Sőt a Központi Bizottság idősödő tagjainál szintén a Rhodiolát használták a szellemi-fizikai állóképességük javítására. Szinte már természetes, hogy Krilov kutatásait sokáig titokban tartották. Egy másik másik Orosz kutató Lishmanov kutatási pedig bizonyította, hogy a Rhodiola hatóanyagai erősíthetik a test ellenálló képességét a stresszel szemben, és csökkentheti a stressz okozta szívkárosodás esélyét is. Milyen hatással lehet a Rhodiolának a mentális állapotra? Egy Amerikai klinikai kísérletben úgy találták, hogy az Aranygyökér (Rhodiola rosea) kivonata hatékonyan kezelte az enyhe és közepes depresszió tüneteit. A tanulmány a Nordic Journal of Psychiatry című orvosi szaklapban jelent meg és összesen 80 személy (18 és 70 év közötti) bevonásával végezték. A csoportot három részre osztották. Az első csoport napi 340 mg Aranygyökér (Rhodiola Rosea) kivonatot kapott naponta, a másik csoport 170 mg Aranygyökér kivonatot, míg a harmadik csoport hatóanyag nélküli placebo kapszulákat. Az eredmény azt hozta, hogy csupán azoknál következett be javulás, akik a Rhodiola tartalmú kapszulákat szedték.
Ezután következett a sífutók számára a 30 kilométeres, a sílövőknek pedig a 20 kilométeres táv, az utóbbiaknak négy lövészettel kombinálva. Azok a sí-lövők, akik Rhodiola rosea kivonatot kaptak, pontosabban céloztak, jobban összpontosítottak és kevésbé remegett a kezük. A kivonat hatása a futóteljesítményben is megmutatkozott: 9 százalékkal növelte a teljesítményt a kontrollcsoporthoz képest. Az edzés befejezése után a Rhodiola rosea kivonatot kapó sportolók pulzusa visszaállt a normális szint 104-106 százalékára, míg a placebót szedők pulzusa a normális 130 százaléka volt. Kontrollcsoportos vizsgálatban Egy Rhodiola rosea kivonatával végzett kontrollcsoportos vizsgálatban fiatal, egészséges orvosok teljesítményét vizsgálták megterhelő éjszakai műszak során. Több szellemi funkciót együttesen mértek, figyelve a fáradás jeleit az idő előrehaladtával (például a rövid-távú memóriát, koncentrációképességet, az audiovizuális észlelést, stb. ). Minden résztvevő úgy tudta, hogy kapja a hatóanyagot, de valójában csak a csoport egyik része kapott 170 mg Rhodiola rosea kivonatot.
Sőt ellenkezőleg: tökéletesen észnél vagyunk tőle, még a szellemi teljesítményünket is növelheti. Persze adaptogén tulajdonsága miatt nem okoz függőséget sem. Ezért, aki természetes megoldást szeretne, segítségül fordulhat a rhodiola roseához. Nagyszerűen alkalmazható: 1. Stresszhelyzetekben munkahelyen, vagy otthon Mindenkinek, - aki kikapcsolná néha a főnököt, házastársat, de nem teheti meg, - aki munkahelyi beszámolóra készül, - aki határidők miatt ideges, - aki este már nem bírja tolerálni a gyerekek elevenségét, ezért minden másnapja veszekedéssel zárul. 2. Vizsgáknál kitűnő segítség azoknak, akik a stressztől mindent elfelejtenek Képzelje el, hogy lazán áll meg a vizsgabiztos előtt, lehengerel, nem pedig görcsöl, és még az is eszébe jut, aminek máskor ilyenkor esélye sincs eszébe jutnia. 3. Gyerekek mindennapi iskolai stresszében El sem hiszi, mennyi stresszes gyerek jár az iskolákba. Nem egy tapasztalatunk van arról, hogy a gyerek teljesítménye ugrásszerűen megnövekedett a rhodiola rosea szedését követően.
