Puszika @puszika_93 4 óra Hozzávalók 8 adag 1 db közepes füstölt csülök 500 g fejtett bab 600 g marhalábszár 2 fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 4 db sárgarépa 1 db fehérrépa 1 db kisebb zeller 1 db közepes karalábé 2 db paradicsom 2 db tv paprika 1 csokor petrezselyem 4 db babérlevél 1 púpos ek zsír 1 késhegynyi római kömény 1 púpos tk pirospaprika ízlés szerint só ízlés szerint bors ízlés szerint vegetta Ecetes lilahagyma: 2 fej lilahagyma 1 ek ecet 1 dl víz 1/2 tk só 1/2 tk cukor
Ismét egy húsos finomságot hoztam Nektek. Már sokszor elkészítettem, eddig még mindig sikert aratott az egész családban. A majonézes "pác" különleges ízt kölcsönöz a húsnak. A köret egyszerű tejszínes burgonyapüré volt, de úgy gondoltam, hogy valami még hiányzik mellőle. Savanyúság és zöldség nem igazán volt itthon a hagymán kívül, ezért így ismét az övé lett a főszerep. Sok mindenhez el tudom képzelni ezt az ecetes-tejfölös lilahagymát, akár gyrosba, vagy tortillaba is, de talán még krumplistésztához is szívesen megenném. Zabpelyhes-majonézes karaj burgonyapürével és ecetes-tejfölös lilahagymával Recept: 8 szelet csontozott karaj, 200 gr zabpehely, 5 ek. majonéz, 1 tk. vegeta 3 pici fej lilahagyma, 1 kis doboz tejföl, ecet, víz, folyékony édesítő 8 nagyobb darab burgonya, 1 dl főzőtejszín, 3 ek. Hagymás lencsesaláta árparopogóssal Recept - Mindmegette.hu - Receptek. vaj, szerecsendió A húst kikloppfoljuk, majd a vegetával elkevert majonézbe forgatjuk, jó alaposan, hogy bőven legyen rajta "pác". A zabpelyhet porrá őrőljük, majd a majonézes húsokat megforgatjuk benne és kivajazott tepsibe pakoljuk őket.
Tovább olvasom...
6. Petrezselyemzölddel és a félretett lilahagymával díszítjük. Tipp Magában, de akár húsos ételek mellé köretként is kínálhatjuk. Kissé langyosan és hidegen is finom. Jó étvágyat!
Egyszerű ecetes saláták A nyár folyamán rájöttem, hogy egy csomó alaprecept hiányzik a blogról - persze, manapság nem igazán trendi posztolni az ilyesmit, de egy általános gasztroblogon valamikor azért illik rájuk sort keríteni. :) Így aztán, amikor alkalmam adódott, készítettem néhány fotót, amik közül most az ecetes saláták érkeznek. Sokfélét nem készítek, azokat is ritkán. Ott van pl. az ecetes fejes saláta, az uborkasaláta, a paradicsomsaláta, a répasaláta, a káposztasaláta, a céklasaláta. Az első még a tojásos nokedlinél megemlítődött, az utolsók pedig már korábban felkerültek a blogra, így ezektől most eltekintek és csak a "maradékról" lesz szó. A tényleg-nagyon-legegyszerűbbekről. :) Paradicsomsaláta A dresszing hozzávalóit összekeverem, amikor már teljesen feloldódott a cukor, megkóstolom. Ha megfelel az íze, mehet bele a megmosott és vékonyra szeletelt paradicsom. Lefedem, és a hűtőbe teszem 2-3 órára, hogy összeérjenek az ízek. Hozzávalók...... a dresszinghez: 3 evőkanál mézes almaecet, 2 evőkanál fűszeres ecet (provance-i, kakukkfüves, tárkonyos, mikor milyen), 2 nagy gerezd fokhagyma felaprítva, 1 kisebb fej vöröshagyma (felaprítva) vagy 3 újhagyma (karikázva), 3 evőkanál nádcukor, csipet himalaya só; lamint: 4-5 nagy (napon érett, édes) paradicsom - felezve, magjai eltávolítva, a húsa 2-3 mm-esre szeletelve.
