Energia 676 kcal Zsír 51. 6g Szénhidrát 25. 3g Fehérje 28. 4g
Hozzáadás a receptjeimhez Amíg találtok friss spárgát a piacokon, ne habozzatok elkészíteni ezt a szuper snacket. Egy tejfölös mártogatóssal mennyei, ráadásul a spárga egészséges mivoltát prímán ellensúlyozza a sült bacon és a pirult leveles tészta kombója. Kipróbáltam, jóóó lett! 17 A leveles tésztát kihajtjuk és a rövidebb szélétől 30 db csíkot vágunk belőle. A spárgákat előkészítjük (megmossuk és levágjuk a fás végeit). A baconszeleteket hosszában kettévágjuk. Mindegyik spárgát betekerjük először egy-egy fél szelet baconnel, aztán körbetekerjük egy csíknyi leveles tésztával. Tengeri halfilé és spárga leveles tésztában fehérbormártással recept KGizi konyhájából - Receptneked.hu. A bebugyolált spárgákat sütőpapíros tepsibe rakosgatjuk, lekenjük lazán felvert tojással és megszórjuk szezámmaggal. 200 C-os sütőben kb 16-20 perc alatt megsütjük őket. Tejfölös mártogatóssal vagy önmagában is isteni finom.
Vessen egy pillantást erre az egész tojásos majonézreceptre, ez megváltoztatja az életét, ha majonézről van szó. Az alapmajonéz elkészítése után további hozzávalókat ad hozzá, hogy finom citromos majonézt kapjon, amely tökéletes a leveles tészta spárgaspiráljainak megmártásához. Hogyan készítsünk ropogós spárgát majonézzel? Spirálok: Melegítse elő a sütőt 200 Celsius-fokra/400 Fahrenheit-fokra. Tisztítsa meg és szárítsa meg a spárgát, és távolítsa el a fás alsó részét. Tekerje ki a tésztalapot a munkafelületen. A krémsajtot egyenletesen elosztjuk a tészta tetején. A tésztát éles késsel 20 hosszú, vékony csíkra vágjuk. Minden spárgalándzsára tekerjünk egy-egy csíkot, és tegyük sütőpapírral bélelt tepsire. A tojást enyhén felverjük és megkenjük vele a tésztát. Sparga levels tesztaban . Megszórjuk parmezánnal, és 15-20 percig sütjük, amíg a tészta aranybarna nem lesz. Citromos majonéz: Helyezze az egész tojást, a mustárt, a citromlevet, a sót és a borsot a botmixerrel kapott edénybe, egy másik magas üvegbe vagy magas mérőkancsóba.
2013-05-23 Típus: Leveles tapas Nehézség: Könnyű Hány főre: 2 Előkészítés: 10 perc Főzési/Sütési idő: 12 perc Elkészítés: 22 perc A spárgakedvelőknek kötelező recept. Szerintem nagyon finom rágcsálnivaló! Ezeket szerezd be: 1 csomag leveles tészta 6-8 db spárga 50 g reszelt sajt 1 tojás szezámmag só és bors ízlés szerint 1. Lépés Melegítsük elő a sütőt 220°C-ra. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral. Bontsuk ki a leveles tésztát, és vágjuk 6 egyenlő csíkra. 2. Lépés Öblítsük le a spárgát, pattintsuk le a fás, vastagabb végét. Finoman sózzuk és borsozzuk. Sparga levels tésztában . Reszeljünk sajtot minden egyes leveles tészta csíkra, helyezzük bele a spárgát, majd tekerjük fel. 3. Lépés A leveles tésztát kenjük meg tojással és megszórjuk szezámmaggal. Tegyük a sütőbe, és süssük 10-12 percig. Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 1 1 személy értékelt 5 089 megtekintés Kapcsolódó receptek: Mini virslis tekercsek Fetás-paradicsomos tapas Tápérték információk 1 adagra vonatkozik!
A fokhagymás-spenótos tészta főzelék helyett is kitűnő választás, hús nélkül is laktató és pofonegyszerűen elkészíthető. A spenót egy igen megosztó alapanyag, amit valaki vagy szeret vagy nem, ám tésztával készítve akár azok is megkedvelhetik, akik korábban idegenkedtek ettől a zöldségtől. A fokhagymás-spenótos spagettivel szinte lehetetlen hibázni, az elkészítése pedig mindössze 20 percet vesz igénybe, így azok számára is jó választás, akik gyorsan a tányérukon akarják tudni az ételt. Fokhagymás-spenótos tészta 500 g friss spenót levél 2-3 gerezd fokhagyma 2 ek olíva- vagy kókuszolaj 400g spagetti tészta 10 dkg reszelt sajt (parmezán vagy trappista) só ízlés szerint A fokhagymát apróra vágjuk, és az olajon megpirítjuk míg meg nem puhul. Spenótos tonhalas tészta. Figyeljünk rá, hogy ne barnuljon meg, mert kesernyés lesz az íze. Közben egy másik tálba felöntjük a spenótot annyi vízzel, hogy éppen hogy ellepje, majd pár percig összefőzzük. Ha kész a spenót, leszűrjük, hozzáadjuk a fokhagymát, a sajtot, sózzuk, majd az egészet összeturmixoljuk.
Spenótos pite elkészítése: Az elősütött pite-tésztát megkenjük a tojásos-tejes kenőkével, majd ráhalmozzuk a spenótot, és megszórjuk reszelt sajttal. 180 Celsius-fokos sütőben kb. 20-25 perc alatt megsütjük. Tonhalas pite hozzávalók: 1 tonhal-konzerv, az olajat öntsük le róla 10 dkg reszelt sajt maradék tojásos-tejes kenőke Elkészítése: Az elősütött kettes számú pitetésztára halmozzuk a tonhalat, majd nyakon öntjük a reszelt sajttal összekevert maradék tojásos-tejes kenőkével. Spintos tonhalas tészta . 20 perc alatt összesütjük. Vissza
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés: