A világ felnőtt lakosságának nagy része forró kávéval indítja a reggelét, és sokan napközben is elkortyolnak még néhány csészével. Ám vannak olyan kórállapotok, amikor egészségünk érdekében le kell mondanunk kedvenc kis feketénkről, mert az ronthat a tüneteken, akadályozhatja a gyógyulásunkat. Bár sokáig azt tartották, hogy a kávé rengeteg negatív hatással bír szervezetünkre, egyre több tanulmány világít rá, hogy a csésze feketéről alkotott kép korántsem ennyire sötét. Élet gyulladásos bélbetegséggel - Hasznos tanácsok a mindennapokra. Napi egy kávé például csökkentheti az időskori hallásromlás kockázatát, és szépségünk érdekében is sokféleképpen szolgálatba állíthatjuk. Vannak azonban olyan betegségek, amelyeknél a pozitív tulajdonságai ellenére is jobban tesszük, ha lemondunk a kávézásról. Egyes betegségek fennállása esetén érdemes lehet óvatosnak lenni a kávézással. Fotó: Getty Images Gyulladásos bélbetegségek A gyulladásos bélbetegségek olyan krónikus, autoimmun kórállapotok, amelyek a vékony- és vastagbelet is érinthetik. Az angol elnevezés (inflammatory bowel disease) után csak IBD rövidítéssel emlegetett gyűjtőkifejezés alá soroljuk a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást (colitis ulcerosa).
A világ felnőtt lakosságának nagy része forró kávéval indítja a reggelét, és sokan napközben is elkortyolnak még néhány csészével. Ám vannak olyan kórállapotok, amikor egészségünk érdekében le kell mondanunk kedvenc kis feketénkről, mert az ronthat a tüneteken, akadályozhatja a gyógyulásunkat. Bár sokáig azt tartották, hogy a kávé rengeteg negatív hatással bír szervezetünkre, egyre több tanulmány világít rá, hogy a csésze feketéről alkotott kép korántsem ennyire sötét. Napi egy kávé például csökkentheti az időskori hallásromlás kockázatát, és szépségünk érdekében is sokféleképpen szolgálatba állíthatjuk. Vannak azonban olyan betegségek, amelyeknél a pozitív tulajdonságai ellenére is jobban tesszük, ha lemondunk a kávézásról - írja a Há. Gyulladásos bélbetegségek A gyulladásos bélbetegségek olyan krónikus, autoimmun kórállapotok, amelyek a vékony- és vastagbelet is érinthetik. Az angol elnevezés (inflammatory bowel disease) után csak IBD rövidítéssel emlegetett gyűjtőkifejezés alá soroljuk a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást (colitis ulcerosa).
Mivel emésztőrendszeri elváltozásokról van szó, az érintettek állapotát nagyban befolyásolják étkezési szokásaik. A betegségek aktív szakaszában mindenképp kerülendő a kávézás, mert fokozhatja a hasmenést. Nyugalmi fázisban is érdemes kitapasztalni, milyen hatással van gyomrunkra és emésztésünkre: van, akinél elég, ha tej nélkül fogyasztja a reggeli ébresztő italát, de van, akinél minden formában panaszokat okoz. Reflux Étkezések után sokszor égő, szúró érzést tapasztal a szegycsontja mögött és alatt, gyomorpanaszok kínozzák? Ennek hátterében a reflux állhat, amely korunk egyik leggyakoribb emésztőrendszeri betegsége. Az érintetteknél a gyomorsav visszajut a gyomorból a nyelőcsőbe, és azt irritálja. Reflux esetén különösen oda kell figyelni az étrendre, és nemcsak arra, hogy mit eszünk, hanem arra is, mit iszunk. A kávé például két szempontból sem ajánlott. Egyrészt fokozza a savtermelést, másrészt a koffein ellazíthatja a nyelőcső alsó záróizmát, ezáltal megkönnyíti a gyomortartalom visszaáramlását.
A veszélyes áru (más néven veszélyes anyagok) minden olyan anyag, amely magas kockázatot jelenthet az egészségre, a biztonságra és az adott helyszínre nézve. A veszélyes áruk azonosítása az első lépés, majd a termék megfelelő csomagolásával, kommunikációjával, kezelésével és tárolásával a kockázatokat csökkentjük. A DHL megbízható szállító, jelentős tapasztalattal rendelkezik a veszélyes áruk szállításában. Amit tudnia kell A veszélyes áruk szállítására külön szabályok vonatkoznak A feladó jogilag felelős a szállítmányért Nem minden veszélyes árut szállít a DHL Express A veszélyes áruk szállításához a DHL Express előzetes jóváhagyása szükséges A DHL Express bizonyos korlátozások és feltételek mellett fogadja a veszélyes árukat Szállítás szándékáról értesítenie kell a DHL-t Veszélyes áruk szállítására külön díjat számítunk fel Mi lehet veszélyes áru? Számos, veszélyes áruként besorolt áru szállítható. A DHL megfelel a következő előírásoknak: IATA a DHL Express összes légi járatán Az ADR minden olyan országban alkalmazandó, amely jogszabályaiban elfogadta az ADR-egyezményt Egyéb nemzeti jogszabály alkalmazandó, a szállítás eredetétől, tranzitjától és rendeltetési helyétől függően Az előírások különös szabályokat tartalmaznak a veszélyes áruk megfelelő csomagolására, a dobozok címkézésére és az áruk fuvarokmányokon való feltüntetésére vonatkozóan.
