és a kalória tartalma 2012-05-05 10:13:27 Kacsasült párolt lila-káposztával Hozzávalók 6 személyre: 100 dkg Kacsa 1 darab Lila-káposzta 1 darab nagy Lilahagyma 2 teáskanál Konyhasó 1 kávéskanál Curry por 2 gerezd Fokhagyma 1 evõkanál Extra szûz olíva olaj 0. 5 kávéskanál Szárított rozmaring 2 evõkanál Kristály cukor 2 evõkanál Ecet 10 dkg Õrölt kömény 1 evõkanál Disznó zsír Elkészítése: A káposztát vágjuk négybe és áztassuk be. A kacsát tisztítsuk meg: mossuk meg és a toll maradványokat távolítsuk el. A fokhagymát vágjuk apróra, keverjük el egy evõkanál olajjal, curryvel, rozmaringgal valamint egy teáskanál sóval. Daraboljuk fel a kacsát, a mellét vágjuk négybe, az aprólékból fõzzünk egy levest, a többit pedig dörzsöljük be a fûszeres páccal. Tegyük tepsibe és lefedve 200 fokon süssük, míg megpuhul. Ez kb. Párolt lila káposzta almával, ciderrel recept | Street Kitchen. 2 óra. Közben a kiáztatott káposzta torzsáját vágjuk ki és vágjuk vékony csíkokra. Egy jókora teáskanál sóval keverjük össze. Egy hagymát vágjunk ketté és szeleteljük fel, majd dobjuk a zsírra, adjuk hozzá a köménymagot és erre tegyük a lesózott laskázott káposztát.
Tegnap korán reggel a piacon jártam, virágot kerestem, de közben a hentes pultok felé is elsétáltam. Ekkor találtam az akciós kacsaszárnytőre. Édes káposztából mit lehet csinálni? Most van töltött káposzta és abból maradt.... Teljesen biztos voltam benne, hogy ma megsütöm és lila káposztát párolok hozzá:) Sült kacsaszárnytő párolt lila káposztával Hozzávalók a sült kacsaszárnytőhöz: 4 darab kacsaszárnytő, 1 kávéskanál mustár és paprikakrém, só, 1 dl víz Előző este a kacsaszárnytöveket bepácoltam mustárral és paprikakrémmel, majd megsóztam. Műanyag edénybe tettem, lefedtem és egész éjszakára hűtőszekrényben pácoltam. Másnap tepsibe tettem és 1 dl vízzel meglocsoltam, lefedtem alufóliával és közepes hőfokon elkezdtem sütni. Amikor a kacsaszárnytövek megpuhultak, levettem a tepsiről az alufóliát és magasabb hőfokon tovább sütöttem, vigyázva, hogy ne égjenek meg. Sült kacsaszárnytő Hozzávalók a párolt lila káposztához: 0, 5 kg lila káposzta, 2 evőkanál olívaolaj, 5 teáskanál barna cukor, 1 teáskanál só, 4 evőkanál víz, 1 mokkáskanál köménymag, 0, 5 dl vörösborecet A lila káposztát vékonyan felszeletelem, egy nagyon lábosba teszem.
5 óra
A káposzta nagyszüleink egyik legfontosabb vitaminforrása volt. Főzték, savanyították, párolták vagy éppen csak salátaként tálalták. Amit viszont talán a legváltozatosabb ételek mellé tálalhatunk, az a párolt káposzta, annak is a lila változata. Amit a lila káposztáról jó tudni Magas az B- és C-vitamin tartalma, ugyanakkor jelentős mennyiségű ásványi sót és fehérjét is tartalmaz. Csírája is nagyon jó kalciumforrás, továbbá valóságos vitaminbomba. Kalóriatartalma 31 kcal/100gr, szinte teljesen zsírmentes, fogyókúrázóknak ideális. Amerikai kutatók 36 féle antocianint azonosítottak a vörös káposztában. Az antocianinok a flavonoidok csoportjába tartozó, egészséges növényi eredetű tápanyagok, ez adja a vöröskáposzta színét is. Egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy az antocianinok védenek a rák ellen, javítják az agyműködést és elősegítik a szív egészségét is. Leve rendszeres fogyasztással ( napi 3-szor 1 dl) csökkenti a depressziót, ezen kívül begyógyítja a fekélyeket, a benne lévő U vitaminnak köszönhetően.
A lakáshitelek kamatai egyébként az elmúlt hetekben a pénzpiaci kamatok emelkedése miatt jelentősen megugrottak, számos bank még a fix konstrukciók esetében is emelt. Az OTP-nél például június közepétől 30 bázisponttal nőttek a változó kamatozású lakáshitelek kamatai a Fix20 kivételével, de nőttek a kamatok az Obernaknál, a Sberbanknál, a takarék Kereskedelmi banknál, az Ersténél, az MKB-nál, a Budapest banknál és a CIB-nél is. Varga kiemelte, hogy Budapesten az eladott új lakások 10 százalékát külföldiek, befektetők és második, vagy harmadik lakásukat vásárlók veszik meg, "ami nem volt célja a kormánynak. Rábapatona - CSOK tájékoztató. Mi ezt nem kívánjuk támogatni". A bejelentés hatására vélhetően több, még csak tervezőasztalon formálódó projekt el sem fog indulni, ha a beruházók úgy látják, nem sikerülne befejezni 2019 végéig. Azok, akik a válságos évek alatt nem költötték el lakáscélú megtakarításaikat, jobban teszik, ha sietnek vele – de érdemes figyelni, milyen minőségű ingatlant vásárolnak, a kedvezményes áfa megszűnése miatt ugyanis számtalan épület fölé lóhalálában kerül majd tető.
