A rügyfakadáskor gyűjtött rügyeket félárnyékos helyen szárítsuk! A rügyek használata a fentebb említett gyógyírek hatásával azonos. 30-40 gr rügy/liter vízben 2 percig forralva - két óránként egy korty - ez a gyógyulás receptje. A hang és a torok (főleg azoknak, akik mesterségüknél fogva nagy igénybevételnek teszik ki hangszálaikat: pl. énekesek, tanárok, papok, előadók, stb. A NAHRIN TAVASZI KOLLEKCIÓJA: BORÓKA ÉS FENYŐ SZIRUP - Életfa Program. ) védője. 4 db zöld tobozt mozsárban törjünk össze és fél liternyi vízben jó 10 percig főzzük, aztán leszűrjük és ezzel gyakran gargalizálunk! Nincs ennél természetesebb gyógymód! Forrás: Hozzávalók a fenyőrügysziruphoz: - 1 kg kristálycukor - 4 doboz fenyőrügy - csapvíz A fenyőrügyekről: Jelen szirup kétféle fenyő rügyeinek keverékéből áll nagyjából 1:1 arányban. Ezek pedig a lucfenyő és az ezüstfenyő. De természetesen más fenyőfélék is megfelelnek a célnak (az erdei fenyő rügyei a legegészségesebbek), de arra kimondottan figyeljünk, hogy véletlenül se szedjük le a tiszafa hajtásait, mert bár az is a fenyőfélék családjába tartozik, de majdnem minden része erősen mérgező!
Keringést javító és vízhajtó hatása révén (amelyet anélkül fejt ki, hogy a szervezet számára nagyon fontos kálium kiürülne) kiváló reuma elleni szer is lehet! Emellett segít normalizálni az emésztési zavarokat, az epehólyag működését, csíraölő hatásával biztosítja a bélrendszer megfelelő baktérium flóráját. Fokozza a hörgőkben lerakódott váladék kiürülését, csíraölő hatásának köszönhetően támogatja szinte minden fertőzéses tüdőbetegség kezelését. Fenyőrügy szirup hatása a vesére. Javítja a bőr regenerációs képességét; tehát a tavaszi kozmetikai kezeléseknek is kitűnő kiegészítője. Gyermekek és felnőttek számára egyaránt ajánlott, akár teában, vízben, más folyadékban oldva, vagy hagyományos módon kenyérre kenve is fogyasztható, hiszen az íze, nos az csodálatos!
Fedd be a befőttes üveget, és tedd szobahőmérsékletű helyre. Napos helyre is mehet, akkor kicsit jobban barnul, de a hatóanyagok nem károsodnak. Pár nap múlva elkezd "összeesni" a fenyőrügy, majd kezdi elveszíteni a színét. Ez egy normális folyamat! Így kell tárolni körülbelül 3 hétig. Amennyiben cukorral készíted, és nem kezd folyékonnyá válni, adhatsz hozzá egy kevés vizet. A mézes variációnál időnként keverd össze a felúszott rügyeket a mézzel. Három hét múlva szűrd le, és tárold hűtőben. Fenyőszörp - GyógyfüvesKertem. Így akár egy évig is eláll! Köhögés, meghűlés időszakában fogyasszunk belőle naponta 3×1 evőkanállal (gyerekeknek: 1 teáskanállal; 2 éves kor alatt nem ajánlott). Bármilyen gyógyteában lehet használni, nem csak remek az íze, de a gyógyhatásai is hozzáadódnak (pl. kakukkfű teába téve növekszik annak nyákoldó, köhögéscsillapító hatása). A fenyőrügyet be is lehet szárítani. Nyírfa tálcára, vagy sima kartonpapírra kiterítve, száraz, szellős helyen szárítható, és szárított állapotban tárolható. Hatóanyag tartalmát így 1 évig megőrzi, és a szárított anyagból ugyanúgy aromás tea készíthető, mint a nyersből.