Elsősegély tanfolyamok Különösen idősek esetében fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, emellett az alkoholfogyasztás mérséklése vagy elhagyása. A magasvérnyomás-betegség gyógyszeres kezelésének megkezdésekor gyakran fordul elő átmeneti fáradtság, levertség, felálláskori megszédülés. Ezt a vérnyomás hirtelen normális értékre való csökkentése okozza. A betegek többségének szervezete néhány hét alatt megszokja az alacsonyabb vérnyomást, és a panaszok megszűnnek. Amennyiben a gyógyszeres kezelés megkezdése után egy hónappal is fennállnak a tünetek, minszk cukorbetegség kezelése hirtelen felálláskor elsősegély alacsony vérnyomás esetén következik be, tanácsos orvoshoz fordulni, mert a gyógyszeres kezelés valószínűleg módosításra szorul. Vérnyomás problémái vannak? Alacsony vérnyomás, magas vérnyomás és fájdalmak Alacsony vérnyomás vagy hirtelen vérnyomásesés kapcsán fellépő eszméletvesztéskor a beteget azonnal fektessük hanyatt, és mindkét alsó végtagját emeljük fel.
Ájulás és elsősegély: Mi a teendő? Ájulás és elsősegély: Mi a teendő? Szerző: Elsosegely. Milyen tünetekre érdemes odafigyelni? Hogyan segíthetünk eszméletét vesztett embertársunkon? Legyen kéznél a segítség! Magas vérnyomás 12 éves gyermekeknél Magas vérnyomás nyomásesés Magas vérnyomás elleni gyógyszerek t betűvel Elsősegély alacsony nyomáson Magas vérnyomás: sokan még mindig nem veszik elég komolyan Az étrend felülvizsgálata segít a nyomás normalizálásában, természetesen időbe telik. Ne essen kétségbe! Életmentés első kézből. Ingadozó vérnyomás: mit tegyünk? Helyzetek, újraélesztés, keresők egy helyen. Tudjon meg többet: WEBBeteg elsősegély mobilalkalmazások A kiváltó ok az egészen egyszerű, könnyen kezelhetőtől a súlyos elváltozásig sok minden lehet. Talán leggyakrabban az oxigénhiány váltja ki, sokáig történő egyhelyben állás, nem szellőző helyiségben való tartózkodás. Alacsony vagy ingadozó vérnyomás esetén alkalmazható a galagonya tea? Ájuláshoz vezethet a vércukorszint csökkenése, ha például reggeli nélkül indulunk útnak.
A helyzetváltozásra bekövetkező hypotonia egyik lehetséges oka a baroreflex a vérnyomást szabályozó mechanizmus érzékenységének csökkenése. Ingadozó vérnyomás: mit tegyünk? Ezt nevezzük orthostázisnak, amikor felálláskor lezuhan a vérnyomás, illetve lassabban emelkedik arra a kívánt mértékre, ami elégséges vérátáramlást biztosít a szervek számára. Ne tartózkodjunk sokáig tűző napon és meleg vízben! A meleg még jobban kitágítja az ereket, vagyis még alacsonyabbá teszi a vérnyomást, ezért a meleg vizes fürdőkben, a kádban és a tűző napon is csak rövid ideig ajánlott ülni, állni. Ekkor forduljunk orvoshoz, ha alacsony a vérnyomása Ha az alacsony vérnyomás panaszt okoz, mindenképpen érdemes kivizsgáltatni, hiszen a hasonló tünetek mögött számos ok meghúzódhat. Ilyen lehet például egy rosszul összeállított diétaa hosszúra nyúlt ágyban fekvés, bizonyos gyógyszerek, fertőzések. Olvasson tovább gyógynövénykeről, melyek rugalmasan tartják az érfalakat! Ilyenkor is érdemes azonban betartani az életmódbeli tanácsokat — hangsúlyozza dr. Hazudhat a vérnyomásmérő, ha az orvos kezeli Az alacsony vérnyomásúak körében a leggyakoribb forma, az úgynevezett esszenciális vagy primer forma.
