Ha olyan számítógépen, telefonon vagy táblagépen jelentkezik be átmenetileg, amelyik nem az Öné, használjon privát böngészőablakot. Példa: a sok ember számára (például könyvtárakban vagy internetkávézókban) hozzáférhető nyilvános számítógépek; ismerőstől vagy családtagtól kölcsönkért eszközök. Ha olyan személyekkel oszt meg eszközt vagy böngészőt, akikben megbízik, akkor több személy számára is beállíthatja a használatukat. További információ a Chrome másokkal való megosztásáról. Böngészés privát módban Ha mások által használt eszközön jelentkezik be, kövesse a lenti lépéseket. Gmail: Ingyenes, privát és biztonságos e-mail | Google Workspace. Ily módon más felhasználók nem tudják majd a következőket megtenni: Google-fiókját használni; az Ön által végzett kereséseket, illetve felkeresett webhelyeket megismerni; megtekinteni a fiókjába való bejelentkezéseket. A Chrome-ban Nyissa meg számítógépen a Chrome-ot. A jobb felső sarokban kattintson a Profil lehetőségre. Kattintson a Vendég elemre. Keresse fel valamelyik Google-szolgáltatást, például a webhelyet, majd jelentkezzen be fiókjába.
Belépés Kétlépcsős bejelentkezés Túl sok hibás próbálkozás A helyes jelszóval nem enged be a rendszer Lehetséges a Beazonosítás? Nem él az alternatív e-mail címem Szeretném, ha törölnétek a fiókomat Nem fogadja el a biztonsági választ Nem állítottam be segítséget Elfelejtettem a jelszavamat Kliensbeállítások Támogatott levelezőkliensek listája Régi felületű fiókom van Új felületű fiókom van Postafiók Mikor kerül inaktiválásra a fiókom? Nem biztonságos kapcsolat Valaki másnak is ugyanez az e-mail címe? Bejelentkezés saját Google-fiókba másik e-mail-címmel - Számítógép - Google-fiók Súgó. Nem tudok regisztrálni a régi freemailes címemmel Szeretném törölni a postafiókomat Fontos leveleket töröltem a fiókomból Levelezés Nem kapják meg a levelemet Egy ideje nem érkezett levél a postafiókomba Nem kaptam meg egy fontos levelet Testreszabás Nem megfelelő megjelenés Nem elérhető menüpontok Mikor kerül át az új felületre a fiókom? Személyes adatok módosítása Regisztráció,, Nem valid token" hibaüzenetet kaptam Nem kaptam meg a megerősítő linket a másodlagos email címemre
dokumentumot) oszt meg az Ön másodlagos e-mail-címével, akkor a Gmail-cím jelenik meg a másodlagos cím helyett. Google Webhelyek: Amikor valaki webhelyet oszt meg az Ön másodlagos e-mail-címével, akkor az Ön Gmail-címe jelenik meg a másodlagos cím helyett. Google Naptár: Amikor a másodlagos címéről továbbított meghívásra válaszol, akkor az esemény szervezője azt látja majd, hogy a válasz az Ön Gmail-címéről érkezett. Google Keep: Amikor valaki jegyzetet oszt meg az Ön másodlagos e-mail-címével, akkor az Ön Gmail-címe jelenik meg a másodlagos cím helyett. Google Csoportok: Ha olyan másodlagos e-mail-címet távolít el, amely csoporthoz tartozott, akkor az Ön Gmail-címe jelenhet meg helyette. Google Ads: Amikor meghívást fogad el, hogy másodlagos e-mail-címével használja az adott Google Ads-fiókot, Gmail-címe és másodlagos e-mail-címe jelenik meg a fiókhozzáférési oldalon.
A lenti kép bal oldalán csak egy fiókba, jobb oldalán több fiókba is be vagyunk jelentkezve. 2. Lépés Ha további fiókokat akarunk hozzáadni, akkor a profilfotóra kattintás után, a felnyíló menü alján található másik fiók hozzáadása lehetőségre kell kattintani. Ekkor attól függően, hogy egy vagy több fiókba vagyunk belépve a következőt fogjuk látni: Kattintsunk a másik fiók használata lehetőségre. Ezt követően meg kell adni a fiókhoz tartozó belépési adatokat és már kész is vagyunk. Ha több fiókot is hozzá akarunk adni a Gmail-hez, akkor az előzőekben részletezett lépéseket minden egyes alkalommal újra végre kell hajtani, egyszerre csak egy fiókkal lehet gazdagítani a levelezőrendszert. Gmail bejelentkezés másik fiókkal – Kérdések és válaszok Ebben a pontban a többfiókos Gmail bejelentkezéssel kapcsolatban felmerülő fontos kérdésekre adunk választ. Mit jelent az alapméretezett fiók? Az alapméretezett fiók az a fiók, amellyel először jelentkeztünk be egy adott böngészőben a Gmail-be vagy egy eszközön a Gmail alkalmazásba.
