlését tükrözze, a végeredmény pedig magáért beszél. Aki épített, vagy újított már fel lakást, esetleg házat, az pontosan tudja, hogy mennyire időigényes és kemény munka a saját képünkre formálni otthonunkat. Wossala Rozina, a Reggeli egyik háziasszonya fél éven át dolgozott azon, hogy lakása igazán otthonossá váljon, mostanra pedig eljutott arra a pontra, hogy igazán otthon érezze magát a helyen. "Nagyon más állapotban volt ez a lakás, amikor ideköltöztünk és elég sokat kellett dolgozni azért, hogy így felújítsuk. Nagyon szeretem azokat a tárgyakat, amik egy kicsit a múltba tekintenek, régebben kicsit más funkciójuk volt…" –árulta el Rozina a Story Extra stábjának, akik elsőként léphettek be a lakásba kamerával. Rozina otthonában van kukoricadarálóból készült asztal, banánt formázó lámpa, és még rengeteg egyedi és izgalmas dolog, melyek egytől egyig a műsorvezető saját ízlésvilágát tükrözik: A lakásban természetesen helyet kaptak a szakácskodással kapcsolatos eszközök és alapanyagok is, Rozina például büszkén mutatta meg a kameráknak a világ minden tájáról összegyűjtött fűszergyűjteményét, valamint nem éppen átlagos konyhai kellékeit is.
Elképesztő fotók! 12 kilótól szabadult meg a Konyhafőnök sztárja Kamerák előtt tett vallomást a Konyhafőnök sztárja: így nem mehetett tovább, változnia kellett Wossala Rozina vékonyabb, mint valaha. De van itt még más is, ami szemet szúr Az RTL sztárjának drámai vallomása: "Olyan beteg voltam, hogy azt hittem, meghalok" Itt a bombahír Wossala Rozinától! Mindenki gratulált Nem bírta már tovább! Összecsomagolt és elhagyta az országot az RTL sztárja Majdnem drámába fulladt az utazás! Kivezették a reptérről az RTL sztárját Vége: Otthagyta az RTL műsorvezetője, bármennyire nehéz is meg kellett lépni Drámai pillanatok! Élő adásban jelentette be: távozik a csatornától az RTL műsorvezetője. Ma láthattuk utoljára Élő adásban derült ki a 12 éves titok! Az énekessel való közös múltjáról vallott az RTL műsorvezetője Atyaég! Rendőri intézkedés miatt szakadt félbe az RTL adása Ennek sokan fognak örülni! Újra visszatér a Barátok köztbe az RTL sztárja Hatalmas meglepetés a Barátok közt rajongóinak. Arra, hogy ő is szerepelni fog a sorozatban, senki nem számított De édes!
Címlap Shakshuka Wossala Rozinától Nosalty receptje 30 perc / előkészület: 5 perc főzés: 25 perc 3 adag előkészület: 5 perc story Most megtudhatod, hogy készíti Wossala Rozina a távol-keleti lecsót, azaz a shakshukát. ezt olvastad már? elkészítés Bő olajban átpirítjuk az összetört fokhagymát, és hozzáadunk egy rúd fahéjat. Utána egy nagy fej lila hagymát belevágunk, összepirítjuk. 2-3 összevágott kápia paprikát dobunk hozzá, kicsit megfonnyasztjuk. Ekkor jön a fűszerezés. Kömény és pirospaprika, hozzáadjuk a sűrített paradicsomot. Mikor elfőtt kicsit a leve, akkor dobjuk hozzá az összevágott koktélparadicsomot. Ekkor sózzuk borsozzuk, ha savanyúnak érezzük a paradicsomot, cukrot is tehetünk hozzá, ízlés szerint. Ha túl sűrűnek találjuk, akkor egy kicsi vizet önthetünk hozzá. Ezek után kis lukakat formálunk a masszába, és beleütjük a három tojást, majd a feta felét rámorzsoljuk az egészre. Lefedve rotyogtatjuk, de nem főzzük keményre a tojásokat, úgy jó, ha még kicsit folyik a közepük. Sosem mesél magánéletéről Wossala Rozina, ám ezúttal a Glamour-gálán kivételt tett.
