Hivatalosan is elindult az előválasztás második fordulója. A második – és végleges – forduló hét napon át tart, október 10-től október 16-áig. A helyszínek és a nyitvatartási időpontok elérhetők az ellenzéki előválasztás honlapján. Személyesen elsősorban közterületen felállított sátrakban, kisebb részt irodákban, zárt helyiségekben lehet voksolni. Október 10-16. között jellemzően reggel 8:00-tól este 18:00 óráig lesznek nyitva a szavazóhelyiségek, de több helyen lehet ettől eltérő nyitvatartás is. Azt írták, mivel a második forduló rövidebb lesz, és az egész ország egy választókerületnek számít, ezért a szavazópontok száma és nyitvatartása eltérhet az első fordulóban megismerttől. X. kerület - Kőbánya | Ellenzéki előválasztás: egyelőre ezt lehet tudni a jelöltekről. Az interneten szintén október 10-16. között lehet voksolni. Aki az első fordulóban már regisztrált online, annak a "már szavaztam az első fordulóban" opciót kell választania, majd megadni a nevét és a személyi számát. Ha ezek rendben vannak, akkor következhet a már ismert videós azonosítás. Aki az első fordulóban nem szavazott online, annak először be kell gépelnie egy fényképes igazolványának (személyi, jogosítvány, vagy útlevél) és a lakcímkártyájának adatait, majd ezután léphet tovább a videós azonosításra.
Az előválasztás lebonyolításáért felelős Országos Előválasztási Bizottság hónapokon át tartó előkészítés és egyeztetések után véglegesítette az előválasztási szavazóhelyeket és nyitvatartásukat. Az Országos Előválasztási Iroda mind a 106 választókerület sátorhelyszíneit nyilvánosan hozzáférhetővé tette az előválasztás hivatalos honlapján, a címen. Az előválasztáson kétféle sátortípust fognak az ellenzéki pártok működtetni. A kilenc napon át ugyanott, jellemzően 8 és 18 óra között nyitva tartó szavazó helyszínek az úgynevezett fix sátrak. Ezek jellemzően a választókerület legnagyobb településeinek legforgalmasabb pontjain fognak állni. A fix sátrakon felül, választókerületenként változó mennyiségben mozgó sátrak is körbejárják majd a körzeteket. A mozgó sátrak nyitvatartása változó, általában kisebb településeken, vagy időszakosan nagyobb gyalogos forgalmú helyeken (pl. piacok) fordulnak meg. Ellenzéki előválasztás helyszínek. - Hirdetés - 775 településen lesz lehetőség személyesen szavazni. A sátorhelyszíneket az OEVB gazdaság- és népességföldrajzi mutatók alapján jelölte ki, melyet az ellenzéki pártok és politikusok beágyazottsága is befolyásolt.
Az online regisztráció és a videós azonosítás az oldalon a második forduló minden napján reggel 9 és este 9 óra között üzemel. A szavazólapokon három név szerepel, de Karácsony Gergely neve mindegyik lapon előre ki lesz húzva. Nyilvánosak az előválasztási sátorhelyszínek és nyitvatartások. Ugyanis Karácsony Gergely visszalépésével két miniszterelnök-jelölt maradt versenyben a második fordulóban, Dobrev Klára és Márki-Zay Péter. A szavazólapokat az Országos Előválasztási Iroda még a hét elején küldte el a nyomdába, így azokon szerepel a visszalépett jelölt neve is, ezért az Országos Előválasztási Bizottság döntése alapján ki kell róla húzni, mivel visszalépett jelöltre érvényesen nem lehet szavazni. Az előválasztás első fordulója alatt minden nap kaptunk részadatokat, hogy hányan szavaztak országosan az előválasztáson. Várhatóan a második fordulónál is ez lesz. (Kiemelt kép: szavazatszámlálás az előválasztás első fordulójában Fotó: Országos Előválasztási Iroda)
piacok) fordulnak meg. 775 településen lesz lehetőség személyesen szavazni. A sátorhelyszíneket az OEVB gazdaság- és népességföldrajzi mutatók alapján jelölte ki, melyet az ellenzéki pártok és politikusok beágyazottsága is befolyásolt. A sátrakban a versengő jelöltek aktivistái, illetve civil szavazóbiztosok segítik a választókat és felügyelik a választás tisztaságát. A nyilvánosságra hozott sátorhelyszínek esetében a járványhelyzetre és a nem várt eseményekre tekintettel az OEVB fenntartja a változtatás jogát. Mától lehet szavazni az előválasztás második fordulójában | 168.hu. DK Jobbik LMP Momentum MSZP Párbeszéd Page load link
