Nagyon sokak számára ismerős tünet a bokák és lábfejek dagadása. Ezt a kellemetlen állapotot leggyakrabban a hosszan tartó állás, sétálás és a kényelmetlen lábbelik viselése okozza, ilyenkor az egyszerű gravitációs hatás lép életbe. Egyese esetekben azonban ennél komolyabb mögöttes tényezőkre kell gondolni. Lássuk, mi válthatja ki a lábak és bokák dagadását. 1# Elzáródott vénák A mélyvénás trombózis egy nagyon veszélyes állapot, amely képes a lábak duzzadását váltja ki. Ilyenkor alvadék lerakódás keletkezik a vénákban, amely teljesen beszűkítheti vagy el is zárhatja az adott eret. Ekkor a keringés akadályozottá válik. Kezelés nélkül az állapot életveszélyes lehet, különösen akkor, ha egy darabka a lerakódásból leválik és eljut fontosabb szervekhez és ott okoz elzáródásokat. Limfödéma: a lábdagadás komoly problémát jelezhet. Ilyenkor beszélünk embóliáról. 2# Szív elégtelen működése A szívelégtelenség jele is lehet egy vizenyős láb. Amikor a szív nem képes elég erőteljesen elegendő vért pumpálni a szervekhez és végtagokhoz, így azok működése károsodhat.
A legfontosabb teendő azonban önmagunk folyamatos megfigyelése, hiszen ha fáradtságot, szapora pulzust, nehézlégzést, gyors súlynövekedést, hasi duzzadást, illetve ödémásodást tapasztaltalunk, csak az orvosi ellátás, az EKG, a vérnyomás kontroll és a szívultrahang vizsgálat teszi lehetővé az esetlegesen háttérben álló szívelégtelenség kezelését, illetve az akár végzetes szövődmények megelőzését.
A lábdagadás oka a következő: az ott lévő erek a túlsúly miatt, vagy az extra terhelés miatt, vagy egyszerűen a gyenge vénák miatt, vagy mert a baba nyomja az ereket (nyilván feljebb valahol), nem bírják a terhelést, és az érfalon átszűrődik a folyadék, ami a körülötte lévő szövetekben halmozódik fel. Mivel visszered is van, gondolom, az ereid nem bírják. Lehet még olyan is, hogy sokszorosa lesz az eredeti méretének, ez a terhesség végéig fokozódni szokott. Én úgy néztem ki, mint egy elefánt a végére. :) És a jobb bokám mindig vagy kétszer akkor volt, mint a bal, pedig a bal is dagadt. Volt, hogy egészen térdig megduzzadtak a lábaim, ha nagyon meleg volt, és nagyon sokat gyalogoltam. :( Szülés után kinél lassabban, kinél gyorsabban, elmúlik a dagadás. A boka dagadása a terhesség alatt. Amit tenni tudsz: - igyál sok folyadékot ( a közhiedelemmel ellentétben ez segít, mivel a hígabb vért könnyebben keringeti a szervezet, remélem érthető) - polcold fel a lábad amikor csak lehet (nekem egy darabig reggelre elmúlt a dagadás, de egy idő után már ez sem segített) - felvehetsz speciális harisnyát, ami kicsit szorítja a lábadat, így segít az ereknek (én nem bírtam a 30 fokban, még a térdzoknit sem).
A kéz ízületei ízületi gyulladásának gyógyszere Csuth Ágnes, családorvos A lábdagadást számos betegség okozhatja, de a kellemetlen duzzanat leggyakrabban valamilyen érrendszeri rendellenesség, keringési zavar következménye. Dagadó boka, ödémás láb: milyen betegség lehet az oka? - EgészségKalauz Duzzadt láb okai és otthoni teendők - Dr. Zátrok Zsolt blog A térdízület 3 fokú posztraumás artrózisa Vaskó Péter, a Kardioközpont kardiológusa. De miért jelenik meg az ödéma? Amikor a szervezet a szívelégtelenséggel találkozik, megpróbál tenni ellene. Ezért például adrenalin és noradrenalin hormont szabadít fel, amelyek növelik a pulzusszámot. Erre azért van szükség, mert a szív egyszeri pumpálásával csak kevesebb vért tud a szervezetbe juttatni, így az okos szervezet megpróbálja növelni a szívverések számát. Ezenkívül a vesék elkezdik visszatartani a sót és a vizet. Ez utóbbi növeli a a bal láb boka duzzanata vér mennyiségét, vagyis némileg javítja a megromlott keringést, ugyanakkor terhet is ró a szívre.
Az alkoholos energiaitalokat sajnos gyakran vásárolják gyerekek, akik könnyen rászokhatnak és veszélynek teszik ki magukat. Vesekő problémák Az energiaitalok általában nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaznak, amely emeli a vesekő kialakulásának kockázatát. Ha napi több mint 1000 mg aszkorbinsavat fogyasztunk, akkor 41%-al fokozzuk a vesekőképződést. Koffein Az energiaitalok átlagban 80 mg koffeint tartalmaznak, a kávé mintegy 130 mg-ot. Az energiaital karos a szervezetre?. Mindkettő okozhat ezért nem kívánt mellékhatásokat, mint heves szívdobogás, idegesség. Ezek a tünetek növelik a szívbetegségek kockázatát. Az energiaitalokat tilos 14 éven aluli gyermekeknek, terhes nőknek és szoptató anyáknak fogyasztaniuk.
Kevés az olyan ember, aki ne venne magához minden nap... Pár éve még szinte csak a sportolók tudták, mi is az az...
Természetes energiaforrások Mit tegyünk akkor ha egy kis plusz energiára van szükségünk egy edzés vagy munka közben? Nagyon fontos a megfelelő alvás. Az, hogy hogyan kelünk fel reggel, nagyban befolyásolja az energia szintünket a nap folyamán, ezért fontos, hogy minden este elegendő, minőségi alvást iktassunk be. Az energiaital kros hatásai online. A megfelelő étkezés és folyadékbevitel is fontos szerepet játszik abban, hogy a nap során éberek tudjunk maradni. További energiaital és kávé alternatíváról olvashat az " Energiaital vagy kávé " című cikkünkben. A legfontosabb, hogy ha fogyasztunk energiaitalokat, akkor azt mértékkel tegyük, ugyanis a fent említett mellékhatások csak hosszútávú, állandó fogyasztás és túladagolás esetén jelentkezhetnek. Kiemelt kép: Bejegyzés navigáció