Ha húsvét, akkor sonka és tojás, mellé pedig édes-fényes, lágy fonott kalács jár. Az Élelmiszeripari Technikum tanműhelyében Pusztai Karolin szakoktató avatott be minket a sütés rejtelmeibe, és mutatta meg a négyes, ötös és hatos fonás technikáját. A kalács többszáz éve a parasztkonyha egyik legkedveltebb étele, nagyobb ünnepeken, így húsvétkor is helye volt az asztalon. A hagyomány szerint előre megsütötték, és nagypénteken szegték meg. Húsvéti fonott kalács - YouTube. Egyszerű, édes, élesztős tészta, ami már küllemre is étvágygerjesztő. – A cukrot, sót, élesztőt külön-külön tejben feloldjuk, összekeverjük a liszttel, a vajjal/margarinnal és a tojással. Alaposan kidagasztjuk, 20-30 percig pihentetjük, majd kisebb bucikra osztjuk, amelyekből vastagabb tésztaszálakat sodrunk. Akkor lesz a kalács szép domború, ha a tésztaszálak középen vastagabbak, a széleken vékonyabbak – ismertette a receptet Pusztai Karolin. A kettes fonás a legegyszerűbb, a hármas olyan, mint a legegyszerűbb hajfonás. A négyes, ötös és hatos fonás technikáját elleshetik a Szombathelyi Televízió összeállításából.
Fonott kalács kezdőknek, hatos fonással - YouTube
3 g Összesen 262 g Telített zsírsav 65 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 104 g Többszörösen telítetlen zsírsav 67 g Koleszterin 48 mg Összesen 26838 g Cink 27 mg Szelén 1023 mg Kálcium 1621 mg Vas 37 mg Magnézium 691 mg Foszfor 3452 mg Nátrium 19963 mg Réz 4 mg Mangán 21 mg Összesen 2491. 5 g Cukor 198 mg Élelmi rost 86 mg Összesen 432. 2 g A vitamin (RAE): 1638 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 20 mg D vitamin: 51 micro K vitamin: 195 micro Tiamin - B1 vitamin: 5 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 45 mg Folsav - B9-vitamin: 1253 micro Kolin: 381 mg Retinol - A vitamin: 1536 micro β-karotin 1220 micro Lut-zea 540 micro Összesen 7. 7 g Összesen 5. 8 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 1 mg Összesen 595. 1 g Cink 1 mg Szelén 23 mg Kálcium 36 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 77 mg Nátrium 443 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 55. Húsvét: így készül a fonott kalács az ünnepi asztalra. 2 g Cukor 4 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 9. 6 g A vitamin (RAE): 36 micro E vitamin: 0 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 28 micro Kolin: 8 mg Retinol - A vitamin: 34 micro β-karotin 27 micro Lut-zea 12 micro 6 dkg élesztő (friss vagy 3 cs porélesztő) 5 dkg disznózsír (olvasztott, vagy 8 dkg margarin) 20 dkg margarin (lágy, nem olvasztott, de nagyon puha! ))
Amíg kel, a gyúródeszkát is megmelegítjük, a nyújtófával együtt. A tésztát kivesszük a tálból és a következőt csinálhatjuk: vagy három darab szép fonott kalácsot készítünk, ami annyit jelent, hogy 3 x 9 rudat sodrunk, majd hármasával megfonjuk. (Akár hosszúkásan, akár koszorúvá formálva lehet készíteni. ) A másik megoldás pedig, hogy a fele tésztából készítünk egy nagy vagy két kisebb kalácsot. A másik fele tésztát pedig kinyújtjuk, a megmaradt margarin felével megkenjük, összehajtogatjuk, majd nyújtjuk, megkenjük a maradék margarinnal és összehajtogatjuk. Addig, míg pihen, elkészítjük a kalácsokat. A hajtogatott tésztát kinyújtjuk, téglalap alakúra vágjuk, majd lekvárral megtöltjük. Lehet úgy összefogni, mint a túrós batyut, de lehet úgy is, hogy rombuszra fordítjuk a tésztát és a két csücskét összecsippentjük. 1 egész tojást és 1 sárgáját 1 evőkanál tejjel kikeverünk és ezzel kenjük meg a kalácsokat és a lekváros tésztácskákat. Mint a kelt tésztát, előmelegített sütőbe sütjük. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés módja: alul-felül sütés Sütés ideje: 75 perc Receptkönyvben: 74 Tegnapi nézettség: 1 7 napos nézettség: 22 Össznézettség: 21289 Feltöltés dátuma: 2010. Húsvéti foszlós fonott kalács - gyerekemnekmagyarul.hu. április 01.