Nem hasztalan, mert valamiféle mozgás.... de inkább szobabicikli, futópad, vagy elipszis tréner.. egy hónap alatt 12 kg-t!!!! :D na igen cska kellene a biztatás, csak hogy tudjam hogy nem e hasztalan a napi 1 óra Csináld, aztán majd észreveszed magadon a változá kis mozgásforma, bár kicsit uncsi, de zenehallgatással feldobható. Derékra, hasra, combokra kiváló. Főleg, ha valakinél van egy kis túlsúly, meglátszik egy idő után a változás. Régebben rendszeresen hulahoppoztam, nálam akkoriban bevált mozgásformának. További ajánlott fórumok: Ha csípőről szeretnék fogyni a legjobban (legtöbbet) akkor a hullahopp karika használni fog? Mennyit használjam naponta? Akinek van hullahopp karikája, és használja is, véleményeket, tapasztalatokat írnátok? Van aki tényleg fogyott hullahoppal? Tartósan! El lehet felejteni a hullahoppkarikázást? Masszírozós hullahopp karika trhlina. Hol vehetek Miskolcon fa hullahopp karikát? Ár? Ki használ masszírozós hullahopp karikát, ami állítólag jobban elősegíti a fogyást/alakformálást?
A mágneses masszázs betétekkel ellátott hullahopp karika népszerű kiegészítő az edzés közbeni, utáni masszázs támogatására. A hátra, a csípőre és a hasizmokra nyomást gyakorló golyók segítik a felesleges kilók leadását és néhány centiméterrel csökkentik a derékbőséget. Az egyszerű, 8 részes hullahopp karikával akár tévénézés közben is fogyhat. Masszázs hullahopp karika - fogyasztó hulla hopp - Jelenlegi ára: 3 600 Ft. A hulahopp karika 8 különálló elemre szedhető szét, így könnyen hordozható. Paraméterek: - Szétszedhető hullahopp karika - Masszázsgolyó: 64 db. - Komponens: 8 db. - Átmérő: 100 cm - Szín: fekete/sárga - 1 szegmens: kb. 6 cm - Anyaga: PP - Súly: kb. 1, 4 kg
én is csinálok hasizom gyakorlatot és felülésket attól félek én is hogy nagyobb lesz a hasam:(akkor ezek szerint igaz:'(akkor nem tudom érdemes-e tovább csinálnom:S nem akarom h. terhesnek nézzenek:S mire tornáztál? én Réka dvd-re sziasztok! én is most szeretnék hulahoppozni, de most a fórumot olvasva, egy kicsit elbizonytalanodtam:( én egyébként hasizmozok, és annyira ki van emelkedve a hasam amióta tonázom, hogy néha azt hiszik terhes vagyok:) kőkemény a hasam, de centire nem akar lemenni:( igen! és fel van töltve rizzsel, már mikkor megkaptam akkor feltöltöttem de van mit ledolgoznom:S:S neked használt??? Mi konditerembe járunk a csajokkal. A kitörés nagyon jó(már akinek)ha szabályosan végzed, ha nem, akkor szétcseszi a térdedet. Futni nem szeretek, szóval nálunk a hagyományos gépek jönnek be és a fenék-koncentrált gyakorlatok. Masszázs hullahopp karika - fogyasztó hulla hopp - Jelenlegi ára: 3 200 Ft. Baucsek Norbi-féle farizom gaykorlatoktól pl. kőkemény lesz +Réka is jó vagy Ica, Alexandra, ez mind hatásos, csak rendszeresen kell csinálni. a labamat es a fenekemet pedig mivel lehet izmositani?
Az akupresszúrás labdák masszírozzák a has és a hát izmait A test különböző részein lehet használni: a csípő n, a lábakon, vagy a karokon. 7 részre szedhető: rendkívül kompakt, könnyedén tárolható és egyszerűen összeszerelhető. Kellemes, hatékony, szórakoztató módszer. Bárki használhatja kortól és edzettségi szinttől függetlenül. 100 cm átmérőjű. Forrás: Studio Moderna 2000 TV-Shop Hungary Kft. Kapcsolódó cikk: Klubtagság a Top Shop webáruházban -bv- Szóljon hozzá a fórumon! Masszázs hullahopp karika - hulahopp (meghosszabbítva: 2652141650) - Vatera.hu. További termek hírek:
vezér - nagyfej?
Most 4999 Ft helyett csak 2900 Ft-ért!!! Masszázs hulla hopp karika A nyaralás alatt felszaladt kilók ledolgozásához!!! Masszírozós hullahopp karika hlad. 8 különálló részből összerakható masszírozós ezáltal fogyasztó színes hulla hopp karika Összeállítható 7 részből - így 80 cm átmérőjű vagy 8 részből - így 90 cm átmérőjű karikát kapunk Egyszerűen összerakható és használat után szétszedhető így kis helyen tárolható vagy utazásnál magunkkal vihető Használatával kiválóan formálhatja derekát, csípőjét Tökéletes választás alakformálásra, nem csak a fogyni vágyóknak! Személyes átvétel Taksonyban és szerda délutánonként a Nagyvárad téren lehetséges Jelenlegi ára: 2 900 Ft Az aukció vége: 2015-05-03 13:38. Masszázs hullahopp karika - hulahopp - Jelenlegi ára: 2 900 Ft
Kategória: Képes hír és Média. Címkék: Majka és youtube. Admin kategória: Képes hír. Melyek minden idők kedvenc YouTube videói a magyarországi netezők körében? Majka Belehalok című dala, az ebből a dalból készített Pamkutya és Irigy Hónaljmirigy paródia, PSY Gangnam Style-ja, Fluor Mizuja, Jolly & Kis Grofó No roxa ája, Bogyó és Babóca 13 részes mesegyűjteménye és az Alma együttes születésnapi köszöntője csak néhány azon zenei és nem zenei videók közül, amelyek ott vannak a minden idők legnagyobb magyarországi kedvenceit bemutató YouTube toplistákon. Idén májusban 10 éves a YouTube. Ebből az alkalomból három toplistán mutatják be, az eltelt évek alatt mik váltak Magyarország legnépszerűbb zenei, és nem zenei YouTube videóivá. YouTube-botrány! Hová lett a sztárok pénze? | 24.hu. A toplistákat a videók 2015. május eleji magyarországi népszerűsége alapján készítették. A YouTube-on 2005 óta lehet videót nézni és feltölteni, mára pedig egyre gyakrabban YouTube videósok, és videók alakítják, miből lesz világra szóló – vagy éppen helyi – szenzáció, mi az, ami annyira nagy hatással van az emberekre, hogy új stílust, trendet teremtsen.
