A lökéshullám kezeléssel gyógyítandó testrészt nyugalomba helyezzük, biztonságosan megtámasztjuk, majd a bőrfelületet szabaddá tesszük. A kezelendő területre, illetve esetleg a kezelő fejre gélt helyezünk, mely a gyógyító lökéshullám áthatolását a bőrön nagyban segíti. A lökéshullám kezelés választott energiáját a testtájékhoz, az adott beteg anatómiai adottságaihoz igazítjuk. A kezelés előrehaladtával az energia sűrűség, azaz a kezelés erőssége fokozatosan emelhető. Fájdalmas a kezelés? A terápia erőssége a betegség típusától, a kezelt testrésztől és a páciens érzetétől függőn személyre szabható, de a lökéshullám kezelés minimális fájdalommal jár. Általában ahogy javul a fájdalom, úgy lehet a következő kezelések során emelni az erősséget, ami szükséges a mielőbbi gyógyulás segítéséhez. A lökéshullám kezelés rendszerint kúraszerűen (3-4 alkalommal) történik, de már az első alkalom lényeges javulást hozhat. Mire alkalmazható a fókuszált lökéshullám terápia? Fekélyen a lökéshullám kezelés mennyit segít? Miskolcon van ilyen? Nem találok.... Fájdalmas pontok és krónikus íntapadási problémák kezelése Mélyebben levő fájdalmas pontok célzott kezelését is lehetővé teszik Izmokban, kötőszövetekben levő fájdalmas csomók (ún.
Trigger pont terápia menete A páciens izom állapotának alapos vizsgálata Izomrétegek masszázzsal történő kilazítása Trigger pontra egyenletes nyomás alkalmazása, majd annak oldása Megfelelő izmok nyújtása illetve erősítése A trigger pont terápia alkalmazásával hosszú távú eredményt érhetünk el. A megfelelő pontok nyomásával, majd oldásával hatékonyan enyhíthető, illetve megszüntethető a feszes nyakizmok miatt kialakult fejfájás, vállfájás vagy a kötött farizmok által okozott derékfájdalom. Lökéshullám terápia - Dr. Garancz Eleonóra neurológus főorvos. A terápia során alkalmazott nyomás kezdetben fájdalmas lehet, azonban az izom lazulásával a fájdalom gyorsan megszűnik. A hagyományos masszázs esetében az izomköteg kilazítása egy ideig segíthet a panaszokon, de amíg a trigger pont működésben marad addig az adott izom igen hamar újra feszessé válik, és a panasz ismét fellép. A trigger pont terápia az izomfeszesség valódi okát szünteti meg, így tartós javulást eredményez. Lökéshullám terápia ESWT A lökéshullám terápia lényege, hogy a keletkezett hanghullámok útján a különféle szöveteket mechanikai stimulusnak vetjük alá, és ez a keringés fokozásával segíti elő a gyógyulást.
: ülő munkát végzőknél kialakult feszes nyakizmok) mozgásszegény életmód, a trigger pontok a mozgás hiányától is kialakulhatnak, például a túl sok üléstől Trigger pontok hatásai: A trigger pontoknak az adott izomszövetben lokális és távolabbi hatásai is vannak. Hosszú távon egy öngerjesztő ördögi kört alakít ki. Lökéshullám terápia (Mozgásszervi rehabilitáció) Miskolc - 0 rendelő kínálata - Doklist.com. Az izomcsomó a feszülés következtében saját vérellátását zárja el, így a szövet anyagcseréje romlik, tápanyagellátása elégtelenné válik, a területen káros salakanyagok halmozódnak fel. Ezek egymást erősítve a helyi izomfeszülést fenntartják és súlyosbítják, egészen addig amíg külső behatással (trigger pont terápiával) meg nem szakítjuk az önfenntartó folyamatot. Ha ez a kedvezőtlen állapot hosszútávon fennáll, a lokális folyamat végül az egész izomszövet állapotára is kihat, az izom működése zavart szenved, így maga az izom is megfeszül. Mikor alkalmazunk trigger pont terápiát? túlfeszült/túlterhelt izomzat letapadt izomzat izomegyensúly megbomlás kisugárzó fájdalom arc-, fog-, fejfájás és további nehezen felderíthető hátterű fájdalmak Mivel a trigger pontok jellegzetessége, hogy sokféle különböző panaszt utánozhatnak (fogfájás, derékfájás, kisugárzó fájdalom), ezért érdemes sokszor eleve a trigger pontok felderítésével és oldásával kezdeni a terápiát, hogy kiszűrjük, mik azok a panaszok, amelyek a valós problémára utalnak.
