A D-vitamin-hiány csökkentése az influenzaszerű megbetegedéseket 90%-kal csökkentené! Megjelent az első randomizált, kontrollált vizsgálat a COVID-19 nagy dózisú D-vitamin terápiával történő kezeléséről – írta a Facebookon a D-vitamin-hiány és kezelése privát Facebook-csoport. A tanulmány eredményei alapján a nagy dózisú D-vitamin terápia bizonyulhat a súlyosabb állapotú a COVID-19 betegek egyik leghatékonyabb kezelési módjának. A nagy dózisú D-vitamin terápia közel nullára csökkentette a D-vitamin csoport intenzív osztályon történő ápolásának szükségességét. A vizsgálatot a spanyolországi Córdobában, a Reina Sofía Egyetemi Kórházban hajtották végre. – A vizsgálatban 76 COVID-19 fertőzött beteg vett rész és mindegyiküknél radiográfiailag igazolt tüdőgyulladás is kimutatható volt. – A résztvevők átlagéletkora 53 (±10) év volt. – Noha ez már nem az ellátás szokásos eleme, minden beteget hidroxi-klorokinnal és azitromicinnel, és szükség esetén széles spektrumú antibiotikummal kezeltek. – Az intenzív osztályra való felvételt egy bizottság határozta meg, amely intenzív terápiás szakemberekből, tüdőgyógyászokból, belgyógyászokból és az etikai bizottság tagjaiból állt.
A következőkben röviden megvizsgáljuk a nagy dózisú D-vitamin előnyeit különféle betegségek esetén. Szív- és érrendszeri betegségek és nagy dózisú D-vitamin. Különböző vizsgálatok már jelezték, hogy összefüggés van a csökkent D-vitamin státusz és a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázata között. Lehetséges kapcsolatok vannak a vitamin és az olyan állapotok között, mint: Emiatt a kutatások megvizsgálták például, hogy egy havi nagy dózis 200 000 i. Befolyásolja a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Az eredmény az volt nincs jelentős különbség a D-vitamin csoport és a kontrollcsoport között. Ennek fényében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a havi magas dózis nem mutat valós hasznot a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának megakadályozásában. Ugyanakkor azt is elismerik, hogy e tekintetben még mindig heti vagy akár napi magas dózist kell vizsgálni. A kutatók hasonló eredményeket találtak egy összehasonlítható tanulmánytervben a kizárólag magas vérnyomás kapcsán.
[link] márc. 06:34 Hasznos számodra ez a válasz? 3/4 A kérdező kommentje: 2-es, igen ezt szedette velem a doki, de nem történt tőle semmi... ugyanúgy 30-36 között ingadozik az eredményem (75-től lenne elégséges) 1-es, utána nézek, hogy milyen. Allergiás elvileg nem vagyok semmire, de vannak adalékanyagok, amik csesztetik a normális gyógyszereimet (nem hagyják pl rendesen felszívódni), szóval megnézem, hogy ebben van-e olyan, köszönöm! A doki már szedetett velem heti egyszer 30. 000-es D vitamint kúra szerűen (asszem két hónapig kellett szedjem? ) de sajnos nem reagált rá a szervezetem... Azért kérdeztem, hogy tud-e véletlen valaki valami más fajtát, akár ugyanekkora dózisút de mondjuk olajos formátumban, vagy nem tudom, hátha az jobban felszívódna. 4/4 anonim válasza: Vitaminok közül régebben a Gal-t mondták jónak (most nem tudom mi a helyzet), olajban van a D vitaminjuk, meg van határozva hogy naponta hányat kell cseppenteni. 10:57 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
Mi a D-vitamin? A D-vitamin az úgynevezett kalciferolok általános elnevezése - ezek zsírban oldódó vitaminok. Legfőbb képviselőik D3 és D2 vitaminok. A D-vitamin sajátos jelentéssel bír a miénkkel kapcsolatban Csontanyagcsere - mert segít abban, hogy a fontos ásványi anyagok kalcium és foszfát felszívódhassanak a belekből és beépüljenek a csontokba. Normális esetben testünk elegendő mennyiséggel alakul ki UV-B sugárzás szintén elegendő D-vitamin. Németországban ez csak márciustól októberig érvényes a földrajzi elhelyezkedés miatt. Akkor mi lesz a köztük töltött idővel? Nos, általában lehetséges, hogy elegendő mennyiségű D-vitamint termeljünk a "napsütéses időben", hogy megfelelő áruház álljon rendelkezésünkre az "árnyékos napokra". Hogyan alakul ki a D-vitamin hiány? De más tényezők is felelősek azért, hogy képesek vagyunk-e még elegendő tartalékot felhalmozni. Ezek tartalmazzák: A gyomor, a belek, a máj, a vesék betegségei Gyógyszer szedése (pl. Bizonyos epilepszia és rák elleni gyógyszerek) Ruházási szokások (pl.