Spar Nyírbátor, Eduárd utca 13. >> Nyitvatartás Vektorok összeadása feladatok Az elet viraganak osi titka letoltes Transformers 5 Szereplők Fékek és ellensúlyok rendszere Amerikai pite 6 teljes film magyarul videa Bmw e46 muszerfal nem működik Pucéran ünnepelt a gyönyörű híresség Ruhái ledobásával ünnepelte Karlie Kloss, hogy a világ leghibátlanabb testű nőjének nevezték ki a divat nagyágyúi. Elhunyt a legendás zenészmatuzsálem Életének százharmadik évében örökre elaludt a világ legidősebb, aktív zenésze. Elhunyt Hubert Sumlin amerikai bluesgitáros Röviddel nyolcvanadik születésnapja után elhunyt Hubert Sumlin legendás amerikai bluesgitáros. Megdöbbentő videó a magyar hírességekről Meglepő videóval rukkolt elő az Anti Fitness Club. A fiúkat eddig saját slágereik kapcsán ismerhette a nagyközönség, ám most beújítottak. Gyerekei mellett drogozik a sztár Usher volt neje azt állítja, az énekes súlyos veszélynek teszi ki két fiát, mivel gyakran bedrogozva vigyáz rájuk. Összeköltözött a magyar valóságshow két kiesett játékosa Maximálisan megbízik az ÖsszeEsküvők csajozós Norbijában új kedvese, a volt menyasszonyjelölt, Alexa.
A nagyszülők irhabundájában Rozina és Bálint egy általános iskolai suli-buliban találkoztak először 1998-ban. "Rögtön megvolt a kölcsönös szimpátia, mert Rozi nem olyan volt, mint a többi lány. Már akkor is nagyon vagányul viselkedett, és minden őrültségben benne volt. Kifejezetten sportos, fiús természetű volt. Lehetett ugratni, és vette a poénokat. Akkoriban a Mechwart liget környékén bandázgattunk, délutánonként ott volt a találkozóhelyünk" – idézi fel Bálint. A tizenéves kamaszok között olyannyira elmélyült a barátság, hogy a szüleiknek is bemutatták egymást. "Rozina édesapjának volt egy vitorlása, a nyári szünetekben rendszeresen azon utazgattunk a Földközi-tengeren. Rozina anyukája, Kánya Kata pedig annyira megkedvelt, hogy karácsonykor is áthívott magukhoz, és együtt költöttük el az ünnepi vacsorát. " Rozina azt meséli, a szülei nagyon örültek, hogy Bálint személyében egy olyan jó barátra sikerült szert tennie, akire boldogan bízták rá a lányukat. "Jól ismerték Bálintot, tudták, hogy mellette biztonságban vagyok, és nem kell aggódniuk amiatt, hogy valami rossz történik velem.
Mégpedig úgy, hogy a feladatok leosztásával együtt a felelősséget is átadja a feladat elvégzéséhez. Természetesen a feladatvégzéshez szükséges hatáskörökkel együtt. A magas vérnyomás hormonális okai és tünetei Ne csak Ön dolgozzon. Bízza másokra a feladatokat, és dolgozzanak mások is a környezetében. Ezzel is vérnyomása csökkentését segíti. Ezzel pedig elkerülheti a magas vérnyomás életveszélyes szövődményeit. Magába fojtott érzelmei helyett mondja ki őszintén, ami a szívét nyomja, és ne hordozza lelkében a világ baját. Természetesen ügyeljen arra, hogy közben ne sértsen vérig másokat, de határozottan mondja ki, ha Önnek valami feszültséget okoz, és kérje a másik segítségét egy mindkettőjük számára előnyösebb megoldás kialakításában. Ha így fog tenni, akkor nemcsak magával, ingadozó vérnyomás lelki okai a másikkal is jót tesz. Mit tehet akkor, ha a magas vérnyomás lelki okait fedezi fel? Arra törekedjen, hogy az érzéseiről őszintén beszéljen. Udvariasan, de határozottan mondja ki, ami a szívét nyomja.