A kimagozott meggyet az egy evőkanál cukorral összekeverjük és félre tesszük. A tojást a vajjal és a cukorral, vaníliás cukorral, fahéjjal habosra keverjük, majd lassan hozzáadjuk a lisztes-sütőporos keveréket váltakozva a tejjel és a mákkal. Meggyes-mákos piskóta | Felelős Gasztrohős. A cukrozott meggyet kinyomkodjuk és összekeverjük az egy kanál keményítővel. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a tésztánkat, majd megszórjuk a meggyel. 200 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig süssük. Ízlés szerint a kihűlt piskótát porcukorral megszórhatjuk. Sarnyai Tünde receptje
Ti készítettétek: Én kicsi paleokonyhám blogon található recept Hozzávalók: 3 dl darált mák 1 csomag Éléskamra Omlós piskóta Szénhidrát csökkentett lisztkeverék 5 M-es tojás ( nálam 4 M-s tojás +2 pici japántyúk tojás) 3 ek. eritrit 3 ek. kókuszolaj 1 dl kókusztej 1 tk. fahéj 15 dkg magozott meggy Elkészítés: A tojásokat válasszuk ketté, és a fehérjéket egy csipet sóval verjük fel kemény habbá. A lisztkeveréket, a mákot és a fahéjat egy tálban jól keverjük össze, vagy akár egy befőttes üvegben is összerázhatjuk, hogy jól elkeveredjenek. A tojássárgáját az eritrittel, kókusztejjel, kókuszolajjal keverjük össze, majd öntsük a lisztkeverékhez. A felvert habot óvatosan forgassuk bele, majd a piskóta tésztát öntsük egy 25*20-as, sütőpapírral kibélelt tepsibe. Szórjuk bele a meggyeket és süssük180 fokon készre 25 perc alatt. Forrás: Süss, főzz Te is egyszerűen, a receptben használt lisztkeverékkel! Meggyes-mákos piskóta recept. Rendeld meg most: Éléskamra Omlós piskóta Szénhidrát csökkentett lisztkeverék Címkék: paleo meggyes-mákos, gluténmentes meggyes-mákos, IR barát meggyes-mákos, CH diéta, cukormentes, laktózmentes, meggyes-mákos Nézd meg, hogyan készül a DIÓS-MEGGYES KEVERT SÜTI
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. Meggyes mákos piskóta recept - Receptek kalóriaértékekkel. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
A bécsi táplálkozásterápia tanfolyamon egy ajánlott olvasmányunk vett rá arra, hogy figyeljek jobban oda a búzalisztre. Eddig is viszonylag kevés búzalisztet használtunk illetve figyeltünk, hogy a búzaliszt helyett másfajta gabonák lisztje is szerepet kapjon, de mégis rá kellett döbbenem a könyvet olvasva, hogy rejtetten vagy egészen nyilvánvalóan mindenhol ott a búza az életünkben. William Davis Wheat Belly című könyve világított rá néhány érdekes részletre, ami a liszt kapcsán tulajdonképpen egészen nyilvánvalónak tűnik, mégis megfeledkezünk róla. Olyannyira természetesnek hat állandó jelenléte, hogy szinte észre sem vesszük. Elég meggyőző stílusban fogalmazza meg Davis, hogy az általunk használt nemesített búza rengeteg olyan tünetet okoz, amire nem is gondolnánk. Ennek kapcsán indultunk felfedező útra a lisztmentes világba. Már az első héten nyilvánvaló volt a változás, de ezekről inkább majd egy későbbi időpontban, amikor több tapasztalatot sikerült már gyűjtenünk róla. Davis könyve lenyűgözően meggyőző, logikus, végkövetkeztetésével azonban - végül is minden gabona kerülendő, nem csupán a nemesített búza - nem tudok teljes mértékig egyetérteni.
Davis megoldása minden bizonnyal jó bizonyos tünetekre illetve embereknek, de biztosan nem a mindenki számára egyedüli üdvözítő megoldás… Most egy fantasztikus lisztmentes meggyes-mákos piskóta következik a nyár jegyében joghurtos tejszínhabbal. Nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető. Ráadásul elronthatatlan - feltéve, ha nem égetjük meg… Minden hozzávaló a testünk yinjét erősíti: a mák a csontokat illetve a vesét, a meggy a Vért, a tojás az Esszenciát (Életerőt), a tejszín pedig általánosan jótékonyan hat a kimerültséggel, erőtlenséggel küzdő, vékony alkatú emberekre.