A kék áfonya rendelkezik a legmagasabb antioxidáns kapacitással az összes népszerű gyümölcs és zöldség közül, úgy tűnik, hogy erre a bogyók flavonoid antioxidánsai vannak a legnagyobb hatással 3. A kék áfonya csökkenti a DNS károsodását, amely segíthet megvédeni az öregedéstől és a ráktól Az oxidatív DNS károsodás a mindennapi élet elkerülhetetlen része. Állítólag naponta több tízezer alkalommal fordul elő a test minden sejtjében. Így védik egészségünket a szezon slágerei: nem olcsók, de nagyon hatásosak - HelloVidék A DNS-károsodás az egyik oka annak, hogy öregszünk. Ez fontos szerepet játszik olyan betegségek kialakulásában is, mint a rák. Áfonyával az egészségünkért - Szeretem a mezőgazdaságot. A kék áfonya magas antioxidáns-tartalma képes semlegesíteni a DNS-t károsító szabad gyökök egy részét. Egy tanulmányban ember ivott 1 liter áfonya- és almalé keveréket naponta. Az áfonya az új szuperétel: íme, 9 jótékony hatása Ezek a megállapítások megegyeznek kisebb tanulmányokéval, amelyekben friss vagy porított áfonyát használtak. Számos tanulmány szerint az áfonya és az áfonyalé csökkenti a DNS károsodását, amely az öregedés és a rák vezető előidézője 4.
Támogatja a szív egészségét, az agyműködést és a test számos más részét. Kék áfonyát akarok! Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Működéshez szükséges cookie-k Marketing cookie-k
Az áfonya ásványi anyag és vitamin tartalma A gyakran szuperélelmiszerként forgalmazott áfonya kiváló forrása számos vitaminnak, jótékony növényi vegyületnek és antioxidánsnak. Valójában az áfonya számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, melyek közül a legfontosabbak: B-6 vitamin: 0, 052mg 3, 7% C-vitamin: 9, 7mg 12, 1% K-vitamin: 19, 3µg 25, 7% Mangán: 0, 336mg 16, 8% Réz 0, 057mg 5, 7% Az áfonya hatása egészségügyi szempontból Jótékony hatással lehet a szívre, az agyra és a vércukorszintre, melyet különböző kutatások bizonyítottak. Szív egészsége A szívbetegség a vezető halálok világszerte. Szerte a világon, több tanulmány vizsgálta a flavonoidokban gazdag élelmiszerek-, és a jobb szív egészségének hatását. Egyes kutatások azt találták, hogy az áfonya hatása, hogy jelentős egészségügyi előnyökkel járhat a magas vérnyomásban szenvedők számára, amely a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője világszerte. A fekete áfonya 5 jótékony hatása: segít megelőzni a rákot és a szívbetegséget is - Egészség | Femina. Ezek a bogyók gátolhatják az LDL (rossz) koleszterin oxidációját is, ami egy kritikus lépés a szívbetegség folyamatában.
Nekem hetedik éves az első beültetett tálam, tavasszal metszettem először. Az öreg ágakból tőből vágtam ki, mert már túl sok volt, sűrűen voltak az ágai. A tövénél lévő gyengéket is kivágtam. Termése kiválóan alkalmas mélyhűtésre. Jelentékeny gyógyhatása is van: vérképző, gyógyítja a légúti betegségeket, enyhíti a köhögést. Jó ha tudjuk: Az amerikai kék fürtös áfonya(Vaccinium corymbosum), nem összekeverendő az európai fekete áfonyával (Vaccinium myrtillus). A fekete áfonya Európa számos országában vadon él, de természetes élőhelyein kívül nagyon nehéz termeszteni, ezért a kiskertekben inkább az amerikai áfonyát neveljük. A fekete áfonyától eltérően, amely árnyékkedvelő erdei növény, a kék fürtös áfonya csak tűző napon terem jól. Bokros, többéves növényeket küldök, többnyire ezeken már termés is van. Segítség az ültetéshez: ILYEN TÁLAKBA van ültetve. 40 cm-es tálba két tövet lehet, ebben két évig elvannak. Kék áfonya hatása a májra. A litván tőzeget Novobalt néven forgalmazzák, webáruházakban kapható, Obiban, Oázisban is láttam.
