Mennyi idő alatt? Rubint Réka 2009 - tényleg hatásos? Melyik része a legjobb? Rubint Réka vagy Béres Alexandra vagy valaki más vált be a legjobban? Rubint Réka melyik dvd-jét tartod a legjobbnak- évszámot írj-, és miért? :) Melyik a legjobb torna fitness, Rubint Rékán kívül?? Melyik Rubint Réka DVD a legjobb fogyásra?
Optimista vagyok. Újraindítottuk a webshopot, mely messze a várakozásokon felül teljesít. A karantén engem is több új dologra késztetett. Más fejjel, a mai trendeknek is megfelelően kezdtem gondolkozni. Heti három alkalommal ingyen online edzést tartottam, melyet alkalmanként 15-16 ezer háztartás, közel 45-50 ezer ember követett egyidőben, ami óriási követőbázis növekedést eredményezett, amely később vásárlóközönséggé alakul. YouTube csatornám követőinek száma megháromszorozódott, 21 ezerről 63 ezerre nőtt. A Facebook oldalamon, ahol élőben közvetítettem az edzéseket, olyan is előfordult, hogy 1, 6 milliós megtekintést regisztrált a rendszer, követőim száma 820 ezerről 890 ezerre nőtt. Az Instagram profilomat pedig húszezerrel többen követik ma, mint a járvány előtt. S bár, ahogy mondtam, anyagi szempontból rosszul érintett – az online videókat HD-minőségben egy profi stáb rögzítette, ami további költség volt – befektetésként tekintek erre az időszakra. Rubint Réka Add önmagad! DVD - Dalnok Kiadó Zene- és DVD Áruház – Fitnesz, aerobic DVD. Azok közül, akik online követtek, nagyon sokan velem maradtak, s amióta újra tartok élőben edzéseket, az első alkalommal dupla időponto t kellett megadnom, mert nem fértek be az emberek.
Kapcsolódó kérdések:
Nagyon sokan az elmúlt 2-2, 5 hónapban ismerték meg az Alakreform programot, látták, milyen minőségben dolgozom, nem félnek az utazástól, és csatlakoznak. Fontos a hitelesség. De egyébként is úgy tekintek a vállalkozásomra, mint a gyermekemre. Az Alakreform csapat az elmúlt 10 évben egy összetartó, egymást támogató családdá kovácsolódott össze. Életre szóló barátságok alakultak ki. Az Alakreform Kft. -n belüli tevékenységek közül mi a leghangsúlyosabb? Az é vi több száz edzés országszerte, melyeken több százezren vesznek részt, valamint külföldi és belföldi táborok. Ezekből származik a bevétel többsége, a fennmaradó rész pedig reklámszerződésekből folyik be. A karantén időszaka alatt három új céggel is megállapodtam. Gabi mozog: Rubint Réka: Alakreform teljes test - 2011. április 10. (vasárnap). A meglévő együttműködések pedig, például a Pappas autó vagy az Under Armour nem egy, hanem két évre újra meghosszabbították a szerződésünket. Jellemző rám, hogy többet nyújtok, mint ami t a megállapodásban elvárnak tőlem. Csak olyan céggel kötök szerződést, akikkel tudok azonosulni, amelyek hitelesek és a mindennapjaim része i.
felváltva fogom csinálni őket az add önmagad 1-el. :) remélem nem túl hasonló a kettő. Ez lehet, hogy hülye kérdés lesz, de ha rendesen végig csinálom a dvd-n lévő gyakorlatokat mondjuk minden nap, akkor az hat annyira, mintha elmentem volna ugrálni egy edzőterembe, nem? :) Tehát naponta 20 perc? Mert nekem nagyon kevés az időm, jó lenne, ha ezt tudnám csiná idő alatt lehet változást észlelni? Hm, köszi. Szerintem akkor megveszem a 2009-eset. Ahogy látom azt sokan dícsérik. :) És mennyi idő után láttál változást magadon, ha rendesen csináltad? A 4 és 5-t talán 2000 meg tudod venni de a 6-t éppen ma láttam még mindig 3000 pénz. Nézz szét a neten lehet ott még olcsóbban is meg tudod szeretni. 2009es a kedvencem, mert a 20 percesekre minden nap be tudok szorítani egy kis időt, és hatásos! Az új, Alakreform keményebb de az is jó, csak az elején halál. Köszi! Azt meg tudod mondani, hogy milyen árakban vannak? Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét! | Életmód és Test | Egészséges életmód | Fogyókúra | Sport |Táplálkozás | Cosmopolitan.hu. Szia! Vedd meg a 4-5-6 dvd-t tőle. Ezek a legjobbak. Sziasztok! Lehet, hogy már van hasonló topik, ez esetben elnézést, hogy megint létrehozok egyet.
4 és 5 GHz 4 128 bit, 64 bit WPA WPA2 PSK WPS VPN Tűzfal DoS TP-Link Archer MR200 Router Vezeték nélküli 750 Mbit/s max. 11ac, 802. 11n 128 bit, 64 bit 3 lan portos lan sebesség 10/100 Mbit/s TP-Link Archer C20 AC750 Router Vezeték nélküli Vezeték nélküli 10/100 Mbit/s 802. 11a, 802. 4 GHz és 5 GHz GHz 2 128 bit, 64 bit WPA WPA2 PSK WPS VPN Tűzfal DoS QoS 4 lan portos lan sebesség 10/100/1000 Mbit/s 1 db 802. 11b 802. 11g 802. 11n 802. 11ac MIKROTIK RB951G-2HnD Router Vezeték nélküli Vezeték nélküli 300 Mbit/s 802. 4 GHz 5 lan portos lan sebesség TP-Link Archer C2300 Router Vezeték nélküli Vezeték nélküli USB csatlakozó 2 300 Mbit/s max. 4 GHz 5 GHz GHz 3 128 bit, 64 bit WPA WPA2 PSK WPS VPN Tűzfal QoS 4 lan portos 1 db TP-Link Archer C1200 Router Vezeték nélküli 1 200 Mbit/s max. 11n 128 bit, 64 bit 4 lan portos lan sebesség 10/100/1000 Mbit/s Asus RT-N12PLUS Router TP-Link TL-WA860RE Router Vezeték nélküli 300 Mbit/s max. 4 Ghz 128 bit, 152 bit, 64 bit TP-Link Deco M5 (3pack) Router Vezeték nélküli Vezeték nélküli USB csatlakozó 1 200 Mbit/s max.
11 b/g/n és 802. 11ac; Wi-Fi. Kétsávos sebesség, akár 750Mbps-al. Miniatűr méretű és falra szerelhető... 8 810 Ft-tól 58 ajánlat TELEPÍTŐKNEK Egyedi árak - műszaki támogatás – rugalmasság VISZONT ELADÓKNAK Kedvező árak, gyors kiszolgálás MAGÁN SZEMÉLYEKNEK Szaké rtő segítség, kedvező árak, hivatalos... 12 580 Ft-tól 45 ajánlat Gyártó: Tplink Modell: TLMR3020 Tulajdonságok: 150Mbit/s sebességű 3G wireless Router, kiterjesztett hatótávolsággal Alkalmas két vagy több számítógép összekapcsolására és... 7 240 Ft-tól Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
11b, IEEE 802. 11g, IEEE 802. 11n Biztonsági megoldások WEP titkosítás, WPA titkosítás, WPA2 titkosítás, WPA-PSK/WPA2-PSK Vezetékes hálózati sebesség 10/100 Mbps Teljes specifikáció Válassz a kiegészítők közül! Termék átlagos értékelése 5 / 28 Értékelés Mások ezt is vásárolták!