A tartósabb D-vitamin hiány azonban emelheti a cukorbetegség kialakulásának esélyét, a csontritkulás kialakulását és bizonyos daganatos betegségek előfordulását (prosztata, emlő, vastagbélrák) is. Gondoljunk csak bele: időnk nagy részét nyáron is az otthonunkban vagy az iroda 4 fala között, esetleg autóban, tömegközlekedési eszközön útközben töltjük, illetve sok esetben a magas UV sugárzás miatt ki sem mehetünk napozni, így mégis hogyan volna képes a szervezetünk elegendő D-vitamint termelni és raktározni? Étrendünk magas D-vitamin tartalmú tengeri halakból szegény, ez szintén nem segít a raktárak feltöltésében. A D-vitamin hiány kétszeresére növeli a vírusfertőzés valószínűségét Az optimális D-vitamin szint 40 ng/ml felett van, azonban ha ez az érték 38 alá süllyed, kétszer akkora a vírus és a légúti fertőzés eselye, a beteg napok száma pedig ötszörösére emelkedhet. Magyarországon az átlag érték csupán 26. 5, ami elég alacsonynak tekinthető. Az átlagos magyar hiány körülbelül 840 000 NE -et tesz ki, akár pótolja a D-vitamint az ember vagy sem.
Valójában a játék segít megismerni. A hangot hallgathatja, hogy megtanulja a tökéletes kiejtést. Az alkalmazás több mint 100 nyelv közül választhat, de alapvetően több vocab app. Megkaphatsz elég az ingyenes verziótól. Lehetőségük van arra, hogy a mobilalkalmazást ugyanazon az oldalon töltsék le. Tandem A tandem lehetővé teszi a tényleges beszélgetéseket az általad megpróbálandó nyelv bennszülöttjeivel. Vannak hang- és videocsevegési lehetőségek, valamint a szöveges funkciók, hogy holisztikus módon tanulhasson nyelvet, beszédet, írást és hallgatást. Nem találsz olyan stalkereket és embereket, akik elpazarolják az idejüket, mert a Tandem szigorú minden felhasználót illetően. Ha úgy gondolja, hogy kihagyja ezt a tanulási lehetőséget, mert kellemetlen az új emberek körül, itt jó hír. 💾 Blog: A legjobb módja a nyelvtanulás gyors internetes használata 📀. A Tandem kínál olyan témákat, amelyek közül választhat, így nem fogsz küzdeni, hogy megtalálj valamit beszélni. Tandem kínál több mint 150 nyelv tanulni. Az alkalmazás letölthető itt. Clozemaster A többi nyelvi alkalmazás a játékszerű élményen keresztül tanul, de a Clarbonaster maga a játék.
Itt érheted el ezt a weboldalt. Busuu A Busuu olyan nyelvi alkalmazás, amely segít az alapokból a haladó szintekhez. A Busuu szint lehetővé teszi, hogy megtanuljon túl azon, amit a Duolingo kínál. Busuu egy interaktív megközelítéssel rendelkezik az összetett szabályok és egy új nyelv vocab. A program tartalmaz nyelvtani tanácsokat is, és lehetővé teszi, hogy beszélgethessen a bennszülöttekkel a tanult nyelvvel, így felmérheti tudását. Jelenleg ez az alkalmazás csak 12 nyelven rendelkezik, de ha a tanulni kívánt nyelv szerepel a listán, megér egy próbát. Néhány kurzus és eszköz prémium, de az alapvető flash kártyák és tanulási gyakorlatok mind szabadok. Itt érheti el ezt a weboldalt. Használhatja mobilalkalmazásukat is. Memrise A Memrise egy nagyon jó szókincs. Ez az alkalmazás is jön egy játék-szerű élmény, hogy felajánl egy szórakoztató módon a tanulás. Van ez a külföldi bolygó témája, ha tetszik a bonyolult történetszerű játékok. A tanulási élmény nem veszik el a játékot, ha aggódsz.
Megnézheti a különböző felhasználók profilját, és kapcsolatba léphet velük, ha úgy gondolja, hogy megtaníthatja egymásnak azt a nyelvet, amelyet mindketten szeretne tanulni. Ez egy szórakoztató alkalmazás, amely egy WhatsApp-felületet tartalmaz, ahol megoszthatod a csevegést, cseveghetsz, és javíthatod egymás nyelvét. Szó szerint olyan, mint valaki megtalálni valakit, aki az anyanyelvüket tanítja, és fordítva, az alkalmazás útmutatásával. A text-to-speech funkció biztosítja, hogy megtanulja a kiejtést is. Mi mást kérhetne? A mobilalkalmazás innen tölthető le. MindSnacks A MindSnacks-szal szerzett játékélmény más szinten van. Ezzel az alkalmazással csak hét nyelven tanulhat, de mindegyik 8-9 játékkal rendelkezik, amelyek felkészítenek a tisztességes kommunikációra. Több játék van a nyelv gyakorlására, hogy tökéletesítse grammatikáját és kiejtését, valamint javíthassa a szókincsét. Néhány játék elérhető a prémium verzióban, de az alap verzió elegendő ahhoz, hogy megtanulja a nyelvet és szórakozzon.