Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke szerint bár az alacsony szénhidráttartalmú étrendek a szakirodalmi adatok szerint egyes esetekben előnyösek lehetnek a súlyleadás szempontjából, ugyanakkor azt az ajánlást is figyelembe kell venni, hogy a felnőtt emberi szervezetnek naponta legalább 130 g szénhidrát elfogyasztására van szüksége. Fontos az étrend egésze, például a fogyasztott kalóriamennyiség, de a bevitt zsírok összetétele is, ezen túl pedig mérlegelni kell az egyén egészségi állapotát, hiszen számos esetben eleve nem ajánlottak az ilyen étrendek, például vesebetegség vagy evészavarok esetén, de akár egyes cukorbetegség-kezelések mellett sem. Ha a fogyás a célunk, érdemes a hosszú távú eredményekre törekedni – magyarázta Szűcs, aki szerint a koplalás, a túlzottan szigorú, egyoldalú étrendek bár rövid távon csodálatos eredményekkel kecsegtetnek, de tartósan csak az egészségünket, például keringési betegségek kialakulását kockáztatjuk velük, a leadott kilók pedig a kúra befejeztével kamatostul jönnek vissza.
Az olasz rendőrség lefoglalta Oroszország két leggazdagabb oligarchájának jachtjait 2022. 03. 05. Nem léphetett magyar földre az utolsó nádor | 24.hu. 02:36 Az olasz rendőrség pénteken egy razzia keretében lefoglalta Oroszország két leggazdagabb oligarchájának jachtjait, miután életbe léptek az Oroszország elleni uniós szankciók. A rendőrség az olaszországi Imperia északi kikötőjében foglalt le egy 65 méter hosszú és közel egymilliárd forint értékű jachtot. A luxushajó Alekszej Mordasov, Vlagyimir Putyin elnök közeli szövetségesének tulajdonában állt, aki Oroszország leggazdagabb embere. A másik jacht Gennagyij Timcsenkó, egy Putyinnal szoros kapcsolatban álló oligarché volt – írta a BBC. Italy's police has just seized "Lady M Yacht" – a €65m yacht belonging to Alexey Alexandrovits Mordaschov located in Imperia (Liguria) – in compliance with the recent EU sanctions. — Ferdinando Giugliano (@FerdiGiugliano) March 4, 2022
A tűzesetek nyomán hamar magasra csaptak az indulatok: augusztus 11-én a kabilok lakta Larbaâ Nath Irathenben a háborgó helyiekből verbuválódott tömeg a rendőrkapitányság közvetlen közelében meglincselte a gyújtogatással vádolt Djamel Bensmaïlt, akit a város főterén élve elégettek. A hatóságok sem tudták megakadályozni a tragédiát, pedig azóta kiderült, hogy az áldozat egy másik algériai városból érkezett, és a szolidaritás jegyében éppen a lángok megfékezésén munkálkodott. A brutális gyilkossággal összefüggésben eddig 61 gyanúsítottat tartóztattak le. A fiatalember kegyetlen kivégzése könnyen politikai feszültséget gerjeszthet, mivel a tűzfészeknek számító északi területen élő kabilok végeztek vele. A saját nyelvvel, vallással és kultúrával rendelkező, közel 4 milliós lélekszámú kisebbség, amely az állam részéről sokszor erőszakos arabizálási, iszlamizálási és integrációs törekvéseknek van kitéve, szándékos gyújtogatásként, sőt kifejezetten ellenük irányuló támadásként tekint a Kabíliában pusztító tűzvészre.
GÓL. Locatelli talált be, vezet Olaszország! Berardi a jobb szélen meghúzta, középre játszott, Locatelli teljesen üresen érkezett a második hullámban és közelről a kapuba passzolt. Szép összjáték, remek gól. Kényszerű csere az olaszoknál. Chiellinit le kell cserélni, helyére Acerbi állt be. A szezonban sokat volt sérült a Juventus játékosa. Elképzelhető, hogy egy korábbi sérülése újult ki. Freuler beadása mély, Donnarumma könnyedén gyűjti be a labdát. A videobírós visszajátszás után látható volt, hogy a gól előtt Chiellini kezéhez ért a labda. A szöglet után Chiellini elé kerül a labda, a svájciak nem tudnak felszabadítani, a csapatkapitány pedig közelről ballal a kapuba vágja. A bíró azonban érvényteleníti a találatot, mert előtte kezezés volt. Mbabu mentett Spinazzola elől. Olasz szöglet jön. Shaqiri hasznosan játszik, vele szemben szabálytalankodtak az olaszok. A győzelemre éhes olasz csapat a himnusz közben: Az olaszok letáboroztak a svájciak térfelén. Egyértelmű a szándék: minél előbb gólt szerezni.
A kollégium adottságai Kollégistáink számára 2 és 3 ágyas hallgatói szoba áll rendelkezésre az 5 felső emeleten, melyekben tanévente 116 hallgatót helyezhetünk el. Minden szinten van egy közös használatú konyha (tartozékai: mikrohullámú sütő, elektromos tűzhely), valamint közös használatú vizesblokkok (3-4 db zuhanyzó, 3 db WC, 1 db mosógép, 1 db ruhaszárítógép). A lakószobákban található mosdókagyló, hűtőszekrény és RJ45-ös fali csatlakozó a vezetékes Internet-hozzáféréshez. Az épületben működik WiFi-szolgáltatás, melyet hallgatóink a Neptun-kódjukkal vehetnek igénybe. A kollégium 2. emeletén találhatóak az irodák és a tanulószoba. Dohányozni az egész épületben tilos! Orvosok elérhetőségei: Orvosi ügyelet: Háziorvosi rendelő: Szakorvosi rendelő: Kollégiumunkban a szállásfogadás megszűnt! Étkezési lehetőségek: A Bécsi úti campuson és környezetében fellelhető étkezési lehetőségekről ide kattintva tájékozódhat. Kollégiumunk földszintjén étterem üzemel, mely választékos kínálatával minden igényt kielégít.