4. lépés: Jelszó megadása. A következő lépésben nincs más dolgunk, mint megadni a korábban megadott email-címhez vagy telefonszámhoz tartozó jelszót. Ha gondoljuk, akkor bepipálhatjuk, hogy "Jelszó megjelenítése" és akkor látni fogjuk gépelés közben a beírt karaktereket, így letudjuk ellenőrizni, hogy biztosan helyesen adtuk-e meg jelszavunkat. 5. lépés: Kétlépcsős azonosítás. Az utolsó lépés már nem szükséges, csak azoknak, akiknek be van kapcsolva valamilyen biztonsági funkció. A kétlépcsős azonosítás során igazolnunk kell a telefonunkon keresztül, SMS-ben vagy valamilyen hitelesítő alkalmazáson keresztül, hogy mi szándékozunk belépni a Gmail fiókunkba. A kétlépcsős azonosítás több módon is történhet: SMS-ben küldött kód által hívás útján mobilalkalmazáson keresztül biztonsági hardverkulcs segítségével Bármelyiket használhatjuk, ha korábban beállítottuk. Az én esetemben a mobilalkalmazáson keresztüli hitelesítés van beállítva, így nálam egy ilyen ablak jelent meg: Ezután annyi a dolgom, hogy a telefonomon keresztül a Gmail alkalmazásban hitelesítem, hogy én szándékozom belépni.
Az utolsó lépés már nem szükséges, csak azoknak, akiknek be van kapcsolva a kétlépcsős azonosítás, mely során igazolnunk kell, hogy mi (a fiók tulajdonosa) szeretnénk belépni a Gmail fiókunkba. SMS-ben küldött kód által hívás útján mobilalkalmazáson keresztül Bármelyiket használhatjuk, ha korábban beállítottuk. Az én esetemben az SMS-en kapott kód megadásával történő hitelesítés van beállítva, így az SMS-ben kapott kódot kellett beírnom a Gmail ablakába. Ha hívással szeretnénk azonosítani magunkat, akkor a hívásban elmondott kódot kell beírnunk a Gmail felületén. Ha mobilalkalmazáson keresztül, akkor az alkalmazásban kell igazolnunk, hogy mi akarunk belépni. És ezzel végeztünk is, sikeresen bejelentkeztünk egy másik fiókkal a Gmail-be.
agyi orgazmus), de ezt a többség nem akarta ilyen formán használni, mivel úgy vélték, hogy az ASMR pihentető és euforikus, melynek természete a szexuális izgalomtól mentes. 2015-ben aztán az ASMR közösség azon része amely pornó és szexuális tartalomként tekint az érzésre, mintegy meg is különböztetve magukat kitalálták az ASMRotica kategóriát, mintegy megkülönböztetve a relaxáló, euforikus jelenségeket a videókban is. Ezeket a tartalmakat értelemszerűen direkt mód úgy készítik, hogy azok szexuális értelemben is bizsergetőek legyenek. Milyen videók váltják ki az ASMR-t? Úgy tűnik, hogy a nézők különböző videókat tartanak élvezetesnek és megnyugtatónak. Csoportokra oszthatjuk az élvezetet okozó videókat. Egy kutatásban (Barratt és Davis, 2015) azt találták, hogy az emberek megnyugtatónak tartják, ha lassú mozgást látnak, mint például a hajfésülés, ha egy személy közelről figyeli őket vagy suttogva beszél. Továbbá találhatunk olyan ASMR videókat, melyekben kopogtatnak, kocogtatnak bizonyos tárgyakon az előadók, csomagolást nyitnak ki vagy rajzolnak, sminkelnek, körmöt festenek, könyvet lapozgatnak.