Ébredéskor például az értékek alacsonyabbak, míg napközben magasabbak lehetnek. A stressz, a mozgás, a meleg, sőt, egyes ételek és italok is megemelhetik kissé a vérnyomást. Ennek ellenére nem szabad legyinteni a gyakori és túl nagy ingadozásokra, ugyanis azt -akárcsak a magas vérnyomást - ezt is kezelni kell! Az ingadozó vérnyomás is komoly problémákat okozhat. Fotó: iStock Meddig normális az ingadozás? Általánosságban elmondható, hogy a vérnyomás szisztolás értéke (vagyis az első szám) 100 és 140 Hgmm között, míg diasztolés értéke 60 és 90 Hgmm között tekinthető normálisnak. Az ez alatti értékek esetében hipotóniáról, vagyis alacsony vérnyomásról, míg a 140/90 Hgmm-t meghaladó adatok esetében hipertóniáról, vagyis magas vérnyomásról beszélhetünk. Azonban fontos tudni, hogy az ingadozó vérnyomás is komoly problémákat okozhat, és olyan tünetekkel járhat, mint: szédülés látászavar hányinger rossz közérzet koncentrációs zavarok fáradékonyság fejfájás A vérnyomás ingadozása az ereket komoly munkára kényszeríti, hiszen azok izmos fala kénytelen a váltakozó értékekhez igazodni.
A szívritmuszavarok a szívműködés "botladozásában", erős szívdobogásban, szapora szívverésben, szédülékenységben és szabálytalan pulzusban nyilvánulhatnak meg. A súlyos ritmuszavarok mindenképpen orvosi kezelést igényelnek, mivel a szívműködés zavara kihat a vérkeringésre is, így az egyes szervek nem jutnak megfelelő mennyiségű oxigénhez. Az embernek két központja van: a szív és az agy, vagyis az érzelem és értelem. A ritmuszavarok esetében a szív félrever, mert tulajdonosa nem hagyja magát befolyásolni, érzelmileg megmerevedett, mozgásképtelen. Cselekedeteit az értelem vezérli, érzelmeit egyáltalán nem vagy csak csökevényes formában engedi megnyilvánulni. A ritmusából kibillent szív rákényszeríti a beteget, hogy ismét középpontjára, lényének lényegére figyeljen. A túlzottan kauzális gondolkodás az éltető középpont, az őseredeti én elvesztéséhez s így félelemhez vezet. A félelem (Angst) szó a latin "angustus" származéka, s valaminek a "szűk" voltát jelenti. Ha az emberen elhatalmasodik a tulajdon érzelmeitől való félelem, s belső ritmusát illetően is állandó aggodalomban él, előbb-utóbb szívritmus-szabályozóhoz folyamodik.
Ám ezzel csupán idegen ritmusnak veti alá magát, mely mindig kifogástalan szabályosságot mutat. Életét többé nem az érzelmek vezérlik, hanem egy rideg szerkezet. Ezzel szemben a harmonikus személyiség szív és agy, érzelem és értelem tökéletes összhangját mutatja – rátalált léte középpontjára. Az embernek tehát semmit se szabad "fél szívvel" csinálnia, inkább "szívét-lelkét bele kell adnia", hogy teljes egészében visszanyerhesse önmagát. Összefoglalva: Szívritmuszavar – kiestem saját ritmusomból; értelem és érzelem egyensúlya megbomlott; befolyásolhatatlan, túlságosam merev lettem