Hűsítő citromos túrós süti a meleg nyári napokra! Hűsítő citromos túrós süti a meleg nyári napokra! Túrós süti a forró napokra. Mi is dobhatna fel igazán egy süteményt, ha nem a citrom?! Igazi nyári sütemény recept, próbáld ki! Túrós süti a forró napokra. Mi is dobhatna fel igazán egy süteményt, ha nem a citrom?! Igazi nyári sütemény recept, próbáld ki! Olvasási idő: < 1 perc Hűsítő süti az igazi forró nyári napokra. A recept feltalálója pedig Csörgő Adrienn, többszörös Athletic Physique világbajnok. Citromos túrós szelet recept. Adri most kicsit enyhített a diétáján, így nem is a legszigorúbb elveket betartva alkotta meg művét 🙂 Egy szinten tartó diétában bőven belefér neked is! Hozzávalók: – 1 doboz sovány túró – 2 db citrom (lereszelt héja és leve) – cukormentes babapiskóta tallérok – 3 dl laktózmentes sovány tejszín – 1 nagy sovány natúr joghurt – ízlés szerint édesítő Diétás túrós süti Elkészítés: A joghurtot, túrót és nyírfacukrot keverd össze, majd reszeld bele a citrom héját és csavard bele a levét is. A tejszínt verd kemény habbá, majd óvatosan add hozzá a túrós krémhez.
7 Tetejére tortabevonó csokoládét öntünk. Eddig 0 embernek tetszett ez a recept
Visszajelzés küldése
Fotó: Fotókellék Tészta: 35 dkg liszt 15 dkg hideg vaj / margarin 8 dkg porcukor csipet só 3 tojássárgája 1 tasak sütőpor 2-3 evőkanál tejföl 1 citrom reszelt héja Töltelék: 50 dkg túró 1 tasak vaníliás cukor kb 8 – 10 dkg cukor 1 citrom reszelt héja 2 citrom kifacsart leve 3 tojásfehérje csipet só 1-2 kanál tejföl – ( ha szárazabb a túró) 2 evőkanál búzadara A tésztához összevegyítjük a száraz hozzávalókat, majd elmorzsoljuk benne a vajat, hozzáadjuk a tojássárgáját a citromhéjat, a tejfölt és az egészet összegyúrjuk. A tésztát fóliába tekerve 30 percre hűtőbe tesszük. A töltelékhez a túrót villával összetörjük, hozzáadjuk a cukrokat, a citromhéjat, a levét, a tejfölt és alaposan összekeverjük. Ezután hozzáforgatjuk a sóval felvert tojáshabot. Túrós-citromos szelet – Desszertek – Nagyon Süti. A tésztát kétfelé osztjuk, az egyik részt sütőpapírral bélelt 20 x 30 cm – es tepsibe nyújtjuk, megszurkáljuk villával és megszórjuk darával. Rásimítjuk a tölteléket és befedjük a maradék kinyújtott tésztával. 180 °C – ra melegített sütőben kb 30 perc alatt megsütjük.
Tehetségekben most sincs hiány, ami a garancia arra, hogy a csaknem 100 éves sikersorozatnak egészen biztos nincs még vége. Simon Sándor Felhasznált irodalom és weblapok: Nagy Béla: Zöld-fehérben Az FTC birkózó szakosztály honlapja
Spartacus Sport Club (Bordás Lajos, Deák Balázs, Etlényi István, Földi Sándor, Gál Henrik, Kapitány István, Major László, Molnár László, Németh István, Paulicska Béla, Piazza Jenő, Pruzsinszky Vilmos, Száraz László) » 1968. Index - Sport - Amszterdam, 1928. Honvéd Sport Egyesület (Búzás Károly, Csatári József, Erdős Márton, Hollósi Géza, Jehoda Károly, Klinga László, Koncz Lajos, Kőfalvi Gyula, Maróthy István, Pércsi József, Rusznyák József, Varga János) » 1967. Honvéd Sport Egyesület (Búzás Károly, Csatári József, Erdős Márton, Hollósi Géza, Jehoda Károly, Klinga László, Kőfalvi Gyula, Maróthy István, Pércsi József, Rusznyák József, Sztankovics István, Varga János) » 1966. Vasas Sport Club (Bajkó Károly, Deli József, Gubik Rezső, Kozma István, Molnár József, Müller Ferdinánd, Piti Péter, Sárosi István, Szabó László, Székely Pál, Wágner Kálmán, Zsótér Károly) » 1965. Honvéd Sport Egyesület (Bíró Imre, Csatári József, Dávid Imre, Erdős Márton, Gyurka Árpád, Hollósi Géza, Illés Ferenc, Jehoda Károly, Kellermann József, Maróthy István, Pércsi József, Tóth Gyula, Varga János) » 1964.