Tengeri szállítás A Csalagúton nem engednek át minden árut, ezért Calais-ben hajóra kell szállni. Innen ez már tengeri út Dover-ig. Segítünk feladni az IMDG Kódex előírásai szerint. Az IMDG Kódex az alábbi szárazföldi tevékenységeket határozza meg: 1. Veszélyes áru osztályozása, helyes szállítási név meghatározása 2. Veszélyes áru csomagolása 3. Veszélyes áru címkézése, bárcázása, nagybárcázása 4. Kirakás/berakás teherszállító egységbe (CTU = Cargo Transport Unit) 5. Veszélyes árut kísérő dokumentumok elkészítése 6. Veszélyes áru feladása 7. Veszélyes áru kezelése a szállítás során 8. Veszélyes áru előkészítése berakodáshoz, elkülönítési tervek elkészítése 9. Veszélyes áru kirakodása/berakodása hajóból/hajóba 10. Veszélyes áru szállítása 11. Az érvényes szabályoknak, jogszabályoknak való megfelelés betartatása, ellenőrzése vagy vizsgálata 12. A kompetens hatóság által meghatározott egyéb, a szállításban résztvevő személyek. A fenti tevékenységet végzőket az IMDG Kódex előírásaiból oktatni kell, és csak azokat a tevékenységeket végezhetik egyedül, amelyekre oktatást kaptak.
Egyéb tevékenységet csak abban az esetben végezhetnek, ha megfelelő oktatással rendelkező személy felügyeli munkájukat. Az IMDG kódex nem szabályozza a tanácsadó kinevezését, képesítését vagy feladatkörét, amint azt a szárazföldi szállítások (ADR/RID/AND) esetében meghatározták. Tehát a fenti kérdésre a válasz egyértelműen NEM. A tengeri feladásokat olyan személynek kell felügyelnie, a veszélyes áru nyilatkozatot pedig olyan személynek írhatja alá, aki az IMDG Kódexben előírt oktatásban részesült. Nehéz lehet erre válaszolni, mert nehéz azt megbecsülni, hogy mekkora kára származik a feladónak abból, ha a kikötőben derül ki, hogy egy konténerbe olyan anyagok kerültek amelyek nem rakhatók össze. Esetleg a kapitány nem veszi fel a hajóra a szállítmányt mert a veszélyes áru nyilatkozat hibás, vagy nem olyan személy írta alá, aki erre jogosult. A kikötői várakozás sokba kerülhet. Habár a tengeri szállítások esetében - amint azt fentebb írtuk - a jogszabályok nem rendelkeznek biztonsági tanácsadóról és nem határozzák meg annak feladatkörét, mi lényegében ugyanazokat feladatokat látjuk el a tengeri szállításoknál is mint a közúti szállítások esetében.
Külföldről érkező veszélyes áru szállítmány esetében a bejelentést legkésőbb a vonatnak az üzemváltó állomás elhagyását megelőző egy órával korábban kell megtenni. Rendszeres szállítás esetén a veszélyes áru vasúti továbbítását végző vasúti társaság egy hónapos időintervallumra is megteheti a bejelentését a tárgyhónapot megelőző hónap utolsó munkanap 12 óráig. A bejelentett időpontnál korábban Magyarország területén a veszélyes áru vasúti továbbítása nem kezdhető meg. A vasúti társaság köteles a már bejelentett, de meghiúsult vagy módosított árutovábbítást a katasztrófavédelmi hatóság felé a fentiekben részletezett módon a vonat indulásáig, de legkésőbb az információ tudomására jutását követően haladéktalanul jelezni. A bejelentés tartalmi követelményei Veszélyes áru vasúti továbbítása esetén a bejelentésnek tartalmaznia kell a következőket: A veszélyes áru szállítását végző neve, azonosító kódja, címe. A kapcsolattartó neve, elérhetősége (telefon, e-mail). A bejelentő személy neve. A bejelentés verziója [első: E-1, módosító: M-(2-... )].