A sátorhelyszíneket az OEVB gazdaság- és népességföldrajzi mutatók alapján jelölte ki, melyet az ellenzéki pártok és politikusok beágyazottsága is befolyásolt. A sátrakban versengő jelöltek aktivistái, illetve civil szavazóbiztosok segítik a választókat és felügyelik a választás tisztaságát. A nyilvánosságra hozott sátorhelyszínek esetében a járványhelyzetre és a nem várt eseményekre tekintettel az OEVB fenntartja a változtatás jogát – írják az ellenzéki pártok lapunkhoz eljuttatott közleményükben. Látott valami érdekeset, izgalmasat, szokatlant? Írja meg nekünk vagy küldjön róla fotót, akár névtelenül is facebook messengeren ide kattintva vagy emailben: [email protected]
Megtisztelő, hogy az elmúlt hónapokban egyre többen kerestek meg a választókerületet érintő problémákkal. Ezért tudok a Parlamentben foglalkozni olyan kérdésekkel, mint a Kőbánya-Kispest állomás helyzete, a szakrendelő késedelmes átadása, a panelprogram folytatása, a Kőér utcai, Üllői és Ady Endre úti vasúti átjáró ügye. Ezek a jelzések adnak hátteret ahhoz, amikor a kormány hibás válságkezelése miatt munkanélkülivé vált dolgozók, tönkremenő kisvállalkozások, egyre nehezebben élő nyugdíjasok, kiszolgáltatott pedagógusok érdekeiért küzdök" – írja közösségi oldalán. Burány Sándor (MSZP-Párbeszéd) " A 2018 óta a Párbeszéd parlamenti frakciójában végzett munkám során megannyi feladatom volt a Parlamentben, de köztük a legfontosabb mindig az volt, hogy megoldjam a választókerületemben felvetődő problémákat, továbbá minden segítséget megadjak a kispesti, kőbányai embereknek. Ki nem állhatom az igazságtalanságot. Alapvetésnek tartom, hogy mindenkinek legyen biztos megélhetése, tisztes nyugdíja, a felesleges luxusberuházások helyett pedig az egészségügyre és az oktatásra jusson elég pénz" – írja Facebook-oldalán.
Paróczai Anikó (Momentum) "2022-től a parlamentben is azért fogok dolgozni, hogy valódi változást hozzunk a magyar közéletbe. Átlátható kormányzással, a "hibás" vagyonnyilatkozatok bűncselekménnyé tételével elérjük, hogy az államapparátus egyik szintjén se lophassák el a rájuk bízott pénzünket. Budapest 9. választókerületének országgyűlési képviselőjeként pedig azért fogok dolgozni, hogy élhető lakókörnyezetet teremtsünk a dél-pestieknek is! Rendet teszünk az utcákon, visszaadjuk a kerületeinkben élőknek Népligetet és felújítjuk a KöKi vasútállomást! " – írja a képviselőjelölt.
A tonhal steak receptje sóval, borssal, olívaolajjal, steak sütőben pár perc alatt megsütve, krumpliágyra helyezve. Csak pár apró dologra érdemes odafigyelni, hogy az eredmény mindig finom legyen. Mert maga az elkészítés maga nem bonyolult, csak egy jó grillsütő vagy egy konyhai steaksütő kell hozzá. Először megnézzük, hogyan lehet egyszerűen és gyorsan elkészíteni a tonhal steaket, majd megnézzük azt is, hogyan lehet változatosabb, ízletesebb és tartalmasabb ételt varázsolni belőle. Tonhal steak recept Ugyanis a tonhal steak előkészítése csupán annyiból áll, hogy a tonhal darabokat felolvasszuk, megfűszerezzük, s elővesszük hozzá a steak sütőt. Az elkészítés pedig semmi mást nem jelent, mint hogy a felforrósított steaksütőbe a haldarabokat beletesszük, s pár percig mind a két oldalán jól megsütjük (némi olívaolaj kíséretében, ha a konyhai steaksütőt használjuk). Előkészítési idő 5 min Főzés idő 20 min Összes idő 25 min Fogás Főétel, Halételek Konyha Angol 40 dkg tonhal só bors 2 evőkanál olívaolaj Első lépés a fagyasztott tonhal kiolvasztása (amit legegyszerűbb előző nap kivenni a fagyasztóból) A tonhal darabokat külön-külön sózzuk, borsózzuk A steak sütőbe kevés olívaolajat teszünk, s mind a két oldalát felmelegítjük.