A téma, amit ez alkalommal választottam elég megosztó. A húgom például rosszul van azoktól a videóktól, amiket én előszeretettel hallgatok. Sokszor tanuláshoz, délutáni csendes pihenőhöz, vagy az esti alváshoz teszem be a különböző magyar, angol, esetleg német nyelvű ASMR videókat. Vegyük végig ezt a fajta a relaxációs tevékenységet. Mi is az az ASMR? Az angol Autonomous Sensory Meridian Response rövidítése, melynek magyar jelentése nagyjából az önkéntelen idegi-érzéki válasz. Tulajdonképpen adott hangokra, vizuális ingerekre a testünk egy bizsergő, hidegrázós érzéssel reagál, ami a tarkónk felől indul, a nyakunkon át egészen a gerincünkig elérhet. Ez a kisebb euforikus érzés hozzájárulhat a relaxációnkhoz. Habár nem végeztek még el a jelenséggel kapcsolatban túl sok kutatást, feltételezik, hogy az ASMR hatására átmeneti javulás idézhető elő a depresszió, stressz és a krónikus fájdalmak tüneteinek kezelésében is. Ezt a relaxált állapotot viszont nem mindenki képes elérni, ehhez ASMR fogékonynak kell lenni.
Ez a fejbőrtől indul ki és lefelé halad a nyak mentén ahonnan aztán szétválik a felső gerinc hátsó része, valamint a vállak felé. Amolyan lúdbőr, vagy hidegrázáshoz hasonlító érzés a szó jó értelmében. Az ASMR hatást az alacsony szintű euforikus érzés miatt kedvelik. Az Internetnek, ezen belül a Youtube-nak és egyéb videós tartalom megosztó oldalaknak köszönhetően napjainkban tömegével el lehet már érni, köszönhetően az ASMR videót készítő előadóknak. Egyébként ezt az alacsony szintű euforikus érzést a pozitív érzelmek és a bőrön jelentkező bizsergő érzés kellemes kombinációja. Leggyakrabban hallás útján (stereo – binaurális) inger, illetve vizuális ingerek váltják ki. 2010-ben indult útjára az ASMR, mint jelenséget leíró elnevezés Jennifer Allen 2010-ben a Facebookon csinált egy olyan csoportot amely a fentebb leírt érzést és érzékelést hivatott tanulmányozni, ennek a csoportnak azt a nevet adta, hogy… na mit? Hát azt, hogy ASMR. Gyakorlatilag az érzéshez kapcsolt mozaikszó ekkor született meg.
Arról nem is beszélve, hogy az ASMR bizonyos esetekben rövid távon sikeresen enyhíti a krónikus fájdalom tüneteit. És mint lassan minden egyéb igényünknek, ennek a kielégítésére is készen áll a világháló. Az ASMR-re az utóbbi öt-nyolc évben egy egész vlogágazat épült, az online tartalomfogyasztók nem kis örömére. Ha utánanézünk a Youtube-on, számos ASMR videót találunk, aminek nincs más célja, mint pozitív testi reakciót kiváltani a hangok segítségével. Például különböző tárgyakon való ritmikus dobogással: Máskor a suttogás a nyerő. Nem is gondolnánk, hogy mennyien vannak, akik értékelik, ha nem egyenesen imádják hallgatni, ahogy egy finom kis nő kedvesen sutyorog 56 percen keresztül! Ha lehunyjuk a szemünket a videó hallgatása során, úgy érezhetjük, hogy milliméteres távolság van csak köztünk és az előadó között, aki gyertyát gyújt, poharat kocogtat, száraz virágokat markolászik és sminkecsettel simogatja a mikrofont: Az ilyen jellegű ASMR videók alapvető jellemzője, hogy igyekszik egyfajta közelséget teremteni a hallgatóval, aminek hála megjelenik a hallgatóra összpontosuló fokozott figyelem.
De nem lehet sürgetni, nem lehet erőltetni, nem lehet kikényszeríteni. Jön, amikor jön, szétárad a testben és a lélekben. Felold minden feszültséget, megszünteti az ellenállást. Megteremti a belső békét, egészségesen tart, gyógyít és feltölt energiával. Megszünteti a félelmet és végtelen harmóniát teremt. Ha már átélted életedben ezt a csodás érzést, várom a beszámolódat akár itt, akár a Facebook Meditációk csoportjában. Ha még nem: rajta, tapasztalj. Ara Rauch Kapcsolódó infók máshonnan: ASMR videók: