Újrazárható, simítózáras talpas tasak 50 gramm-os kiszerelésben Teája légzőszervi megbetegedések ellen hatásos. (Forrás: Rápóti-Romváry Gyógyító növények) Leírás További információk Vélemények (0) Tüdőfű tea elkészítése 1 tk gyógynövényt tegyünk 200 ml felfort vízbe lefedve 10 percig áztassuk Majd szürjük le, kerüljük a fém szűrőt. Készítsük elő fogyasztásra. Tüdőfű tea hatása A tödőfű levelei nagymennyiségben tartalmaznak nyálkás anyagot. Amiben kovasav, cseranyagok, flavonoidok találhatóak. Ez a nyálkás hatóanyag segít a torok és légutak irritációjának csökkentésében. A népi gyógyászat az enyhébb megfázásos tünetek kezelésére ajánlja. Köptető hatását a letapadt hurut feloldásának köszönheti. Emellett, vérzéscsillapító hatást is tulajdonítanak neki így seblemosóként is használható. Orvosi tüdőfű (Pulmonaria officinalis) - GyógyfüvesKertem. További információk Tömeg 50 g
Leírás és Paraméterek JAVALLAT ORVOSI TÜDŐFŰ LEVÉL kapszula 60db 60 db SonicFine® instant gyógynövényport tartalmazó kapszula, ellenőrzött minőségű gyógynövényből Egészségügyi hatása: Hozzájárul a felső légutak (száj, garat, torok) egészségéhez. Kisvirágú füzike tea | Kisvirágú füzike tea ára - 50G - Fika tea. Népgyógyászati alkalmazása: Az orvosi tüdőfüvet a népgyógyászat széles körűen alkalmazza (tüdőbetegségek, emésztési panaszok stb). A FELSŐ LÉGUTAK (SZÁJ, GARAT, TOROK) EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA A tüdőfűvel kapcsolatban nagyon kevés kutatási eredmény áll rendelkezésre, annak ellenére, hogy nagyon régóta légzőrendszeri problémák kezelésére alkalmazott gyógynövényről van szó: Bolgár kutatók megállapították, hogy az orvosi tüdőfű nagy mennyiségű polifenolos anyagot tartalmaz, amely felelős az antioxidáns hatásáért is. Ezek polifenolos anyagok a felső légutak gyulladt nyálkahártyájával érintkezve bevonó réteget képeznek, mivel kicsapják a szabad fehérjéket. Emellett antibakteriális hatásúak is, így meggátolják a vírusos eredetű torokgyulladások bakteriális felülfertőződését is.
Milyen betegség gyógymódjára kíváncsi? A bodzát, szurokfüvet teaként fogyaszd, de az útifűből és a kakukkfűből készült szirupok is nagyon jól enyhítik a kellemetlen panaszt. Bronchitis Jolly joker a tüdőfűlevél teája! Ahogy a nevében is benne van, mindenféle légúti betegség esetén megoldást hoz. Ha letapadt a hörgőkben a váladék, segítheted a tisztulását köptető hatású gyógynövényekkel, erre a kakukkfüvet és a szurokfüvet ajánljuk. Fitoterápia Az egyre növekvő antibiotikumrezisztencia szükségessé teszi új hatóanyagok és új terápiás útvonalak keresését. Orvosi tüdőfű (Pulmonaria officinalis) - Természet Patikája Egyesület. A növények által előállított természetes eredetű vegyületek számos jelenleg még feltáratlan és kiakanázatlan lehetőséget rejtenek. Egyes források tüdőgyulladásra a tüdőfüvet ajánlják. Ezekből is készíthetsz keveréket, de a tüdőfűből kevesebbet adj hozzá, mert erősebb az íze. Tüdőgyulladás Ha az orvos tüdőgyulladást állapít meg, akkor Gyuri bácsi Tüdőfűleveles teakeverékével segíthetsz madon. Ez egy keserűbb ízű, erős teakeverék, ezért csak napi 1 csészével ajánlott elkortyolgatni, egyenletesen elosztva a nap folyamán.
Dús levélzetű; levelei hosszúkásak, ép élűek, nyeletlenek, hegyesek, félig szárölelők. Virágzás után a pettyegetett tüdőfű jóval nagyobb tőállású leveleket hajt, melyek hosszúnyelűek, tojásdadok, de legalább a külsőbbek szíves vállúak, a keskeny szegélyű nyéllel másfélszer hosszabbak, mint szélesek; lemezük lassan a nyélbe keskenyedő. Szára és kelyhe serteszőrű, kevés mirigyszőrrel keverten. Levelei felül sötétzöldek, sokszor fehéren foltosak és szórványosan álló merev szőröktől érdesek. Virágai a szár tetején szétágazó, dús virágzatot képeznek. A virágok előbb pirosak, azután megkékülnek. (Angol elnevezése "Szűz Mária könnye", egyrészt a leveleken látható könnyre emlékeztető foltok miatt, másrészt Mária kék szemei a sírástól vörösek lettek Krisztus keresztre feszítésekor. ) A tüdőfű március végétől április végéig virágzik. Tőlevelei csak ezután fejlődnek ki. Gyökérzete feketés-barnás színű, elágazó, gyöktörzse többfejű. Kifejlett korában a növény levelei foltosak, beteg tüdőre hasonlítanak.
