Táplálkozási információk Karlos Arguiñano fekete lencse saláta receptjéhez. Táplálkozási információk a recepthez: "Fekete lencse saláta" Egészséges és tápláló étel mindenkinek, különösen székrekedésben, túlsúlyban, koleszterinben és cukorbetegségben szenvedőknek. Ezenkívül ez egy olyan étel, amely fehérjéket, energiát biztosít elsősorban szénhidrátok, egészséges zsírok, vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok és rostok formájában. Fekete lencse saláta 50. Desszertként gyümölcsöt és eclaireket eszünk, amelyek citromszorbettel, tejszínnel és kivivel vannak tele, desszert, amely energiát, vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és rostokat tartalmaz. Ez egy jó módszer a gyümölcs jelenlétének javítására étrendünkben. A desszert különösen székrekedés esetén ajánlott. A koleszterin és a túlsúlyos emberek a tejszínt helyettesítik a friss sajttal. Táplálkozási piramis: A bazsalikom a vinaigrette javítja az emésztést és ízt ad az ételnek, segítve, hogy ne használjunk túl sok sót, így aromás gyógynövényeket és fűszereket adva a vinaigrette-hez egészségesebbé válik.
Feketelencse-saláta Sztori: A Mautner Zsófi-féle szilveszteri lencsefőzelék kapcsán szerettem bele a fekete lencsébe. Azt hiszem, hogy nem is az íze, hanem a színe miatt. Hozzávalók: - 20 dkg fekete lencse - 1 db kaliforniai paprika - 1 csomag friss újhagyma - 20 dkg feta sajt - 1 csomag petrezselyemzöld az öntethez: - 4 ek. balzsamecet - 4 ek. olivaolaj - 1 tk. római kömény - 1 tk. őrölt koriander - 1 ek. méz és mustár. Elkészítése: Az öntetet Apa már régen kitalált technikája alapján (látom, hogy már komoly - jó értelemben vett - gasztro-hírességek is alkalmazzák) készítem, szóval hogy veszek egy közepes méretű befőttes-üveget, beleküldöm az összes hozzávalót és jó alaposan összerázom. Fekete lencse - Green Apotheke | GymBeam.hu. Megfőzöm a lencsét, feldarabolom a többieket és megöntözöm őket az öntettel. Mindenféle más zöldséget is bele lehet küldeni, a koktélparadicsomtól a szárzellerig. Karakteres az öntet, megadja az ízét. A lencse meg a látványt:-).
Készítsük el a vinaigrettet két rész olajjal egy rész ecethez, ízlés szerint sóhoz és borshoz, és verjük addig, amíg az olaj emulgeál. Add hozzá a salátához, és óvatosan keverd össze, hogy az avokádó és az őszibarack ne romoljon el. Fekete lencse saláta | Rizsázzunk!. Egyik napról a másikra sokkal jobb az íze, mivel minden íz isteni módon keveredik. Hűtőszekrényben takarva tárolandó. Ossza meg barátaival, ha ez a hőség túlságosan elviszi őket, és olyan frissítő ételeket keresnek, amelyeket könnyen elkészíthet, és amelyeket előre elkészíthet, hogy távol maradhasson a konyhától a hét folyamán. Brokkoli, alma és diós saláta - ISTENI KONYHA recept Lazac-saláta, leves és savanyúságok - A konyhám és egyéb dolgok - Chary Serrano Saláta babból és tonhalból 5 perc alatt - La Cocina de Vero Mázas sonka Bourbon lekvárral és gyömbérrel - La Cocina de Vero Vörös lencse és szardínia saláta
Visszajelzés küldése
A megfőtt, meleg lencsét leszűrtem a kakukkfüves gombára öntöttem és alaposan összekevertem. Még melegen meglocsoltam az öntettel, hogy a lencse magába szívja az ízt. A vinaigrette-el is jól összeforgattam, hogy minden lencseszemet bevonjon. Főtt tojással tálaltam. Mellesleg egy kis pirított kókusz csipsszel is isteni, csak az lemaradt a képről. Facebook: Rizsázzunk! Ajánlott bejegyzések X