Honvéd Sport Egyesület (Csobánci Pál, Dávid Imre, Erdős Márton, Gombás Imre, Gregorics Sándor, Gurics György, Hollósi Géza, Jehoda Károly, Kellermann József, Mák László, Maróthy István, Tóth Gyula) » 1963. Honvéd Sport Egyesület (Balassa János, Csobánci Pál, Erdei Károly, Gombás Imre, Hoffmann Géza, Hollósi Géza, Kellermann József, Maróthy István, Tóth Gyula, Varga János) » 1961. Honvéd Sport Egyesület (Gurics György, Hoffmann Géza, Hollósi Géza, Kellermann József, Kerekes Sándor, Kovács Sándor, Tóth Gyula, Varga János, Zsibrita János) » 1954. Dózsa Sport Egyesület (Baranya István, Bencze Lajos, Bolla Ferenc, Polyák Imre, Radics Lajos, Ring Gyula, Sólyom János, Szilvásy Miklós, Tarr Gyula) » 1953. Nagy Béla kétszeres olimpiai bajnok most kukásautósként dolgozik - Kiskegyed. Budapest I. csapata (Csiba Zsolt, Hódos Imre, Kovács Gyula, Polyák Imre, Polyák István, Soltész László, Szilvásy Miklós, Völgyi László) » 1950. Lokomotív Sport Egyesület (Bóbis Gyula, Hegedüs Béla, Kovács Gyula, Mester László, Széll Sándor, Szilágyi Gyula, Tarr Gyula, Tormási Károly) » 1948. Lokomotív Sport Egyesület (Bóbis Gyula, Erdélyi Lajos, Kovács Gyula, Mester László, Pintér István, Széll Sándor, Szilágyi Gyula, Szilvásy Miklós, Tormási Károly) » 1946.
Ezután még a közönség pártfogásáért mondott köszönetet. A szokásos éljenzések után ismét megszólalt a bíró sípja. Hatalmas tapsorkán keletkezik. Radvány Ödön és Breznotics Miklós állanak ki a porondra. Már az első percben Breznotics mesteri lerántással a földre kerül. Ezután a legbravúrosabb akciók következnek, amelyeket Budapesten még soha nem láthattunk. A villámgyors kombinált fogások áthúzások és hidalások egymást követték. Kortalan bravúr: Nagy Béla 59 évesen 4. lett a birkózó-bajnokságon - Hírnavigátor. Bresznotics dicséretes technikai tudással és állóképességgel vette át Radvány tempóját. Mindketten elsőrangú formában vannak. Még el sem ült a mérkőzés befejezését követő taps, a mikor Ruzicska Gyula (MAC) és Péter Rezső (MTK) állt ki a szőnyegre. A Radvány-Breznotics mérkőzés után szinte verekedésnek látszott a két birkózó küzdelme. Egyébként durva erőszakos stílus nélküli munkát produkáltak. Utánuk Schmeisz Béla (FTC) és Schichtanz Andor (MTE) mérkőztek. Utóbbi csak beugrott a válogató versenyre, mindamellett dicséretreméltó buzgalommal igyekezett a 7 kg-os súlykülönbséget behozni.
Kecskeméti Torna Egylet-Univer Kft. (Berzicza Tamás, Branda Gyula, Dajka Zsolt, Dencsik István, Hengán Csaba, Horváth András, Kaló Béla, Majer Roland, Majoros István, Nagy Balázs) és Vasas Sport Club ( Balla András, Bóna László, Deák-Bárdos Mihály, Ferenczi István, Gáspár András, Gyurasits Csaba, Kismóni János, Kollár Norbert, Martin Gábor, Rozbora Norbert, Virág Lajos) – holtversenyben 2001. Vasas-Goldplast (Balla András, Bóna László, Bures Antal, Czifferszky Ákos, Deák-Bárdos Mihály, Dencsik István, Ferenczi István, Gáspár András, Gyurasits Csaba, Hirbik Csaba, Kapuvári Gábor, Kismóni János, Kollár Norbert, Komáromi Ede, Kun Mátyás, Martin Gábor, Rozbora Norbert, Szabó Gergely, Vajda János) 2000. Csepel Sport Club (Algács Zoltán, Aubéli Ottó, Bánkuti Zsolt, Berzicza Tamás, Birkás Krisztián, Dobozi Zoltán, Fórizs János, Garamvölgyi Gábor, Gombos Zsolt, Kincses János, Mészáros István, Németh András, Papp Tibor, Rádóczi Balázs, Ritter Árpád, Szőke Milán) 1999. BVSC-Ganz (Bárdosi Sándor, Branda Gyula, Farkas Zoltán, Füredy Levente, Gerstreinbein György, Hajdu Balázs, Oláh Tibor, Simita Zsolt, Szabó György, Szatmári Zsolt, Takács Ferenc, Tóth István, Török Péter, Virág Lajos) 1998.
Mongólia helyezetlen Magyarország Japán Független résztvevők Spanyolország Dél-Korea India Nigéria Pakisztán Források [ szerkesztés] Wrestling at the 1992 Barcelona Summer Games: Men's Bantamweight, Freestyle (angol nyelven). [2009. augusztus 5-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2015. július 16. ) Olimpiaportál • összefoglaló, színes tartalomajánló lap
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből! Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre! Feliratkozom