Kalória: 786 kcal Szénhidrát: 101 g Fehérje: 22 g Zsír: 33 g Telített zsír: 16 g Többszörösen telítetlen zsír: 2 g Egyszeresen telítetlen zsír: 12 g Koleszterin: 83 mg Nátrium: 512 mg Kálium: 638 mg Élelmi rost: 5 g Cukor: 8 g Vitamin A: 1369 IU Vitamin C: 9 mg Kalcium: 131 mg Vas: 3 mg (össznézettség: 58, mai nézettség: 1)
KIFEJEZETTEN ALACSONY KALÓRIATARTALMÚ ÉTEL Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba illeszthető főétel. Nagyon kellemes meglepetés ért bennünket, kipróbáltuk a shirataki tésztát. A shirataki vagy ördögnyelv tészta konjaklisztből és tiszta vízből készül, minden adalékanyag felhasználása nélkül. Cukkinis, gombás tészta tejszínes szósszal: isteni ebéd 30 percen belül - Recept | Femina. NAGYON ALACSONY KALÓRIATARTALMÚ 100g tészta mindössze 9 kalóriát tartalmaz, ezért a fogyókúrázók egyik kedvelt alapétele lehet, akár rizs, akár hagyományos tésztaételek fogyasztását válthatják ki vele. Semleges ízű, nagyon könnyen, akár sósan, akár édesen ízesíthető, szuper, szinte roppanós konzisztenciáju, cseppet sem ragacsos tésztafélség. Glukomannánt tartalmaz, amely egy igen kitűnő probiotikus hatású összetevő, javítja a bélfórát, tudományosan bizonyítottan szabályozza a vércukorszintet. Lassan ürül ki a gyomorból, sokáig jóllakottság érzetet kelt. Szabályozza a bélműködést, segít a székrekedés megszüntetésében. Főzött állapotú, leszűrés és leöblítés után 1-2 percre lobogó forró vízbe kell még egy-két percet főzni, inkább csak azért, hogy jól átmelegedjen.
A gomba helyett másféle zöldségeket is lehet bele tenni. Én szoktam vegyesen is brokkolival+ sérgarépával+ kukoricával... és mindennel amit csak ki tudok találni. Kategória: Tésztafélék receptjei A gombás-sajtos sült tészta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
2022. ápr 5. 12:31 #mézes krémes #mézes grízes krémes #recept #sütemény Fotó: Ringier/ Recepttá Anna Húsvétra biztos megsütöm! Hozzávalók: 500 g finomliszt 150 g kristálycukor 1 db egész tojás 145 g méz 75 g sertészsír 1 teáskanál szódabikarbóna 60 ml tej csipet só * a töltelékhez: 1 liter tej 150 g búzadara 250 g vaj 200 g porcukor 10 g vaníliás cukor 350 g sárgabaracklekvár a tetejére: porcukor Elkészítés: A sütőt 180 °C-ra előmelegítjük. A tésztához a száraz hozzávalókat egy tálba tesszük, majd elmorzsoljuk benne a zsírt, és hozzáadjuk a tejet meg a tojást, az egészet összegyúrjuk és egy közepesen lágy tésztát kapunk. Ezután 4 egyforma részre felosztjuk. A tésztát kb. Grízes krémes recept. 20x30-as lapokká kinyújtjuk, majd sütőpapírral bélelt tepsiben egyenként, 7 perc alatt megsütjük (a tetejét sütés előtt villával szurkáljuk meg). A krémhez a grízt a szokásos módon megfőzzük és kihűtjük. A vajat a porcukorral kihabosítjuk, majd a kihűlt tejbegrízzel csomómentesre keverjük. A lapokat megtöltjük a krémmel és a baracklekvárral, majd egy hűvös helyen egy éjszakán át pihentetjük.