Élelmiszer napi fogyasztásra, de ellenőrzött mennyiség, napi 4 evőkanál, akár nyersen saláták részeként, akár főzve, mivel a kalóriabevitel mindkét szempontból megegyezik. Fekete lencse salat.com. Dr. Telleria tanácsai: Nyáron nem hagyjuk abba a hüvelyesek fogyasztását saláták, hamburgerek vagy hideg krémek formájában, hogy egészségesek és jól tápláltak legyünk. A TÁPLÁLKOZÓ MENÜ Saláta koleszterin, túlsúlyos vagy székrekedés esetén - Karlos Arguiñano Burgonya, avokádó és lazac saláta koleszterin vagy székrekedés esetén - Karlos Csirke filé mártással, nagy fizikai aktivitású emberek számára - Karlos Arguiñano Székrekedés, túlsúly és befogási kulcsok a test egyensúlyának helyreállításához - Kezelések Diéta és cukorbetegek megelőzése, a biztonságos nyár kulcsa
Ezt követően, ha szükséges a rendelőbe személyesen jönniük, saját háziorvosuk, asszisztensnőjük rendelői elérhetőségén – telefonon tudnak bejelentkezni a rendelési időkben. Kérjük Önöket, hogy csak indokolt esetben hívják saját háziorvosuk mobilszámát. A betegeket továbbra is egyesével engedjük be. Kérjük, használják a rendelőajtóra felszerelt csengőt. Egyszerre csak egy gyerek és egy szülő tartózkodhat a váróteremben, akiket éppen aktuálisan vizsgálni fogunk. Kérjük, hogy a többi beteg a kísérőjével addig a rendelő előtt várakozzon! Kérjük, hogy várakozás közben továbbra is tartsák be a higiénés szabályokat és javaslatokat! Változatlanul ne köszönjenek egymásnak puszival, ne ölelkezzenek és tartsák a 2 méteres távolságot! Erre figyelmeztessék gyermekeiket is! Dr. Várady András | Obuda.hu. Kérjük, hogy a felnőtt kísérők és a maszk viselésére már alkalmas gyerekek továbbra is viseljenek maszkot! A kéz higiénés szabályokat az asszisztencia utasítása szerint kell a váróba belépésnél és elhagyásnál is betartani! A betegek után felületfertőtlenítést végzünk, változatlanul védőfelszerelésben dolgozunk.
Dr. Juhász Gyöngyi Szervezeti egység: Felnőtt fogászat Telefon: + 36 1 293 - 1919 Cím: 1039 Budapest, Csobánka tér 6. Szakképesítés: konzerváló fogászat és fogpótlástan Státusz: fogszakorvos (felnőtt) Rendelési idő: Hétfő: 14. 00 – 20. 00 Kedd: 8. 00 – 14. 00 Szerda: 14. 00 Csütörtök: 8. 00 Péntek: páratlan hét: 8. 00, páros hét: 13. 00 – 19. 00 Személyes megjelenés előtt előzetes telefonos bejelentkezés szükséges! FIGYELEM! 2021. 03. 23-tól – előre nem látható ideig – a hétfői és szerdai napokon Dr. Ábrám Noémi helyettesíti. Ügyeleti ellátást biztosít folyamatos jelleggel a Semmelweis Egyetem Fogászati és Szájsebészeti Oktató Intézete (1088 Budapest, Szentkirályi u. 40. fszt. Csobánka téri felnőtt fogászat veszprém. 8-10. ). körzet Édes utca teljes közterület Frigyes utca teljes közterület Gazella utca teljes közterület Gyűrű utca páros házszámok Hanga köz teljes közterület Himző utca páratlan házszámok Ipartelep utca teljes közterület Julika utca teljes közterület Kóborló köz teljes közterület Korsó utca teljes közterület Lékai bíboros tér teljes közterület Sarkadi Imre utca teljes közterület Budakalász utca teljes közterület Füst Milán utca 3-tóll páratlan házszámok Füst Milán utca páros házszámok Madzsar József utca 1-37 páratlan házszámok Madzsar József utca páros házszámok
Dr. Fazekas Melinda Szervezeti egység: Felnőtt fogászat Telefon: (+36 1) 454-7314 06-30-843-1862 Cím: 1039 Budapest, Csobánka tér 6. Szakképesítés: konzerváló fogászat és fogpótlástan Státusz: fogszakorvos (felnőtt) Rendelési idő: HELYETTESÍTÉS! 2022. 04. 01-én Zsuzsanna, 2022. 19-én Dr. Zych Kamilla helyettesíti. Hétfő: 8. 00 – 14. 00 Kedd: 13. 00 – 16. 00 Szerda: 8. 00 Csütörtök: 14. 00 – 20. 00 Péntek: páros hét: 8. 00 – 12. 00, páratlan hét: 14. 00 – 18. A járványügyi helyzetre tekintettel KIZÁRÓLAG ELŐZETES IDŐPONT egyeztetést követően fogadható beteg! Kérjük, hogy a telefonon előre megbeszélt időpontra pontosan érkezzenek! Ügyeleti ellátást biztosít folyamatos jelleggel a Semmelweis Egyetem Fogászati és Szájsebészeti Oktató Intézete (1088 Budapest, Szentkirályi u. 40. fszt. 8-10. Csonka tri felnőtt fogászat . ). körzet Füst Milán utca 1 Gyűrű utca páratlan házszámok Heltai Jenõ tér teljes közterület Juhász Gyula utca 1-7 páratlan házszámok Juhász Gyula utca 2 Kabar utca teljes közterület Medgyessy Ferenc utca teljes közterület Víziorgona utca 12-től folyamatos házszámok Csobánka tér teljes közterület Szentendrei út 409-től páratlan házszámok Szindbád utca teljes közterület
