Néhány evőkanálnyi friss, szeletelt gyömbérre önts forró vizet és hagyd állni kb. 20 percig. Ez a könnyen elkészíthető megfázás elleni ital csillapítja a fájdalmakat, a lázat, a köhögést és enyhe nyugtató hatása miatt segíti az elalvást is. Megfázás ellen házilag formában. Immunerősítő leves Készíts immunerősítő, megfázás elleni levest hagymából, fokhagymából, friss zöldségekből és csirkéből. Az így elkészített leves kitűnő nyákoldó és segít kilábalni a megfázásból. Tipp: Ha minél előbb szeretnél meggyógyulni, akkor megfázás és influenza idején kerüld a tejtermékek, tojás, sült ételek, vörös húsok és nassolni valók fogyasztását. Ezek fokozzák a nyáktermelést és nehezítik a gyógyulásodat.
A megfázást a felső légutak megbetegedése vagy vírus okozhatja. A tünetek jól ismertek: orrdugulás, orrfolyás, könnyező szem, köhögés és néha láz is. Ha nincs lázad, megfázás ellenére is jól alszol és étvágyad is van, a megfázást otthon is kikúrálhatod. Ha néhány napig láz is jelentkezik, vagy a tünetek 10 nap után sem múlnak el, mindenképpen fordulj orvoshoz. Van néhány egyszerű természetes gyógymód, amelyek kiválóan használhatsz megfázás és influenza ellen. Ananász A friss ananászlé nagyon hatásos gyógymód megfázás esetén, mert magas a C-vitamin tartalma és nyákoldó hatása is van. Amíg tart a megfázás naponta legalább négyszer igyál 1-2 dl friss ananászlevet ugyanennyi vízzel higítva. Fokhagyma A fokhagyma erős illóolajai a tüdőben és a légutakon keresztül szabadulnak fel, így hatékonyan veszik fel a harcot a megfázást és influenzát okozó kórokozók ellen. Tanulj nagyanyáinktól! Házi praktikák megfázás ellen. A fokhagymát adhatod levesekhez, szószokhoz vagy fogyaszthatod a reggeli pirítóson. Gyömbértea A gyömbérben rengeteg vírusölő hatóanyag található, ezért megfázás idején érdemes gyömbérteát kortyolgatnod.
Vissza Orröblítés, friss levegő és forró leves Amikor a meleg évszak átadja a helyét a hidegnek, szervezetünk különösen könnyen esik áldozatul a köhögést, náthát és torokfájást előidéző vírusoknak. Ám nem vagyunk teljesen tehetetlenül kiszolgáltatva a vírusok támadásának. Védekezőrendszerünket többféle módon is erősíthetjük, például lábfürdővel, forró levessel, de a testhőmérséklet emelésével is hatástalaníthatjuk a kórokozókat. Több mint 200-féle vírus váltja ki a megfázás tipikus tüneteit. A kórokozók cseppfertőzéssel terjednek köhögés és tüsszentés közben, de közvetlen kontaktussal is, például kézfogásnál. Az olyan felületeken, mint a kilincsek, villanykapcsolók, buszfogantyúk, csak egy napig életképesek, otthon viszont akár három napig is. A vírusok a légutak nyálkahártyáján hatolnak be a szervezetbe. Megfázás ellen házilag ingyen. Vagy belélegezzük őket, vagy a kezünkről jutnak a szájunkba, az orrunkba, miután fertőzött felületet érintettünk meg. Ha a nyálkahártyáink vérellátása jó, az immunrendszerünk pedig tökéletesen működik, akkor gyorsan megsemmisülnek.
Egy rosszul megválasztott öltözék, egy gyengébb immunrendszer vagy egy otthon felejtett sál – ennyi elég is ahhoz, hogy legyűrjön a megfázás. Akár megelőznéd, akár az elején jársz, vagy már nagyon is benne vagy, mindenképp érdemes megfogadnod nagyanyáink tanácsait, és természetes módszerekkel felvenni a harcot a bacik ellen. Gyömbértea, te csodás! Megfázás ellen házilag télire. Pikáns íze miatt megoszlanak a vélemények a gyömbérteáról, a szervezetre gyakorolt pozitív hatása azonban vitathatatlan, ráadásul nagyon kedvező áron szerezheted be. Tarts otthon mindig belőle! Megfázás esetén vágj le egy kicsi, nagyjából 2 centis darabot a gyökérből, forrázd le 2, 5-3 deci vízzel, majd hagyd állni 20 percig. Gyömbértea Forrás: Thinkstock Ha szeretnéd, felturbózhatod mézzel és citrommal a jobb eredmény és az íz kedvéért, majd kortyolgasd el. Arra figyelj, hogy a nagy mennyiségben fogyasztott gyömbér irritálhatja a gyomor és a bélrendszer nyálkahártyáját! A baciölő fokhagyma Pirítóson, mézzel, leforrázva teaként vagy a legelvetemültebbek akár magában is fogyaszthatják a fokhagymát, ami híresen nagy ellensége a náthának.
