Az előző munkahelyemen is indítottam egy TED Reggel nevű sorozatot, aminek célja az volt, hogy a kollégáknak kéthetente kedd reggel tartottam egy fél órás session-t, amikor egy-egy előadónak a speakjét néztük meg, és beszélgettünk róla. Ha tetszett a videó, akkor olvasd el Brené könyveit: 6 könyve jelent meg eddig, ebből 4 könyve magyarul is kapható: Bátraké a boldogság (Daring Greatly) Bátraké az erő (Risign Strong) Bátran a vadonban (Braving the Wilderness) A tökéletlenség ajándéka / Élj szívvel-lélekkel (The Gifts of Imperfection) Érdemes a weboldalára is felnézni, mert sok finomság (kép, inspiráció, munkafüzet a könyvekhez) letölthető: A kiemelt kép forrása a, fotó kredit: Randal Ford
Asset 4 Asset 1 Checklist: te mennyire adsz építő visszajelzéseket? Ma, az egyre gyakoribb visszajelzések szükségességének korában sok szó esik arról, hogyan is lehet konstruktív, őszinte és elkötelezett visszajelzést adni. Brené Brown kutató, TED-előadó a Bátraké a boldogság (Daring Greatly) című, magyarul is megjelent könyvében hangsúlyozza, hogy a visszajelzés folyamatának középpontjában a saját sérülékenységünk megmutatása áll – akár arról van szó, hogy mi adjuk, akár arról, hogy mi kapjuk a visszajelzést, vagy esetleg mi vagyunk azok, akik visszajelzést kérünk. Daring greatly magyarul ingyen. A visszajelzésnek nem az a lényege, hogy megalázzuk, hibáztassuk, bántalmazzuk vagy egyenesen megsemmisítsük a másikat – ha ilyen módon adunk visszajelzést, az jó eséllyel a munkavállaló elkötelezettségének erős csökkenéséhez vezet el. Ezzel szemben ha konstruktívak, őszinték és elkötelezettek vagyunk a visszajelzés adásakor, azzal nagyon nagy mértékben megnövelhetjük a dolgozó elkötelezettségét. Az alábbi hasznos checklistet Brené Brown állította össze.
Hajlandók vagyunk-e elmerülni a sebezhetőségünkben, amely meghatározza bátorságunk mértékét. Valóban olyan világban élünk, ahol soha semmi sem elég? A sebezhetőség mítoszai 1. A sebezhetőség gyengeséget jelent. A legszélesebb körben elfogadott és egyben a legveszélyesebb tézis. Szeretjük látni mások igazi valóját, de félünk láttatni magunkban. Félünk, hogy igazi énünk nem elég – hogy amit mi fel tudunk ajánlani, az édeskevés. 2. Nem vagyok sebezhető. 5 dolog, amiért érdemes (mi több KELL) hibázni - Angol Kommunikáció. Mikor úgy teszünk, mint akik elkerülhetik, hogy megsértsék őket, olyan viselkedést erőltetünk magunkra, ami összeegyeztethetetlen a személyiségünkkel. A sebezhetőség megtapasztalása nem választás kérdése – csak azt választhatjuk meg, hogyan reagálunk, amikor például bizonytalansággal vagy érzelmi árulással kerülünk szembe. 3. Megoldom egyedül. A sebezhetőség megismerése nem az a fajta utazás, amire egyedül indul az ember. Olyan emberekre van szükségünk, akik engedik, hogy a létezés új útjait próbáljunk keresni önmagunkhoz, anélkül, hogy ítélkeznének felettünk.
Az eseményt én vezetem, és általában direkt úgy indítom, hogy a bátrabb, szeniorabb csapattagok kezdjék, rajtuk felbátorodva pedig már a többiek is el merik mondani a gondjukat-bajukat. Fájó pontokat természetesen szoktunk találni: ilyenkor pár iterált oda-visszakérdezést kell engedni. Általában jó hangulatban zajlik az esemény – ezt szolgálja az elnevezés is: azért lett "tábortűz", hogy azt érezzék, itt lehet beszélni. Arról is, hogy otthonról nem működik a VPN, és akár arról is, hogy zavar, ha mások mosatlant hagynak elő a konyhában. Pozitív visszajelzéseket pedig azért kell mondani, hogy legyen visszajelzéskultúra: hangozzanak el azok a dolgok is, amik jól működnek! Úgy hallottam, teljes mértékben működik önöknél a törzsidő és a home office lehetőség. Vásárlás: DARING GREATLY (2015). Ezeket mennyire fogadták lelkesen a munkatársak, adódnak-e ebből nehézségek? Az az elvünk: mindegy, honnan dolgozol, csak végezd el a munkát. Mivel sok a cross-team feladat, fontos, hogy legyen közös idő: ezért lett ökölszabály, hogy a munkaidő 60%-át töltsék bent.
