Eredeti cím: Money Heist Megjelenés:: 2017 Nyelv: Szinkronizált A különös műfajú rablós-átverős La Casa De Papel pilotja arról szól, ahogy elkezdődik egy bankrablás. Illetve be is fejeződik, de a rablók valamiért nem lépnek le a zsákmánnyal, hanem bekapcsolják a riasztót. A nagy pénzrablás 5. Évad 10. Rész - Sorozat Plus. A történetet az egyik karakter szemén keresztül láthatjuk aki egyébként narrál is nekünk. Egy nőről van szó, aki szerelmét elveszti egy bankrablás során, és pont azelőtt, hogy a rá váró rendőrök karjai közé sétálna, feltűnik egy titokzatos, magát Professzornak nevező figura, hogy meginvitálja, hogy vegyen részt egy piszok nagyszabású rablásban. A célpont a spanyol pénzverde.
Status: Visszatérő sorozat Snowpiercer – Túlélők viadala Snowpiercer – Túlélők viadala Snowpiercer – Túlélők viadala sorozat online: A Snowpiercer – Túlélők viadala sorozat egy futurisztikus dráma, amely az azonos című 2013-as filmen alapul. A sorozat elmeséli annak történetét, ami megmaradt az… Status: Visszatérő sorozat Your Honor Your Honor Your Honor sorozat magyarul online: Michael Desiato New Orleans-i bíró kénytelen szembeszállni saját legmélyebb meggyőződésével, miután fia halálos balesetet okoz és elmenekül a bűncselekmény helyszínéről. Mivel a baleset áldozata a… Status: Visszatérő sorozat A Vox Machina legendája A Vox Machina legendája A Vox Machina legendája sorozat online: A Vox Machina legendája sorozat középpontjában pár másodrangú, iszákos kalandozó van, hangoskodó, rongyos, zsoldossá lett, kallódó emberek. A Vox Machinát jobban érdekli a könnyű… Status: Visszatérő sorozat Életjelek. Egy igaz emberi történet Életjelek. Egy igaz emberi történet sorozat online: Az Életjelek.
Ez a dokumentumfilm-sorozat dermesztő igazságokat és elméleteket vizsgál ki a Delhi család 11 tagjának halálával kapcsolatban. Status: Befejezett sorozat Ku'Damm 63 Ku'Damm 63 Ku'Damm 63 sorozat online: A Ku'Damm 63 minisorozat a Ku'damm 56 és Ku'Damm 59 minisorozatok folytatása, amely az 1963-es évek Berlinjében játszódik. Vége a komor ötvenes éveknek, a színek rikítóbbak, … Status: Befejezett sorozat Életfogytig zsaru Életfogytig zsaru Életfogytig zsaru sorozat magyarul online: Az Életfogytig zsaru sorozat főszereplője Charlie Crews nyomozó, akit nemrég engedtek ki a Pelican Bay Állami Börtönből, 12 év börtönbüntetés végrehajtása után. 1995-ben három ember… Status: Befejezett sorozat A kilences szám alatt A kilences szám alatt A kilences szám alatt sorozat online: A kilences szám alatt egy angliai antológiasorozat, vagyis egy olyan sorozat, amely teljesen különálló epizódokból áll, melyeket az köt össze, hogy mindegyik egy kilences… Status: Visszatérő sorozat Tudhattad volna Tudhattad volna Grace és Jonathan Fraser azt az életet élik, amit szerettek volna.
Van, aki a jógára, van, aki a meditációra, van aki a pszichoterápiára esküszik, van, aki a RAGE ROOM-ra! GY. I. K. - Gyakran Ismételt Kérdések Kérdéseid vannak a Törőszobával kapcsolatban? Itt megtalálod a választ! Mi az a dühöngő szoba, azaz Rage Room? Egy hazánkban még új, a tengerentúlról származó, modern, a feszültség levezetésére igen alkalmas szolgáltatás, ahol egy szobában lehetőséged van szétverni az ott elhelyezett tárgyakat, vagy akár egy egész autót a csapatoddal. Csapd ki a zenét 1. Mi történik a szobában? Felveszed a védőfelszerelést, zenét és fegyvert választasz, aztán hajrá! A zúzáshoz szükséges eszközöket mi szolgáltatjuk. Mi történik autózúzásnál? Hasonlóan a szobás csomagjainknál, felveszed a védőfelszerelést, adunk több különböző romboló eszközt (kalapácsok, feszítővasak, stb. ), aztán hajrá! Az autózúzás kültéren történik, így bőven van hely! Miért a RAGE ROOM? Egyedülálló, stresszoldó, szórakoztató és mindenek előtt biztonságos. Nálunk következmény nélkül levezetheted az összegyűlt feszültséget!
Ha valami gondja van, őszintén a szemedbe mondja: nem kertel, nem kamuzik, csatak őszinte csillagjegy. Ha neked van valami gondod, meghallgat és nem éri be azzal, hogy sajnálkozik: szinte ugrik, hogy segíthessen. Szereti a tartalmas beszélgetéseket, a tartalmas hobbikat, bármiről lehet vele érdemben beszélgetni. Nem egy partiarc: ővele nincs felületes barátság. Ha valakit – nagy nehezen – a barátjának érez, számára az élet egyik legfontosabb köteléke. Ne csapd be őket vagy ne bántsd őket soha, mert a bak – bár szintén nem az a típus, aki revánsot vesz – egy "skatulyázós" csillagjegy. Ha lezár egy kapcsolatot, azt beteszi egy fiókba, amit bezár. És a kulcsot messzire eldobja. Csapd le csacsi! – Wikipédia. IKREK Sokat gondolkodtam azon, hogy őket betegyem-e ebbe a listába, de úgy döntöttem, itt a helyük. Az ikrek csillagjegy szülöttei olyanok, mint a zabolázatlan kiscsikók. Imádják az életet, imádják a pörgést, a nyüzsgést, a bulikat, a zenét, a táncot és szeretik egy rakás emberrel körbevenni magukat, amiben ők állnak a középpontban.
Egy 6 hétig tartó időszak során az egyik csoport heti 5 Tabata edzést végzett, míg a másik csoport heti 5 alkalommal 1 órát kerékpározott. Milyen eredményt hozott a kísérlet? Azoknak, akik a Tabata gyakorlatokat végezték, 15%-kal emelkedett a VO2 max* értékük, szemben a kerékpárosokkal, akiknek csak 10%-kal növekedett. Még szembetűnőbb volt az első csoport anaerob kapacitásának ** a 28%-os növekedése, szemben a 2. csoporttal, akiknél egyáltalán nem javult ez a paraméter. Ez meggyőzött? Az edzés végén ne felejts el nyújtani! Csapd ki a zenét google. * Maximális oxigén felvételi szintet jelent. Az a maximális oxigén mennyiség, amit a sejtjeink fel tudnak venni magas intenzitású kardió edzés során. Ez a felvett oxigén mennyiség tovább már nem növelhető. ** A szervezetnek az a maximális munkavégző képessége, amelyet oxigén hiányában ki tud fejteni. A Tabata edzés végén ellazíthatod az izmaidat egy kis nyújtással, és élvezheted az edzés utáni megérdemelt jóleső érzést.