A tonhal természetesen olajos, és ha öntettel vagy marináttal főzi a halat, akkor nem feltétlenül kell kóstolnia. 9. lépés: Ellenőrizze a tonhal steak hőmérsékletét Húsmérővel tesztelve ellenőrizze, hogy a tonhal belső hőmérséklete 145 F fok legyen. Nyomjon egy villát a steakbe, hogy ellenőrizze, hogy a héj pelyhes és átlátszatlan-e. Amire szüksége lesz Alumínium fólia, opcionális Olvadt vaj vagy olívaolaj Só Bors Sütő serpenyő Pácolás, opcionális Villa
Annak érdekében, hogy a ropogós külső héj megmaradjon, csak röviddel a tálalás előtt kell sózni a halat. Ez lehetővé teszi, hogy finoman főzze meg a halat Nem mindenki szereti a nyers halat. Ez nem jelent problémát, mert finoman főzheti a sült halat. Ehhez előmelegítse a sütőt 90 Celsius fokig, és sütés után tegye a halat tíz percre a sütőbe. Így továbbra is főz, de nem válik keménysé. Vegye figyelembe, hogy a hőmérséklet nem elég magas a baktériumok elpusztításához. Ez azt jelenti, hogy az utófőzés csak friss halakhoz alkalmas. Krémek és mártogatók tonhal steakhez A különleges mártások és krémek kikerekíthetik a tonhal ízét. Különösen népszerűek a fokhagymakrémek és a mártások, vagy szójaszószos változatok. De egy avokádó mártás is jól passzol a halhoz. Egyszerű recept egy fokhagymás mártogatáshoz Egy egyszerű fokhagymás mártáshoz felverünk egy tojássárgáját, és összekeverjük préselt fokhagymagerezdekkel. Ezután adjunk hozzá olívaolajat, amíg krémes szósz nem képződik. Ezután citromlével, cayenne borssal és sóval ízesítsük - kész.
Míg a kardhal ( Xiphias gladius) egyedűli tagja a Xiphiidae családnak, addig a Santiago ellenfele a marlin ( Makaira nigricans) az Istiophoridae családba tartozik, ahova nagyon sok más faj is. Szám szerint 11 különböző méretű, színű, és életmódú marlinfajt különböztetünk meg. A marlinok többsége közel azonos méretű a kardhallal, de érdemes kiemelni egyet, főhősünk zsákmányát, a marlinok királyát, az atlanti kék marlint, amelynek nagysága elérheti a 818 kilogrammot, hossza a hat méter. Kardhal steak serpenyőben sütve, mentás uborkasalátával és zöldcitromos kókusztejkrémmel. Előkészitési idő: 7 perc Elkészitési idő: 12 perc Adag: 1 fő részére Alapanyag típusa: Kardhal Hőkezelési eljárás: Serpenyőben sütés Ételsor: Könnyű vacsora Hozzávalók: Konyhatechnológia:.......................................................................................................................... 1 140-170g Kardhal steak 1 Kigyóuborka 1 Zöldcitrom (lime) 20g Mentalevél 20g Koriander 1kk Citromfű (apróra vágva) 1kk Gyömbér(reszelve) 1 Fokhagyma(paszirozva) 100ml Kókusztejkrém 50ml Fehérbor Oliva olaj Tengeri só Feketebors frissen őrőlve 1.
A halak fogyasztása kiemelten fontos, nem csak a keto során, hiszen rengeteg jó minőségű Omega-3 és fehérje található bennük. A recept legfontosabb része a kiváló alapanyag, hiszen a steak készítés során a hal nem sül át teljesen! Mellé egy könnyed köretet ajánlunk, például brokkoli kroketteket! Vágj egy szelet friss citromkarikát és pucolj meg egy gerezd fokhagymát. A tonhalból kb. 1-1. 5 ujjnyi vastag szeleteket vágj. Mosd meg a halat majd töröld szárazra egy papírtörlővel. Ízlés szerint sózd, borsozd (közvetlenül a sütés előtt, ne pácold) minden oldalát. Tipp: A sót és a borsot darálhatod a vágódeszkára is, majd forgasd bele a halat. Öntsd egy kevés olívaolajat a halra és dörzsöld bele mindkét oldalán a fűszerekkel együtt. Hevíts fel egy tapadásmentes serpenyőt magas lángon. Ha már forró, önts bele egy kevés olívaolajat, dobd bele a fokhagymát és a tűzről levéve forgasd meg az edényben kb. 15 másodpercig (akkor jó, ha folyamatosan serceg az olajban a hagyma). Tedd vissza a sütőlapra a serpenyőt és mehet is bele a hal.