Életének 66. évében elhunyt Bokor Tibor, a Color zenekar alapító tagja. A család közleménye szerint Bokor Tibor, a Color zenekar énekes-basszusgitárosa december 2-án, tragikus hirtelenséggel hunyt el – írja a debreceni hírportál. Bokor Tibor 1955-ben született. A hatvanas évek végén két testvérével, Bokor Gyulával és Bokor Attilával megalapította a BOKOR nevű együttest, amely később a Debreceni Orvostudományi Egyetem zenekaraként DOTE, végül Lámer Emil gitárossal és Pólya László csellistával kiegészülve Color néven működött tovább. A debreceni formáció 1976-ban megnyert egy országos, amatőr zenekaroknak rendezett versenyt, a következő évben pedig a Ki mit tud? -on az első, a Táncdalfesztiválon pedig a második helyen végezett. Két nagylemezt készítettek, legismertebb szerzeményük a Féltelek című dal, amelyet azóta sokan feldolgoztak. A hetvenes évek végén a zenekar külföldön turnézott, jártak Svédországban, a Szovjetunióban, Csehszlovákiában, az NDK-ban és Lengyelországban is. Harmadik lemezük jó ideig kiadatlan maradt, miután a testvérek elhagyták az országot.
2021. dec 5. 10:48 #Bokor Tibor #color #gyász #halál Elhunyt Bokor Tibor / Fotó: Northfoto A hírt a zenészlegenda családja jelentette be. December 2-án, tragikus hirtelenséggel életét vesztette Bokor Tibor, a Color együttes egykori frontembere, a Féltelek című dal zeneszerzője. Családja egy közleményben tudatta a szomorú hírt, mely a dehir értesülései szerint a sárándi önkormányzaton keresztül került a nyilvánosság elé. A legendás Color zenekart a három Bokor-testvér alapította Debrecenben. 1977-ben zenekari kategóriában ők lettek a Magyar Televízió tehetségkutató versenyének nyertesei, a Táncdalfesztiválon pedig második helyén végeztek. Két nagylemezük is megjelent, legnagyobb, Féltelek című slágerükből pedig számos feldolgozás született. A harmadik albumuk azonban kiadatlan maradt, a testvérek pedig elhagyták az országot: Bokor Tibor komoly orvosi karriert futott be az Egyesült Államokban. () Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Egészséghoroszkóp: a Szűz érrendszeri problémára, a Nyilas idegkimerültségre készüljön, a Kosnak nyugtatóra lesz szüksége Horoszkóp: Ennek a 3 csillagjegynek hoz szerencsét az április Hányszor lehet sütni ugyan abban az olajban?
A zenész családja tudatta a hírt. December 2-án tragikus hirtelenséggel meghalt Bokor Tibor, az egykori Color együttes basszusgitárosa, énekese, a Féltelek című szám zeneszerzője – tudatta a család közleményét a sárándi önkormányzat. Játszótér helyett zenélés 1967 tájékán három sárándi fiatal, a 16 éves Bokor Gyula, a 12 éves Bokor Tibor, a 10 éves Bokor Attila a szokásos játszótér helyett a zenét választotta időtöltésnek, és BOKOR együttes néven megalapították saját zenekarukat. Amikor pályaválasztás elé kerültek, Gyula és Tibor az orvosi hivatást választotta. Sikeres felvételi után kerültek a Debreceni Orvostudományi Egyetemre. 1975-ben az egyetemen csatlakozott hozzájuk Lámer Emil, és a BOKOR nevet a DOTE (Debreceni Orvostudományi Egyetem) névre változtatták, és mint házizenekar működtek. 1976-ban Pólya László is csatlakozott hozzájuk. Felvették a Color nevet, majd megnyertek egy országos, amatőr zenekaroknak hirdetett versenyt. 1977-ben a Color megnyerte a Ki mit tud? -ot, és ugyanebben az évben a Metronóm '77-en második helyezést ért el.
Maga orvos, miért nem megy el dolgozni egy kórházba?
Diétás Zabkeksz Azért, mert diétázol, még nem kell megtagadnod magadtól a finom desszerteket! 😏 Mutatunk egy diétás zabkeksz receptet: Hozzávalók: 1 cs Fit Reggeli Zabkása eperrel és chia maggal 50 g tönkölybúza liszt 50 ml olívaolaj 80 ml víz 6 ek méz 0. 5 tk szódabikarbóna 1 csipet só aszalt gyümölcs Elkészítés: A száraz alapanyagokat jól összekeverjük. Diétás zabkeksz recent version. Egy másik tálba kimérjük, és összekeverjük a nedves hozzávalókat is. Az egészet összeöntjük, és alaposan összedolgozzuk. A kapott tésztát kinyújtjuk/kilapogatjuk, és egy tetszőleges formával kiszúrjuk, és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. 180 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük.