A legalább három gyerekes családok akár 10 millió forint vissza nem térítendő támogatást kaphatnak a vásárlással egybekötött bővítés, illetve korszerűsítés esetén. Meglévő lakás bővítésekor, illetve korszerűsítésekor is jár a kedvezmény, amelynek összege éppúgy, mint a vásárlásnál, a gyermekek számától függ. Egy gyermekes családoknak 300 ezer forint, kétgyermekeseknek 1, 3 millió forint, és legalább három gyermekeseknek 5 millió forint támogatás jár. Arra nem térnek ki, hogy: Új lakás fogalma, korábbi gyerekvállalás Számos könnyítést hoztak a júliusi változások. Az új lakás fogalma bővült, így most már – az eddigi szabályokkal ellentétben – a szakértői vélemény alapján felhasználható a már meglévő építményalap is. A beruházótól vásárolt építés alatt lévő új lakás esetében igényelt kamattámogatott kölcsön teljes összege a használatbavételi engedély előtt is folyósítható. Nyílászáró Centrum: Ajtó, ablak, bejárati ajtó, beltéri ajtó, műanyag ablak, nyílászáró. Ekkor a kamattámogatási időszak csak a használatbavételi engedély bemutatását követően kezdődik. Korábbi gyermekvállalás nem teljesítése esetén is köthető újabb gyermekvállalást tartalmazó támogatási szerződés, ennek egyetlen feltétele van: a támogatott két szülő egyike más személy kell, hogy legyen, mint a korábbi támogatási szerződésben szereplő két fél.
Kiemelte: az ezen megoldás után érdeklődők száma szerint Budapest messze alulprezentált, Észak-Kelet-Magyarországról regisztrálták az érdeklődők 35 százalékát, az Észak-Dunántúl 20, a Dél-Dunántúl 18, a Dél-Alföld 16 százalékos hányadot képvisel, Budapestről 12 százalék volt az érdeklődők aránya. Az igazgató közölte: ez év januártól eddig 700 igénylő adott be csok-kérelmet. A 10+10 millió forintos - azaz hitellel növelt - megoldást eddig 20-an igényelték, míg 40 szerződő áfa-visszaigénylésre szerződö OTP igazgatója azzal számol, hogy az átlagos állami támogatási összeg 1, 1 millió forintról 1, 4-1, 5 millió forintra nő majd az év hátralévő részében. Kormos Zoltán kifejtette: múlt hét szerda óta két új rendelet szabályozza a csokot, a kérelmek folyamatosan érkeznek, azonban nincs a piacon lévő, megfelelő új lakás. Elmondta: az egyik legfontosabb újítás, hogy folyamatban lévő, új lakás-építések után is igényelhető a csok, ehhez 70 százalékos készültségi fokra van szükség. Otp csok tájékoztató internet. Kiemelte: lényeges szigorítás azonban, hogy az áfa-visszatérítésnél csak a 2015. január 1. utáni dátumú számlák mutathatók be.
A CSOK csak az igénylővel közös háztartásban élő, illetve vele együttköltöző gyermek után egy alkalommal vehető igénybe. 4. Előre hány gyermeket lehet vállalni? A 10 milliós, új lakáshoz járó összeg igénybe vételéhez 3 gyermek, egyéb esetekben legfeljebb 2 gyermek vállalható előre. Három gyermek esetében 10, kettő esetében 8, egy esetében 4 év alatt kell megszületniük a gyermekeknek. Otp csok tájékoztató online. 5. Mi van, ha nem születik meg a vállalt számú gyermek? A meg nem született gyermekszámra eső támogatási összeget a határidő lejártát követő 60 napon belül vissza kell fizetni a Ptk. szerinti késedelmi kamattal növelten (a 10 milliós támogatás esetében a Ptk. szerinti késedelmi kamat 5-szörösével növelten). Nem kell kamatot fizetni, ha ötszöri mesterséges megtermékenyítési kísérlet ellenére vagy bizonyított meddőség miatt nem születik gyermek. A gyermekvállalást teljesítettnek tekintik, ha a házastársak egyike elhunyt, a gyermek születését megváltozott munkaképességű személlyé válás hiúsítja meg, a gyermek a terhesség 12. hete után halva születik, vagy éppen meghatározott fogyatékossággal, betegséggel születik.
[…] OTP Bank szakértői tájékoztató a CSOK lehetőségeiről Lakossági fórumsorozatot tart az OTP Bank aktuális banki és hitel ügyintézési kérdésekben, amely során minden megyei településre ellátogatnak. Pesti Házak. Mórahalmon február 4-én a könyvtárba várták az érdeklődőket egy tájékoztatóra, ahol bárki feltehette személyre szabott kérdéseit a szakembereknek. […] Mórahalom várja a CSOK-ot igénybe vevő családokat Mórahalom nem ingyentelekkel, hanem egy komplex otthon- és munkahelyteremtő kedvezményrendszerrel és a lakásépítéshez nyújtott készpénz támogatással várja azokat a családokat, akik a kormány családok otthonteremtési kedvezményét igényelve szeretnének új otthonra találni. […]