- A legklasszikusabb ajándék a rózsakosár. Általában annyi szál rózsából szokás készíttetni, ahányadik évfordulót ünneplik a szülők. - Nagyon szerethető ajándék, egy DVD vagy egy fotómontázs készítése. Régi videófelvételek, fényképek, fontosabb dátumokkal megspékelve. Készíthetsz akár egy videót, vagy egy faliképet sok-sok régi kép felhasználásával, de adhatsz egy könyvet is, fotókkal, üzenetekkel ellátva az ő gyerekkoruktól elkezdve, a gyerekek és az unokák megszületéséig. - Ha élményt szeretnél nekik adni, vagy tudod, hogy már legalább tíz éve nem voltak együtt kettesben sehol, akkor fizesd be őket egy két napos wellness hétvégére, vagy egy remek kirándulásra. Attól függően, hogy a szülők mit részesítenek előnyben. AZ ÉV HOTELE múlt vasárnapi adásában az RTL Klubon Kitti és párja Ákos között is folyamatosan felmerült a kérdés, hogy milyen ajándékot adjanak majd Kitti szüleinek a közelgő házassági évfordulójukra, hiszen éppen ebből célból szeretnének megfelelő hotelt választani. A fiatalok két évvel ezelőtt Bogácson, egy szépségversenyen ismerkedtek meg, ahol Kitti mint esélyes induló, a második helyet szerezte meg.
A házasság két ember közt a legszentebb kapocs, melyet illik illendő módon, alaposan megünnepelni. Hiába van megegyezés ilyenkor két ember közt, hogy "idén aztán nem lesz nagy ajándékozás", azért mindenkinek jól esik egy kis meglepetés ezen a napon. Ilyenkor jön a kínzó kérdés: hogyan lehetne különlegessé varázsolni ezt a jeles alkalmat? Hiszen mindegy, hogy hányadik ilyen nap ez egy pár életében, jó érzés újra és újra meghitt pillanatokat okozni. De mi lehet egy méltó ajándék? Egy vacsora mindig jó ötlet. Hogy hol? Az egyik legjobb helyszín a Gólvonal Bisztró! Házassági évforduló helyszín Budapesten, a Groupama Arénában A Gólvonal Bisztróra sok mindent lehet mondani, de azt, hogy nem impozáns környezetben található-azt nem. Az étterem a Népliget szomszédságában, Közép-Európa egyik legszebb, legmodernebb stadionjában, a Groupama Arénában található. A környéken számtalan látnivaló akad, mely nagyszerű kiegészítő program lehet. Házassági évforduló helyszín Budapesten, minden korosztálynak!
Jövő héten eldől, hogy melyik lesz Északkelet-Magyarország legjobb hotele! AZ ÉV HOTELE televíziós műsor az RTL Klub-on újabb mérföldkőhöz érkezett. Most vasárnap befejeződött az északkelet-magyarországi régió hoteleinek tesztelése, így jövő vasárnap egy összefoglaló adást láthattok 11:35-kor az RTL Klub-on. Ezúttal A HÓNAP HOTELE címért hat északkelet-magyarországi szálloda száll harcba. A szállodák az augusztusban az egyes adások után gyűjtött szavazataikat tovább viszik a vasárnap kezdődő régiós döntőbe, ahol van még egy szavazatod, amit arra a hotelre adhatsz le AZ ÉV HOTELE Facebook oldalán, amelyik a legszimpatikusabb volt a számodra az Északkelet-Magyarország régióban. A szállodák, amelyekre vasárnaptól szavazhatsz: • Hotel Kelep***superior (Eger) • Hunguest Hotel Palota****superior (Miskolc-Lillafüred) • Kastélyhotel Sasvár Resort***** (Parádsasvár) • Hotel Narád & Park**** (Mátraszentimre) • Treehouses (Noszvaj) • Főnix Medical Wellness Resort**** (Nógrádgárdony) A régió nyertese indulhat majd januárban az AZ ÉV HOTELE címért a többi régió győztesével együtt.