A sütőben 180-200 C°-on kb 20 perc alatt megsül. Zabcsók 9 db-hoz Hozzávalók: 7 dkg zabpehely, 6 dkg teljes őrlésű liszt, 1 kávéskanál sütőpor, 1 ½ kávéskanál őrölt fahéj, pici só, őrölt szerecsendió, 10 dkg magozott (diabetikus) meggybefőtt (vagy 5 dkg mazsola), 5 dkg cukor vagy por formátumú édesítőszer, 6 evőkanál repce vagy napraforgóolaj, 1 db reszelt alma, 1 tojásfehérje, 1 kávéskanál vaníliaaroma Forrás: Thinkstock Elkészítése: Melegítsük fel a sütőt 180 C fokra (ez gázsütő esetén 4. fokozat). Keverjük össze egy tálba a zabpelyhet, a lisztet, a sütőport, a fahéjat, a sót és a szerecsendiót. Másik tálba gondosan vegyítsük össze a cukrot, vagy por alakú édesítőszert, az alaposan lecsöpögtetett meggybefőtt felével, az olajjal, a reszelt almával, a felvert tojásfehérjével és a vaníliaaromával, majd alaposan keverjük össze a két tál tartalmát. Olajozatlan tepsibe rakjunk egymástól 2, 5 cm-re másfél evőkanálnyi kupacokat, és süssük szilárdra kb. Diets zabpelyhes keksz. 10-15 perc alatt. A félretett diabetikus meggybefőttel díszítve tálaljuk.
Zabpelyhes süti liszt nélkül is készülhet, hiszen a zabpehellyel egyszerűen pótolhatsz szinte bármilyen lisztet. Most mutatok 5 olyan zabpelyhes sütit liszt nélkül, aminek az elkészítése egyszerű, gyors és semmilyen különleges, egy diétázó konyhájában meg nem található alapanyag nem szükséges! Ezek a zabpelyhes süti receptek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot és fehér lisztet, így jól beilleszthetők a tartós, egészséges fogyásba, életmódváltásba. 1. Zabpelyhes almás süti liszt nélkül Csak összekevered, egy rövid ideig állni hagyod és már sütheted is! 🙂 Kell ennél egyszerűbb diétás recept? 🙂 Elkészítése >>> Zabpelyhes almás süti recept ITT! Zabpelyhes almás süti 2. Túrós zabpelyhes muffin liszt nélkül A túrós sütik nagy kedvencei az életmódváltóknak, mivel nemcsak finomak, hanem extra fehérjetartalmukkal segítik a fogyást! Szerintem Te is szeretni fogod ezt a túrós zabpelyhes muffint >>> Túrós zabpelyhes muffin recept ITT! Nőifriss. 3. Gyümölcsös zabpelyhes süti fehér liszt nélkül Egyszerű, mandulás ízvilágú diétás gyümölcsös süti, amit még kezdő háziasszonyok is el tudnak készíteni!
Ha édesszájú vagy, és a diéta idejére sem szeretnél lemondani a finom falatokról, dönthetsz a diabetikus sütik mellett, de készíthetsz otthon igazán egyszerű cukor- és lisztmentes zabpelyhes kekszet is. Az alábbi képeken lépésről lépésre mutatjuk be az aszalt gyümölccsel édesített, rostban gazdag finomságot. A hozzávalók: 250 g zabpehely, 100 g teavaj, 1 marék vörös áfonya, 1 közepes alma, 2 evőkanál lenmag, 2 tojás, 2 marék aszalt szilva, 2 evőkanál cukrozatlan holland kakaópor, 1 evőkanál őrölt fahéj, 4 marék olajos mag - ebbe mandula, dió került, de tehetsz bele törökmogyorót, paradiót is. Diétás zabpelyhes keksz. Ha szívesen kísérletezel rostban gazdag, cukormentes ételekkel, talán érdekelnek a következő paleo sütik is.