Ez a természetes úton is végbemenő gyógyulási folyamat ideje is jelentősen lecsökkenthető, így a fájdalom és hamarabb múlik el. Az hang-és mechanikai ingernek köszönhetően a szövetekben új erek képződnek, ami csökkenti az esélyét a későbbi újrasérülésnek. A lökéshullám-terápia pozitív hatásai: vérkeringés fokozódás új erek képződése gyulladáscsökkentés anyagcsere serkentés izomlazítás öngyógyító mechanizmusok beindítása a szervezetben közvetlen, azonnali és hosszútávú fájdalomcsillapítás mozgékonyság fokozása kontrollált izomtónus normalizálása sejtstruktúra javítása szövetstabilitás javítása kötött izomzat lazítása A lökéshullám kezelés hatására a gyulladást okozó, hónapok, sőt évek alatt lerakódott anyagok a fájdalmas területről gyorsabban szállítódnak el a vérárammal. A radiális lökéshullámok a kezelt területet körülvevő izmokat is fellazítják, csökkentve az izomfeszülést, ezért mérséklődik a fájdalom is. A terápia a kezeléssel még nem ér véget: egyik legfőbb előnye, hogy a kezelt terület vérbősége a kezelés utáni hetekben is fennmarad, a szervezet öngyógyító folyamatai heteken keresztül zavartalanul dolgoznak tovább.
A lökéshullám-terápia pozitív hatásai: vérkeringés fokozódás új erek képződése gyulladáscsökkentés anyagcsere serkentés izomlazítás öngyógyító mechanizmusok beindítása a szervezetben közvetlen, azonnali és hosszútávú fájdalomcsillapítás mozgékonyság fokozása kontrollált izomtónus normalizálása sejtstruktúra javítása szövetstabilitás javítása kötött izomzat lazítása A lökéshullám kezelés hatására a gyulladást okozó, hónapok, sőt évek alatt lerakódott anyagok a fájdalmas területről gyorsabban szállítódnak el a vérárammal. A radiális lökéshullámok a kezelt területet körülvevő izmokat is fellazítják, csökkentve az izomfeszülést, ezért mérséklődik a fájdalom is. A terápia a kezeléssel még nem ér véget: egyik legfőbb előnye, hogy a kezelt terület vérbősége a kezelés utáni hetekben is fennmarad, a szervezet öngyógyító folyamatai heteken keresztül zavartalanul dolgoznak tovább. A kezelés menete A kezeléshez komolyabb előkészület nem szükséges. A kezelt testtájék tökéletes eléréséhez a beteget megfelelően pozícionáljuk.
A beépített túlmelegedés-védelemnek köszönhetően a masszázspisztoly túlmelegedés esetén leáll. Néhány perc múlva a készülék újra használható. A 6 db gyors töltésű lítium-ion akkumulátornak köszönhetően a GB-2102 masszázspisztoly töltési ideje 0% -ról 99%-ra kb. 1, 5-2 órát vesz igénybe. Nagy teljesítmény, de alacsonyabb zajszennyezés: a GB-2102 professzionális izommasszírozó készülék speciális zajcsökkentő technológiával rendelkezik. Az ergonomikus alaknak, ill. a korszerű műszaki kialakításnak köszönhetően a gép feje és nyél része szilárdan kapcsolódik egymáshoz, így az üzemzajt hatékonyan sikerült csökkenteni. A működési zaj kisebb, mint 40 dB, így anélkül, hogy másokat zavarna, élvezheti a masszázs kellemes pillanatait. Egyszerűen és kényelmesen. Tömege csupán 0, 80 kg: a masszázspisztolyok más márkáival vagy típusaival ellentétben ez az eszköz teljesítményéhez képest igen könnyű, mindössze 0, 80 kg. A felhasználó keze és válla hosszú (akár 20 percen túli) használat mellett sem nehezül el.
Kinezológia Tapasz TAPE A kineziológiai tapasz, más néven elasztikus TAPE /ejtsd: TÉP/ egy modern gyógyászati segédeszköz. Ezt a gyógytornászok és a mozgásszervi szakorvosok egy lehetőségként használják, hogy a mozgásszervi panaszokat enyhítsék vele. A kineziológiai tapasz egy elasztikus tapasz, amit a testen bárhova fel tudunk rakni: ízület köré izomra bőrre a nyirokrendszer támogatására. A kineziotape-nek segítő, támasztó funkciója van a fájdalomcsillapításban. Ez nagyban megkönnyítheti a szakember munkáját akkor is, mikor a beteg nincs jelen személyesen. Trigger pont terápia Mi az a trigger pont? A trigger pontok és tender pontok az izomszövetben tapintható érzékeny feszültség "csomók", melyek helyi, illetve kisugárzó (fájdalmas izomcsomótól távolabb jelentkező) tüneteket okozhatnak. Kívülről természetesen nem láthatóak, a terapeuta tudja kitapintani ezeket a borsónyi, vagy annál kicsit nagyobb területeket az izomzatban. Míg a tender pontok kizárólag helyi fájdalmat okoznak az izomban, addíg a trigger pontok kisugárzó panaszt produkálnak a testünk egy távolabbi részén.
A filodendron vagy magyar nevén könnyezőpálma igen dekoratív, nagyra növő, hazánkban is népszerű szobanövény. Van egy csupasz sarkod? A megoldás a könnyező pálma, mely kifejezetten jól tűri a homályos helyeket, így tökéletes választás fényhiányos (de semmi esetre sem teljesen fénytelen) lakásrészek feldíszítésére. Mutatjuk, mit kell tudnod róla. A könnyező pálma jellemzői A filodendron lakásban tartva általában 1, 2 méter magasra nő, de jól tartva a 2 métert is elérheti. Átmérője 70 és 90 cm között mozog. Levelei fiatal korukban jellegzetes szív alakúak, kezdetben sima széllel, majd az idő múlásával egyre szabdaltabbá válnak. Színűket tekintve fényesek és sötétzöldek. Könnyezőpálma - gondozása, locsolása, szaporítása, igényei - Kertinfó. Figyelem! Termését leszámítva a növény minden része mérgező, így kisgyerekek és kisállatok közelében fokozott körültekintést igényel. Forrás: Europress A könnyező pálma igényei Jó hír, hogy ha a növény kellő mennyiségű tápanyaghoz és vízhez jut, nem lesz vele különösebb probléma. Emellett pusztán kellően nagy cserepet, laza, tőzegben gazdag földet igényel.
Talaj A könnyező pálma gazdag talajban növekszik legjobban, de nem szereti ha a talaj túl sűrű. A gyökér rothadásának megakadályozása érdekében olyan talajt használjunk, ami jó vízelvezető tulajdonságokkal rendelkezik. Ültetés A legtöbb szobanövénnyel ellentétben a könnyező pálma inkább egy nagy cserépben érzi jól magát. Ez a nagyobb cserepép elősegíti a nagyobb levelek kifejlődését és megakadályozza, hogy a növény felboruljon. Visszavágás A régi, elhalt vagy beteg leveleket vissza kell vágni. A visszavágás ösztönzi az új, nagyobb levelek fejlődését. Szaporítás A könnyezőpálmát szárdugványokkal lehet szaporítani. Egy igazán igénytelen, mégis gyönyörű növény a nappaliba: a könnyezőpálma nagyon divatos most - Otthon | Femina. Ügyeljünk arra, hogy minden dugványon legyen néhány levél és néhány csomó, ugyanis innen hajtja ki a gyökereket. A levágott szárakat hagyjuk egy éjszakán át hagyjuk száradni. Ez segít, hogy a növény sebe begyógyuljon, amivel megelőzhető a fejlődő gyökerek rothadása és számos növényi betegség. Mérgező növény? A könnyező pálma nagyon mérgező szobanövény, 2-es szintű toxicitási szinttel.
A filodendron megjelenése A filodendron vagy egyéb nevein levélfa, könnyező pálma (Monstera deliciosa) erőteljes növekedésű szobanövény, kedvező körülmények között akár 3-5 m magasra is megnőhet. Eredeti élőhelyén a 20 m-es magasságot is elérheti. Nagy népszerűségét dekoratív megjelenésének, valamint egyszerű gondozásának köszönheti. Impozáns, hosszú szárain nagyméretű, fényes, bőrszerű, sötétzöld, szív alakú levelei egyesével állnak. Levelei annál nagyobbak, minél jobban érzi magát a növény. Könnyező pálma – A tökéletes választás kezdő kertészeknek. A lakás mely részében tartsuk a filodendront? A könnyezőpálmát a lakás világos és félárnyékos részében is tarthatjuk. Leveleit közvetlen napfény ne érje, csak a szórt fényt kedveli. Sötétebb helyiségekben jellemző rá, hogy levelein nem jelennek meg a szalagos, perforált lyukak. Nyáron kitehetjük a szabadba, napfénytől védett helyre. A filodendron vízigénye A filodendron közepes vízigényű, rendszeres öntözést igényel. Tavasztól őszig ne hagyjuk, hogy földje kiszáradjon, télen öntözzük ritkábban. Kedveli a magas páratartalmat, ezért néhány naponta kézi permetezővel öntözzük leveleit.
