Tudj meg többet a gyerekbetegségekről Kattints képgalériánkra, ahol a gyerekbetegségek okai és kezelése mellett még számos hasznos, a lurkókkal kapcsolatos információt találhatsz. Természetes gyógymódok Fűben-fában orvosság, tartja a mondás, ami a vérszegénység esetében is igaz. Ha az orvosnak nincs ellenvetése, a természet patikájához is segítségért folyamodhatsz. Az ismert füvesasszony, Maria Treben - akit Isten patikáriusaként is emlegetnek - az alábbiakat javasolta. Csalán Csészénként egy jó kávéskanál csalánt forrázz le, fél perc múlva szűrd le. Napi adagja egy-két csésze. Hemoglobin szint növelése 2. Néhány hétnél tovább azonban ne add a gyerek nek, vízhajtó hatása miatt ugyanis káliumhiányt okozhat - holott ez az ásványi anyag elengedhetetlen az izmok, egyebek között a szívizom megfelelő működéséhez. Palástfű Csészénként egy tetézett kanálnyi palástfüvet forrázz le. Hagyd állni fél percig, majd szűrd le. Naponta legfeljebb egy csészével kortyolgasson el belőle a gyerek. Apróbojtorján Csészénként egy bő kávéskanálnyit forrázz le, fél perc után szűrd le.
Olvasson tovább! A különböző hüvelyesek nagyon gazdagok vasban, közülük is kiemelkedik a szójabab. Már egyetlen csésze szójabab biztosíthatja a napi vasszükségeletünk felét - emellett alacsony a zsír- és magas a fehérjetartalma, amelyek kifejezetten egészségessé teszik. A hüvelyesekben azonban megtalálható egy olyan sav, mely gátolhatja a vas felszívódását. Mit egyen, aki vérszegény? - HáziPatika. Ennek a savnak a mennyiségét csökkenthetjük úgy, ha a babféléket felhasználás előtt egy éjszakára vízbe áztatjuk. A vörös húsokban, főként a marhában, illetve a sertésben nagy mennyiségben található vas, ráadásul olyan formában, hogy a szervezetünk könnyebben tudja hasznosítani azt, mint a növényekben találhatót. Az egyik legjobb vasforrás a máj, melyben emellett A- és B-vitaminok is vannak. A cékla - magas vastartalma miatt - fontos része a vérszegény táplálkozásnak A tojásban nemcsak protein és értékes zsírsavak találhatóak meg, de annyi vas is, amely nagyjából a napi szükséglet 7-11 százalékát biztosítani tudja. Mivel a vas hatékonyabban épül be a szervezetünkbe akkor, ha elegendő mennyiségű C-vitamin is van mellette, ezért érdemes a tojást olyan zöldségekkel, esetleg gyümölcsökkel együtt fogyasztani, amelyek C-vitaminban gazdagok.
(MINKET) Referencia Anya Junction. "6 módszer a hemoglobinszint növelésére terhesség alatt".
április 02. 18:51 Székesfehérvárott több ezren kísérték utolsó útjára ifjabb Ocskay Gábort, az Alba Volán és a magyar jégkorong-válogatott tragikus hirtelenséggel elhunyt játékosát. A nagyszerű csatárt az immáron a nevét viselő székesfehérvári jégcsarnokban ravatalozták fel, majd a Béla úti temetőben helyezték örök nyugalomra. A szertartáson többek között jelen... április 01. 17:05 Az április 24-én kezdődő világbajnokságra készülő magyar jégkorong-válogatott csütörtökön Budapesten, pénteken Miskolcon csap össze a legszűkebb elitbe tartozó finn csapattal. Az eseményt felvezető sajtótájékoztatón Pat Cortina, a magyar válogatott szövetségi kapitánya pályafutása legnehezebb perceiként aposztrofálta azt a pillanatot, amikor... Ifj. Ocskay Gábor Jégkorong Akadémia. március 31. 18:35 Ajánlataink
Női kapus az Akadémián 2015. 08. 11. 15:06 Poltzer Renáta a KMH csapatából érkezett az Ifj. Ifjabb ocskay gábor jégkorong academia nacional. Ocskay Gábor Jégkorong Akadémiába, a serdülő csapat tagjaként első női kapus lett Akadémiánkon. Részletek "A hónap műhelye"-díjátadó A csapatok között az ifj. Ocskay Gábor Jégkorong Akadémia diadalmaskodott az elmúlt negyedév eredményei alapján, így a címet és az azzal járó félmillió forintos Decathlon sportszervásárlási utalványt akadémiánk nyerte. Részletek Akadémiánk a Facebookon |ITT| A Jégcsarnok beosztása letölthető |ITT| Döntő 2. mérkőzés Salzburg-Fehérvár AV19 1 3 Junior (EBEL U20): Ifjúsági (EBEL U18): Serdülő "A": Serdülő "B": Kölyök "A": Kölyök "B":