900 forint MÉDIUM PROGRAM Ha szeretnéd tudni az anyagcsere típusodat, testsúly problémád van: fogyni vagy hízni szeretnél konkrét, személyedre szabott genetikai étrendet szeretnél Jelenlegi táplálkozási szokásaid, életviteled és egészségi állapotod feltérképezése Sejt szintű energia és hasnyálmirigy állapot mérése + 10 db élelmiszer tesztelése Személyre szóló táplálkozási tanácsadás Személyre szabott több, mint 400 élelmiszerből álló élelmiszerlista elkészítése + 1 heti személyre szabott minta étrend, egyszerűen elkészíthető receptekkel, bevásárló listával Időtartam: kb 1, 5-2 óra Ár: 39. 900 forint PRÉMIUM PROGRAM egészségügyi problémáid vannak, melyeken változtatni szeretnél vagy megelőznéd kialakulásukat szeretnéd tudni, hogy milyen vitaminokra, ásványi anyagokra van szükséged + 1 kontroll mérést is szeretnél, hogy lásd az eredményeidet Vitaminok, ásványi anyagok optimalizálása, a felmerülő egészségügyi problémák: emésztési problémák, inzulinrezisztencia, magas vérnyomás, szív-érrendszeri megbetegedések, pajzsmirigy betegségek, bőrproblémák… kezeléséhez nyújtott természetes alapú segítség Kontroll mérés 6-8 hét múlva Időtartam: kb 2 óra Ár: 44.
Makro- és mikro tápanyag bevitel, folyadék fogyasztás beállítása. Az optimális táplálkozási stratégia kialakítása az elérni kívánt cél függvényében. Személyre szabott mozgásterv kialakítása. Javaslat megfelelő masszázs-terápia igénybevételére. Folyamatos kapcsolattartás, nyomon követés, tanácsadás. Árak: első alkalom, mely tartalmazza a teljes egészségi állapotfelmérést: 20. Táplálkozási tanácsadás árak alakulása. 000 Ft nyomon követés:15. 000. -Ft alkalmanként – szükség szerint, de havonta egyszer javasolt Tekintse meg Facebook oldalunkat is!
Általános információk Minden bérletet egy személy használhat, nem átruházható! Csoportos órák hossza 55 perc Gym 4-8-16-os bérlettel egy csoportos órán való részvétel lehetséges naponta Havi bérlettel korlátlan csoportos órán lehet részt venni, naponta is Csoportos órára foglalás csak érvényes bérlettel, vagy a foglalás napjára előre megvásárolt napijeggyel lehetséges BF-Harness, BF-Iron és BF-Bike órákra a recepción előzetes feliratkozás szükséges, ami az óra előtt 15 percig érvényes, utána érkezési sorrendben tudjuk beengedni a vendégeket. Amennyiben a foglalást nem mondja le az órakezdésig, úgy a rendszer az óra megkezdésekor levonja a bérletéből/napi jegyéből az alkalmat és felszabadítja az Ön helyét.
Ilyen alapokkal szinte kézenfekvőnek tűnt a választás, hogy a Semmelweis Orvostudományi Egyetem dietetika szakára jelentkezzek a gimnázium után. Szakdolgozatom témájaként a várandós táplálkozást választottam, hiszen a nők életének ezen speciális szakaszában kiemelt jelentőséget kap az egészséges életmód és a rendszeres étkezés követelményeinek betartása, mindez párosulva a szükséges önkontrollal. A szülés utáni súlycsökkentésben szívesen segítek minden kismamának! Szakmai gyakorlatomat több helyen szereztem, de közülük különösen élveztem a Szent Imre Oktatókórházban töltött heteket, ahol bepillantást nyerhettem a kórház különböző testsúlycsökkentő programjaiba. Táplálkozási tanácsadás - Maradj Mozgásban. Önkéntesként is aktívan rész vettem egészségügyi rendezvényeken, táborokon, így például a Rákosmenti Cukorbeteg Egyesület Diabetes Táborában, ahol cukorbeteg gyerekek táplálkozási és életmódbeli oktatásával foglalkoztam. A már megszerzett ismereteimet és tapasztalatomat igyekszem folyamatosan bővíteni, nyitottnak lenni az új szakmai irányokra, és ezt tolmácsolni a fogyni vágyóknak.
1. alkalom 8 000 Ft / 1–1, 5 óra részletes táplálkozási anamnézis, táplálkozási szokások felmérése, testösszetétel és antropometria felmérés 2. alkalom személyre szabott tanácsadás További alkalmak 6 000 Ft / 0, 5 óra kontroll, meglévő ismeretek bővítése Keress minket bizalommal!
: osteoporosis) Daganatos betegségek Vesebetegségek Vérképzőrendszer betegségei (pl. : vashiányos anaemia) Műtétek utáni étrend Addikció kapcsán fellépő betegségek étrendi kezelése Vissza a lap tetejére Tápláltsági állapotfelmérés A tápláltsági állapotfelmérés segítségével, - az étkezési szokásokra vonatkozó információkkal, valamint különböző mérési módszerekkel (pl. testtömeg, testmagasság, testzsírmérés) - határozzuk meg az Ön aktuális tápláltsági állapotát, és az elemzések után személyre szabott táplálkozási tervet állítunk össze.
A cél a gyomor erősítése, hogy mentesítsük a többi szervet a túlterhelés alól. hormonegyensúly: számos hétköznapi étel fogyasztása képes eltolni a hormonegyensúlyt, így egyes ételeket szükséges kivonni az étkezésből, másokat bevezetni, illetve az esetleges méreganyagok ill. xenoösztrogének kivezetése is figyelmet igényel. Jelen korunk egyik legnagyobb hormonális problémája az ösztrogéntúltengés, mely táplálkozási és életviteli szokásokkal nagymértékben javítható. Kifejezetten egyes hormonális diszfunkciókra is tudunk táplálkozási tanácsokat adni. Táplálkozási tanácsadás ark.intel. várandósság: a babavárás során az anya táplálkozása egyenes mértékben befolyásolja a baba egészségét. Egyrészt a vitaminok, ásványi sók és nyomelemek mennyisége a szervezetében, hiszen a baba ezt az anya szervezetéből vonja ki, másrészt pedig az elfogyasztott ételek makrotápanyagai is fontosak. Mind a mikro, mind a makrotápanyagokra anyagcsere profil és gyakran hormonvizsgálat alapján adunk tanácsot, hiszen minden egyes tanácsadásunk maximálisan személyre szabott.