Nyomtasd ki a receptet egy kattintással A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
A házi zabkeksz két étkezés között kiváló édesség. Ha még egészségesebb nasit szeretnél, a sima liszt helyett tehetsz bele teljes kiőrlésűt, a cukrot pedig mézzel helyettesítheted. Kedved szerint variálhatod kókusszal, csokidarabokkal, bogyós gyümölcsökkel, mazsolával. Keverd össze a vajat, a háromféle cukrot, a tejet és a tojást. Vegyítsd a lisztet, a fahéjat, a szódabikarbónát, a sütőport és a sót. Fokozatosan adagold a száraz hozzávalókat a vajas keverékhez. Ha a massza homogén, tedd hozzá a zabpelyhet, a durvára vágott diót, és amit még szeretnél. Zabkeksz | Peak girl. Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, és egy evőkanál segítségével halmozz rá kupacokat, majd kicsit nyomkodd meg. Arra vigyázz, hogy ne legyenek a kekszek egymáshoz túl közel, mert sütés közben tovább nőnek. Tedd előmelegített sütőbe, és 170 fokon körülbelül 12-15 perc alatt süsd meg.
Hozzávalók 90 g sárgarépa 50 g gluténmentes zabpehely 75 g Szafi gluténmentes palacsinta lisztkeverék 8 g kókuszolaj 170 g víz 1 db citrom héja 20 g eritrit csipet só Leírás Korábban nem hittem volna, hogy a sárgarépa milyen finom is tud lenni süteményekbe. Most egy diétás minden mentes zabkekszet hoztam Nektek. A recept és a kép Mónika munkája. További hasonló receptekért kövessétek Mónika instagramját. [instagram-feed id="613069785″] Lépések 1 Kész A sárgarépát meghámozzuk és reszelőn lereszeljük, majd hozzáadjuk a zabpelyhet. 2 Kézi habverővel keverjük ki a vizet, tojásokat, folyékony kókuszolajat, sót, majd adjuk hozzá a lisztkeveréket. 3 Ha elkészültünk, öntsük össze a két keveréket. 4 Adjunk hozzá kevés reszelt citromhéjat és az eritritet. 5 Fél órára félrerakjuk a masszát pihentetni. Vajpuha Diétás Zabkeksz recept - Álomalak. 6 Majd miután összeállt 20 kis golyót formázunk belőle és sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk ezután egy kanál segítségével vastag pogácsa kell formázzuk a golyókat. 7 200 fokon előmelegített sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük.
AZ EGÉSZSÉGTUDATOS KÖVETŐIM EGYIK KEDVENC ALAPANYAGA: A SOKOLDALÚ ZABPEHELY A zabpehely az egészségtudatos táplálkozást követők egyik kedvenc alapanyaga, hiszen olcsó, gazdag élelmi rostokban, és igen sokféleképpen felhasználható. A szénhidráttartalma miatt a személyes tapasztalatomra alapozva, a blogon található többi tanácsomat is figyelembe véve, a fogyasztását a reggeli, délelőtti órákra, vagy ebédre javaslom időzíteni. Diétás zabkeksz reception. A zab gluténmentes gabona, de a feldolgozási műveletek közben gyakran szennyeződhet gluténtartalmú alapanyagokkal a szállítás, csomagolás és raktározás során. A zabpehely számtalan módon felhasználható és rendkívül ízletes ételek készíthetők belőle. A hagyományos zabkásán kívül süthetünk belőle süteményeket, tortákat, pogácsákat, használhatjuk krémek, főzelékek, levesek sűrítésére, de készíthetünk belőle kenyeret és péksüteményeket is (glutén/búzasikér hozzáadásával), illetve fasírthoz hozzáadva is nagyon finom. 🙂 A blogon megtalálható receptekben a zabpelyhet gyakran túróval (tejérzékeny házi totuval) vagy fehérjeporral kombináljuk, ezáltal csökkentve az ételek szénhidráttartalmát, azok számára akiknek ez szempont az étkezésük összeállításakor.