A nyár vége a savanykásan édeskés fekete áfonya szezonja, mely nemcsak finom, de számos jótékony hatása van az egészségre. A fekete áfonya Magyarországon különösen Vas és Zala megyében, a Sopron környéki erdőkben és az Északi-középhegység Szlovákiával szomszédos térségeiben, a Börzsönyben, a Zempléni-hegységben és az Aggteleki-karszt vidékén terem nagyobb területen. A vitamindús, hamvas, kék gyümölcs fogyasztása mellett számos érv szól. Rákmegelőző hatású gyümölcs A fekete áfonya fogyasztása hozzájárul a DNS-károsodás mérsékléséhez, amely által csökken a rák kockázata és az öregedést is késlelteti. Kék áfonya hatása a vesére. A gyümölcsök közül az áfonya antioxidáns-szintje az egyik legmagasabb, polifenolokat, főként antocianin flavonoidokat tartalmaz, amelyek révén a sejteket károsító szabad gyököktől védi a szervezetet. Egy vizsgálatban a napi áfonya-almalé hatását vizsgálták meg, az eredmény szerint a kimutatható DNS-károsodás 20%-kal csökkent négy hét alatt. Hasonló hatást mutattak ki a friss áfonya fogyasztásával kapcsolatban is, amelynek gyulladáscsökkentő és szívvédő hatására is rámutatott egy kutatás.
Július-augusztusra érlelik hamvas, feketés kék, kellemesen savanykás bogyóikat, melyeknek még a leve is sötétkék. Nemesített változatai kertek díszeként is ültethetők, s nagyobb bogyókat teremnek. Az először érő bogyók általában termetesebbek a később jövőknél. Meg kell említeni, hogy a nemzetségnek további fajai is jelentősek. A vörös áfonya (Vaccinium vitis-idaea) örökzöld, hegyvidéki, piros gyümölcsű faj. A Kárpátokban, a Zemplénben és a Nyugat-Dunántúlon tenyészik. Áfonya, a bogyós gyümölcsök királya - Éltető Ételek. Ritka, szigorúan védett növény. Észak-Amerika keleti partvidékén él a kék bogyós fürtös áfonya (Vaccinium corymbosum). A tőzegáfonya (Vaccinium oxycoccos) előnyös, gyógyító hatása pedig már régóta közismert tény, húgyúti fertőzések, felfázások elleni hatékony ellenszer. Miért jó, melyek előnyös tulajdonságai? Az áfonya bogyóit bátran lehet fogyasztani, csupán magjai jelenthetnek problémát az érzékeny gyomrúaknak. 100 g áfonya mintegy 42 kcal (176 kJ) energiát tartalmaz. A vad áfonya tápértéke nagyobb a termesztettekénél.
nem kell parázni volt csajomnak is van ilyene. a folyásnak csak örülnek a csávók:D hidd csak el 2011. 14:06 Hasznos számodra ez a válasz? 3/4 anonim válasza: 2011. 14:06 Hasznos számodra ez a válasz? 4/4 anonim válasza: Teljesen normális, peteérésed van. Pár nap és elmúlik! Átlátszó, nyálkás folyás. Mi ez?. 2011. 14:12 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Amennyiben tisztában vagy vele, mit kell figyelned, könnyen megállapíthatod, mely napokon vagy a leg termékeny ebb: tudd meg, tested hogyan jelzi, hogy ideje párodat ágyba csalni! Átlátszó, bőséges hüvelyváladék Az együttlét után a hüvelyváladék, más néven a cervixnyák segíti elő, hogy a hímivarsejt ek a méhbe jussanak. A menstruációs ciklus során a hormonszintekkel párhuzamosan a hüvelyváladék is sajátos változásokat mutat: ha egy ciklus on keresztül naponta figyeled a cervixnyák állagát, könnyen kikövetkeztetheted, mikor zajlik az ovuláció. 5 kérdés a szülésről, amit nem mertél feltenni! - veledmindenlepesnel.hu. Közvetlenül a vérzést követően néhány száraz nap következik, ezalatt a váladék csak szexuális izgalom hatására termelődik. A peteérés közeledtével a hüvelyed és a szeméremtested még síkosabbá, netán állandóan nedvessé válik, a hüvelyből szivárgó váladék mennyisége nő, állaga pedig tiszta, ragadós lesz, hasonlít a nyers tojásfehérjére. Az utolsó ilyen nedves napot csúcsnapnak nevezzük, és ez általában egybeesik a tüszőrepedés időpontjával. Persze lehetnek kisebb nagyobb eltérések, de hogy valóban megtörtént-e már az ovuláció, azt csak a hőmérsékletadattal együtt lehet biztosan megmondani.