Igyunk rendszeresen vizet! A megfelelő vízfogyasztás kiegyensúlyozhatja a vérnyomást, így fontos rendszeresen kortyolni, még ha nem is érzünk szomjúságot. Együnk gyakrabban kevesebbet! A gyakori kis adagok megelőzhetik a vérnyomás esést, ugyanakkor főként idős magas vérnyomás betegeknél előfordul az evés utáni vérnyomás csökkenés. Alacsony vérnyomással küzd? Ezt tegye, és jobban lesz! Nekik étkezés után ajánlatos lefeküdni. Viseljünk kompressziós zoknit! Ezek a zoknik némileg csökkentik az lábszárakban keringő vér mennyiségét, így az máshová áramolhat. Visszér-betegség esetén egyenesen kötelező a viselésük! Óvakodjunk a hirtelen pozícióváltásoktól! Ingadozó vérnyomás: mit tegyünk? A helyzetváltozásra bekövetkező hypotonia egyik lehetséges oka a baroreflex a vérnyomást szabályozó mechanizmus érzékenységének csökkenése. Ezt nevezzük orthostázisnak, amikor felálláskor lezuhan a vérnyomás, illetve lassabban emelkedik arra a kívánt mértékre, ami elégséges vérátáramlást biztosít a szervek számára.
Az alacsony nyomás is rendkívül kellemetlen jelenség. Patológiásan alacsony nyomás: elsősegély és hipotenzió megelőzése Az alacsony vérnyomás nem minden esetben jelent egészségügyi problémát. Vannak olyan fiziológiai hipotenzió esetei, amelyekben az alacsony vérnyomású személy jól érzi magát, magas teljesítményt mutat, és nem panaszkodik az egészségre. Azok a betegek, akik rendellenesen alacsony vérnyomást tapasztalnak, számos problémát tapasztalnak. Gyakran előfordul, hogy az alacsony vérnyomásra hajlamosító hajlamot átadják a gyermeknek e betegségben szenvedő szülőktől. Nagyobb mértékben ez vonatkozik a nőkre. Általánosságban elmondható, hogy a csökkentett nyomás irányába mutató tendenciát már korán már megfigyelték. Az ilyen gyermekeket az alacsony mobilitás, a letargia jellemzi és a játék során gyorsabban fáradnak, mint a társaik. Elsősegélynyújtás hipotenzió és magas vérnyomás esetén felnőtt hipotenzió általában nagy növekedést és kis súlyt mutat. Ki szenved alacsony nyomástól? Ezek gyakran olyan emberek, akik hosszú ideig erős pszicho-érzelmi stressznek voltak kitéve.
Alacsony nyomás - mit kell tenni, elsősegélynyújtás. Az alacsony nyomás és az otthoni kezelés okai A jelenség kialakulásának oka hosszú távú mentális stresszként is szolgálhat. Az ülő életmód és az alacsony fizikai aktivitás szintén alacsony nyomást okozhat. Az izomaktivitás mennyiségének csökkentése a szív funkcionális állapotának romlásához, a fehérjék és az ásványi anyagcserék károsodásához, a csökkent szellőzéshez és egyéb kellemetlen következményekhez vezet. Ez elősegíti a csökkentett nyomást és a veszélyes körülmények között végzett munkát. Ez a föld alatti munkáknak, magas hőmérsékleteknek és magas páratartalomnak tulajdonítható. Emellett a központi idegrendszer és a szív- és érrendszer, a légzőszervek, a mellékvese és a pajzsmirigy bizonyos betegségei hypotenziót okozhatnak. A sportolók között jelentős mennyiségű hipotonia is megtalálható. Ebben az esetben a ritka pulzus és az alacsony vérnyomás a szervezet védekező reakciója a szisztematikus fizikai terhelésre. A vérnyomás csökkentésének okai közé tartoznak az alábbi állapotok is: dehidratáció vagy oxigénhiány; nem megfelelő táplálkozás az étrend alatt; súlyos fertőzések kialakulása; munkahelyi hátrányos tényezőknek való kitettség; túlmunka, alváshiány.