Elmentem! Hozzávalók: 1 kg túró 2 evőkanál búzadara 2 evőkanál liszt 4 evőkanál étolaj 1 tojás 2 evőkanál zsemlemorzsa A hempergetéshez: 10 dkg zsemlemorzsa 4 dkg vaj A tálaláshoz: 3 dl tejföl porcukor ízlés szerint 1 csomag vaníliás cukor Elkészítési idő: 1 óra Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 8 főre Gluténmentes: Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Az áttört túróhoz hozzákeverjük a búzadarát, majd a lisztet, az étolajat, a tojást és végül a 2 evőkanál zsemlemorzsát. (nagyon fontos, hogy a sorrendet tartsuk be). Hűtőben fél órát pihentetjük, majd vizes kézzel egyforma gombócokat formázunk belőle és egy tálcára sorakoztatjuk. Forrásban lévő vízbe dobjuk őket, és miután feljöttek a víz tetejére, még egy percig főzzük a gombócokat. Pihe puha túrós süti. Egy serpenyőben megolvasztjuk a vajat, és a 10 dkg zsemlemorzsát, arany barnára pirítjuk rajta. A gombócokat leszűrjük, és azonnal megforgatjuk az arany színű panír morzsában. Tálaláskor vaníliás porcukros, tejfölt kínálunk hozzá.
Ezzel a kelt tésztával nem lesz nehéz dolgod, hisz viszonylag gyorsan összeáll, a végeredmény pedig foszlós tészta lesz. Túrós, lekváros kiflik Hozzávalók A tésztához 50 dkg liszt 20 dkg vaj 2. 5 dl tej 3 dkg élesztő 2 db tojás 1 teáskanál cukor 1 csipet só A töltelékhez 20 dkg túró 15 dkg lekvár 3 evőkanál cukor 2 evőkanál tejföl 1 csomag vaníliás cukor Előkészítési idő: 35 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A tejet langyosítsd meg, rakd hozzá a cukrot, az élesztőt, és várj körülbelül 10 percig, amíg megemelkedik, és habos lesz. A lisztet szitáld egy tálba, add hozzá a puha vajat, a sót és egy tojást. Pihe-puha túrós süti. Alaposan dolgozd össze, ha elválik a kezedtől, az edénytől, és sima a tészta, formázz belőle gombócot. Letakarva, meleg helyen keleszd körülbelül 40 percig. Amikor a tészta a duplájára nő, tedd át lisztezett deszkára, és oszd négy részre, majd nyújtsd mindegyiket öt centi vastag körré. Vágd nyolc-nyolc cikkre, majd kend meg lekvárral és a kétféle cukorral, tejföllel elkevert túróval.
Pihe-puha túrós süti Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, üdítő, könnyű sütemény. 1 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Pihe-puha túrós süti Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, üdítő, könnyű sütemény.
Tévednek, akik az asztmát kizárólag az asztmás rohammal azonosítják, az ugyanis már csak a jéghegy csúcsa. A betegség előjeleire dr. Somogyi Éva gyermek tüdőgyógyász figyelmeztet. Az asztma kialakulásában szerepet játszó tényezőket és a kezdeti tüneteket szakértőnkkel, dr. Somogyi Éva gyermek tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosával foglaljuk össze. Mi az a paradox hangszalag működés?. Ez az oka az asztma kialakulásának Habár nem létezik olyan vizsgálat, amely teljes bizonyossággal kimutatná, hogy melyik gyermeknél jelentkezhetnek az asztma tünetei, bizonyos tényezők esetén azonban egyértelműen magasabb a kialakulásának a rizikója. Nagyobb az asztma kockázata az allergiás – akár légúti, bőr-, vagy ételallergiás – gyermekek körében, és azoknál, akiknél a családban előfordult asztma, vagy egyéb allergiás eredetű betegség. Asztma vagy megfázás? Így ismerheti fel! Kattintson és olvasson tovább Kutatások szerint a betegség kialakulása összefügg az anya terhesség alatti dohányzásával is, de hajlamosabbak rá a túlsúlyos gyermekek és azok is, akik szennyezett levegőjű, forgalmas utak mellett élnek.