Esetleg felfázás? Tapasztalatok?
Olykor ez a folyadék nagyon sűrű és ragadós, ami a ragacsos fül néven is emlegetett betegség... A nemi betegségek terjedése 2020-04-03 Nemibetegségek.. a végbél környékén. Leggyakrabban a nemi szervi herpesz és a vérbaj okozhatja. Szagtalan Fehér Folyás – Téged Is Zavar A Fehér Folyás? Ezek Lehetnek Az Okai | Nlc. Nőknél: Kellemetlen szagú, bő, rendellenes színű hüvelyi folyás, amely általában a szeméremtest érzékenységével, viszkető érzéssel jár együtt.... A gonorrhoea 2019-09-08 Nemibetegségek tegek. A férfiakat illetően húgycsőgyulladás lép fel, mely fájdalmas, égő érzéssel, a fertőződést követő 2-4. napon jelentkezik, és könnyen átterjedhet a húgyhólyagra, melyek következtében a húgycsőből folyás, majd gennyes váladék... Érdekel a cikk folytatása? »
A terhességem utolsó napjaiban voltak jóslófájások, melyeket többször összekevertem a vajúdással. Nagyon fontos hát, hogy pszichésen összeszedett legyél, mert ha túlparázod a dolgokat, minden kis rezdülésre azt hiheted, hogy beindult a szülés. Az igazi fájások ritmusosan fognak jönni, nekem először 10 percenként érkeztek, majd lett belőle 5 perces fájás – ekkor már a könnyem is kicsordult. Ezt úgy képzeld el, hogy 10 percenként erős fájdalmat érzel, ami kb. 30 másodpercig tart, és utána hirtelen semmi, nyugalom. Majd 10 perc után megint… És ez így ismétlődött, mígnem lett belőle 5 perc, de a ritmusosság megmarad. A fájásokat először a derekamban éreztem, melyek után olyan nyomás nehezedett rám, hogy már leülni sem tudtam. 2. Fájni fog a szülés? Természetes úton szültem, és mielőtt pánikszerűen sírva fakadnál, elmondom neked, hogy olyan fájdalomban volt részem, amihez egy euforikus érzés társult: miután kibújt a gyermekem, a szülőágyon a fájdalomtól elgyengülve azt mondtam, "Még szülni fogok! "
Olyan érzés volt, mintha az örökkévalóság birodalmában a percek bilincsben vergődtek volna. Na, mielőtt a sírva fakadnál: nem fogod érzékelni az időt, legalábbis én nem érzékeltem. Hiszem, hogy a szülés, és a vajúdás egyfajta lelki folyamat is. A szülésre való felkészülés nem csak azt jelenti, hogy utána olvasok mindennek, meghallgatom a kellemetlen szülésélményeket (sőt, javaslom, ne is hallgasd meg az ilyen történeteket), és félelemtől megbénulva megérkezek a szülőosztályra. Nem! Fontos, hogy lelkileg is összeszedett legyél! Légy nyitott, bízz magadban, bízz a babádban, és bízz a csapatban, aki melletted lesz! 4. Honnan tudom, hogy elfolyt a magzatvíz? A szülés beindulásának nem feltétele, hogy elfolyjon (vagy szivárogjon) a magzatvíz. Háromból háromszor a szülőszobában, burokrepesztés után éreztem csak, milyen az, amikor ömleni kezd belőled a magzatvíz. Egy "pukkanás", és szó szerint olyan, mintha összepisilnéd magad. Mindentől rögtön megijedtem, és azt hittem, hogy a magzatvíz szivárog, többek között tipikus ilyen eset volt, amikor fürdés után néhány órával olyan volt, mintha a magzatvíz folyna, pedig nem az volt, hanem csak a terhesség vége felé igen gyakori ez a fajta színtelen, szagtalan, nyálkás, bő folyás, amitől a "parahangulatban" azt gondolhatod, hogy a magzatvíz szivárog.