Azonban figyelj oda rá, hogy nem szabad csak úgy versenyeket hirdetni anélkül, hogy tudnád, milyen hatással lehetnek csatornád hírnevére és teljesítményére. Elemezd alaposan csatornád és videóid teljesítményét nézettség és aktivitási arány szempontjából, hogy legyen mihez hozzámérned a verseny hatását. Így tudni fogod, hogy csak időpazarlás volt-e a verseny, vagy tényleg segített-e a csatornádon. 6. LEGJOBB [MAGYAR TOP 10] - InfluencerKereső. Működj együtt más tartalomkészítőkkel Ha YouTuberként igyekszel karriert építeni magadnak, akkor érdemes összeállni néha más befolyásos YouTube személyiségekkel, hogy neved és csatornád egy másik nézőközönség előtt is megjelenhessen. Építs ki stabil kapcsolatokat más videókészítőkkel azzal, hogy megemlíted őket a videóidban, közösségi bejegyzéseidben, hogy követed őket, hogy hozzászólsz videóikhoz, és így tovább. Miután sikerült egy jó kapcsolatot kiépítened valakivel, vesd fel az ötletet, hogy nem-e lenne kedvük készíteni egy közös videót veled. Ez lehet például egy interjú velük, ami a te csatornádon jelenik meg, vagy indíthattok egy közös élő közvetítést az ő csatornájukon, vagy több epizódos videókat is készíthettek, amelyek egyik része itt a másik ott jelenik meg.
Nézettség növelés YouTube Certified szakembereink segítenek csatornád és videóid nézettségének növelésében. Márkaépítés Megjelenési lehetőséget biztosítunk online és offline formában, ahol új követőket szerezhetsz. Content ID Menedzseljük tartalmaid szerzői jogait, hogy senki ne használhassa jogtalanul alkotásaidat. Keresztpromóció Hálózatunk tagjai számára keresztpromóciós lehetőségeket biztosítunk ismert YouTuberekkel. Szponzoráció Keress extra bevételt szponzorációs és termékelhelyezési együttműködéseknek köszönhetően. Minden idők legnagyobb magyar YouTube kedvencei | BrandTrend. Oktatási anyagok Folyamatos látjuk el partnereinket a legfrissebb tudásanyagokkal, így mindig naprakész lehetsz. Rendezvények Részt vehetsz privát rendezvényeinken, ahol más YouTuberekkel találkozhatsz. További jelentős érv mellettünk Több tízezer prémium zeneszámot használhatnak díjmentesen partnereink videóikban!
A teljes listát az alábbi képre kattintva, galéria formájában tekintheti meg. Kattintson a képre! A képre kattintva galéria nyílik! Forrás: AFP/2015 Getty Images/John Lamparski
Minden, ami nem zene A minden idők legnagyobb nem zenei kedvenceit összesítő magyar YouTube toplistán a humor söpörte be a legtöbb helyezést. A toplista élén Pamkutya: Majka Belehalok paródiája áll. Szintén ők hozták el a harmadik helyet Gangnam Style paródiájukkal, de az Irigy Hónaljmirigy videói is jól szerepeltek 4. és 5. helyezésükkel. Legtöbb nézettség youtube must be destroyed. A YouTube-on nemzetközileg is nagy karriert befutott videók közül Magyarországon is a kedvencek közé került 2. helyezettként a What Does The Fox Say?, és a világviszonylatban is minden idők legnézettebb nem zenei videója, a Charlie bit my finger – again!. Ezen az látszik, ahogy egy kisfiú megharapja a bátyja ujját, ez a legrégebbi videó mindhárom toplistán, még 2007 májusában töltötték fel a YouTube-ra. De szerepel a videón még három vicces videó, egy meseválogatás, és egy reklám is. Érdekességek a világ kedvenc videóiról és YouTube csatornáiról: A legnépszerűbb videó PSY Gangnam Style című dala több mint kétmillárdos nézettséggel. A második legnépszerűbb videó Justin Bieber és Ludacris Baby című száma.
Ismerd meg hazánk legnépszerűbb YouTube csatornáit tematikus bontásban. Legtöbb nézettség youtube to mp3. Válassz kategóriát és böngészd a Toplistáinkat. TOP 100 Vlog csatornák Zene csatornák Gaming csatornák Beauty csatornák Életstílus csatornák Humor csatornák Tech csatornák Filmes csatornák Mese csatornák Gasztro csatornák Jármű csatornák Sport csatornák E-ker csatornák Hír csatornák Brand csatornák Ismersz olyan csatornát, amely hiányzik a listánkból, de ott lenne a helye? Írj nekünk az alábbi form-on keresztül és frissítjük listáinkat.