A legegyszerűbb az az, ha utána nézünk.. Ha több felületen is találkozunk ezzel a bizonyos hírrel, amit találtunk, akkor nagy valószínűleg igaz lehet. Te melyik jó, illetve rossz tulajdonságot emelnéd még ki? Válaszodat hozzászólásban várom. Hamarosan ismét találkozunk. J
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Azzal, hogy Indeed-önéletrajzot hozol létre, elfogadod az Indeed Felhasználási szabályait és feltételeit, Cookie-szabályzatát és Adatvédelmi szabályzatát, valamint belegyezel, hogy a munkáltatók felvegyék veled a kapcsolatot az Indeeden keresztül. Hozzájárulsz, hogy az Indeed marketingcélú üzeneteket küldjön neked. Az ilyen üzenetekről leiratkozhatsz a bennük található leiratkozási hivatkozásra kattintva, illetve a feltételeinkben ismertetett módon. Kereső lap - Megbízható válaszok profiktól. Vissza
Főzni kéne valamit, amit mindenki szeret, de nincs kedvem a konyhában állni egész szombat délelőtt, mi legyen? Több jó ötletünk is van! Ne már, hogy a hétvége azt jelentse, hogy mindenki pihen, kirándul, játszik, én meg a konyhában állva maradok le mindenről, ez egyáltalán nem igazságos. Enni viszont kell, akkor is, ha épp senkinek nincs kedve panírozni és krumplit törni. Ilyenkor két forgatókönyv létezik: az egyik, hogy reggel összerakok valamit, ami lassan elsülöget a sütőben, de nem nagyon kell rá odafigyelni, vagy elrotyog a lángon és ugyancsak veszélytelen, figyelmet nem igénylő módon főzi meg saját magát. 1 ötlet, hogy mi legyen a hétvégi fitness ebéd - Fitten - Pozitívan. A másik verzió a maximum fél óra alatt legyártható expressz étel kategóriája. Ezekbe a keretekbe illő receptek következnek, amik ráadásul egész családnyi adagban is könnyen elkészíthetők és a legtöbb gyereknél is sikert aratnak. A lassú húsok A lassan sült csirke, amit ha megpuhult, széttépkedünk és kicsit odapirítunk - salátával, krumplival, rizzsel, bulgurral, de szendvicsbe is csodálatos.
zabliszt – 2 tk olvasztott kókuszzsír – 1/2 tk. őrölt pirospaprika Az apróra vágott vöröshagymát kevés kókuszzsíron megdinszteljük, majd hozzátesszük az előzőleg átmosott vörös lencsét. Sózzuk, borsozzuk majd felöntjük annyi vízzel, hogy 2 ujjnyira ellepje. Fedő alatt 1520 perc alatt puhára főzöm, közben elkészítem a paprikás rántást. Az olvasztott kókuszzsíron megpirítom a 2 tk. zablisztet, majd hozzáadom az őrölt pirospaprikát, amit a forró lencséhez adok és tetszőleges állagúra sűrítem. Hétvégi ebd ötletek. Cukkinis zabpelyhes csirkefasírt hozzávalók: – 30 dkg csirkemell – 3 ek. zabpehely – 1 kisebb cukkini – 1 tojás – só, bors, petrezselyem A csirkemellett kockákra vágom, én robotgépben felaprítottam, mert nincs itthon húsdarálóm. A felaprított csirkemellhez hozzáadom a tojást, zabpelyhet, sóval, borssal, petrezselyemmel ízestítem, majd hozzáadom az apró kockákra vágott és előzőleg kevés kókuszzsíron megpirított cukkinit. Az egészet jól összedolgozom, majd kevés kókuszzsíron megsütöm a kis fasírtokat. Zabpelyhes fitness tortácska diétás eperlekvárral hozzávalók: – 40 gr aprószemű zabpehely – 1 adag vaníliás Iso whey zero fehérje – 1 tk.
2. főzés A répa készül legtovább, azt kezdem el készíteni egy serpenyőben, közben pedig odateszem egy-egy kislábasban a lilakrumplit és az édeskrumplit főni. Amíg ezek készülnek, figyelek a répára is, ami abban merül ki, hogy időnként, akár rázogatva megkevergetem, hogy ne égjen le. 3. pürésítés A lilakrumpliból elkészítem a pürét, és az édeskrumplit is összetöröm. Ha közben elkészült a répa, akkor egy gonddal kevesebb. 4. kikeverés Kikeverem a zöldségek öntetét és a palacsinta tésztáját. 5. Sütés Felteszek két serpenyőt: az egyikben a halat, a másikban a palacsintákat sütöm ki. Forrásaink: Egészséges francia – blog