Kérjük, hogy telefonhívásaikat a saját orvosuk rendelési idejében tegyék, amennyiben szükséges. Időpontot egyeztetni, saját orvosuk rendelési idejének kezdete előtt 1/2 órával tudnak az asszisztensnőnél megadott telefonszámon. Sürgős-halaszthatatlan esetben háziorvosukkal beszéljék meg a teendőt. A rendelő ajtaján lévő csengőt, kérjük csak egyszer nyomják meg, amint tudunk kimegyünk. Célszerű az Önkormányzat Honlapján tájékozódni az esetleges rendelési változásokról /helyettesítések, stb. /. Az új típusú koronavírus járvány jelen helyzetében is változatlanul indokolt az orvos-beteg találkozások számának csökkentése az eddig bevált telemedicinális lehetőségek igénybe vételével. KORONAVÍRUS GYANÚ esetén továbbra is TILOS a RENDELŐBE JÖNNI! Csonka tri felnőtt fogászat 18. Amennyiben erre gyanakszik, hívja saját háziorvosát vagy a zöld számot (06-80-277-455, 06 80-277-456). A VÁRÓTERMEKET továbbra is bezárva tartjuk. Mielőtt a rendelésekre szeretnének bejelentkezni, mindenképpen beszéljenek saját háziorvosukkal, a praxis asszisztensnőjével vagy helyettesükkel (elérhetőségek az alábbi táblázatban).
További információk: Parkolás: utcán ingyenes A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
Dr. Székely Zsuzsanna Szervezeti egység: Házi gyermekorvos Telefon: (+36 1) 454-0793 +36 (20) 226-1945 E-mail cím: Cím: 1039 Budapest, Csobánka tér 6. Szakképesítés: csecsemő-gyermekgyógyászat Státusz: házi gyermekorvos Rendelési idő: Dr. Székely Zsuzsanna gyermekorvost – betegsége miatt, előre nem látható ideig – tartós jelleggel Dr. Adonyi Nóra helyettesíti! HELYETTESÍTÉS! 2022. 04. 01-én Dr. Godor Gizella helyettesíti 15. 00-18. 00 között. Betegrendelés: Hétfő: 10. 00 – 12. 30 Kedd: 8. 00 – 11. 00 Szerda: 10. 30 Csütörtök: 16. 00 – 18. 30 Péntek: 11. 30 – 13. 30 Tanácsadás: Kedd: 11. Felnőtt fogászat – Csobánka tér | Obuda.hu. 30 Szerda: 8. 00 – 10. 00 Prevenciós rendelés: Hétfő: 9. 00 Kedd: 12. 30 Csütörtök: 15. 00 – 16. 00 Péntek: 10. 30 – 11. 30 Elérhetőségek: Dr. Székely Zsuzsanna: telefonszám: +36 (20) 971-4251 Dr. Adonyi Nóra: telefonszám: +36 (20) 226-1945 Gödl Marika asszisztens: telefonszám: (+36 1) 454-0793 Központi e-mail cím: Szülői tájékoztató Kedves Szülők és Gyerekek! A rendeléseken – az aktuális eljárási rendnek megfelelően – csak előzetes, telefonos bejelentkezést követően fogadunk beteget.
Kérjük, erre készítsék fel gyermekeiket is! Receptírási igényüket továbbra is küldhetik a saját orvosuk vagy a rendelő központi e-mail címére. PAPÍRALAPÚ RECEPT helyett a továbbiakban is E-RECEPT kerül kiállításra, amelynek kiváltásához a gyermek TAJ számára és a kiváltó szülő személyigazolványára van szükség. ORVOSAINK és ASSZISZTENSNŐINK elérhetősége: Dr. Friedrich Katalin: +36 (20) 324-6636 Kapornai – Kis Andrea: +36 (20) 505-0342 Dr. Godor Gizella: +36 (20) 934-6965 Gödl Marika: (+36 1) 454-0793 Dr. Fogorvos – Csobánka Község Önkormányzata. Hont Judit: +36 (20) 934-6979 Hernádi Évi: (+36 1) 243-2165 Dr. Megyeri Erzsébet: +36 (20) 348-1788 Eperné Izabella: (+36 1) 454-0772 Dr. Székely Zsuzsanna: +36 (20) 971-4251 Dr. Adonyi Nóra: +36 (20) 226-1945 Dr. Székely Zsuzsát betegsége miatt dr. Adonyi Nóra helyettesíti. Köszönjük a fentiek tudomásul vételét és együttműködésüket! A rendelő dolgozói