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 6 adagban 100g-ban 10% Fehérje 70% Szénhidrát 7% Zsír 1213 kcal 607 kcal 97 kcal 0 kcal 11 kcal 93 kcal 75 kcal 239 kcal Összesen 2335 Kcal 7280 kcal 3640 kcal 581 kcal 63 kcal 560 kcal 451 kcal 1434 kcal 14009 161 kcal 81 kcal 13 kcal 1 kcal 12 kcal 10 kcal 32 kcal 310 12% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 57. 5 g Összesen 43. 7 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 17 g Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g Koleszterin 8 mg Ásványi anyagok Összesen 4473 g Cink 5 mg Szelén 170 mg Kálcium 270 mg Vas 6 mg Magnézium 115 mg Foszfor 575 mg Nátrium 3327 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Szénhidrátok Összesen 415. 3 g Cukor 33 mg Élelmi rost 14 mg VÍZ Összesen 72 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 273 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 9 micro K vitamin: 33 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 209 micro Kolin: 63 mg Retinol - A vitamin: 256 micro α-karotin 0 micro β-karotin 203 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 90 micro Összesen 345.
De nem mentem oda hozzá. Soha. A minap a halálhírével szembesültem. Előjöttek az általános iskolai emlékek, az aluljáróban hallott dallamok, a belső gondolatok, és a sok kérdés a fejemben, melyek mind úgy kezdődtek: "Mi lett volna, ha? " Talán semmi, talán ugyanez lett volna a vége. Talán megváltozott volna minden. Erre már nem jönnek válaszok. Megyek az aluljáróban. Még oldalra pillantok, hogy hátha. De aztán rájövök, hogy nem. Már soha. Már csak a belülről jövő emlékek és hangok jönnek elő. Az utolsó dal, amit hallottam tőle: I thought that I heard you laughing I thought that I heard you sing I think I thought I saw you try But that was just a dream Just a dream* Isten veled, Atesz! Remélem, hogy már a Mennyország aluljáróiban pengeted a húrokat! Kórháztörténet. És most már tudom, ha még egyszer találkoznánk, akkor odamennék hozzád! (ifj. Bodnár Attila emlékére) Csilla Fotó via YouTube *REM: Loosing my religion Azt hittem, téged hallak nevetni Azt hittem, téged hallak énekelni Azt hiszem, azt hittem, téged láttalak, ahogy megpróbálod De csak egy álom volt Csak egy álom... További cikkeink "Egy pornófüggő felesége vagyok" – Nézi este otthon, nézi napközben a munkahelyén, csak a párjához nem nyúl soha Ha azt akarod, hogy a gyerekedet ne lehessen megvezetni, akkor hagyd kérdezni, gondolkodni, sőt: vitatkozni (veled is)!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
A kupagyőzelmet követő idényben tíz forduló után öt pont előnnyel vezettük a bajnokságot a Debrecen előtt, aztán egyre érdekesebb eredményeket értünk el, a legfurábbat az utolsó Tatabánya ellen. Vezettünk három egyre, mégis sikerült kikapni négy háromra. Még akkor sem akartam elhinni, hogy néhány játékosom részt vett a fogadási csalásban, amikor méregdrága autókkal kezdtek edzésre járni. Megköszöntem a lehetőséget, és inkább távoztam. – Tett egy tízmérkőzéses kitérőt Zalaegerszegre… – Az is rossz döntés volt, a tulajdonos felvázolt mindenféle jót, de semmi sem valósult meg az ígéretből, úgyhogy négy hónappal később közös megegyezéssel felbontottuk a szerződésemet. – Hozott még rossz döntést? – Persze, kétezertizenkettő nyarán, amikor a második Honvéd-időszak után a Pécshez szerződtem. A feleségemmel mindent megbeszélünk otthon, hallgatnom kellett volna a női megérzésére, mert a zalaegerszegi és a pécsi szerződés előtt is mondta, hogy nem szabad elvállalnom a munkát. Neki lett igaza. Bodnár attila első felesége erika. – Konoksága mellett vehemens edző hírében állt.