Mivel a tüdőfű nem tartalmaz atropint, ezért feltételezhető, hogy a mérgezést okozó növény a gyűjtés során keveredhetett a tüdőfű közé. A növény virágos hajtásának vizsgálata során megállapították, hogy a főbb tartalomanyagok a fenolsav származékok (pl. kávésav, rozmaringsav). Emellett azonosítottak még lignánokat és flavonoidokat (kvercetin, kempferol) is a növényből. A tüdőfű egyes fenolos tartalomanyagai (pl. rozmaringsav) laboratóriumi tesztek során antioxidáns hatásúnak bizonyultak, a növénnyel illetve annak kivonataival azonban ezidáig nem végeztek sem állatkísérleteket, sem klinikai vizsgálatokat. A tüdőgyulladás lehetséges okai A tüdőgyulladás ( pneumonia) a tüdő és a légző rendszer betegsége, gyulladásos állapota, amelyre jellemző a hörgőnyálkahártya produktív köhögéssel járó gyulladása, amit gyakran véres köpetürítés kísér. Tünetként társulhat hozzá láz, mellkasi fájdalom, fáradékonyság, rossz közérzet, alacsony vérnyomás. Kiterjedése (lebenyes vagy gócos) és kórokozói alapján számos fajtája lehet.
Az alacsony FODMAP étrend cikkünk első részét itt és második részét itt olvashatják. Az alacsony-FODMAP diéta ízletes A fokhagyma és a hagyma egyaránt nagyon magas FODMAP-tartalmú élelmiszer. Ez vezetett ahhoz a gyakori tévhithez, hogy az alacsony FODMAP étrend ízetlen. Bár a legtöbb recept valóban hagymát és fokhagymát használ az ízesítéshez, sok alacsony FODMAP fűszer marad a listán melyekkel finom ételeket készíthetünk. Azt is érdemes kiemelni, hogy a fokhagyma ízét ki lehet váltani fokhagymával ízesített olaj használatával, amely már alacsony FODMAP alapanyagnak számít, mivel a fokhagymában lévő FODMAP-ek nem oldódnak zsírban, vagyis a fokhagyma csak megízesíti az olajat. Egyéb alacsony FODMAP-tartalmú fűszerek: metélőhagyma (és minden hagyma zöldje), chili, görögszéna, gyömbér, citromfű, mustármag, bors, sáfrány és kurkuma de alapvetően a legtöbb zöldfűszer bele fog férni az alacsony FODMAP listánkba. Vegetáriánusok is követhetnek Low-FODMAP diétát? Egy kiegyensúlyozott vegetáriánus étrend is lehet alacsony FODMAP-tartalmú.
Ennek ellenére az alacsony FODMAP-tartalmú étrend követése vegetáriánusoknak nagyobb kihívást jelenthet. Ennek oka, hogy a magas FODMAP-tartalmú hüvelyesek a vegetáriánus étrendben alapvető fehérjeforrásként szerepelnek. Ennek ellenére kis adagokban beillesztheti a konzerv és leöblített hüvelyeseket az alacsony FODMAP étrendbe. Az adagok mérete általában körülbelül 1/4 csésze (64 gramm). A vegetáriánusok számára is számos alacsony FODMAP-tartalmú, fehérjében gazdag lehetőség van, beleértve a laktózmentes tejtermékeket, a tempeh-t, a tofut, a tojást, és többfajta diófélét és magot meghatározott mennyiségben. Minta alacsony-FODMAP bevásárlólista Számos élelmiszer természetes módon alacsony FODMAP-tartalmú, íme az egyszerű bevásárlólista: Fehérje: A fehérjéket a következőkben találja: marhahús, csirke, pulyka, kacsa, liba, tojás, hal, bárány, sertéshús, garnélarák és tofu. Gabonafélék: rizs, hajdina, kukorica, köles, zab és quinoa. Gyümölcsök: Banán, áfonya, kivi, lime, mandarin, narancs, papaya, ananász, rebarbara és eper.
A FODMAP-okat megerjesztik és üzemanyagként használják fel a vastagbélben élő bélbaktériumok. Ugyanez történik a jótékony bélbaktériumokat tápláló élelmi rostokkal is, aminek számos pozitív hatása van az egészségre. A különbség az, hogy a jótékony bélbaktériumok metánt, míg a FODMAP-okkal táplálkozó bélbaktériumok hidrogént termelnek. A hidrogénképződés teltségérzést, puffadást, gyomorgörcsöket, fájdalmat és székrekedést okozhat. A FODMAP-ok ezen felül vizet is vonzanak a belekbe, ami hasmenést eredményezhet. A kellemetlen tünetek nem egyforma mértékben jelentkeznek mindenkinél, ahogyan az adott FODMAP-okra való érzékenység is egyénenként jelentősen eltérhet. Nem mindenki érzékeny a FODMAP-okra, az IBS-szerű tüneteket tapasztaló, endometriózisban szenvedő nőknek viszont a túlnyomó többsége az. Egy 2017-es kutatásban az alacsony FODMAP étrendnek köszönhetően az endometriózisban és IBS-ben szenvedő nők 72%-a négy hét után jelentős (több mint 50%-os) javulást tapasztalt a bélrendszeri tüneteik tekintetében.