Hozzávalók egy 20*30 cm-es tepsihez: Tészta: 5 FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS szétválasztva 5 ek finomliszt 5 ek cukor 2 ek kakaópor 1 cs sütőpor Krém: 750 ml tej 120 g cukor 1 cs vaníliás pudingpor 80 g búzadara 150 g margarin vagy vaj 1 csomag vaníliás cukor Máz: 150 ml tejszín (30%-os) 150 g csokoládé Elkészítése: A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A tepsit kibéleljük sütőpapírral. A lisztbe belekeverjük a kakaóport és a sütőport. A tojások fehérjét keményre felverjük a cukorral, majd alacsony fokozaton egyenként beledolgozzuk a tojássárgákat is. A tojásos masszába beledolgozzuk a lisztes keveréket és somára dolgozzuk az egészet. Diós-grízes krémes – Desszertek – Nagyon Süti. A tésztát a tepsibe simítjuk, majd kb 25 perc alatt készre sütjük. Hagyjuk kihűlni. Közben a búzadarát, pudingport, vaníliás cukrot és a cukrot egy edényben simára keverjük és a tejjel felöntve, simára keverve sűrűre főzzük. Amikor a krém langyosra hűlt, akkor kihabosítjuk a margarinnal/vajjal. Az krémet a piskótára simítjuk. A mázhoz a tejszínt felmelegítjük a csokoládéval és addig keverjük, amíg a massza teljesen sima nem lesz.
Ügyfélszolgálat: info (kukac) Lendület a magyar gazdaságnak - lendület így az egészségünknek! Magyar Recept Mézes grízes krémes recept Mézes grízes krémes recept Ajánlott: Haladóknak Tálalás: 24 fő részére Elkészítési idő: 60 perc Hozzávalók az elkészítéshez A tésztához: 50 dkg finomliszt 15 dkg cukor 1 tojás 4-5 evőkanál méz 6 dkg sertés zsír 1 teáskanál szódabikarbóna 3-4 evőkanál tej A krémhez: 1 liter tej 6 evőkanál búzadara 25 dkg margarin 20 dkg porcukor 1 evőkanál vanília aroma 30 dkg sárgabarack lekvár A tetejére: 15 dkg étcsokoládé 3 evőkanál olaj Recept elkészítése: A lisztet elmorzsoljuk a zsiradékkal, hozzáadjuk a cukrot, mézet, tojást, és a tejjel összedolgozzuk a tésztát. Grízes krémes recept Hajni konyhájából - Receptneked.hu. Lisztezett deszkára borítjuk, négy egyforma cipóra osztjuk, kinyújtjuk kb 25*30 cm-es lapokra és a tepsink hátulján vagy sütőlemezen egyesével megsütjük, 180 fokon kb öt-hat perc alatt... Forrás: Teljes elkészítés megtekintése >>> Oldaltöltési adatok: Eredeti oldal Ez az oldal generálási ideje: 1. 386649
SZINT: KÖZEPES By: SÜTÉSI/FŐZÉSI IDŐ: 40 perc ÖSSZESEN: 90 perc Hozzávalók Tészta 25 dkg méz 25 dkg cukor 1 dl olaj 1 dl tej citromlé 1 kiskanál szódabikarbóna késhegynyi szalakáli 80 – 90 dkg liszt 2 tojás Krém 1 liter tej 2 vaníliapuding 4 kanál gríz 25 dkg cukor Középre: lekvár Lépések 4 lapot sütünk a következőből: egy edényt tűzre teszünk, 25 dkg méz, 25 dkg cukor, 1 dl olaj, 1 dl tej, aranybarnára kevergetjük, aztán pici citromlébe teszünk egy kiskanál szódabikarbónát és egy késhegynyi szalakálit és ezt is az edénybe tesszük, megkeverjük míg eléri a kívánt színt. Levesszük a tűzről és kb. 10 percig hülni hagyjuk, azután hozzáadjuk a lisztet, kb. (80 – 90 dkg) és 2 tojást. Nem baj, ha meleg a massza, jobban nyújtható. Vedd négy felé, s nyújtsd vékonyra őket. 170 fokon kb 8-10 perc alatt süssük meg. A krém hozzávalóit sűrűre főzzük, miután kihűlt, 25 dkg Ramával kikavarjuk. Töltjük a lapokat, középre savanykás lekvárt, tetejére porcukor. Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
A krémmel megtöltöttem a lapokat, tetejére is hagytam belőle egy vékonyabb rétegre valót. Étcsokit reszeltem, és azzal szórtam meg a tetejét. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Sütemények, édességek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés: