Gluténmentes, cukormentes meggyes muffin Recept képpel - - Receptek Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 45 perc egyszerű költséges 3 adag Elkészítés A hajdinalisztet, a datolyacukrot, a sütőport, a vaníliát és a kókuszt egy tálba tesszük és alaposan összekeverjük. A kókuszkrémet mérőpohárba tesszük és felöntjük annyi vízzel, hogy majdnem 2 dl legyen, majd alaposan összekeverjük. A száraz hozzávalókhoz hozzáadjuk a kókuszzsírt és a kókusztejes folyadékot, homogonre dolgozzuk. A masszát papírral bélelt muffin formába adagoljuk és 180 fokra előmelegített sütőben körül-belül 25 perc alatt készre sütjük. Megjegyzés Sokféle muffin receptet tettem fel a blogra már, mert szeretek muffint készíteni. Gyorsan elkészül, egyszerű és isteni finom ízeket lehet kihozni belőle. Ki, ki a saját ízlésének megfelelően tudja készíteni. Meggy szezon lévén mit is készíthettem volna ma reggelire, mint meggyes muffint. Ebből a mennyiségből 6 darab muffint kapsz Ha nagyon édesszájú vagy, tegyél bele 1/2 csésze cukrot.
45 perc Szénhidrátszegény Kalóriaszegény Zsírszegény A Fantás-meggyes muffin majdnem cukormentesen hozzávalói: Piskótához: 2 e. k liszt 3 tojás 0, 5 cs. sütőpor 3 e. k. eritrit 2 e. tej 0, 5 dl olaj 1 e. cukrozatlan kakaópor Töltelékhez: 25 dkg natúr krémtúró 2 e. eritrit reszelt citromhéj Tetejére: Fagyasztott meggyszemek (kiengedve) 5 dl Fanta 1 cs. Vanília ízű pudingpor 1 e. eritrit A Fantás-meggyes muffin majdnem cukormentesen elkészítési módja: A tésztához valókból a muffin sütőben piskótát sütünk (160 fok, 20 perc, tűpróba). Amíg sül, kikeverjük a túrókrémet és megfőzzük a Fantás pudingot. Amikor kihűltek a muffinok, megkenjük a túrókrémmel, feldíszítjük a meggyszemekkel és leöntjük a még langyos zselével. Természetesen, aki nem szereti az édesítőt, ugyan ilyen arányokban használhat cukrot is. A krémtúrót egy széles pengéjű késsel tudtam könnyen felvinni a piskóták tetejére. A zselét hűlés közben ajánlatos gyakran megkeverni, akkor nem bőrösödik meg a teteje. Kategória: Sütemények, édességek receptjei A fantás-meggyes muffin majdnem cukormentesen elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.
Valljuk be, néha kifejezetten jólesik betegnek lenni. Amikor nem nagyon vagyunk rosszul, csak egy kicsit, épp annyira, hogy mind magunk, mind családtagjaink előtt abszolút igazolt, hogy a napot (vagy netán kettőt! ) teljes egészében az ágyban töltjük. Lehet könyvet olvasni – ajánlom például Dragomán György: A fehér király című regényét -, zenét hallgatni – ismeritek Hugh Laurie albumait? -, vagy csak úgy feküdni, és azon tűnődni, miért nem engedjük meg néha magunknak ezt a kis henyélést betegség nélkül…? Nemcsak Dr. House-ként kiváló, de 5 hangszeren játszik, és klasszul énekel. Én például, ha a családtagjaim, vagy a munkatársaim kidőlnek, mindig azt mondom magamnak: nem lehetek beteg, ÉN nem lehetek beteg, nem érek erre rá – és nem is vagyok, szinte soha, de szerencsére a bivalyerős szervezetem tudja, hogy ha időnként egy kicsit nem tesz úgy, mintha baj lenne, végletesen képes lennék túlhajtani magam. Így aztán félévente ágynak dőlök egy-két napra, és titokban élvezem. Aztán, amikor kezdek jobban lenni, leólálkodom a konyhába, mert rám tör az önjutalmazás: hogy megérdemlem, bizony, és tényleg.
A tojásokat felverjük és folyamatos keverés közben hozzácsorgatjuk a kókuszolajat, majd addig verjük, amíg felveszi a tojás az olajat. Az olajos tojásos keverékbe belekeverjük a sütőporos, édesítős lisztet. Apránként hozzáadjuk a tésztához a tejet és simára keverjük a tésztát. Szilikonos muffinformákba 3/4 részig adagoljuk a tésztát. 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük. 100 g szénhidrátcsökkentett muffin tápértéke: 251 kcal 15 g szénhidrát, 13 g fehérje, 13 g zsír. Még több cukormentes sütemény receptet találsz itt >>> Cukormentes Sütemények Még több cukormentes muffin receptet találsz itt >>> Cukormentes Muffinok Cukormentes teljes kiőrlésű muffin recept itt >>> Cukormentes teljes kiőrlésű muffin recept Csokis muffin zabpehelylisztből Diétás répatorta muffin recept Diétás sütőtökös muffin recept Túrós zabpelyhes muffin recept Teljes kiőrlésű muffin recept 1 db cukormentes muffin tápértéke (10 egyforma súlyú muffin esetén): 123 kcal 7 g szénhidrát, 6 g fehérje, 6 g zsír.
Muffinformákba adagoljuk, és megsütjük. Ezekben a magas formákban kellett hozzá 45 perc 180 fokon, de a normál kapszlikban (nagyon utálom ezt a szót, de most nem jut eszembe más), 25-30 elég. *A bögre 2, 5 dl-s. Lehet önjutalmazni! ______________________________________ Ha nem szeretnél lemaradni az újabb bejegyzésekről, iratkozz fel a hírlevelemre a jobb oldali sáv tetején található "Blogkövetés" ablakban. Ó, és gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni... Csatlakozhatsz hozzám az Instagramon is. Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)
Muffinformákba adagoljuk, és megsütjük. Ezekben a magas formákban kellett hozzá 45 perc 180 fokon, de a normál kapszlikban (nagyon utálom ezt a szót, de most nem jut eszembe más), 25-30 elég. *A bögre 2, 5 dl-s. Lehet önjutalmazni!
Honlapunkon sütiket alkalmazunk. Honlapunk használatával - görgetéssel, továbblépéssel - ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi, a cooki-kat, a GDPR-t és az ÁSZF feltételeit elfogadja. Elfogadom Nem GDPR / ÁSZF
Aktuális 2021. 01. 11. KÉZENFOGÓ KÉZMŰVES KLUBOT GÖDÖLLŐRE! Ingyenes kézműves foglalkozás fogyatékkal élőknek, demens időseknek, megváltozott munkaképességűeknek, akik a hagyományos helyeken lemaradnának, kimaradnának! Segíts Te is az adományoddal, hogy létrejöjjön!
Olcsó bútor Kezdőlap Részletek Konyhák Szerezzen be bútorokat otthona kényelmében Olcsón szeretnék vásárolni shopping_basket Színes választék Bútorok széles választékát kínáljuk Önnek, verhetetlen áron a piacon. home Vásárlás otthona kényelmében A bútor online elérhető. Egyszerűség Vásároljon egyszerűen bútort online. Bútordiszkont Vác - Bútordiszkont Vác. Részletek Válasszon a bútorok széles választékából, verhetetlen áron! Merítsen ihletet, és tegye otthonát a világ legszebb helyévé! Olcsón szeretnék vásárolni