Annak érdekében, hogy a károsodott emésztőrendszert ne terheljük le ilyen mértékben, továbbá a kínzó tüneteket is enyhítsük, az állapot javulásáig kerüljük azokat az élelmiszereket és nyersanyagokat, amelyek magas FODMAP-tartalmúak, azaz ezeket a "megterhelő" szénhidrátokat tartalmazzák. Az állapot javulása után, lassan fokozatosan vezessük vissza az étrendünkbe ezeket a táplálékokat! A cikkben elhangzó információk általános jellegűek, nem helyettesítik az egyéni dietetikai tanácsadást.
A gyakran fennálló hasgörcsök, hasmenés és egyéb emésztőrendszeri problémák esetén áteresztő/szivárgóbél-szindrómára is gyanakodhatunk. A nevével ellentétben – ami valljuk be, kicsit ijesztő – ebben az esetben is arról van szó, hogy a bélflóra baktériumainak egyensúlya felborult, amelynek következtében a bélflóra nem tudja kellőképpen ellátni a feladatát, azaz a számunkra káros dolgok kiszűrését, emiatt több olyan anyagot is "áteresztenek, amire nekünk semmi szükségünk nincs. Az elégtelen védelmi funkciók miatt visszamaradt méreganyagok miatt gyakran gyulladás alakul ki, amely felelős az emésztőrendszeri tünetekért és fájdalmakért. Amennyiben ezeket az emésztőrendszeri tüneteket konkrétan össze tudod kötni valamilyen jellegű ételféleség elfogyasztásával (például tejtermékek), érdemes kivizsgáltatnod, hogy valamiféle speciális érzékenység, intolerancia vagy allergia okozza-e ezeket a panaszokat. Ebben az esetben mindenképpen keresd fel a háziorvosodat vagy a gasztroenterológusodat! Mit tehetsz annak érdekében, hogy a panaszokat elkerüld?
Zöldségek: Babcsíra, paprika, sárgarépa, fehérrépa, padlizsán, kínai kel, paradicsom, spenót és cukkini, főzőtök. Diófélék: Mandula (legfeljebb 10 darab), makadámiadió, földimogyoró, pekándió, fenyőmag és dió. Magvak: Lenmag, tökmag, szezámmag és napraforgó. Tejtermékek: Laktózmentes tej és tejtermékek, és egyéb kemény sajtok mint a parmezán sajt. Olajok: Kókuszolaj és olívaolaj és egyéb zsírok és olajok. Italok: Fekete tea, kávé, zöld tea, borsmenta tea, víz és fehér tea. Fűszerek: Bazsalikom, chili, gyömbér, mustár, bors, só, fehér rizsecet és wasabipor. FIGYELEM! A lista nem teljes, minden esetben érdemes dietetikussal egyénre szabni az étrendet! Emellett fontos, hogy ellenőrizze a csomagolt élelmiszerek összetevőinek listáját a hozzáadott FODMAP-ek tekintetében.
Most 500 Ft kedvezménnyel vásárolhatod meg! Bartha Ákos – Mezei Elmira Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánnak segítséget nyújtani, akik valamilyen emésztési problémával küszködnek, ami napjainkban, életmódunk és táplálékaink változásával sajnos egyre gyakoribb. Az orvostudománynak megvannak a válaszai a fenti problémákra, de ezek leginkább a gyógyszeres kezelésben merülnek ki. A szerzőpáros a bajok gyökeréhez nyúl vissza, amikor mindennapi táplálékainkat veszi szemügyre. Kiadó: JAFFA KIADÓ ÉS KERESKEDELMI KFT. Oldalak száma: 268 Borító: KARTONÁLT ISBN: 9789634752066 Kiadás éve: 2019 További részletek 0 db készleten Kérdésed lenne a termékkel kapcsolatban? Írd meg nekünk! Cikkszám: 9789634752066 Termékkategória: Könyvek HAZAI TERMÉKEK IS Magyarországon fejlesztett és gyártott termékek ADALÉKANYAGOKTÓL MENTES TERMÉKEK Természetes összetevőkkel SZAKÉRTELEM ÉS MINŐSÉG Termékeink minőségére szakértelmünk a garancia TUDOMÁNYOS HÁTTÉR Rendelkezésre álló kutatások figyelembe vételével Részletes termékinformációk Vásárolói értékelések Az ausztrál Monash Egyetem kutatói által tudományos alapon kidolgozott módszer alapja az ún.