A(z) " outdaring " kifejezésre nincs találat! Javaslatok az új kereséshez: keresd ragok nélkül csak a szótövet, összetett szó esetén bontsd szét a kifejezést, ellenőrizd a keresési irányt!
Angol Magyar greatly adverb [UK: ˈɡreɪ] [US: ˈɡreɪ] nagymértékben ◼◼◼ határozószó igen nagy mértékben ◼◻◻ határozószó igen határozószó nagyon határozószó I greatly doubt whether … [UK: ˈaɪ ˈɡreɪ daʊt ˈwe. ðə(r)] [US: ˈaɪ ˈɡreɪ ˈdaʊt ˈwe. ðər] erősen kétlem, vajon … your news distresses me greatly [UK: jɔː(r) njuːz dɪ. ˈstre. sɪz miː ˈɡreɪ] [US: ˈjɔːr ˈnuːz ˌdɪ. səz ˈmiː ˈɡreɪ] híred nagyon elszomorít híred nagyon lesújt híred nagyon lever it's greatly to be feared that [UK: ɪts ˈɡreɪ tuː bi fɪəd ðæt] [US: ɪts ˈɡreɪ ˈtuː bi ˈfɪrd ˈðæt] attó kell tartani, hogy … ez nagyon félő, hogy … we should greatly appreciate if … [UK: wiː ʃʊd ˈɡreɪ ə. ˈpriːʃ. i. eɪt ɪf] [US: ˈwiː ˈʃʊd ˈɡreɪ ə. eɪt ˈɪf] nagyon hálásak lennénk, ha
Az elmúlt években több saját dalt is felvett és videoklipjei is készültek. Király Linda és Tabatabai Nejad Flóra a Sztárban Sztár + 1 kicsi színpadán (Fotó: TV2, ) Flóra, aki augusztusban töltötte be a 17. életévét, idén jelentkezett az X-Faktorba. Az előválogatón Labirinth Jealous című dalát adta elő, amivel lenyűgözte a zsűrit. "Már most érett, nőies hangod van, de ami a legfontosabb, hogy bele tudod adni a szívedet. És tudom azt, hogy benned még rengeteg van, te egy gyémánt vagy, egy csiszolatlan gyémánt" – méltatta meg Gáspár Laci a produkció után. "Már akkor is csodálatosan énekeltél, de most még inkább " – utalt Csobot Adél arra, hogy korábban, a Sztárban Sztár + 1 kicsi zsűritagjaként már találkozott Flórával. A tinilány négy határozott igennel jutott tovább a Táborba, majd a Mentorok házába, ahonnan aztán Puskás Peti az élő showba is magával vitte. "Hiába próbáltam ki magam péládul a színészetben, zenekarom is volt, akkor sem éreztem, hoogy ez lenne igazán az én utam, valami mindig hiányzott.
Magyarországot és Szegedet képviseli Európa legnagyobb gyermek dalversenyén Kaunasba Tabatabai Nejad Flóra. Szerda hajnalban indul édesanyjával, de előtte elárult nekünk néhány titkot. A 13 éves Flórának már komoly rajongótábora van, hiszen rengeteget szerepelt már az országos médiában. Először a TV2-n az Ének iskolájában kedvelhették meg a nézők, majd szerepelt a Sztárban Sztár + 1 kicsi című műsorban is. A kis tehetséget utolsó otthoni próbája alkalmával látogattuk meg szegedi otthonában. – Már három éve szeretnék eljutni a Kaunas Talentra, mert ez a kontinens legnagyobb ifjúsági dalversenye. 33 országból több, mint száz énekessel kell majd versenyeznem – meséli Flóra. Az aranytorkú énekes számára nem idegenek a nemzetközi megmérettetések, hiszen több külföldi versenyen is sikeresen szerepelt már. Megnyert díjai alig férek el a konyhaasztalon. Igazi tini némi hisztivel és sok udvarlóval "Néha szoktam hisztizni, de hogy mennyire komolyan az attól is függ, hogy milyen dologról van szó, de általában ki szoktam magamnak könyörögni a dolgokat" – meséli.