A Media1 2021. február 22-i podcast- és rádióműsorának vendége volt Kapitány Iván filmrendező-producer és Kapitány-Diószegi Judit kreatív vezető, producer, a ContentLab & Factory gyártócég társtulajdonosa, ismert tévés sorozat alkotók. Kapitányék cégének nevéhez a teljesség igénye nélkül olyan sorozatok elkészítése fűződik mint például A mi kis falunk, a Drága örökösök, a Korhatáros szerelem, a Jófiúk, a tavaly a COVID alkalmából speciális körülmények között elkészített a Segítség! Itthon vagyok című karanténsorozat vagy a Doktor Balaton. A műsor elején arról esett szó, hogyan befolyásolta a sorozatgyárosok életét és a gyártási folyamatokat a koronavírus, vagy hogy mennyire vitte el a bevételeket a járvány, beszélgettünk arról, mi lesz a mozikkal, lesz-e tartalom, ha a járvány miatti korlátozások után újra kinyithatnak, de szó esett arról is, mikor lesz látható a tavaly ősszel beharangozott malévos sorozatuk, a HA-LCI. Kapitány diószegi judith butler. Ennek kapcsán elárulták, hogy van egy nagy tervük, hogy a tévé mellett Netflixen is bemutatják a szériát, amelyről a korábban már mutatott be előzetest.
Kapitány-Diószegi Judit ma sikeres producer, kreátor, író és két fiúgyermek édesanyja. Ezúttal nem azt kutatjuk, hogy hogy lehet mindezt jól csinálni, mert azt tudjuk, hogy mindenkinek megvannak a saját túlélési trükkjei, most inkább az ide vezető útról beszélgettünk. – Mi kell ahhoz, hogy valakiből az ország legsikeresebb heti televíziós sorozatának producere legyen? Hogy kezdődik egy karrier, ami ide vezet? – Azt nem tudom, hogy másoknak általában hol kezdődik, az enyém egy olyan forgatáson, ahol mint érdeklődő vettem részt, és csak annyit láttam belőle, hogy 80-100 ember, rohangál A-ból B-be, számomra minden rendszert nélkülözve. Kapitány diószegi judit. És valószínűleg ez volt az én utam, mert életem első forgatására nem jött el a scriptes, és megkértek, hogy ha már úgyis ott lógok egész nap, akkor segítsek be a stábnak. Sose fogom elfelejteni…, egy reklámfilm készült egy banknak berendezett, egyébként teljesen üres helyiségben, ahova besütött a nap. De persze nem igazi nap volt, hanem a lámpák "sütöttek be" az ablakon.
A filmezés azt mutatta meg nekem, hogy a munkád lehet a hobbid is. Azt, hogy az, amit csinálsz az nem pusztán a túléléshez szükséges, hanem valami, amiben élvezetedet leled. Amikor egy munkával töltött óra nem időpocsékolás. Ma már tudom, hogy gimnazistaként én ezt kerestem. De legyünk őszinték, nekem végtelen szerencsém volt, ami – ma már biztosan tudom – az élethez úgy általában is kell.
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Bezárás
kowpu-hnhei-gn kow-puhn-heign kow-puhn-hei-gn Kérdezd meg a barátaidat A nap szava Legfrissebb hír beadványok Utolsó frissítés Április 07, 2022 Nemrégiben megtekintett szavak Április 08, 2022 Hurrá! Felnyitott egy trófeát {{erTrophy[erTrophyNo]}}
Ez volt az első olyan nagy feladata, ami már nem a reklámhoz, hanem a klasszikus fikciós műfajhoz kötődött. Önálló producerként 2005-ben elkészítette első játékfilmjét a Kútfejek et majd nem sokkal később első tv-műsorát, a Beugró t, amely 2010-ben a szórakoztató műsorok kategóriájában elnyerte a Kamera Hungáriát. Megalapította a ContentLab & Factory tartalomfejlesztő és produkciós vállalkozást, amelynek keretében készült a 2017 tavaszán az RTL Klubon bemutatkozó A mi kis falunk című tévésorozat, amelynek jelenleg is vezető producere. A hamar hatalmas népszerűséget szerző sorozat kimagasló nézettséget produkál a mai napig. Kapitány-Diószegi Judit: „Van úgy, hogy kell az a medve” - Hírnavigátor. Ez a produkció hozta meg az igazi sikert a cége számára, és egyben megalapozta a televíziózás egy új korszakát, a hazai gyártású sorozatokét. A mi kis falunk 2020-ban elnyerte Televízíós újságíróktól az Év sorozata díjat. Producerként, forgatókönyvíróként, kreatívként jegyzi a Korhatáros szerelem, a 200 első randi című sorozatokat és ő a Drága örökösök vezető producere.