A száraz és a nedves anyagokat összekeverjük. Szilikonos muffin formába vagy muffin papírral bélelt muffinsütő tepsibe adagoljuk (mehet tele a forma, nem fújódik fel túlságosan! ). 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt készre sütjük. Akkor jó, ha a teteje egy picit elkezd pirulni. Mielőtt a formából (vagy muffin papírból) kiszedjük, hagyjuk kihűlni! Muffinforma méretétől függően kb. 20-24 db lesz belőle. Diétás muffin alapreceptek zablisztből, teljes kiőrlésű lisztből, szénhidrátcsökkentett lisztől >>> Diétás muffin alapreceptek Még több diétás muffin receptet itt találsz >>> Diétás Muffin Receptek Még több zabpelyhes receptet találsz itt >>> Zabpelyhes Receptek Kalória és szénhidráttartalma: 100 gramm túrós zabpelyhes muffin (kókuszzsírral készítve): 258 kcal 15 g szénhidrát 12 g zsír 10 g fehérje Alacsonyabb szénhidráttartalmú túrós muffin receptért kattints IDE >>> Diétás túrós muffin recept Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?
Nincs szükség különleges hozzávalókra, nem kell vele pepecselni, mégis isteni lesz a túrós muffin. Nem túl édes, az íze a túrós pitére emlékeztet. A tésztát feldobhatod bogyós gyümölcsökkel vagy mazsolával. Tökéletes desszert, de reggelire vagy piknikre is remek választás. Vaníliás, túrós muffin Hozzávalók 12 darabhoz 25 dkg túró 22 dkg liszt 20 dkg cukor 10 dkg vaj 4 evőkanál mazsola 4 db tojás 1. 25 dl tej 2 csomag vaníliás cukor 1 csomag sütőpor 1 csipet só Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A tojásokat üsd egy tálba, add hozzá a cukrot, a vaníliát, és gépi habverővel keverd habosra. Tedd hozzá az olvasztott vajat és a villával átnyomkodott túrót, majd forgasd hozzá a sóval és sütőporral vegyített lisztet. Tejjel lazítsd a masszát. Ha szereted a mazsolát, azt is rakhatsz hozzá. Dolgozd simára a tésztát. Egy muffinsütő mélyedéseit béleld ki kapszlikkal, és kanalazd bele a masszát. Ne töltsd teljesen tele, csak háromnegyedig. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd meg körülbelül 20 perc alatt.
Napi kcal bevitel kalkulátorRögtön el kell mondanom - sem a módszer ELŐTT, sem UTÁN soha nem őrültem meg a varázslatért, a szerelmi varázslatokért és mindenféle mágikus kütyüért... Bármilyen diéta után nem lehet azonnal áttérni a szokásos egészségtelen étrendre, meg kell még tanulnia, hogyan kell…
Néhányan csak beszélgetni szerettek volna, ezzel megoldást találva a napi problémáikra. A programban – amelyet a Dékáni Árpád Szakgimnázium koordinált – 18 rendőr vett részt, továbbá a polgárőrség, a tanyagondnoki szolgálat, a katasztrófavédelmi szolgálat munkatársai, a helyi kéményseprők, a kiskunhalasi kórház és mentőállomás, az önkormányzat képviselői, a mezőőrök, a közterület felügyelők és a Magyar Honvédség önkéntesei. Kiskunhalas DÉKÁNI HELP Kiskunhalasi Szakképzési Centrum Dékáni Árpád Szakgimnázium és Szakközépiskola
A Nemzeti Pedagógus Kar Bács-Kiskun megyei területi szerve és a A Kiskunhalasi Szakképzési Centrum Dékáni Árpád Szakgimnáziuma és Szakközépiskolája 2019. OKTÓBER 24-ÉN 08:00-14:35 KÖZÖTT KONFERENCIÁT TART A RENDÉSZETI ÉS KÖZSZOLGÁLATI ÁGAZATI ÉS SZAKMAI KÉPZÉS, MELLÉK-SZAKKÉPESÍTÉSI VIZSGA LEBONYOLÍTÁSÁVAL KAPCSOLATBAN Helyszín: Kiskunhalasi Szakképzési Centrum Dékáni Árpád Szakgimnáziuma és Szakközépiskolája 6400 Kiskunhalas, Kossuth utca 23. PROGRAM 08:00 – 09:00 Regisztráció 09:00 – 09:10 Köszöntő: Papp Gyula főigazgató, Kiskunhalasi SZC 09:10 – 11:10 Előadások, konzultáció 11:10 – 11:25 Kávészünet 11:25 – 12:30 Előadások, konzultáció 12:30 – 13:00 Ebéd 13:00 – 14:35 Műhelymunka, ajánlás megfogalmazása a mellék-szakképesítés vizsgával kapcsolatban A MEGBESZÉLÉS MEGHÍVOTT ELŐADÓI: Janza Frigyes ny. r. vezérőrnagy Belügyminisztérium Oktatási Főszemlélő Rácz György c. tű. ezredes, igazgató Belügyminisztérium Közszolgálati Személyzetfejlesztési Főigazgatósága Oktatási Igazgatóság Kutsera Péter r. alezredes Belügyminisztérium Közszolgálati Személyzetfejlesztési Főigazgatósága Rendészeti Továbbképzési és Felnőttképzési Szakterület Dr. Csóka Gabriella, valamint Budaváriné Béres Erzsébet A KÖFOP-2.
2022. március 7. 12:50 MTI Nemzetközi kiállítással, emlékéremmel, csipkealbummal és az Öltözetünk dísze a csipke című pályázattal is tisztelegnek Kiskunhalason az idén 120 éves halasi csipke előtt. Szécsiné Rédei Éva, a kiskunhalasi Csipkeház és Csipkemúzeum igazgatója az MTI-nek elmondta: május 6-án nyílik meg a városban már hagyományos nemzetközi csipkekiállítás, amelynek díszvendége Horvátország lesz. Az itt készült kézimunkák között kiemelt helyen mutatják majd be a Kiskunhalas testvértelepülésén, a csipke városának is nevezett horvátországi Lepoglavában készült munkákat. A három héten át látogatható tárlathoz kapcsolódóan a magyarországi csipkekészítők körében meghirdetik az Öltözetünk dísze a csipke című pályázatot. A felhívásra olyan különféle technikákkal készült csipkéket várnak, amelyek a hagyományos és a modern öltözetet egyedivé, különlegessé teszik. Egyebek mellett gallért, zsabót vagy mandzsettát tervezhetnek a jelentkezők, de elfogadnak csipkével díszített ruhákat is. Valamennyi pályamunkát bemutatják majd a kiállítás ideje alatt.