Hatását legfőbb hatóanyagának, a komoly antibakteriális hatással bíró allicinnak köszönheti, ami az emésztés során keletkezik a növényben található alliin nevű anyagból. Kellemetlen szag ide vagy oda, ez ne akadályozzon meg a fokhagymázásban – mindezek ellen itt adtunk korábban néhány jó tanácsot. Egyszerű, de hatásos: inhalálj! A nátha és az ezzel járó légúti nyavalyák ellen a legjobb módszer az inhalálás. Megfázás elleni házi praktikák | Turmixvilág. Forralj fel 1-1, 5 liter vizet, tegyél a fejedre egy törülközőt, és próbálj meg legalább 15 percig nyugton maradni alatta! Hogy még eredményesebb legyél, spékeld meg a felforralt vizet gyógynövényekkel, például a gyulladáscsökkentő hatásáról ismert kamillával vagy a fertőtlenítő eukaliptusszal, amelynek illóolaja enyhíti a köhögést és a torokfájást is. A tisztább légutakért szórj a vízbe tengeri sót, ami ráadásul csökkenti a vírusok és baktériumok átadását is. Inhalálj! Forrás: Thinkstock Sok folyadékot, de csak forrón! Közhely, de szinte valamennyi orvosi rendelőben elhangzik: nátha és meghűlés esetén fokozni kell a folyadékbevitelt, és erre ilyenkor a legjobb megoldás a sok-sok meleg tea.
Azonfelül, hogy hidratálod a szervezeted, a bőséges folyadékbevitel nyugtató hatással van a nyálkahártyákra, és segít a váladékozás beindításában – ami pedig elengedhetetlen a gyorsabb gyógyuláshoz. Ha pedig már a füleden jön ki a rengeteg tea, érdemes megpróbálkoznod a különféle finom levesekkel. Ezekre itt találsz néhány finom és nagyon egészséges tippet. Nincs mese, ezt ki kell pihenned Nem csupán a saját érdekedben érdemes ilyenkor néhány napra kényszerpihenőt tartanod, hanem a munkatársaid és mások miatt is, hogy ne add át nekik a betegséged. Ráadásul így nyugodtan tudsz pihenni, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy erőre kapjon az immunrendszered, és minél hamarabb meggyógyulj. Pihend ki! Forrás: Thinkstock Mindezeken túl egyébként sem leszel túl jó társaság a köhögéseddel, a tüsszögéseddel és a belőled áradó fokhagymaszaggal. Így akár néhány nap alatt jelentős javulást érhetsz el, míg pihenés nélkül akár heteken át küzdhetsz a nátha és a meghűlés kellemetlen tüneteivel. Bár a házi praktikák sokat segíthetnek a meghűlés és a nátha tüneteinek enyhítésében, a szövődmények elkerülése végett érdemes felkeresned a háziorvosodat is!
Nyugodjon békében! – írta a kormányfő. Frankó 1923. szeptember 3-án született Egerben. 1939-ben, a Gyöngyös melletti Pipishegyen ismerkedett meg a vitorlázórepüléssel, majd 1942-ben, érettségi után jelentkezett a Magyar Királyi Légierő kötelékébe. A kiváló öttusázó sportember Szombathelyen, a Horthy Repülő Akadémián kezdte meg tanulmányait, majd 1944. augusztus 20-án avatták hadnaggyá. A Pumákhoz 1944. Frankó endre puma den. novemberében került, a pilótahiány miatt alig hat órányi gyakorlórepülést követően már az éles bevetések vártak rá. Frankó Endre hadnagy összesen nyolc bevetést hajtott végre a Dunántúl, majd a Nyugat felé visszavonuló ezreddel Ausztria felett. 1945. május 5-én, a német-osztrák határ melletti Pockingban esett amerikai hadifogságba. Budapestre 1945 végén ért haza, három évvel később már az Országos Magyar Repülő Egyesület motoros oktatója volt, itt már katonákat is tanított. 1949-ben nevezték ki az Esztergomi Repülőiskola parancsnokhelyettesének, majd nem sokkal később parancsnokának. Egy évvel később Békéscsabán lett az első oktatóképző iskola tanára, majd a GANZ repülőklub hivatásos motoros repülő-oktatója.
Azon túl, hogy vadászpilótaként ténykedett, öttusázóként is jeleskedett. Saját bevallása szerint ez volt a legegyszerűbb módja annak, hogy elbliccelje az olyan tanórákat, amelyeken nem volt kedve részt venni. "Annyit lógtunk az öttusára hivatkozva, amennyit nem szégyelltünk" Jegyezte meg tréfásan a főhadnagy. Frankó 1944 novemberében került a Puma osztaghoz. Elhunyt a II. világháború legendás Puma századának utolsó tagja - Blikk. Első bevetéséig mindössze 6 órát repült, ezért viszonylag tapasztalatlannak számított. 1945 májusában végül több társával együtt hadifogságba esett. A háború után számos munkahelye volt, volt repülő oktató, dolgozott a Felvonójavító vállalatnál és a Felvonógyárnál. Ő tervezte például a budapesti János hegyi Libegőt. Ez a kötélpálya 1040 m hosszú és 262 m szintkülönbséget győz le. Mikor Nagy Jenő "Zsenya" arról kérdezte a két volt katonát, hogy mi volt a legkedvesebb emlékük, akkor Frankó Endre kapásból azt válaszolta: "A legjobb emlékem a háborúról az, amikor véget ért" Csilizpatason idén nyáron egy repülőnap keretében Besenyei Péter és Vári Gyula világbajnok műrepülő pilóták is szerepeltek a nagyközönség előtt.
És ezúttal nem szenzációfogás, ha azt mondjuk, a legendák valóban köztünk élnek. Két legenda után egy harmadik. Frankó endre puma wikipedia. Vári Gyula világbajnok pilóta előadása az est második részében. Vári '96-tól Mig-29-es bemutatópilóta, aki háromszor is világbajnoki címet nyert. Fotó: Körké A hallgatóság közelebbről is szemügyre vehette egy vadászpilóta sisakját. Fotó: Körké Körké Nyitókép: Körké Kapcsolódó cikkeink: Besenyei Péter és Vári Gyula légibemutatója Csilizpatason – képriport Nagymegyeren tartott előadást Vári Gyula műrepülő világbajnok Kattintson az alábbi gombra vagy a kommentek között bővebben is kifejtheti véleményét.