Lásd még: Mit jelent Datolya, Kókusz, Cukor, Kókuszos, Citrom?
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. Vegán, datolyás-mogyorós energiagolyó | Nosalty. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Azt hiszed, hogy a vegán ételek nem finomak? Készítsd el és rögtön rájössz, hogy mekkorát tévedtél. Hozzávalók (16 darabhoz) A golyókhoz 1 bögre aszalt datolya 1 bögre mandulaliszt 3/4 bögre almaszirom 1/2 teáskanál fahéj egy csipet só A bevonathoz eritrit kakaó Elkészítés A mandulalisztet és az almaszirmot késes aprítóba tesszük és összedolgozzuk, majd hozzáadjuk a datolyát és a fahéjat. Ezután addig keverjük a masszát, míg össze nem áll. Ha a tészta valamiért mégsem akar összeragadni, öntsünk egy kis vizet hozzá. Vizes kézzel formázzunk diónyi nagyságú golyókat és hempergessük őket a kakaóval elkevert eritritbe. Datolyás energiagolyó Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Még két sütés nélküli édességért kattints a következő oldalra! Fotó: Oldalak
36 db-hoz: – 1 bögre zabpehely – 1 bögre kókuszreszelék + extra a bevonáshoz – 1/2 bögre pirított tökmag – 1/4 bögre víz – 12 szem datolya, kimagozva, negyedekre vágva – 1/2 teáskanál fahéj – 1 vaníliarúd kikapart magjai – 1 bio narancs reszelt héja – csipet só Konyhai robotgépben daráljuk finomra a zabpelyhet, kókuszreszeléket és tökmagot. Adjuk hozzá a datolyát, vaníliát, fahéjat, narancshéjat és sót. Datolyás golyó recept med. Folyamatosan dolgoztassuk a robotgépet, miközben lassan kezdjük el adagolni a vizet, amíg a massza enyhén ragacsossá válik (állítsuk le a gépet és ellenőrizzük az állagot). Formázzunk golyókat a masszából, forgassuk meg kókuszreszelékben és fogyasszuk azonnal vagy tároljuk dobozban hűvös helyen (10-14 napig eláll).
Egyes tudósok szerint ez a tea csökkenti a vércukorszintet, ez csak olyan embereknél fordul elő, akik hajlamosak a cukorbetegségre. Cukorbetegeknél a zsálya tea fogyasztása túl erős hatással van, ami a glükóz csökkenéséhez vezet, egészen az egészség veszélyes küszöbéig. Zsálya tea köhögés és megfázás ellen A zsálya tea nagyon jó megoldás a megfázás kezelésében, mivel előnyös. Oxálsav: hatások és mellékhatások | Gyógyszer Nélkül. A tea rendszeres fogyasztása csökkenti a köhögést és a megfázást. Javasoljuk, hogy ha megbetegszik, naponta három vagy négy csésze zsályateát fogyasszon, ez influenza esetén hasznos. Harcol a gyomorhurut és a gyomorgörcs ellen A zsályateának számos előnye van az emésztőrendszerre nézve is. Az ebben a teaban található rozmaringsav képes megelőzni a gyomorgörcsöket, valamint a gyomorégést vagy a gyomorhurutot, amelyek szintén hozzájárulnak az emésztési zavarok tüneteinek eltávolításához. Harcol a menopauza hatásaival és segíti a menstruációt A zsálya tea a menopauza hatásainak kezelésében is hasznos. Az erre az időszakra jellemző éjszakai izzadás leküzdhető három és hat fél csésze hideg zsálya tea elfogyasztásával.
A spenót nagyon sok oxálsavat tartalmaz, de megtalálható még az étcsokoládéban is ez a vegyület, sőt még egyes zöldségekben, gyümölcsökben, diófélékben és néhány teljes kiőrlésű gabonafélében is. Az oxálsav kis mennyiségben nem okoz gondot, viszont nagyobb mennyiségben fogyasztva jelentősen megnöveli a vesekő kialakulásának a kockázatát. Az oxalátok nem szolgáltatnak igazából különösebb hasznot a szervezet számára, vagyis nem egy szükséges és egy nélkülözhetetlen tápanyagról van szó. Nem beszélve arról, hogy még meg is akadályozhatja egyes tápanyagok felszívódását. A túl sok oxálsav negatívan hat a szervezetre és annak normális működésében zavart is okozhat. A túl sok oxálsavban gazdag táplálék fogyasztása vesekő kialakulásához is vezethet. A vesekő pedig fájdalmat okozhat. A túl sok oxálsav akár még húgyhólyagproblémákat is generálhat. Ha valakinek fibromyalgia nevű betegsége van, akkor sokféle tünettel kell szembenéznie. Ezek a következők lehetnek: izomfájdalmak, agyi köd, krónikus fáradtság, hormonális egyensúlytalanság, álmatlanság és fejfájás.