Fogromlás Ha a gyomorsav és az emésztőnedvek a szájüregbe kerülnek, gyakran kikezdik a fogzománcot, és felgyorsulhat a fogak romlása. Nyelőcsőgyulladás GERD-nél az étel, a gyomorsav és az emésztőnedvek visszafolynak a nyelőcsőbe, ami idővel helyi izgalmat, duzzanatot, nyelőcsőgyulladást okoz. Már néhány hétig tartó savas hatástól is begyulladhat a nyelőcső. Ez nagyon kényelmetlen, sőt, fájdalmas, és további felmaródásnak teszi ki a nyelőcsövet. Nyelőcsőszűkület Ha a gyulladás elhúzódik, a kialakult hegszövet beszűkítheti a nyelőcsövet. A nyelés ilyenkor nehezen megy, fájdalommal jár. ORIGO CÍMKÉK - pánik szindróma. A nagyobb ételdarabok akár meg is akadhatnak a nyelőcsőben, és csak endoszkópos eljárással távolíthatók el. Fennáll a fulladás veszélye, a beteg lefogy. A nyelőcsőszűkületet tágítással kezelik. Nyelőcsőfekély A gyomorsav marja a nyelőcső nyálkahártyáját, ami fekélyesedéshez vezethet. Ha véres a széklet, vagy a beteg vért hány, azonnal keressük fel az orvost, aki endoszkópos vizsgálattal megállapíthatja a fekély meglétét és megfelelően kezeli.
Asztma esetén azonban az edzést követően még 10-15 percig fennállhatnak a légzési panaszok. Nem csak a rossz kondíció lehet az oka, ha testmozgás során hamar elfogy a levegőnk. Fotó: Getty Images Sok az aluldiagnosztizált beteg 2018-as adat szerint a népesség 5-20 százalékát érintheti a fizikai terhelésre jelentkező asztma. Ennek ellenére a betegség jellemzően aluldiagnosztizált, mivel az érintettek könnyen a rossz erőnlétre fogják a tünetek jelentkezését. Így azonban könnyen elmehet a kedvük a mozgástól, amivel hosszú távon az egészségüknek sem tesznek jót, diagnózis hiányában pedig az asztmás tüneteik is rosszabbodni fognak. Mit jelez, ha mozgás közben hamar kifulladunk?. Kezelés nélkül ugyanis várhatóan idővel egyre kisebb terhelésre is légzési panaszaik jelentkeznek. Ezt tegyük ha panaszaink vannak "Ha testmozgás hatására nehézlégzés, fulladás, köhögés jelentkezik, javasolt a tüdőgyógyászati kivizsgálás. Amennyiben ennek során asztma igazolódik, a beteg számára felírjuk a szükséges gyógyszereket, amelyek segítségével a tünetek kialakulását meg tudja előzni" - magyarázza dr. Potecz Györgyi.
Vény nélkül kapható készítmények alkalmazása elfedheti a fennálló, súlyosabb betegségek tüneteit. Ezért, amennyiben a tünetei betegtájékoztatóban említett néhány nap után sem enyhülnek, illetve súlyosbodnak, keresse fel kezelőorvosát A refluxbetegség kezelésére alkalmas az alábbi két gyógyszercsoport is: A refluxbetegség tüneti kezelésében segítenek a gyakran alkalmazott antacidumok (savközömbösítők), amelyek a gyomorsav semlegesítésével átmenetileg gyorsan és hatékonyan enyhítik a gyomorégést, azonban viszonylag rövid hatástartamuk miatt gyakran kell öket alkalmazni, ami a beteg számára kényelmetlen lehet. Túl sokat beszedve belőlük fokozhatják a gyomorsavtermelést, éppen ellenkező hatást előidézve, mint amiért alkalmazzák őket. Az antacidumoktól eltérően működő, de szintén a refluxbetegség tüneti kezelését jelentő algináttartalmú készítmények hatásmechanizmusa fizikai jellegű. A gyomorégés gyors, hatásos enyhítésére alkalmazhatóak. Az alginátok a gyomorsavval reakcióba lépve gél réteget képeznek, ami a gyomortartalom felszínén elhelyezkedve meggátolja annak nyelőcsőbe történő visszaáramlását.
Ezt okozhatja elhízás, terhesség, köhögés, tüsszentés, a húgyhólyag problémái is. Az életmódnak, a megfelelő diétának kiemelt szerepe van a reflux kezelésében, a kellemetlen tünetek kiújulásának, fellángolásának megelőzésében. Bizonyos élelmiszerek is nagymértékben befolyásolják a záróizom működését. A nehéz, zsírdús ételek, a kávé, a fekete tea, a csokoládé, a túlfűszerezett, a csípős, ecetes, savanyú, mentolos ételek elernyesztik a záróizmot, elősegítik a betegség kialakulását. Ugyanakkor a citrusfélék, a paradicsom, a paprika, a hagyma, az alkohol, a szénsavas üdítők és magas savtartalmú gyümölcslevek fokozzák a gyomorsav termelését, súlyosbítják a tüneteket. Az élelmiszereken túl az asztmaellenes szerek, a szívgyógyszerek, a nyugtatók is csökkentik a záróizom tónusát. A savtúltengés, a reflux tüneteit kezelni kell, hisz súlyos szövődmény kialakulásához vezethet. A túlzott savtermelés szétmarhatja a gyomor, a nyelőcső nyálkahártyáját, a krónikus gyulladás sebeket, fekélyeket okozhat.