Kert » Tippek & tanácsok » A szárazságtűrő elefántláb Az elefántláb, hála sajátos felépítésének, jól alkalmazkodik a szobanövények tartására eddig reménytelennek tűnő helyekhez is. Az elefántláb, más néven buzogányfa vagy palackpálma Mexikó és az USA délnyugati részén őshonos, sokhajtásos cserje. Keskeny és hosszú leveleiből tekintélyes méretű levélüstök alakul ki, akár tíz méternél magasabbra is megnövő, idővel elágazó törzsén, amely valóságos víztartályként szolgál az aszályos időszakok átvészelésére. A lakásban tartott növény 30-40 cm magasra nő, szabályos felépítésű, igen dekoratív. A törzs csúcsán növő fűcsomószerű levélzete akár 60 cm hosszú is lehet. Az évek során a törzs alja palack- vagy buzogányszerűen kiszélesedik, színe szürkésbarna, kérge vastag, repedezett lesz, mint az elefánt bőre. Virágai nálunk ismeretlenek. Az elefántláb gondozása, szaporítása Az elefántláb a világos, napos helyet kedveli, és jól viseli a közvetlen napsütést is. Nyáron esőtől védett helyen a szabadban is tarthatjuk.
A könnyezőpálma (Monstera deliciosa) egy nagy, népszerű, könnyen gondozható szobanövény, amely valójában nem egy pálma és nem is egy filodendron, annak ellenére, hogy sokan így ismerik. Ez a növény Mexikó, Panama és India dzsungeleiben őshonos, nagy, szív alakú levelei vannak, amelyek a növény fejlődésével, az oldalra agázó erezetek mentén, a levél szélétől a középső erezetig hasadnak. A könnyezőpálma gyorsan növekszik, és levelei gyakran elérik a 60-90 cm átmérőt is. A könnyezőpálma levelei, szárai és gyökerei oxálsavat tartalmaznak, ezert nagyon mérgezőnek tekintik. A növény gyümölcse az egyetlen olyan rész, amely nem mérgező, és Indiában előszeretettel fogyasztanak is finom íze miatt. Fényigény A könnyezőpálmának közepes vagy erős fényre van szüksége. Alacsonyabb megvilágításban is megmarad, de a levelek nem hasadnak el, és a növény vékony és elnyúlt lesz. A könnyezőpálmát tartsuk távol a közvetlen napsütéstől, mivel levélegést okoz. Vízigény Alaposan öntözzük meg a könnyezőpálmát amíg, majd hagyjuk a talaj felső részét kiszáradni, mielőtt újra öntöznénk.
A könnyezőpálma - vagy más néven filodendron - régóta töretlen népszerűségnek örvend, és ez nem véletlen. Ez a csodálatos, nagy levelű kúszónövény alig igényel odafigyelést, ráadásul, mivel viszonylag magasra nő, idén kifejezetten divatos szobanövénynek is számít. A könnyezőpálma Dél- és Közép-Amerika mocsaras, trópusi részeiről származik, ahol a fákra felkapaszkodva akár húsz méter magasra is nőhet. Csak elvétve virágzik, és kétévente hoz termést, ám lakásban tartva ez tovább ritkulhat, és a magassága sem haladja meg a másfél-két métert. A könnyezőpálma gondozása Mivel a könnyezőpálma természetes élőhelyén a lombkorona alatt él, így a fényigénye kevés. Megelégszik az árnyékkal, és jól elvan még a kevés napsütést kapó fürdőszobákban is. Direkt fénynek kitenni nem jó ötlet, mert a levelei megéghetnek vagy kifakulhatnak. Nyáron valamivel több vizet igényel, főleg olyankor, amikor melegebb az időjárás, télen pedig jól érzi magát a hűvösebb lakásban is, nincs szüksége külön fűtésre. Azonban nem fagyálló, 12-15 fok alatt tartani nem szabad.