Szelén Hatását tekintve rákmegelőző, antioxidás. Különböző enzimek alkotórésze és ennek folyományaként véd a szabadgyökök ellen, nélkülözhetetlen a pajzsmirigyhormon termelődéséhez. Hiánya esetén a jódhiányhoz hasonló tünetek jelentkeznek, emellett gyengül az immunrendszer, gyakorivá válnak különböző fertőzések, hullik a haj. Fontos! Túladagolás hajhullást okoz! Természetes forrásai: Hús, búzacsíra, brazil dió, barna rizs (gabonafélék). Magnézium A magnéziumnak idegnyugtató hatása van, ezért stresszoldó. Az idegek, az izmok és számos enzim hatékony működése lehetetlen nélküle. Haj köröm vitamina . A stresszről pedig köztudott, hogy a hajra nagyon rossz kihatása van. Ezenkívül segíti a kalcium beépülését. Természetes forrásai: grépfrút, alma, dió, citrom, füge, mandula, kukorica. Kén Nélkülözhetetlen az egészséges haj bőr és körmök felépítésében szerepet játszó keratin nevű fehérje előállításához. A kén segít az agy normális működéséhez szükséges oxigénegyensúly fenntartásában. Közreműködik a máj epeelválasztásában, és a baktériumfertőzések leküzdésében.
Az étrend-kiegészítőkről szóló 37/2004. (IV. 26. A biotin - a haj, a körmök és a bőr vitaminja - mennyire hasznos. ) ESZCSM rendelet értelmében tápanyagok alatt vitaminok, vagy ásványi anyagok értendők. Országunk területén csak az említett rendelet előírásainak megfelelő étrend-kiegészítő hozható forgalomba, a végső fogyasztó számára kizárólag előre csomagolt formában. Az étrend kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A Swedish Nutra termékeiben megtalálható összetevők az ISO-GMP normáinak megfelelően készülnek, ami az EU-ban elfogadott, illetve a termékek gyártási technológiáját elismerte az (EG) 852/2004 "Good Hygenie Praxis" 4. cikkelye is. A gyártás során alkalmazzák a HACCP analízis és kritikus ellenőrzési pont felügyeleti programot, továbbá nagy figyelmet fordítanak a környezetvédelemre.
Igénybe vehető a B7-vitamin által nyújtott segítség haj, köröm és bőrelváltozások esetén is, amit a testünk egészségesen fénylő, dús, selymes hajjal, szép, erős körmökkel és tiszta, hibátlan arcbőrrel fog meghálálni. Célszerű tehát pótolni a B7-vitamint akár a vitamint tartalmazó élelmiszerek nagyobb mennyiségű fogyasztásával, akár jó minőségű táplálékkiegészítők bevitelével, az általános egészségi állapotunk javítása, illetve a szép külső érdekében.
Zágráb a héten bocsátotta nyilvános vitára a nemzeti átváltási tervet, amelynek célja, hogy 2023. január 1-jétől Horvátországban már fizetőeszközzé válhasson az euró. Ehhez azonban az elkövetkező két évben valamennyi konvergenciakritériumnak meg kell felelni, egyebek között az éves államháztartási hiány nem haladhatja meg a bruttó hazai termék (GDP) 3 százalékát, a bruttó államadósság pedig nem lépheti túl a GDP 60 százalékát. A szomszédos Szlovéniában a kabinet által szombaton közzétett adatok szerint az elmúlt 24 órában 1731-gyel 54 116-ra nőtt a fertőzöttek száma. Negyvenegy beteg meghalt, a járvány halálos áldozatainak száma ezzel 765-re emelkedett. A diagnosztizált betegek közül 1224-en vannak kórházban, közülük 201-et ápolnak intenzív osztályon. Az országban minden összejövetel tilos. 2 világháború áldozatainak száma naponta. Éjszakai kijárási és napközbeni lakhelyelhagyási tilalom van érvényben, és továbbra is kötelező a szájmaszk viselése mindenütt. Még két hétig zárva maradnak az óvodák és az oktatási intézmények, a tanítás távoktatás formájában folyik, valamint a nem alapvető fontosságú cikkeket forgalmazó boltok, a vendéglátóhelyek, a szállodák és az ipari szolgáltatók sem nyithatnak ki.
Kiemelt kép: PIERO CRUCIATTI/AFP Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
A Kagát 30 zuhanóbombázó támadta, mielőtt elsüllyedt, a kegyelemdöfést a Nautilus amerikai tengeralattjáróról indított két torpedó adta meg neki. A Kaga roncsának megtalálása azért is bír különösen nagy jelentőséggel, mert mindeddig csak egyetlen másik roncsot sikerült felfedezni, a Yorktownét. Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos eredményeket is bemutató Facebook-oldalát.
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2020. jún 11. 21:00 /Fotó: Northfoto Ötvenháromra csökkent a koronavírus halálos áldozatainak napi száma Olaszországban, amely a legalacsonyabb adatnak számít március 2. óta a polgári védelmi hatóság csütörtöki közlése szerint. Az országban hétfőn újranyitják a mozikat, a színházakat és a szabadtéri diszkókat is. A halottak száma csökkent az egy nappal ezelőtti 71-hez képest. Az egyik gócpontnak tartott Emilia Romagna tartományban most először egy beteg sem hunyt el. A járvány országszerte eddig 34 167 emberéletet követelt. Az aktív fertőzöttek száma valamivel több mint 30 ezerre csökkent, a gyógyultaké 171 ezer fölé emelkedett. 2 világháború áldozatainak száma 2022. Valamivel több mint négyezer beteget kezelnek még kórházban, 236-an vannak továbbra is intenzív osztályon. A gyógyultakat és halottakat is számolva a diagnosztizált fertőzöttek száma meghaladja a 236 ezret. A halottakat is számolva 379 új fertőzöttet diagnosztizáltak a szerdai 202-höz képest.